Αποφασίστε να είστε ευτυχείς!

Τι σκέφτεστε όταν σκέφτεστε τη Φλόριντα, τη Χαβάη ή την Καλιφόρνια; Λιακάδα. Δεν σημαίνει ότι είναι χωρίς καταιγίδες, βροχερές μέρες ή ακόμα και καταστροφικά γεγονότα όπως σεισμοί και τυφώνες, αλλά γενικά, αυτά τα μέρη είναι ηλιόλουστα και ζεστά.

Ένα ευτυχισμένο άτομο είναι παρόμοιο. Υπάρχει κάποιος που γνωρίζετε που δείχνει πάντα να είναι χαμογελαστός και καλόβολος; Δεν σημαίνει ότι δεν έχουν ποτέ κακές μέρες, αλλά κατά κάποιο τρόπο έχουν μια προεπιλεγμένη κατάσταση ικανοποίησης. Είναι ζεστά και ηλιόλουστα. Είναι γενικά θετικοί και αισιόδοξοι.

Η ευτυχία είναι μια θετική και ικανοποιημένη ψυχική κατάσταση.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος

Σκεφτείτε την ευτυχία ως έναν «εσωτερικό» στόχο. Πετυχαίνεις αυτόν τον στόχο ακριβώς όπως θα κάνατε οποιοσδήποτε άλλος, μέσα από σκληρή δουλειά και αποφασιστικότητα. Μπορεί να έρθει φυσικά για εσάς χωρίς μεγάλη προσπάθεια ή αγώνα, ή μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο. Μπορεί να χρειαστεί να εργαστείτε σκληρά, αλλά η ευτυχία είναι εφικτή για όλους, όπως η φυσική κατάσταση είναι εφικτή για όλους.

Η ευτυχία μοιάζει πολύ με την καλή σωματική υγεία. Η ανάπτυξη και η διατήρηση και των δύο απαιτεί συνεχή και συνειδητή προσπάθεια. Ευτυχώς, οι άνθρωποι είναι πλάσματα της συνήθειας. Όπως οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να γίνουν δεύτερη φύση, έτσι και οι χαρούμενες συνήθειες. Από κάπου πρέπει να ξεκινήσεις και από εκεί να προχωρήσεις. Γίνεται πιο εύκολο με τον καιρό και οι μικρές επιτυχίες είναι υπέροχες. Εάν παρεκκλίνετε, απλώς πηδήξτε πίσω σε αυτό το άλογο. Το αύριο είναι πάντα μια άλλη ευκαιρία για να αρχίσετε να ζείτε πιο ευτυχισμένοι.

Βελτιώνεις τον κόσμο όταν βελτιώνεις τον εαυτό σου

Δεν είστε μόνοι αν αναζητάτε την ευτυχία. Βασικά, είναι βασική ανάγκη όλων στον κόσμο είτε το παραδέχονται είτε όχι. Η αναζήτηση της ικανοποίησης οδηγεί τους ανθρώπους να κάνουν κακοποίηση του εαυτού τους μέσω ναρκωτικών και αλκοόλ και να κακοποιούν τους άλλους μέσω του θυμού και της παραμέλησης. Η επιθυμία να αισθάνονται καλά ωθεί τους ανθρώπους να κάνουν τρελά πράγματα, όπως το να πηδούν από αεροπλάνα ή να σκαρφαλώνουν σε απίστευτα εχθρικά βουνά. Τελικά, διαπιστώνει κανείς ότι η επίμονη ευτυχία δεν βρίσκεται σε μια βουνοκορφή. Χτίζεται ζώντας τη ζωή με τρόπο που βελτιώνεται συνεχώς καθώς μεγαλώνετε και εξελίσσεστε. Η ευτυχία είναι δυναμική όπως εσείς και ο κόσμος γύρω σας.

