Ευτυχία και επιτυχία

Γιατί Γελάμε; Νέα μελέτη εξετάζει πιθανούς εξελικτικούς λόγους

τι κάνει το γέλιο 9 25
 Tetra Images LLC/ Alamy

 Μια λοχεία περνάει απαίσια και ξαφνικά φωνάζει: «Δεν πρέπει! Δεν θα το έκανε! Δεν μπορούσε! Δεν το έκανε! Δεν μπορώ!» «Μην ανησυχείς», λέει ο γιατρός. «Αυτές είναι απλώς συσπάσεις».

Μέχρι τώρα αρκετές θεωρίες προσπάθησαν να εξηγήσουν τι κάνει κάτι αρκετά αστείο ώστε να μας κάνει να γελάμε. Αυτά περιλαμβάνουν την παράβαση (κάτι που απαγορεύεται), τη διάτρηση μιας αίσθησης αλαζονείας ή ανωτερότητας (κοροϊδία) και την ασυμβατότητα – την παρουσία δύο ασυμβίβαστων εννοιών στην ίδια κατάσταση.

Αποφάσισα να αναθεωρήσω όλη τη διαθέσιμη βιβλιογραφία για το γέλιο και το χιούμορ που δημοσιεύτηκε στα αγγλικά τα τελευταία δέκα χρόνια για να μάθω εάν θα μπορούσαν να εξαχθούν άλλα συμπεράσματα. Αφού κοίταξα πάνω από εκατό χαρτιά, μου μελέτη έδωσε μια νέα πιθανή εξήγηση: το γέλιο είναι ένα εργαλείο που μπορεί να μας έχει δώσει η φύση για να μας βοηθήσει να επιβιώσουμε.

Εξέτασα ερευνητικές εργασίες σχετικά με τις θεωρίες του χιούμορ που παρείχαν σημαντικές πληροφορίες σε τρεις τομείς: τα φυσικά χαρακτηριστικά του γέλιου, τα εγκεφαλικά κέντρα που σχετίζονται με την παραγωγή γέλιου και τα οφέλη του γέλιου για την υγεία. Αυτό ανήλθε σε περισσότερες από 150 εργασίες που παρείχαν στοιχεία για σημαντικά χαρακτηριστικά των συνθηκών που κάνουν τους ανθρώπους να γελούν.

Οργανώνοντας όλες τις θεωρίες σε συγκεκριμένους τομείς, μπόρεσα να συμπυκνώσω τη διαδικασία του γέλιου σε τρία βασικά βήματα: σύγχυση, επίλυση και ένα πιθανό σαφές σήμα, όπως θα εξηγήσω.

Αυτό αυξάνει την πιθανότητα να έχει διατηρηθεί το γέλιο ΦΥΣΙΚΗ ΕΠΙΛΟΓΗ σε όλες τις προηγούμενες χιλιετίες για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιβιώσουν. Θα μπορούσε επίσης να εξηγήσει γιατί μας ελκύουν άτομα που μας κάνουν να γελάμε.

Η εξέλιξη του γέλιου

Η θεωρία της ασυμφωνίας είναι καλή στο να εξηγεί το γέλιο που βασίζεται στο χιούμορ, αλλά δεν αρκεί. Σε αυτήν την περίπτωση, το γέλιο δεν αφορά την καθολική αίσθηση ότι τα πράγματα είναι ασυνήθιστα ή ασυμβίβαστα. Έχει να κάνει με το να βρεθούμε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση που ανατρέπει τις προσδοκίες μας για κανονικότητα.

Για παράδειγμα, αν δούμε μια τίγρη να κάνει βόλτες σε έναν δρόμο της πόλης, μπορεί να φαίνεται αταίριαστο, αλλά δεν είναι κωμικό – αντίθετα, θα ήταν τρομακτικό. Αλλά αν η τίγρη κυλήσει τον εαυτό της σαν μπάλα, τότε γίνεται κωμικό.

Ο κινούμενος αντι-ήρωας Homer Simpson μας κάνει να γελάμε όταν πέφτει από την ταράτσα του σπιτιού του και αναπηδά σαν μπάλα ή όταν προσπαθεί να «πνίξει» τον γιο του Bart, με τα μάτια να μπερδεύονται και τη γλώσσα να χτυπάει σαν να είναι φτιαγμένος από καουτσούκ. Αυτά είναι παραδείγματα της ανθρώπινης εμπειρίας που μετατρέπεται σε μια υπερβολική, καρτούν εκδοχή του κόσμου όπου οτιδήποτε – ειδικά το γελοίο – μπορεί να συμβεί.

