Υπερνίκηση της τελειομανίας και ολοκλήρωση των πραγμάτων

Εάν δεν μπορεί να είναι τέλειο, γιατί θα ξεκινήσω; - Μαρκ

Ξεκινάω κάτι, αλλά μετά το παίζω για πάντα και δεν το τελειώνω ποτέ. - Λόρεν

Απλώς απογοητεύομαι γιατί ξέρω ότι δεν θα είναι ποτέ τόσο τέλεια στην πραγματική ζωή όσο είναι στο μυαλό μου. - Γιάννης

Η τελειομανία είναι ένας ύπουλος δαίμονας που πρέπει να πολεμήσουμε με κάθε όπλο που έχεις. Εδώ είναι αυτό που είναι τόσο δύσκολο για τον τελειομανία: (είδος) μετατρέπει την αναβλητικότητα σε αρετή.

Επειδή είναι καλό να έχουμε υψηλά πρότυπα, έτσι;

Και είναι καλό να περιμένεις το καλύτερο από τον εαυτό σου, σωστά;

Θέλουμε να κάνουμε πράγματα που είναι όμορφα, μοναδικά, εξαιρετικά ...

Και τότε καταρρέεις κάτω από την πίεση που έχεις ασκήσει και δεν δημιουργείς ποτέ τίποτα. Αλλά δεν φταίνε εσύ - είναι τα καταραμένα υψηλά πρότυπα σου.

Η τελειομανία σας εμποδίζει επίσης να παρατηρήσετε τα υπέροχα πράγματα που δημιουργείτε αβίαστα. Κρατώντας την εστίασή σας σε αυτό που είναι δύσκολο, ανέφικτο ή αδύνατο να εκτελεστεί, αποτυγχάνετε να δώσετε στον εαυτό σας πίστωση για αυτό που είναι εύκολο και διασκεδαστικό. Ενώ είστε απασχολημένοι με την ιδέα ότι πρέπει να είστε υπέροχος ζωγράφος (όλη την ώρα δεν ζωγραφική), μπορεί να χάσετε μια λαμπρή καριέρα ως καρικατουριστής. Η απογοητευμένη επιθυμία σας να γράψετε το τέλειο μυθιστόρημα μπορεί να σας εμποδίσει να δείτε τις δυνατότητές σας ως στιχουργός.

Αυτό είναι το χειρότερο είδος σνομπ. Η περιφρόνηση των δικών σας δώρων είναι τόσο σκληρή όσο η περιφρόνηση των δικών σας παιδιών.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Δεν είναι αρκετά καλό?

Ο φίλος και πελάτης μου, η Patti Frankel, κάποτε μου εμπιστεύτηκε ότι είχε τρία αδημοσίευτα μυθιστορήματα στο συρτάρι γραφείου της. Τρία! Και μαθαίνουν εκεί γιατί, παρόλο που είχε λάβει καλά σχόλια από άλλους συγγραφείς και ακόμη και από έναν λογοτεχνικό πράκτορα, ένιωθε ότι τα ζεστά, αστεία, ρομαντικά μυθιστορήματα που της άρεσε να γράφει δεν ήταν αρκετά «σημαντικά».

«Είμαι πολύ έξυπνος», μου είπε. «Και πίστευα ότι οι έξυπνες γυναίκες έπρεπε να πάρουν τα διδακτορικά τους και να βοηθήσουν να σώσουν τον κόσμο, το ξέρεις; Αλλά δεν θέλω να σώσω τον κόσμο με αυτόν τον τρόπο. Θέλω απλώς να γράψω βιβλία που κάνουν τους ανθρώπους να νιώθουν καλά. " Είχε σκεφτεί ότι ήταν πιο σημαντικό για εκείνη να κάνει σπούδαμα κατά την ολοκλήρωση ενός διδακτορικού τίτλου που, όπως αποδείχθηκε, δεν ενδιαφερόταν πολύ.

