Τελειομανία

Απελευθέρωση της κρίσης - όλων

Απελευθέρωση της κρίσης - όλων
Εικόνα από LysogSalt 


Αφηγήθηκε από τη Marie T. Russell

Έκδοση βίντεο στο τέλος αυτού του άρθρου

Μου άρεσε πολύ η δουλειά μου ως σύμβουλος υπολογιστών σχεδιασμός λογισμικού, κωδικοποίηση, δοκιμή και εκπαίδευση των τελικών χρηστών. Κέρδισα επίσης έναν τόνο χρημάτων και κατάφερα να εξοφλήσω όλα τα φοιτητικά μου δάνεια και το χρέος της πιστωτικής μου κάρτας. Αγόρασα ακόμη και μια μοτοσικλέτα Harley Davidson απευθείας από τη γραμμή συναρμολόγησης. Αυτό ήταν διασκεδαστικό, για να πάρει ακριβώς αυτό που ήθελα.

Αλλά η ζωή δεν μας δίνει πάντα αυτό που πιστεύουμε ότι θέλουμε.

Χάνοντας μια δεκαετία της ζωής μου

Το σώμα μου πήγε άχυρα, και σιγά-σιγά όλα όσα έχτισα καταστράφηκαν. Έχασα όχι μόνο τη δουλειά μου, αλλά την καριέρα και την ταυτότητά μου ως σύμβουλος υπολογιστών. Έχασα φίλους και σχεδόν έχασα τον φίλο μου. Αλλά κόλλησε και η σχέση μας έγινε κάτι νέο, κάτι πιο δυνατό. (Είναι τώρα ο σύζυγός μου.) Έχασα μια ολόκληρη δεκαετία - 30 μου - περνώντας το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μου να αρρωσταίνω στο κρεβάτι.

Έχασα όλη τη φυσική μου δύναμη και μερικές φορές ακόμη και ο εγκέφαλός μου έκλεισε, με έκανε να χάσω τη μνήμη και να συγχέω λέξεις, σαν να λέω μαύρα όταν εννοούσα λευκό. Ο σύζυγός μου ασχολείται επανειλημμένα μαζί μου επιμένοντας ότι δεν έχουμε δει ποτέ μια συγκεκριμένη ταινία, μόνο για να μου πείτε: «Ω! Το θυμάμαι τώρα! " στην τελευταία σκηνή.

Εάν δεν είχατε ποτέ έντονο πόνο και κόπωση, δεν μπορείτε να φανταστείτε πώς είναι να είστε στον καναπέ θέλοντας ένα ποτήρι νερό και να μην μπορείτε να το πάρετε. Μέχρι να το βιώσετε, δεν μπορείτε να ξέρετε την απογοήτευση του να βγαίνει η λάθος λέξη από το στόμα σας και να ξέρετε ότι είναι λάθος, αλλά να μην μπορείτε να κάνετε τίποτα γι 'αυτό εκτός από το back-pedal και να προσπαθήσετε να εξηγήσετε τι εννοούσατε πραγματικά, με λέξεις που - ναι, το μαντέψατε - βγαίνουν επίσης λάθος.

Μέχρι να το ζήσετε, δεν μπορείτε να ξέρετε πώς είναι να έχετε ένα απρόβλεπτο σώμα που μπορεί ή δεν μπορεί να συνεργαστεί σε μια δεδομένη στιγμή. Εάν δεν έχετε παγιδευτεί ποτέ σε ένα δυσλειτουργικό σώμα, δεν γνωρίζετε τη βαριά κρίση που βάζουμε στον εαυτό μας για το ότι δεν είμαστε υγιείς.

Δεν υπήρχε αυτοκινητιστικό ατύχημα ή ξαφνικό περιστατικό για να το επισημάνω ... αυτή η ασθένεια μου ήρθε σταδιακά, σαν να χτυπήθηκα από χίλια μικρά φορτηγά ξανά και ξανά. Σε ένα σημείο, κατά τη διάρκεια μιας από τις πρώτες μου καταρρέσεις, διαφωνούσα με τον εαυτό μου για να ζητήσω βοήθεια από τον Ράμα. Είχα τον αριθμό στην υπηρεσία απάντησής του, έτσι θα μπορούσα να είχα πάρει εύκολα ένα μήνυμα απευθείας σε αυτόν.

Είναι εύκολο να καθιστούμε στην κρίση και να βασανίζουμε τον εαυτό μας. Νόμιζα ότι ο πόνος και η κόπωση ήταν προσωρινά. Νόμιζα ότι ήμουν αδύναμος. Έπεισα τον εαυτό μου ότι δεν ήταν τίποτα να ανησυχώ, και το μόνο που έπρεπε να κάνω ήταν να ασκήσω περισσότερο και να εργαστώ σκληρότερα. Δύο εβδομάδες αργότερα, ο Ράμα πέθανε.

Τιμώντας τη δέσμευσή μου

Αφού ο Ράμα έφυγε από το σώμα, πέρασα πολύ χρόνο ξαφνικά για την απόφασή μου να μην καλέσω τον Δάσκαλό μου. Θα μπορούσε να με θεραπεύσει, σωστά; Ή θα μπορούσε τουλάχιστον να με γλιτώσει από πολλά βάσανα.

Όταν έφυγε, αποφάσισα να τιμήσω τη δέσμευση που ανέλαβα κατά τη διδασκαλία που μου έδωσε. Παρόλο που μόλις περνούσα την ημέρα, αποφάσισα να διδάξω διαλογισμό.

Το να περάσετε όλα τα βασικά με νέους μαθητές αποδείχθηκε το πιο εκπληκτικό δώρο. Έμαθα πάλι τα πάντα και βρήκα ότι δεν λειτούργησε μόνο για τους μαθητές αλλά και για μένα. Τελικά άρχισα να απελευθερώνω όλες τις κρίσεις που έκανα για το σώμα μου, για την οικονομική μου κατάσταση και για το ποιος νόμιζα ότι πρέπει να είμαι.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Η πίστη μου στις διδασκαλίες αυξήθηκε εκθετικά. Κατά τη διάρκεια της χαμένης δεκαετίας μου, βρήκα απίστευτη υποστήριξη καθώς δημιουργήσαμε και χτίσαμε το Dharma Center. (Ευχαριστώ - όλοι γνωρίζετε ποιοι είστε!) 

Φυσικά, θα με βασανίζονταν από καιρό σε καιρό. Οι παλιές συνήθειες είναι δύσκολο να σπάσουν. Μια μέρα έκανα τα μαθηματικά και κατάλαβα αν είχα μείνει στον κόσμο της τεχνολογίας, θα είχα κερδίσει πάνω από δύο εκατομμύρια δολάρια μέχρι εκείνη τη στιγμή. Θα μπορούσα να αγοράσω ένα όμορφο σπίτι κοντά στον ωκεανό που θα μπορούσε να προσφέρει ένα απόθεμα από τον κόσμο. Θα μπορούσα να γράψω μεγάλες επιταγές για να υποστηρίξω τις διδασκαλίες. Και τα φωτεινά μυαλά θα μπορούσα να είμαι μέντορας! Ω περιμένετε, το κάνω αυτό το τελευταίο τώρα!

Η αποδοχή του σώματός μου είναι υψηλή συντήρηση

Έχω περάσει 20 χρόνια να με σπρώχνουν και να ωθούνται από γιατρούς με πολλές ετικέτες, αλλά χωρίς πραγματικές απαντήσεις. Έχω δοκιμάσει εκατοντάδες θεραπείες και δίαιτες και θεραπείες. Παίζω σε αυτόν τον κόσμο από καιρό σε καιρό. Κάνω ό, τι επιτρέπει στο σώμα μου να γίνει πιο λειτουργικό. Αλλά αυτό που βοήθησε περισσότερο είναι να μάθω να ακούω το σώμα μου και να το δίνω αυτό που χρειάζεται, όταν το χρειάζεται. Έχω μάθει να πέφτω χαριτωμένα, έχοντας κατά νου τι μου έδειξε ο πρώτος δάσκαλός μου στο Aikido πριν από πολλά χρόνια: «Μην πέσεις, απλά χαλαρώστε και καθίστε». Έχω αποδεχτεί ότι το σώμα μου είναι υψηλή συντήρηση.