Να θυμάστε ότι ένα μόνο άτομο μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο. Ο κόσμος γίνεται καλύτερος μέσω των ατόμων που γίνονται καλύτεροι άνθρωποι. Οι άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι ευλογημένοι με μεγάλη προσωπική ελευθερία. Ωστόσο, πρέπει να επιλέξουν προληπτικά να ασκήσουν αυτή την ελευθερία με θετικό τρόπο. Ένα καπιταλιστικό σύστημα μερικές φορές κλέβει την ελευθερία και εξαναγκάζει τους ανθρώπους να αγκαλιάσουν αρνητικές σκέψεις και πράξεις, επειδή οι θεμελιώδεις ανθρώπινες αδυναμίες εκμεταλλεύονται για να βγάλουν χρήματα. \


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Για παράδειγμα, οι ταινίες και η τηλεόραση είναι ολοένα και πιο βίαιες, επειδή οι άνθρωποι ενδιαφέρονται από συγκλονιστικές σκηνές και οι παραγωγοί ταινιών εκμεταλλεύονται αυτό το γεγονός. Υπάρχει ένα κόστος που σχετίζεται απλώς με το να επιτρέπετε στο μυαλό σας να γεμίσει με τα μέσα με τον χαμηλότερο κοινό παρονομαστή. Επιλέξτε να γεμίσετε το μυαλό σας με πράγματα που έχουν αξία.

Η ευτυχία υπάρχει μέσα σε ένα ολόκληρο πλαίσιο σχέσεων. Η σχέση σας με τον εαυτό σας, την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους, τους γείτονες, τους επαγγελματικούς συνεργάτες, ακόμα και με τους αγνώστους, βελτιώνεται με κάθε σταδιακή βελτίωση της δικής σας ευτυχίας.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Εξετάστε τη συμπεριφορά σας

Πρέπει να είστε αποφασισμένοι να φτάσετε σε μια θετική και ικανοποιημένη κατάσταση του μυαλού. Υπάρχουν εμπόδια που πρέπει να ξεπεραστούν για να φτάσετε σε αυτόν τον στόχο, όπως και κάθε αξία που πρέπει να επιτύχετε. Ο πιο σημαντικός τομέας που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η συμπεριφορά σας.

Αν δεν είστε ψυχικά ή σωματικά άρρωστος, έχετε τον έλεγχο της συμπεριφοράς σας. Αυτό δεν κάνει την αλλαγή εύκολη, απλώς την καθιστά δυνατή. Η εξέταση και η βελτίωση της συμπεριφοράς σας είναι το μέρος για να ξεκινήσετε. Είναι ένα απαραίτητο βήμα, οπότε μην μπείτε στον κόπο να συνεχίσετε εάν δεν μπορείτε να εγγραφείτε για να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας τουλάχιστον λίγο.

Ο καθένας μπορεί να βελτιώσει κάτι στη συμπεριφορά του.

Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η συμπεριφορά σας επηρεάζει την ευτυχία σας είναι το πιο θεμελιώδες βήμα στην πορεία προς την ικανοποίηση.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Αποφασίστε να είστε ευτυχισμένοι!

Το πρώτο βήμα σε κάθε νέα αναζήτηση είναι μερικές φορές το πιο δύσκολο. Οι άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν καν ότι είναι δυστυχισμένοι ή μπορεί να είναι απρόθυμοι να παραδεχτούν ότι κάτι δεν πάει καλά. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τουλάχιστον κάποια γενετικά και μαθησιακά χαρακτηριστικά που λειτουργούν ενάντια στην ευτυχία. Σε μερικούς ανθρώπους κυριαρχούν τα αρνητικά χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, είμαι σίγουρος ότι γνωρίζετε κάποιον που είναι κυνικός, εγωιστής, αλαζονικός ή κακός. Είναι και αυτό το άτομο ευτυχισμένο; Είμαι βέβαιος ότι γνωρίζετε ανθρώπους που τρώνε πρόχειρο φαγητό, τρώνε πάρα πολύ, δεν ασκούνται και πίνουν πάρα πολύ. Είναι υγιείς;

Έχουμε τον έλεγχο σε τόσα πολλά, αλλά ξοδεύουμε εκπληκτικό χρόνο και ενέργεια ανησυχώντας για πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Η δύναμη που έχετε για να αλλάξετε τη ζωή σας και επίσης να επηρεάσετε θετικά τους άλλους είναι τεράστια. Χρησιμοποιήστε το. Συνειδητοποίησέ το.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Δεσμευτείτε στην Ευτυχία

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Αποφασίστε να είστε ευτυχισμένοιΜόλις αποφασίσετε και δεσμευτείτε για την ευτυχία, πρέπει να καταλάβετε ποιοι σημαντικοί παράγοντες συμπεριφοράς σας εμπόδισαν να επιτύχετε αυτόν τον στόχο. Ένας καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να ρωτήσετε με γενναιότητα και ταπείνωση τους κοντινούς σας ανθρώπους. Μπορείτε ακόμη και να εξηγήσετε τον λόγο που κάνετε ερωτήσεις που μπορεί να σας φαίνονται αρκετά διαφορετικές.

Είναι εκπληκτικό το πόσο προφανής είναι οποιαδήποτε αρνητική συμπεριφορά σε όλους γύρω σας, ενώ μπορεί να είστε τυφλοί στα αυτοκαταστροφικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε πολλές απόψεις για να έχετε καλύτερη εικόνα. Γράψτε αυτές τις αρνητικές συμπεριφορές μαζί με τις θετικές με τις οποίες θα τις αντικαταστήσετε και δείτε τις όσο πιο συχνά μπορείτε. Σκεφτείτε τους.

Η αυξημένη ευαισθητοποίηση είναι ένα ισχυρό εργαλείο αλλαγής. Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αμυνθείτε ή να πληγωθείτε όταν ακούτε τι βγαίνει από το στόμα των ανθρώπων. ωστόσο, μην είσαι. Κάντε ένα βήμα πίσω και δείτε το ως μια ερευνητική αναφορά για κάποιον άλλο. Αφήστε τις πληροφορίες να εγκατασταθούν αργά και βαθιά. Όπως το πρώτο βήμα ενός αλκοολικού προς την ανάρρωση είναι να αναγνωρίσει ότι υπάρχει πρόβλημα, έτσι συμβαίνει και με την ευτυχία. Τι είναι καλύτερο: βραχυπρόθεσμος πόνος ή μακροχρόνια δυστυχία;

Οι άνθρωποι πιέζονται από τις εικόνες τέλειων, πλούσιων, κοκαλιάρικων, χαρούμενων ανθρώπων στην έντυπη και στην τηλεόραση. Μερικές φορές η κοινωνία ενθαρρύνει παράλογους, μη ρεαλιστικούς και ανθυγιεινούς στόχους. Πολλά αρνητικά χαρακτηριστικά συμπεριφοράς είναι πραγματικά συνειδητές και ασυνείδητες προσπάθειες απόκρυψης ανασφάλειες και φόβους. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να επιμείνετε.

Δεσμευτείτε στη δική σας ευτυχία.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; ΑΠΟΔΕΧΘΕΙΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ

Η ευτυχία ξεκινά από μέσα. Αυτή η φράση υπάρχει εδώ και πολύ καιρό με πολλές μορφές, επειδή υπάρχει θεμελιώδης αξία στο μήνυμα.

Η αγάπη και η ευτυχία ξεκινούν από μέσα.

Ανεξάρτητα από το ποιος είσαι, μπορείς να βρεις πολλά να αγαπήσεις για τον εαυτό σου. Όταν μιλάτε σε ανθρώπους για τις ευκαιρίες βελτίωσης της συμπεριφοράς σας, πιθανότατα θα μάθετε και για θετική συμπεριφορά που εκτιμούν οι άνθρωποι. Ενισχύστε συχνά τα θετικά σας χαρακτηριστικά στον εαυτό σας. Είναι εντάξει, στην πραγματικότητα, είναι απολύτως φυσιολογικό να είσαι ατελής. Όλοι έχουν ελαττώματα και αδυναμίες. Είμαστε όλοι άνθρωποι. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι οι προθέσεις σας και το επίπεδο προσπάθειάς σας. Σταματήστε να λέτε ποτέ: "Απλώς δεν είμαι καλός σε ..." ή "Απλώς δεν μπορώ ...". Πες στον εαυτό σου ότι μπορείς και θα το κάνεις.

