Η μέτρηση των ευλογιών σας ανοίγει την πόρτα σε μια νέα ζωή ενθουσιασμού και υπόσχεσης

Πόσο συχνά πολλοί από εμάς αναπτύσσουμε τη συνήθεια να βλέπουμε τη δυσμενή πλευρά της ζωής! Δίνουμε υπερβολική πίεση σε εκείνα τα εξαιρετικά περιστατικά που μας προκαλούν ταλαιπωρία, ταλαιπωρία ή δυστυχία.

Δεν σταματάμε σε αυτό. Επιτρέπουμε σε αυτές τις δυσάρεστες συνθήκες ή περιστάσεις να χρωματίσουν ολόκληρες τις προοπτικές μας και να μας κάνουν να κρίνουμε τη ζωή από την άποψη των απομονωμένων, δυσμενών πραγμάτων - παρά των πιο συνηθισμένων και ευνοϊκών.

Το αποτέλεσμα: απώλεια προσωπικής ευτυχίας, ενθουσιασμού και ικανοποίησης. Φέρνει μια στάση ματαιότητας και ένα αίσθημα κατάθλιψης και αδυναμίας. Σε τέτοιες στιγμές, η ζωή αισθάνεται σαν ένα βάρος, παρά μια πρόκληση και μια χαρά.

Ωστόσο, βεβαίως, η ζωή είναι γεμάτη με προβλήματα και δυσκολίες. Μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ αδίστακτος. Αλλά αυτές οι ταλαιπωρίες και τα προβλήματα είναι εξαιρέσεις, γιατί ο αριθμός τους είναι ασήμαντος όταν συγκρίνεται με τις ευλογίες που αποτελούν μέρος της στρέβλωσης και της κλοπής κάθε μέρα.

Αναγνωρίζοντας και εκτιμώντας τις ευλογίες μας

Για να αναγνωρίσουμε και να εκτιμήσουμε αυτές τις ευλογίες πρέπει να αναπτύξουμε μια «συνειδητοποίηση» αυτών. Πρέπει να αναπτύξουμε τη συνήθεια να βλέπουμε αυτό που είναι ο κανόνας και όχι αυτό που αποτελεί την εξαίρεση. Πρέπει να μάθουμε να ανταποκρινόμαστε στα λουλούδια στον κήπο μας, παρά να επικεντρωθούμε στα λίγα ζιζάνια που δεν μας αρέσουν.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Ευτυχώς, υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος με τον οποίο μπορούμε να αναπτύξουμε αυτήν την «συνειδητοποίηση» και να αναδείξουμε το επίπεδο της ζωής μας σε έναν αυτοπεποίθηση, χαρά και πρόκληση.

Είναι η απλή πρακτική της μέτρησης των ευλογιών μας - σε αντίθεση με τη μέτρηση των δοκιμασιών ή των ταλαιπωριών μας.

Ας τα παραθέσουμε σε ένα φύλλο χαρτιού χωρισμένο σε δύο στήλες. το ένα για τα δεινά και το άλλο για τις ευλογίες που είναι δικές μας.

Είναι εκπληκτικό πόσο λίγα είναι τα δεινά ή οι αρνητικοί παράγοντες που μπορεί κανείς να αναφέρει.

Από την άλλη πλευρά, είναι ακόμη πιο εκπληκτικό πόσες είναι οι ευλογίες, κάθε μία από τις οποίες θα έκανε τη ζωή αξιόλογη.

Ας μετρήσουμε τις ευλογίες μας, ή τουλάχιστον μερικές από τις εκατοντάδες πράγματα που μας δίνει η ζωή καλοήθως, συχνά χωρίς προσπάθειες από μέρους μας - πράγματα που μας έχουν τόσο πολύ σημασία που είναι ανεκτίμητα.

Εδώ είναι μερικές από τις ευλογίες που είναι κοινές για τους περισσότερους από εμάς.

  • Η γυναίκα (ή ο άντρας) που είναι ο σύντροφός μας.

  • τα παιδιά μας;

  • όλες τις χαρούμενες αναμνήσεις που μας έχουν δώσει.

  • η δουλειά μας

  • ΣΠΙΤΙ ΜΑΣ;

  • την καλή υγεία της οικογένειάς μας

  • το φαγητό μας;

  • είδη ένδυσης;

  • εκπαιδευτικές ευκαιρίες

  • ψυχαγωγικές εγκαταστάσεις ·

  • η θρησκευτική μας ελευθερία.

  • η εγγύτητα των εκκλησιών μας.

  • οι ναοί λατρείας μας.

  • τις απεριόριστες ευκαιρίες επιτυχίας μας

  • τις απεριόριστες ευκαιρίες μας για πρόοδο ·

  • ο δημοκρατικός τρόπος ζωής μας ·

  • η μορφή διακυβέρνησής μας ·

  • όλοι οι καλοί φίλοι που έχουμε?

  • το τραγούδι του λιβαδιού?

  • η ομορφιά αυτής της ημέρας

  • τον απαράμιλλο ουρανό τη νύχτα.

  • τις ανέσεις και τις ανέσεις μας.

  • την εξαιρετική διαθέσιμη ιατρική περίθαλψη ·

  • και ούτω καθεξής;

  • και στο?

  • και συνεχώς.

Δεν υπάρχει σχεδόν κανένα όριο.

Ας μετρήσουμε λοιπόν τις ευλογίες μας - να τις βάλουμε σε χαρτί - πιθανότατα θα βρούμε ένα νέο είδος ζωής, γεμάτο αυτοπεποίθηση και πίστη, ενθουσιασμό και υπόσχεση.

Σχετικό βιβλίο:

365 Ευλογίες για να Θεραπεύσει τον εαυτό μου και τον Κόσμο: Πραγματικά Ζώντας την Πνευματικότητα του Καθημερινού στη Ζωή
από τον Pierre Pradervand.

365 Ευλογίες για να Θεραπεύσει τον εαυτό μου και τον Κόσμο: Πραγματικά Ζώντας την Πνευματικότητα στην Καθημερινή Ζωή του Pierre Pradervand.Μπορείτε να φανταστείτε πώς θα ήταν να μην αισθάνεστε ποτέ δυσαρέσκεια για τυχόν λάθος που έχετε κάνει, κουτσομπολιά ή ψέματα που διαδίδονται για εσάς; Για να απαντήσετε με πλήρη επίγνωση σε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους και όχι να αντιδράσετε από το έντερο σας; Τι ελευθερία θα συνεπαγόταν! Λοιπόν, αυτό είναι μόνο ένα από τα δώρα που η πρακτική της ευλογίας από την καρδιά, δηλαδή η αποστολή εστιασμένης αγάπης, θα κάνει για εσάς. Αυτό το βιβλίο, από τον best-seller συγγραφέα του The Gentle Art of Blessing, θα σας βοηθήσει να μάθετε να ευλογείτε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους καθώς περνάτε τη μέρα και να προσθέτετε συντριπτική χαρά και παρουσία στην ύπαρξή σας.

κάντε κλικ για παραγγελία στο amazon

Σχετικά με το Συγγραφέας

Vijay DandigeΟ Vijay Dandige είναι Ινδός συγγραφέας, ο οποίος συνεισφέρει τακτικά άρθρα στους Times of India και Economic Times, Bombay και άλλες εφημερίδες. Αυτή τη στιγμή γράφει δύο βιβλία: «Γαλβανίστε τη δημιουργικότητά σας» και «Ειρήνη στην καρδιά σας. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω email στη διεύθυνση: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε..

Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη