Χριστουγεννιάτικες αγορές: σπασμένα όλα τα αρχεία
Εικόνα από Γρήγορο McVroom

Φέτος αναμένουμε ότι οι πωλήσεις αγορών Δεκεμβρίου θα σπάσουν όλα τα ρεκόρ!

Ωστόσο, δεν μπορούμε παρά να πιστεύουμε ότι αυτή η επέτειος γιορτάζει τη γη ενός από τα μεγαλύτερα είδωλα της ανθρωπότητας - ο οποίος, επιπλέον, έζησε απόλυτη φτώχεια σύμφωνα με τα δικά του λόγια. Αλλά ακόμη και αυτή η απλή υπενθύμιση μας κάνει να νιώθουμε άνετα στον μετα-χριστιανικό κόσμο στον οποίο ζούμε.

Une image qui brise le coeur
Μετάφραση: Μια εικόνα που σπάει την καρδιά. Φωτογραφία από έναν Ιρακινό καλλιτέχνη σε ορφανοτροφείο. Η νεαρή κοπέλα δεν έχει δει ποτέ τη μητέρα της, οπότε έκανε ένα σχέδιο μιας μητέρας στο έδαφος και κοιμήθηκε μαζί της. Ας εκτιμήσουμε τι έχουμε.

Έτσι, αυτό το blog είναι μια έκκληση να θυμόμαστε ότι δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά γαλοπούλα έξι κιλών ή διακοπές στο Zermatt ή τις Βερμούδες. Στην πραγματικότητα, θα ήθελα να σας προτείνω μια άσκηση συμπόνια την οποία θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε για να συνδεθείτε και να ανακουφίσετε τα δεινά του κόσμου. Η παραπάνω εικόνα μπορεί να με έχει ενοχλήσει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εικόνα στη ζωή μου. Μπορεί να βοηθήσει όσους χρειάζονται οπτική υποστήριξη για να δοκιμάσουν αυτήν την άσκηση.

Η δύναμη αυτής της άσκησης έγκειται σε μια πραγματικά σαφή πρόθεση να βοηθήσουμε τον κόσμο και μια βαθιά ειλικρίνεια. Θα σας βοηθήσει να το κάνετε, εάν μπορείτε πραγματικά να δείτε ότι στο μη διπλό όραμα αυτού του ιστότοπου, η αδερφή σας, ο αδερφός σας είναι εσείς. Είστε δύο κύματα στον ωκεανό της άπειρης Αγάπης που είναι η ουσία σας και η ζωή σας ως κοινότητα. Δεν θα μπορούσαμε να υπάρχουν έξω από αυτόν τον ωκεανό και σε τέλεια ενότητα με αυτόν. Αφιερώστε τουλάχιστον 20 λεπτά για να το κάνετε, αλλά όσο περισσότερο χρόνο έχετε, τόσο καλύτερο θα είναι. (Μπορείτε επίσης να το κάνετε στο τρένο ή το λεωφορείο στο δρόμο για τη δουλειά σας εάν βρείτε ένα ήσυχο σημείο).


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Άσκηση: Σαφής πρόθεση να βοηθήσετε τον κόσμο

Νιώστε άνετα, μόνοι σας σε όσο πιο ήσυχο μέρος μπορείτε. Κάτσε κάτω σε παρακαλώ. Αναπνεύστε βαθιά αρκετές φορές. Βάλτε το χέρι σας στην καρδιά σας.

Στη συνέχεια, επαναλάβω ψυχικά αργά, αρκετές φορές, «Ανοίγω την καρδιά μου σε όλους τους αδελφούς και τις αδελφές μου στον κόσμο που περνούν τα Χριστούγεννα * σε ταλαιπωρία ή έλλειψη οτιδήποτε (ασφάλεια, πόροι, υποστήριξη… η λίστα είναι μεγάλη είτε στον Νότο είτε εδώ) και τους βλέπω να λαμβάνουν όλη την υποστήριξη που χρειάζονται. " Τότε δείτε τους στο μυαλό σας που λαμβάνουν αυτή τη βοήθεια.
     * ή οποιαδήποτε άλλη θρησκευτική γιορτή γιορτάζετε

Εναλλακτικά, μπορείτε να πάρετε μια κατάσταση που είναι ιδιαίτερα κοντά στην καρδιά σας (παιδιά του δρόμου, παιδικοί στρατιώτες, μητέρες που μεγαλώνουν τα παιδιά μόνα τους στις φτωχογειτονιές…) Στη συνέχεια, αφιερώνετε λίγο χρόνο απεικονίζοντας τη βοήθεια που χρειάζονται να εκδηλωθούν.

Να είστε προσεκτικοί: δεν πρέπει να απορροφήσετε τον πόνο τους μέσα σας, αντίθετα, πρέπει να τους στείλετε δύναμη, ελπίδα, θάρρος και να τους δείτε να προχωρούν.

Μη διστάσετε να επαναδημιουργήσετε αυτήν την άσκηση με τον δικό σας τρόπο. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η αίσθηση βαθιάς συμπόνιας και η οπτικοποίηση μιας λύσης.

Μια συμβουλή για τα δώρα διακοπών σας

ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΑ ΔΩΡΑ ΣΑΣ: Αντί να δώσετε πράγματα σε άτομα που δεν τα χρειάζονται πραγματικά, γιατί να μην τους στείλετε μια κάρτα με τις λέξεις: «Εκ μέρους σας, δώρισα ($, €, £, CHF…). ... και υποδεικνύετε το όνομα του οργανισμού για ... (και περιγράφετε το έργο).