Έτσι, μετά την πρώτη μας συνεδρία, πήρε τη ριζοσπαστική απόφαση να το αφήσει, δύο μαθήματα και μισή διατριβή μακριά, και να δώσει την καρδιά και την ψυχή της στο μυθιστόρημα που ήταν τόσο αγαπητό σε αυτήν. Απλώς με ενημέρωσε ότι το τελείωσε και τώρα συνεργάζεται με έναν συντάκτη.

Γρήγορη - σκεφτείτε τον πιο ακραίο, avant-garde καλλιτέχνη που μπορείτε να ονομάσετε. τώρα σκεφτείτε έναν βαρετό καλλιτέχνη μεσαίου δρόμου. Εάν υπάρχει χώρος στον κόσμο για να είναι διάσημοι και οι δύο, σίγουρα υπάρχει χώρος για εσάς.

Μόλις αρχίσετε να εργάζεστε, το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να παραδώσετε είναι η ιδέα σας για το ποιοι είστε και για το τι αφορά την εργασία σας.

Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε να περιμένετε να αισθανθείτε έτοιμοι. Να σταματήσω να περιμένω να είναι τέλεια. Για να εγκαταλείψετε τις μεγάλες ιδέες σας για το τι είναι καλό και τι δεν είναι και τι θα πληρώσουν οι άνθρωποι και τι δεν θα πληρώσουν.

Μην φοβάστε να αποκτήσετε ένα C.

Υπερνίκηση της τελειομανίας και ολοκλήρωση των πραγμάτωνΠριν από μερικά χρόνια υπέφερα από ένα αρκετά ακραίο άγχος. Ένας από τους τρόπους με τους οποίους εκδηλώθηκε το άγχος ήταν ότι ένιωθα σαν να βαθμολογούμαι συνεχώς. Κατά τη διάρκεια κάθε γεύματος που μαγειρεύω, κάθε εργασία παράλληλης στάθμευσης, κάθε ακρόαση, όλα τα πάντα, ένιωθα σαν κάποιος, κάπου, παρακολουθούσα κάθε κίνηση μου και παρακολουθούσα σε ένα μεγάλο σημειωματάριο για το πόσο καλά ή, πιο συχνά, πόσο άσχημα εκτελούσα η ζωή μου.

Πολύ κουραστικό.

Αποφάσισα λοιπόν ότι αν δεν μπορούσα να αχρηστεύσω την ιδέα ότι βαθμολογούμουν, τότε θα προσπαθούσα απλώς να αποκτήσω ένα C - που είναι ο βαθμός που παίρνετε για να εμφανιστεί και να κάνει τη δουλειά. Να μην κάνεις τη δουλειά καλύτερα από όλους τους άλλους, να μην κάνεις δουλειά εκτός πίστωσης - απλώς να εμφανίζονται και να κάνουν τη δουλειά.

Υπάρχουν δύο ακόμη λόγοι για τους οποίους μπορείτε να αποκτήσετε ένα C. Ένας, η έκδοση του C είναι πιθανότατα η έκδοση του άλλου A. Two, εάν κάνετε τη δουλειά σας εκεί έξω και στη συνέχεια διαπιστώσετε ότι πρέπει να γίνει πιο τέλεια, λοιπόν, θα το βελτιώσεις, έτσι; Έτσι κυλάτε.

Εξομολογήσεις ενός τελειοποιητή που ανακάμπτει

Η τελειομανία θα ήταν τόσο μεγάλη ... αν λειτουργούσε μόνο.

Σοβαρά: αν μπορούσατε να εργαστείτε και να εργαστείτε και να σκεφτείτε κάθε λεπτομέρεια και να επικεντρωθείτε πραγματικά στην επίτευξη της τελειότητας και στη συνέχεια να έχετε όλα πραγματικά τέλεια - αυτό θα ήταν τόσο υπέροχο. Αλλά δεν μπορείς. Δεν λειτουργεί.