Κατά τη διάρκεια όλων αυτών, έχω μάθει κάπως πώς να φαίνομαι καλός ακόμα και όταν νιώθω χάλια. Προφανώς αυτή είναι η ειδική μου δύναμη siddha! Έτσι, αν δεν ξοδεύετε πολύ χρόνο μαζί μου, ή αν σας το πω, μάλλον δεν θα το κάνατε ποτέ ξέρω την κατάσταση του σώματός μου. Η ικανότητα ψεύτικης εμφάνισης είναι μια ικανότητα που μαθαίνουν πολλοί που ζουν με χρόνιο πόνο.

Απελευθερώνοντας την κρίση

Όταν τελικά απελευθέρωσα εντελώς την κρίση - για όλα - το πιο εκπληκτικό πράγμα συνέβη. Άφησα από ποιον νόμιζα ότι ήμουν και ποιος νόμιζα ότι ήταν άλλοι και συνειδητοποίησα ότι δεν ξέρω τίποτα.

Άρχισα να έχω διαχρονικές στιγμές όπου έζησα πάνω από τον πόνο. Θα υπήρχαν εκρήξεις έκστασης και θαυμάσιας ειρήνης. Όλη η αίσθηση του εαυτού εξαφανίστηκε καθώς όλα ρέουν μέσα και σαν εμένα. Αλλά πάντα, θα επέστρεφε στην προφανή πραγματικότητα του πόνου. Το δέχτηκα επίσης χωρίς κρίση και έζησα όσο καλύτερα μπορούσα με το σώμα που έχω.

Στη συνέχεια, μια μέρα, απροσδόκητα, η αμφιβολία διαλύθηκε. Τα δεινά εξατμίστηκαν σαν να μην ήταν ποτέ εκεί. Σηκώθηκα πάνω σε ένα βράχο, το σώμα μου δεν θα μπορούσε να ανέβει στην εξαντλημένη του κατάσταση και όλα άλλαξαν πέρα ​​από όλες τις καταστάσεις.

Έσπρωξα το σώμα μου να το κάνει όχι για τον εαυτό μου, αλλά επειδή ο μαθητής μου ήθελε να δει την άλλη πλευρά της καμάρας. Αφού κάθισα στο διαλογισμό, κάτι ανέβηκε μέσα μου για να το καταστήσω δυνατό. Στάθηκα εκεί, στο απρόβλεπτο σώμα μου με όλη της την ευχαρίστηση και τον πόνο, γνωρίζοντας την εσωτερική ειρήνη και την παράλογη χαρά πέρα ​​από όλα αυτά. Αναγνώρισα ότι είμαστε πέρα ​​από όλες τις καταστάσεις της ύπαρξης και της ύπαρξης. Ακόμα και τώρα, αυτό είναι όλο.

Δείκτες πρακτικής

Τι κρίσεις έχετε για τους άλλους;

Τι κρίσεις έχετε για τον εαυτό σας;

Είναι πραγματικά αληθινό; Ή είναι απλώς μια ιστορία που είπατε στον εαυτό σας βασίζεται σε περιορισμένες πληροφορίες;

Απόσπασμα από το βιβλίο: Αδικαιολόγητη χαρά του Turīya.
Επανέκδοση με άδεια από τον εκδότη, Electric Bliss.
© 2020 από την Jenna Sundell. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Πηγή άρθρου

Αδικαιολόγητη χαρά: Αφύπνιση μέσω του βουδισμού Trikaya
από την Turīya

Αδικαιολόγητη χαρά: Αφύπνιση μέσω του βουδισμού Trikaya από τον TurīyaΑδικαιολόγητη χαρά: Αφύπνιση μέσω του βουδισμού Trikaya, δείχνει το δρόμο προς το Διαφωτισμό και την απελευθέρωση από τα δεινά. Υποφέρουμε από τραγωδίες και την καθημερινή τροφή-εργασία-ύπνο, κυνηγώντας την ευτυχία, αλλά βρίσκουμε φευγαλέα ευχαρίστηση. Χτισμένο στα θεμέλια της αρχαίας σοφίας, ένα νέο σχολείο που ονομάζεται Ο Βουδισμός των Τρίκαια υπόσχεται ελευθερία από τα δεινά αυτού του κουραστικού κύκλου.

Για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, Κάνε κλικ εδώ. (Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.)