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι ευχαριστημένοι με τον εαυτό τους και άλλοι όχι; Οι άνθρωποι είναι υπέροχα περίπλοκοι. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθορίζουν την οπτική του ανθρώπου για τη ζωή. Η γενετική παίζει ρόλο όπως και ο τρόπος με τον οποίο σας φέρθηκαν μεγαλώνοντας, αλλά δεν μπορείτε να αλλάξετε κανένα από αυτά. Μπορείς να προχωρήσεις και να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Πιθανότατα, είστε ήδη σημαντικοί για κάποιον και αγαπητοί από κάποιον, πιθανώς από πολλούς ανθρώπους. Προσπαθήστε να δείτε τον κόσμο από τη δική τους οπτική γωνία. Γιατί σε αγαπούν; Γιατί είσαι σημαντικός για αυτούς; Πώς κάνετε τη διαφορά στη ζωή τους; Εσωτερικεύστε την αγάπη που νιώθουν για εσάς.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Δημιουργήστε το μέλλον που επιθυμείτε

Οραματιστείτε τον εαυτό σας όπως θέλετε να είστε στο μέλλον. Δημιουργήστε αυτή τη μελλοντική πραγματικότητα στο μυαλό σας. Φανταστείτε τον εαυτό σας ως το άτομο που θέλετε να είστε. Μάλλον δεν είσαι τόσο μακριά όσο νομίζεις. Συναντιόμουν με πολλούς CEOs (Chief Executive Officers) στη δουλειά μου. Εφόσον είχα την επιθυμία να γίνω Διευθύνων Σύμβουλος, θα προσπαθούσα να προσδιορίσω ποιες ιδιότητες τους επέτρεψαν να επιτύχουν αυτή τη θέση. Ήταν πιο έξυπνοι, πιο ψηλοί, πιο μορφωμένοι;

Στην πραγματικότητα, μερικά από αυτά δεν ήταν καθόλου εντυπωσιακά. Αλλά όλοι μοιράζονταν την ίδια ποιότητα. έβλεπαν τους εαυτούς τους ως υλικό CEO και συμπεριφέρονταν έτσι. Δείτε τον εαυτό σας ως υλικό ευτυχίας και συμπεριφέρεστε έτσι.

Μια άλλη πτυχή της αποδοχής του εαυτού είναι η συγχώρεση. Κουβαλάς μαζί σου αποσκευές για λάθη που έχεις κάνει στη ζωή σου; Πετάξτε αυτές τις αποσκευές στον ωκεανό και αφήστε τις να απομακρυνθούν. Συγχωρήστε τον εαυτό σας. Δεν μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν. Μόνο καλύτερα μπορείτε να κάνετε στο μέλλον. Η δράση είναι η καλύτερη απάντηση για την επίλυση μιας αρνητικής κατάστασης. Όποιο και αν είναι το λάθος, υπάρχει μια πορεία δράσης που είναι χρήσιμη. Πρώτον, αποφασίστε να μην κάνετε ξανά το ίδιο λάθος. Δεύτερον, επιδιορθώστε τη ζημιά εάν μπορείτε. Τέλος, προχωρήστε. Αποφασίστε τι θέλετε στο μέλλον σας.

Εκτίμησε ποιος είσαι.

Η αποδοχή του εαυτού δεν είναι ένα στιγμιαίο γεγονός. Είναι μια διαδικασία που μπορεί να πάρει μήνες ή και χρόνια, αλλά μπορεί να είναι μια διαδικασία παρασκηνίου. Νέες συνήθειες μπορούν να δημιουργηθούν με επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά σε λιγότερο από ένα μήνα. Διαμορφώστε νέες συνήθειες που προάγουν την αυτοεκτίμηση. Καταργήστε τις υπάρχουσες συνήθειες που μειώνουν την αυτοεκτίμησή σας. Να προσέχεις τον εαυτό σου.