Και αν εξακολουθείτε να τρώτε γαλοπούλα έξι κιλών τα Χριστούγεννα ή ακόμα και τέσσερα ή πέντε, μην αισθάνεστε ένοχοι. Απολαύστε το πλήρως!

Ευλογία για την ευτυχία όλων των ανθρώπων

Υπάρχουν πιθανώς λίγες προσδοκίες για τις οποίες θα μπορούσαν να συμφωνήσουν περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο από την επιθυμία για ευτυχία. Η καταναλωτική μας κουλτούρα, με την ενεργό συνεργασία τόσων πολλών από εμάς, δημιούργησε και συνεχίζει να τροφοδοτεί τον μύθο (ή τεράστιο ψέμα) ότι η συσσώρευση αγαθών ή χρημάτων μπορεί να αυξήσει την ευτυχία, όταν συχνά ισχύει το ακριβώς αντίθετο. Έχω συναντήσει σε μερικές από τις φτωχότερες περιοχές του κόσμου όπου έχω ζήσει ανθρώπους που δεν έχουν σχεδόν τίποτα που να εκπέμπει ευτυχία.

Ευλογώ όλους τους κατοίκους αυτού του μαγικού πλανήτη στη βαθιά, βαθιά ευτυχία τους.

Είθε να ανακαλύψουν ότι είναι πρώτα απ 'όλα μια κατάσταση βαθιάς εσωτερικής ικανοποίησης και όχι εξωτερικών σημείων πλούτου. Είθε να ανακαλύψουν ότι ρέει πολύ περισσότερο από αυτό που δίνουμε από ό, τι λαμβάνουμε, λέγοντας ΝΑΙ - ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ στη ζωή σε όλες τις περιστάσεις.

Ευλογώ όλους μας στη σαφή κατανόησή μας ότι το «Βασίλειο του Ουρανού» - αυτός ο χώρος βαθιάς εσωτερικής ειρήνης, ήσυχη, λαμπερή χαρά, ακλόνητη εμπιστοσύνη, που είναι το χαρακτηριστικό της αληθινής ευτυχίας - ΕΙΝΑΙ μέσα μας, όπως μας είπε κάποτε ένας σπουδαίος δάσκαλος , και ότι δεν χρειάζεται να κυνηγάμε κάτι που είναι ήδη δικό μας, αν και κρυμμένο στον πιο μυστικό θάλαμο της καρδιάς μας.

Τέλος, μπορώ πάνω απ 'όλα να συνειδητοποιήσω ότι η ευτυχία δεν είναι ένα λεπτό φυτό που προστατεύεται φοβικά από τον παγετό ή το χαλάζι σε ένα θερμοκήπιο, αλλά ένα δώρο για κοινή χρήση με όλους, έναν κήπο όπου όλοι καλούνται να ξεκουραστούν και να διαλέξουν τα λουλούδια η επιλογή τους.

© 2019 από τον Pierre Pradervand. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του συγγραφέα
και λαμβάνονται από το blog του συγγραφέα καθώς και από το βιβλίο,
365 Ευλογίες για να Θεραπεύσω τον εαυτό μου και τον κόσμο.

Κάντε κράτηση από αυτόν τον συντάκτη

365 Ευλογίες για να Θεραπεύσει τον εαυτό μου και τον Κόσμο: Πραγματικά Ζώντας την Πνευματικότητα του Καθημερινού στη Ζωή
από τον Pierre Pradervand.

365 Ευλογίες για να Θεραπεύσει τον εαυτό μου και τον Κόσμο: Πραγματικά Ζώντας την Πνευματικότητα στην Καθημερινή Ζωή του Pierre Pradervand.Μπορείτε να φανταστείτε πώς θα ήταν να μην αισθάνεστε ποτέ δυσαρέσκεια για τυχόν λάθος που έχετε κάνει, κουτσομπολιά ή ψέματα που διαδίδονται για εσάς; Για να απαντήσετε με πλήρη επίγνωση σε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους και όχι να αντιδράσετε από το έντερο σας; Τι ελευθερία θα συνεπαγόταν! Λοιπόν, αυτό είναι μόνο ένα από τα δώρα που η πρακτική της ευλογίας από την καρδιά, δηλαδή η αποστολή εστιασμένης αγάπης, θα κάνει για εσάς. Αυτό το βιβλίο, από τον best-seller συγγραφέα του The Gentle Art of Blessing, θα σας βοηθήσει να μάθετε να ευλογείτε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους καθώς περνάτε τη μέρα και να προσθέτετε συντριπτική χαρά και παρουσία στην ύπαρξή σας.
κάντε κλικ για παραγγελία στο amazon

 


Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

Σχετικά με το Συγγραφέας

Πιέρ ΠραντβέρντΟ Pierre Pradervand είναι ο συγγραφέας του Η ευγενής τέχνη της ευλογίας. Εργάστηκε, ταξίδεψε και έζησε σε περισσότερες από 40 χώρες σε πέντε ηπείρους και ηγείται εργαστηρίων και διδάσκει την τέχνη της ευλογίας για πολλά χρόνια, με αξιοσημείωτες απαντήσεις και μετασχηματιστικά αποτελέσματα. Εδώ και 20 χρόνια ο Πιερ ασκεί ευλογία και συλλέγει μαρτυρίες ευλογίας ως εργαλείο για τη θεραπεία της καρδιάς, του νου, του σώματος και της ψυχής. Επισκεφθείτε τον ιστότοπο στο https://gentleartofblessing.org

Παρακολουθήστε μια οπτικοακουστική παρουσίαση: Η ευγενής και ξεχασμένη τέχνη της ευλογίας

Παρακολουθήστε: Blessing and the Spiritual Path (πλήρης ταινία)
{vembed Y=IX5fEQ1_tP4}