Και ξέρετε τι άλλο θα ήταν δροσερό; Εάν μπορούσατε να επιτύχετε την τελειότητα εκ των προτέρων. Ξέρετε - εάν θα μπορούσατε να σκεφτείτε κάθε πιθανό πρόβλημα εκ των προτέρων και στη συνέχεια να ξεκινήσετε το έργο με τη βεβαιότητα ότι ήταν το τέλειο έργο. Αλλά δεν μπορείς. Δεν λειτουργεί.

Ή τι γίνεται αν, παραμένοντας σε παλιές κριτικές για το παρελθόν σας, θα μπορούσατε κάπως να κάνετε τη δουλειά καλύτερη; Ξέρετε, κάποιος σας επαινεί για κάποια δουλειά που κάνατε στο παρελθόν και ανταποκρίνεστε (είτε δυνατά είτε στον εαυτό σας) θυμόμαστε κάθε μικρό πράγμα που ήταν λάθος. Αν θυμόμαστε μόνο αυτά τα πράγματα θα μπορούσε κάπως αναίρεση τους, τότε το έργο θα μπορούσε να αναθεωρηθεί μαγικά για να είναι τέλειο. Αλλά δεν μπορείς. Δεν λειτουργεί.

Δεν είμαι τελειομανής! Πραγματικά?

Για χρόνια αντιστάθηκα στη λέξη τελειομανής. Σκέφτηκα ότι ακούγεται απλοϊκό και συγκρατητικό. Μου θύμισε ρηχά, παθιασμένα άτομα που τρέχουν λευκά γάντια πάνω σε αποχρώσεις λαμπτήρων και ατελείωτα αναδιατάσσοντας βαρετά μακρά βλαστικά κόκκινα τριαντάφυλλα σε κρυστάλλινα αγγεία.

Η τελειομανία ακούγεται σαν χόμπι για άτομα που δεν είχαν τίποτα καλύτερο να κάνουν με το χρόνο τους.

Αλλά την ίδια στιγμή, βρέθηκα να εκθέτω τις ακόλουθες συμπεριφορές:

1. Σκέφτεται ατέλειωτα τα πάντα μέχρι το τέλος και δεν μπορεί να σταματήσει.

 

2. Δεν εμπιστεύομαι πραγματικά κανέναν άλλο να κάνει τα πράγματα σωστά.

 

3. Νιώθοντας ότι αν δεν μπορούσα να πετύχω, μάλλον δεν πρέπει να προσπαθήσω.

 

4. Να είμαι πεπεισμένος ότι άλλοι άνθρωποι με κρίνουν συνεχώς με και τη δουλειά μου - και συχνά με βρίσκουν να ανεβαίνω (δηλαδή, αισθάνομαι ότι βαθμολογούμουν).

 

5. Χρειάζομαι άλλους ανθρώπους να παρατηρούν και να εκτιμούν πόσο σκληρά δούλευα.

 

6. Δεν είμαι πρόθυμος να ξεκινήσω κάτι, εκτός κι αν ήμουν σίγουρος ότι θα μπορούσα να βασίζομαι στο αποτέλεσμα.

 

7. Έχοντας μη ρεαλιστικές, αν όχι αδύνατες, προσδοκίες από τον εαυτό μου.

 

8. Έχοντας μη ρεαλιστικές προσδοκίες για το τι θα μπορούσα να πετύχω σε μια δεδομένη περίοδο.

Τώρα, επιτρέψτε μου να επισημάνω ότι πολλές από τις παραπάνω συμπεριφορές εκτίθενται σχεδόν από όλους κάθε φορά και ότι για τους καλλιτέχνες, η «επίτευξη του αδύνατου» είναι ουσιαστικά το αγαπημένο μας χόμπι. Μερικά από τα σπουδαιότερα έργα όλων των εποχών ήταν το αποτέλεσμα κάποιου καλλιτέχνη να ρίξει χρήματα, χρόνο, ενέργεια και δύναμη ζωής σε ένα έργο που όλοι οι άλλοι πίστευαν ότι ήταν εντελώς τρελοί.