Αλλά για να είναι αστείο, το γεγονός πρέπει επίσης να εκληφθεί ως αβλαβές. Γελάμε γιατί αναγνωρίζουμε ότι η τίγρη ή ο Όμηρος ποτέ δεν έβλαψε αποτελεσματικά τους άλλους, ούτε και οι ίδιοι πληγώνονται, γιατί ουσιαστικά οι κόσμοι τους δεν είναι πραγματικοί.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Έτσι μπορούμε να απογυμνώσουμε το γέλιο σε μια διαδικασία τριών βημάτων. Πρώτον, χρειάζεται μια κατάσταση που φαίνεται περίεργη και προκαλεί μια αίσθηση ασυμφωνίας (ασύγχυση ή πανικό). Δεύτερον, η ανησυχία ή το άγχος που έχει προκαλέσει η αταίριαστη κατάσταση πρέπει να επιλυθεί και να ξεπεραστεί (λύση). Τρίτον, η πραγματική απελευθέρωση του γέλιου λειτουργεί ως μια εντελώς καθαρή σειρήνα για να ειδοποιήσει τους παρευρισκόμενους (ανακούφιση) ότι είναι ασφαλείς.

Το γέλιο θα μπορούσε κάλλιστα να είναι ένα σήμα που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι εδώ και χιλιετίες για να δείξουν στους άλλους ότι α πάλης ή πτήσης δεν απαιτείται απάντηση και ότι η η αντιληπτή απειλή έχει περάσει. Γι' αυτό το γέλιο είναι συχνά μεταδοτικό: μας ενώνει, μας κάνει πιο κοινωνικούς, σηματοδοτεί το τέλος του φόβου ή της ανησυχίας. Το γέλιο επιβεβαιώνει τη ζωή.

Μπορούμε να το μεταφράσουμε απευθείας στην ταινία του 1936 Modern Times, όπου ο κωμικός αλήτης χαρακτήρας του Τσάρλι Τσάπλιν στερεώνει με εμμονή μπουλόνια σε ένα εργοστάσιο σαν ρομπότ αντί για άντρα. Μας κάνει να γελάμε γιατί ασυνείδητα θέλουμε να δείξουμε στους άλλους ότι το ανησυχητικό θέαμα ενός ανθρώπου που έχει μετατραπεί σε ρομπότ είναι φαντασία. Είναι άνθρωπος, όχι μηχανή. Δεν υπάρχει λόγος συναγερμού.

Πώς το χιούμορ μπορεί να είναι αποτελεσματικό

Ομοίως, το αστείο στην αρχή αυτού του άρθρου ξεκινά με μια σκηνή από την κανονική ζωή, στη συνέχεια μετατρέπεται σε κάτι λίγο περίεργο και μπερδεμένο (η γυναίκα συμπεριφέρεται ανάρμοστα), αλλά που τελικά συνειδητοποιούμε ότι δεν είναι σοβαρό και στην πραγματικότητα πολύ κωμικό (το διπλό νόημα από την απάντηση του γιατρού προκαλεί ανακούφιση), προκαλώντας γέλιο.

Όπως έδειξα στο α προηγούμενη μελέτη σχετικά με την ανθρώπινη συμπεριφορά του κλάματος, το γέλιο έχει μεγάλη σημασία για τη φυσιολογία του σώματός μας. Όπως το κλάμα – και το μάσημα, η αναπνοή ή το περπάτημα – το γέλιο είναι μια ρυθμική συμπεριφορά που είναι ένας μηχανισμός απελευθέρωσης για το σώμα.

Τα εγκεφαλικά κέντρα που ρυθμίζουν το γέλιο είναι εκείνα που ελέγχουν τα συναισθήματα, τους φόβους και το άγχος. Η απελευθέρωση του γέλιου σπάει το άγχος ή την ένταση μιας κατάστασης και πλημμυρίζει το σώμα με ανακούφιση.

Το χιούμορ χρησιμοποιείται συχνά σε νοσοκομειακό περιβάλλον για να βοηθήσει τους ασθενείς στη θεραπεία τους, όπως μελέτες θεραπείας κλόουν έχουν δείξει. Το χιούμορ μπορεί επίσης βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και της άμυνας του ανοσοποιητικούκαι βοήθεια ξεπεράσει το άγχος και την κατάθλιψη.

Έρευνα που εξετάστηκε στην κριτική μου έδειξε επίσης ότι το χιούμορ είναι σημαντικό στη διδασκαλία και χρησιμοποιείται για να τονίσει έννοιες και σκέψεις. Το χιούμορ που σχετίζεται με το υλικό του μαθήματος συγκρατεί την προσοχή και δημιουργεί ένα πιο χαλαρό και παραγωγικό περιβάλλον μάθησης. Σε ένα περιβάλλον διδασκαλίας, το χιούμορ μειώνει επίσης το άγχος, ενισχύει τη συμμετοχή και αυξάνει τα κίνητρα.

Αγάπη και γέλιο

Η ανασκόπηση αυτών των δεδομένων για το γέλιο επιτρέπει επίσης μια υπόθεση για το γιατί οι άνθρωποι ερωτεύονται κάποιον επειδή «με κάνουν να γελάω». Το θέμα δεν είναι μόνο να είσαι αστείος. Θα μπορούσε να είναι κάτι πιο σύνθετο. Εάν το γέλιο κάποιου άλλου προκαλεί το δικό μας, τότε αυτό το άτομο σηματοδοτεί ότι μπορούμε να χαλαρώσουμε, είμαστε ασφαλείς – και αυτό δημιουργεί εμπιστοσύνη.