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Turīya είναι ένας βουδιστής μοναχός, δάσκαλος και συγγραφέαςΗ Turīya είναι ένας βουδιστής μοναχός, δάσκαλος και συγγραφέας ο οποίος, παρά το ότι ζούσε με χρόνιο πόνο, ίδρυσε το Κέντρο Ντάρμα του Βουδισμού Trikaya στο Σαν Ντιέγκο το 1998 για να μοιραστεί το μονοπάτι της. Για πάνω από 25 χρόνια, έχει διδάξει χιλιάδες μαθητές πώς να διαλογίζονται, εκπαιδεύουν εκπαιδευτικούς και βοήθησαν τους ανθρώπους να ανακαλύψουν την παράλογη χαρά της αληθινής μας φύσης. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε dharmacenter.com/teachers/turiya/ καθώς www.turiyabliss.com 

Ήχος / Παρουσίαση με την Turīya: Ευκαιρίες σπασμένου γυαλιού

 Έκδοση βίντεο αυτού του άρθρου:

Επιστροφή στην κορυφή
   

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

παίκτης του μπέιζμπολ με λευκά μαλλιά
Μπορούμε να είμαστε πολύ μεγάλοι;
by Μπάρι Βίσσελ
Όλοι γνωρίζουμε την έκφραση, «Είσαι τόσο μεγάλος όσο νομίζεις ή αισθάνεσαι». Πάρα πολλοί άνθρωποι παραιτούνται από…
κλιματική αλλαγή και πλημμύρες 7 30
Γιατί η κλιματική αλλαγή χειροτερεύει τις πλημμύρες
by Φράνσις Ντάβενπορτ
Αν και οι πλημμύρες είναι ένα φυσικό φαινόμενο, η κλιματική αλλαγή που προκαλείται από τον άνθρωπο προκαλεί σοβαρές πλημμύρες…
φτιαγμένος να φοράει μάσκα 7 31
Θα ενεργούμε μόνο βάσει συμβουλών για τη δημόσια υγεία εάν κάποιος μας κάνει;
by Holly Seale, UNSW Σίδνεϊ
Στα μέσα του 2020, προτάθηκε ότι η χρήση μάσκας ήταν παρόμοια με τη χρήση ζώνης ασφαλείας στα αυτοκίνητα. Οχι όλοι…
πληθωρισμός σε όλο τον κόσμο 8 1
Ο πληθωρισμός εκτινάσσεται σε όλο τον κόσμο
by Κρίστοφερ Ντέκερ
Η αύξηση 9.1% στις τιμές καταναλωτή στις ΗΠΑ τους 12 μήνες που έληξαν τον Ιούνιο του 2022, η υψηλότερη σε τέσσερις…
καφές καλός ή κακός 7 31
Ανάμικτα μηνύματα: Είναι ο καφές καλός ή κακός για εμάς;
by Τόμας Μέριτ
Ο καφές σου κάνει καλό. Ή δεν είναι. Ίσως είναι, μετά δεν είναι, μετά είναι πάλι. Αν πίνετε…
είναι covid ή κόπρανα σανού 8 7
Δείτε πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν είναι Covid ή Hay Fever
by Samuel J. White και Philippe B. Wilson
Με ζεστό καιρό στο βόρειο ημισφαίριο, πολλοί άνθρωποι θα υποφέρουν από αλλεργίες στη γύρη.…
αλλάζοντας τη γνώμη των ανθρώπων 8 3
Γιατί είναι δύσκολο να αμφισβητήσεις τις ψευδείς πεποιθήσεις κάποιου
by Λάρα Μίλμαν
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι αποκτούν τις πεποιθήσεις τους χρησιμοποιώντας ένα υψηλό επίπεδο αντικειμενικότητας. Πρόσφατα όμως…
μουντζούρες φασκόμηλου, φτερά και μια ονειροπαγίδα
Καθαρισμός, γείωση και προστασία: Δύο θεμελιώδεις πρακτικές
by MaryAnn DiMarco
Πολλοί πολιτισμοί έχουν μια τελετουργική πρακτική καθαρισμού, που συχνά γίνεται με καπνό ή νερό, για να βοηθήσει στην απομάκρυνση…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.