ΜΗΝ ΦΥΓΕΤΕ: Η ευτυχία είναι όπου κι αν επιλέξετε να είστε ευτυχισμένοι

Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε διαφορετική τοποθεσία, σε διαφορετική δουλειά, σε διαφορετικό σύζυγο, σε άλλο ποτό ή ακόμα και σε ένα υπέροχο νέο αυτοκίνητο. Αυτά μπορεί να γίνουν περιοχές για δευτερεύουσες αλλαγές μόλις μπορέσετε να συμπεριφέρεστε με τρόπο που επιτρέπει την ευτυχία, αλλά πρέπει πρώτα να είστε ικανοποιημένοι με εσάς. Τα περισσότερα παλιά ρητά έχουν τριγυριστεί γιατί αγκαλιάζουν μια αλήθεια. Το «Τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία» είναι σίγουρα ένα από αυτά. Στην πραγματικότητα, τα χρήματα είναι σαν ένα φάρμακο που μπορεί να σας ξεγελάσει και να πιστεύετε ότι είστε ευτυχισμένοι ενώ στην πραγματικότητα δεν είστε.

Τρέχετε χωρίς να πάτε πουθενά; Εάν κάνετε κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ, αναζητήστε βοήθεια. Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές μορφές θεραπείας και πολλοί άνθρωποι που θέλουν να βοηθήσουν και ξέρουν πώς να βοηθήσουν. Ζητήστε βοήθεια από την οικογένεια, τους φίλους, τους κληρικούς ή ακόμα και τον εργοδότη σας. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, αναζητήστε δημόσιες υπηρεσίες. Λάβετε υπόψη ότι ανεξάρτητα από τον εθισμό σας, χιλιάδες άνθρωποι που ήταν στη θέση σας έχουν αλλάξει τη ζωή τους. Χιλιάδες έχουν επίσης πεθάνει ή χειρότερα, σκότωσαν άλλους ακούσια. Σε ποια ομάδα θέλεις να είσαι; Το αφήνεις στην τύχη; Υπάρχουν και άλλοι εθισμοί για τους οποίους μπορεί να αναζητηθεί θεραπεία, π.χ. τζόγος. Η ευτυχία δεν είναι εφικτός στόχος αν είσαι σκλάβος ενός κακού. Πρέπει πρώτα και κύρια να είστε σε θέση να ελέγχετε τη ζωή σας. Μόνο τότε μπορείς να είσαι πραγματικά ευτυχισμένος.

Οι άνθρωποι τρέχουν επίσης συναισθηματικά απομονώνοντας τον εαυτό τους από την οικογένεια ή τους φίλους. Μερικές φορές μπορεί να είναι κατάλληλο. Για παράδειγμα, στην περίπτωση κάποιου που σας κακοποιεί, είναι σκόπιμο να κρατάτε αποστάσεις. Μερικές φορές, όμως, μπορεί να κρατάς απόσταση γιατί η εγγύτητα είναι δύσκολη. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε άσχημα συναισθήματα όπως θυμό ή ζήλια ή απλά μπορεί να μην μπορείτε να επικοινωνήσετε ανοιχτά επειδή είστε ντροπαλοί ή φοβισμένοι.

Για να έχεις καλή σχέση με κάποιον,
ίσως χρειαστεί να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας.

Η συγχώρεση οδηγεί στην ευτυχία

Τα μέλη της οικογένειας είναι μια συνεχής πηγή ευκαιριών για ανάπτυξη. Είναι αρκετά συνηθισμένο να μιλάς με κάποιον που έχει ουσιαστικά διακόψει τις σχέσεις με ένα μέλος της οικογένειας επειδή ένα συγκεκριμένο ελάττωμα προσωπικότητας του συγγενή του είναι ενοχλητικό ή ενοχλητικό. Τα χαρακτηριστικά που αντιπαθούμε περισσότερο στους εαυτούς μας τα αποστρέφουμε στα μέλη της οικογένειάς μας.

Συγχώρεσε πρώτα τον εαυτό σου και μετά ίσως θα είναι πιο εύκολο να ανεχτείς την ίδια συμπεριφορά στους άλλους. Οι σχέσεις χρειάζονται ενέργεια και θυσίες. Η ευτυχία θέλει ενέργεια και θυσίες. Θεωρήστε την οικογένεια και τους φίλους ως το μεγάλο δώρο που είναι. Μην ξεφύγετε από αυτούς. Αγκαλιάστε τα δυνατά τους σημεία και κοιτάξτε πέρα ​​από τις αδυναμίες τους. Αν είσαι τυχερός, θα κάνουν το ίδιο για σένα. Να εκτιμάτε τους φίλους και την οικογένειά σας.