Λίγα λόγια υπέρ της εμμονής

Κατά καιρούς εσείς, όπως κάθε καλλιτέχνης, θα πρέπει να έχετε την ευκαιρία να βυθιστείτε πλήρως σε ένα έργο που σας καταναλώνει. Για να αναλάβετε ένα έργο που σας φοβίζει, που απαιτεί κάθε τελευταία ενέργεια, τη συγκέντρωσή σας και την αριστεία σας. Αυτό ωθεί εσάς και τις ικανότητές σας στα όριά τους και σας αναγκάζει να ξεπεράσετε αυτά τα όρια. Για να εξαντληθείτε. Για να πάρετε λίγο καρύδια για την τέχνη σας. Για να ζήσετε, να φάτε, να αναπνεύσετε και να το ονειρευτείτε. Και να δούμε τι συμβαίνει.

Για πολλούς, αυτή η ευκαιρία ήρθε όταν ήμασταν στα είκοσι μας, και είναι πολύ καλό πράγμα, επίσης, επειδή αυτό το είδος μονόμυλης ενέργειας είναι πιο εύκολο να καλέσει (και πολύ πιο εύκολο να ανακτηθεί) όταν ένα σώμα είναι νέο. Αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε ξανά κάποια στιγμή. Η εφαρμογή της πλήρους δύναμης της τέχνης σας σε ένα έργο όταν έχετε κάποια χρόνια εμπειρίας πίσω σας μπορεί να είναι μια πραγματικά αποκαλυπτική εμπειρία.

Το να καταλάβεις πώς να δουλεύεις με μέτριο τρόπο και με επιτυχία είναι ένα πρόβλημα που αξίζει να λυθεί.

© 2014 από τη Samantha Bennett Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια της New World Library, Novato, CA.
www.newworldlibrary.com ή 800-972-6657 ext. 52.

Πηγή άρθρου

Ξεκινήστε: Από την αναβλητικότητα έως τη δημιουργική ιδιοφυΐα σε 15 λεπτά την ημέρα
από τον Sam Bennett

Ξεκινήστε: Από την αναβλητικότητα έως τη δημιουργική ιδιοφυΐα σε 15 λεπτά την ημέρα από τον Sam Bennett.In Αποκτήστε το, ένας αγαπημένος δάσκαλος και επιτυχημένος συγγραφέας, ηθοποιός και κωμικός σας βοηθά να αποκτήσετε τη δική σας λαβή - ακόμη και περίεργη - δημιουργική διαδικασία και να αξιοποιήσετε τις ενέργειές σας με θετικούς, παραγωγικούς και εισοδηματικούς τρόπους.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Sam Bennett, συγγραφέας: Get It DoneΣαμ Μπενέτ είναι ο δημιουργός του Οργανωμένη εταιρεία καλλιτεχνών. Εκτός από το πολύπλευρο έργο γραφής και απόδοσης, ειδικεύεται στην προσωπική επωνυμία, τις στρατηγικές σταδιοδρομίας και το μάρκετινγκ μικρών επιχειρήσεων. Μεγάλωσε στο Σικάγο και τώρα ζει σε μια μικρή παραλιακή πόλη έξω από το Λος Άντζελες. Η Σαμ προσφέρει επαναστατικά εργαστήρια Get It Done, τηλεπικοινωνίες, δημόσιες συνομιλίες και ιδιωτικές συμβουλές σε συντριπτικούς αναβλητές, απογοητευμένους υπερκατευθυνόμενους και ανακτώντας τελειομανείς παντού.

Παρακολουθήστε ένα βίντεο με τον Sam Bennett: Αποκτήστε το Mini-Workshop: Επενδύστε στον εαυτό σας