Αν το γέλιο μας προκαλείται από τα αστεία τους, έχει ως αποτέλεσμα να ξεπερνάμε τους φόβους που προκαλούνται από μια περίεργη ή άγνωστη κατάσταση. Και αν η ικανότητα κάποιου να είναι αστείος μας εμπνέει να υπερνικήσουμε τους φόβους μας, μας ελκύει περισσότερο. Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί λατρεύουμε αυτούς που μας κάνουν να γελάμε.

Στη σύγχρονη εποχή, φυσικά, δεν σκεφτόμαστε δύο φορές να γελάσουμε. Απλώς το απολαμβάνουμε ως μια αναζωογονητική εμπειρία και για την αίσθηση ευεξίας που φέρνει. Από εξελικτική άποψη, αυτή η ίδια η ανθρώπινη συμπεριφορά έχει ίσως εκπληρώσει μια σημαντική λειτουργία όσον αφορά την επίγνωση του κινδύνου και την αυτοσυντήρηση. Ακόμα και τώρα, αν έχουμε ένα πινέλο με κίνδυνο, μετά αντιδρούμε συχνά με γέλια λόγω ενός αισθήματος απόλυτης ανακούφισης.Η Συνομιλία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Carlo Valerio Bellieni, Καθηγητής Παιδιατρικής, Πανεπιστήμιο της Σιένα

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

Ασιατικοί ελέφαντες σε μια φυτεία τσαγιού στην Ινδία με ένα παιδί στο ψηλό γρασίδι, παρακολουθώντας.
Διάσκεψη του ΟΗΕ για τη Βιοποικιλότητα: Πώς μοιάζει η ζωή σε αρμονία με τη φύση;
by Alexandra Zimmermann
Οι 196 χώρες που συναντώνται για τη Διάσκεψη της Σύμβασης του ΟΗΕ για τη Βιοποικιλότητα (COP15) στο…
αφηρημένο έργο τέχνης ενός προσώπου με δύο μπλε μάτια πιατάκι
Αντίθετοι άνεμοι και η αξία της πνευματικότητας
by don Alberto Taxo
Είναι εύκολο να αγαπάμε ανθρώπους που μας αγαπούν, αλλά είναι δυνατό και απαραίτητο να δίνουμε αγάπη σε ανθρώπους που…
ένα μεγάλο φορτηγό με μια πινακίδα που γράφει "Long-Haul Covid"
Long COVID: Τι είναι και τι μπορώ να κάνω γι 'αυτό;
by Wibe Wagemans
Φαίνεται ότι η κορτιζόλη είναι και το κοτόπουλο και το αυγό, με την υψηλή κορτιζόλη να αυξάνει τον κίνδυνο…
ένας ιστός αράχνης καλυμμένος με σταγονίδια νερού
Τι μπορούμε να μάθουμε από τον φόβο μας για τις αράχνες;
by Dawn Baumann Brunke
Εάν οι αράχνες αποτελούν τόσο μικρή πραγματική απειλή για την επιβίωσή μας, γιατί τις φοβόμαστε τόσο πολύ;
ένα παιδί που κάνει μαθηματικά και μετράει στα δάχτυλά του
Δυσαριθμησία: Πώς να υποστηρίξετε ένα παιδί που έχει μαθηματικές δυσκολίες
by Jo Van Herwegen, Elisabeth Herbert και Laura Outhwaite
Ένα μεγάλο ποσοστό από εμάς –έως και 22%– έχουμε μαθηματικές δυσκολίες μάθησης.
ζώντας νομικά 12 20
Γιατί μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να ζήσουν τον τρόπο ζωής του Nomadic Van
by Angus J Duff
Άνθρωποι κάθε ηλικίας και φύλου ζουν τον τρόπο ζωής των νομαδικών βαν. Για τους συνταξιούχους, η διαβίωση με όχημα επιτρέπει…
αποφυγή εξουθένωσης 12 22
Τι είναι το Burnout και πώς να το αποτρέψετε
by Σαχίντα Γιάνσεν
Οι κοντινοί σας άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των μελών της οικογένειας, των φίλων και των συναδέλφων σας, εκφράζουν συχνά…
αποφυγή της μοναξιάς στις διακοπές 12 20
6 τρόποι για να μειώσετε τη μοναξιά αυτά τα Χριστούγεννα
by Νιλουφάρ Αχμέτ
Τα Χριστούγεννα από μόνα τους είναι δύσκολο αν δεν είναι δυνατό να ξεφύγεις εντελώς. Υπάρχουν όμως πράγματα που μπορείτε να κάνετε…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

Innerself.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.