Θα ωφεληθείτε πάρα πολύ όταν μπορέσετε να σταματήσετε τον εαυτό σας από το να φύγετε. Αντί να τρέχετε, αναγνωρίστε ότι όλα τα προβλήματα έχουν λύσεις.

Αναλάβετε προσωπική ευθύνη για την εξεύρεση λύσεων στα προβλήματά σας.

ΔΩΣΤΕ ΕΝΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ ΣΑΣ

Άκου τι σου λέει η μικρή φωνή στο κεφάλι σου. Έχεις νταή εκεί μέσα ή έχεις τσιρλίντερ; Η πραγματικότητα είναι τόσο το πώς την αντιλαμβάνεσαι όσο και το πώς είναι πραγματικά.

Μια φορά μια φίλη μου μετέδωσε μια ιστορία για το πώς ένας ελεγκτής καταστήματος ήταν πολύ αγενής μαζί της. Η φίλη μου υπέθεσε αμέσως ότι ήταν επειδή ήταν υπέρβαρη. Η φίλη μου ένιωσε θυμό και πληγωμένη, παρόλο που θα μπορούσε να έκανε λάθος. Αφήνουμε τις δικές μας ανασφάλειες να χρωματίσουν τις σκέψεις και τις υποθέσεις μας για τους άλλους ανθρώπους. Τόσο συχνά είμαστε πολύ εκτός βάσης. Ο πούλι μάλλον δεν πρόσεξε καν πώς έμοιαζε ο φίλος μου, αλλά μάλλον ήταν αναστατωμένος για κάτι εντελώς άσχετο.

Αν δεν έχετε σαφή, άμεση επικοινωνία για το αντίθετο, δώστε στον εαυτό σας και στο άλλο άτομο το όφελος της αμφιβολίας. Θα καταλήξετε και οι δύο να αισθάνεστε καλύτερα. Αν είναι κάποιος που γνωρίζετε καλά και σας ενδιαφέρει, ζητήστε διευκρινίσεις.

Ανατύπωση με άδεια του εκδότη Hexagon Blue.
© 2003. www.hexagonblue.com

Πηγή άρθρου:

Οδηγός Πραγματικού Κόσμου για την Ευτυχία
από τη Mary Jesse.

Real World Guide To Happiness από τη Mary Jesse.Ο Real World Guide to Happiness είναι γεμάτος με διορατικά, απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αυξήσετε την ευτυχία σας. Όλοι μπορούν να είναι πιο ευτυχισμένοι. Σήμερα, επιλέξτε να βελτιώσετε τη ζωή σας και τη ζωή των γύρω σας. Θα λατρέψετε αυτό το γρήγορο διάβασμα που έχει σχεδιαστεί για να σας δίνει πρακτικές και χρήσιμες πληροφορίες που έχουν άμεσα θετικό αντίκτυπο στη ζωή σας.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο..

Σχετικά με το Συγγραφέας

Μαίρη ΤζέσιΗ Mary Jesse, σύζυγος και μητέρα τριών γιων, κατοικεί στην περιοχή του Σιάτλ και είναι κάτοχος πτυχίου και μεταπτυχιακού τίτλου στον Ηλεκτρολόγο Μηχανικό. Κατά τη διάρκεια της εκτεταμένης καριέρας της στις ασύρματες επικοινωνίες, της χορηγήθηκαν πολλές πατέντες και κατείχε τις εκτελεστικές θέσεις του Αντιπροέδρου Στρατηγικής Τεχνολογίας και της Διευθύντριας Τεχνολογίας. Αυτή τη στιγμή είναι Πρόεδρος και Διευθύνουσα Σύμβουλος της Hexagon Blue. Αυτό το βιβλίο είναι ένα έργο αγάπης που έχει εξελιχθεί από την παθιασμένη πίστη της στην ικανότητα του καθενός να ζήσει μια ευτυχισμένη, ολοκληρωμένη, επιτυχημένη ζωή.