Ευτυχία και επιτυχία

Πώς να είσαι ευτυχισμένος

Αποφασίστε να είστε ευτυχείς!

Τι πιστεύετε όταν σκέφτεστε για τη Φλόριντα, τη Χαβάη ή την Καλιφόρνια; Λιακάδα. Δεν σημαίνει ότι είναι χωρίς καταιγίδες, βροχερές μέρες ή ακόμη και καταστροφικά γεγονότα όπως σεισμοί και τυφώνες, αλλά γενικά, αυτά τα μέρη είναι ηλιόλουστα και ζεστά.

Ένα ευτυχισμένο άτομο είναι παρόμοιο. Υπάρχει κάποιος που γνωρίζετε ότι φαίνεται να είναι πάντα χαμογελαστός και καλός; Δεν σημαίνει ότι δεν έχουν κακές μέρες, αλλά κατά κάποιο τρόπο έχουν μια προεπιλεγμένη κατάσταση ικανοποίησης. Είναι ζεστά και ηλιόλουστα. Είναι γενικά θετικοί και αισιόδοξοι.

Η ευτυχία είναι μια θετική και ικανοποιημένη κατάσταση του νου.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος

Σκεφτείτε την ευτυχία ως έναν «εσωτερικό» στόχο. Επιτυγχάνετε αυτόν τον στόχο όπως θα κάνατε με οποιονδήποτε άλλο, μέσω σκληρής δουλειάς και αποφασιστικότητας. Μπορεί να έρχεται φυσικά για εσάς χωρίς μεγάλη προσπάθεια ή αγώνα, ή μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο. Ίσως χρειαστεί να εργαστείτε σκληρά, αλλά η ευτυχία είναι εφικτή για όλους, όπως και η φυσική κατάσταση είναι εφικτή για όλους.

Η ευτυχία μοιάζει πολύ με την καλή σωματική υγεία. Η ανάπτυξη και η συντήρηση και των δύο απαιτεί μια συνεχή και συνειδητή προσπάθεια. Ευτυχώς, οι άνθρωποι είναι πλάσματα συνήθειας. Ακριβώς όπως οι υγιείς συνήθειες μπορούν να γίνουν δεύτερη φύση, έτσι και οι ευτυχισμένες συνήθειες. Πρέπει να ξεκινήσετε κάπου και να προχωρήσετε από εκεί. Γίνεται ευκολότερο με την πάροδο του χρόνου και οι μικρές επιτυχίες αισθάνονται υπέροχες. Αν ξεφύγετε, απλά επιστρέψτε σε αυτό το άλογο. Το αύριο είναι πάντα μια άλλη ευκαιρία να ξεκινήσετε τη ζωή πιο ευτυχισμένη.

Βελτιώνετε τον κόσμο όταν βελτιώνετε τον εαυτό σας

Δεν είστε μόνοι αν αναζητάτε ευτυχία. Βασικά, είναι μια βασική ανάγκη όλων στον κόσμο, είτε το παραδέχονται είτε όχι. Η αναζήτηση ικανοποίησης οδηγεί τους ανθρώπους να κάνουν κακοποίηση μέσω ναρκωτικών και αλκοόλ και να κακοποιούν άλλους μέσω θυμού και παραμέλησης. Η επιθυμία να αισθανθείτε καλά οδηγεί τους ανθρώπους να κάνουν τρελά πράγματα, όπως το άλμα από τα αεροπλάνα ή το ανέβασμα απίστευτα εχθρικών βουνών. Τελικά, κάποιος διαπιστώνει ότι η επίμονη ευτυχία δεν βρίσκεται στην κορυφή του βουνού. Είναι χτισμένο με τη ζωή με τρόπο που βελτιώνεται συνεχώς καθώς μεγαλώνετε και εξελίσσεστε. Η ευτυχία είναι δυναμική όπως εσείς και ο κόσμος γύρω σας.

Να θυμάστε ότι ένα άτομο μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο. Ο κόσμος γίνεται καλύτερο μέρος μέσω των ατόμων που γίνονται καλύτεροι άνθρωποι. Οι άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι ευλογημένοι με μεγάλη προσωπική ελευθερία. Ωστόσο, πρέπει να επιλέξουν προορατικά για να ασκήσουν αυτήν την ελευθερία με θετικό τρόπο. Ένα καπιταλιστικό σύστημα μερικές φορές παραβιάζει την ελευθερία και εξαναγκάζει τους ανθρώπους να υιοθετήσουν αρνητικές σκέψεις και ενέργειες, επειδή οι θεμελιώδεις ανθρώπινες αδυναμίες εκμεταλλεύονται για να κερδίσουν χρήματα. \

Για παράδειγμα, οι ταινίες και η τηλεόραση γίνονται ολοένα και πιο βίαιες επειδή οι άνθρωποι γοητεύονται από συγκλονιστικές σκηνές και οι παραγωγοί ταινιών εκμεταλλεύονται αυτό το γεγονός. Υπάρχει ένα κόστος που σχετίζεται με το να αφήσετε το μυαλό σας να γεμίσει με τα χαμηλότερα κοινά μέσα παρονομαστή. Επιλέξτε αντ 'αυτού να γεμίσετε το μυαλό σας με πράγματα που έχουν αξία.

Η ευτυχία υπάρχει σε ένα ολόκληρο πλαίσιο σχέσεων. Η σχέση σας με τον εαυτό σας, την οικογένεια, τους φίλους σας, τους συναδέλφους σας, τους γείτονές σας, τους συνεργάτες σας, ακόμη και τους ξένους, βελτιώνεται με κάθε σταδιακή βελτίωση της δικής σας ευτυχίας.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Εξετάστε τη συμπεριφορά σας

Πρέπει να είστε αποφασισμένοι να φτάσετε σε μια θετική και ικανοποιημένη κατάσταση του νου. Υπάρχουν εμπόδια που πρέπει να ξεπεραστούν προκειμένου να επιτευχθεί αυτός ο στόχος όπως και κάθε αξία που πρέπει να επιτευχθεί. Ο πιο σημαντικός τομέας που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η συμπεριφορά σας.

Εκτός αν είστε ψυχικά ή σωματικά άρρωστοι, έχετε τον έλεγχο της συμπεριφοράς σας. Αυτό δεν κάνει την αλλαγή εύκολη, απλώς καθιστά δυνατή. Η εξέταση και η βελτίωση της συμπεριφοράς σας είναι το κατάλληλο μέρος για να ξεκινήσετε. Είναι ένα απαιτούμενο βήμα, οπότε μην ενοχλείτε εάν δεν μπορείτε να εγγραφείτε για να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας τουλάχιστον λίγο.

Όλοι μπορούν να βελτιώσουν κάτι για τη συμπεριφορά τους.

Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η συμπεριφορά σας επηρεάζει την ευτυχία σας είναι το πιο θεμελιώδες βήμα στην πορεία προς την ικανοποίηση.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Αποφασίστε να είστε ευτυχείς!

Το πρώτο βήμα σε οποιαδήποτε νέα αναζήτηση είναι μερικές φορές το πιο δύσκολο. Οι άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιούν καν ότι είναι δυσαρεστημένοι ή μπορεί να είναι απρόθυμοι να παραδεχτούν ότι κάτι είναι λάθος. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τουλάχιστον κάποια γενετικά και μαθημένα χαρακτηριστικά που λειτουργούν ενάντια στην ευτυχία. Σε μερικούς ανθρώπους, τα αρνητικά χαρακτηριστικά είναι κυρίαρχα. Για παράδειγμα, είμαι βέβαιος ότι γνωρίζετε κάποιον που είναι κυνικός, εγωιστικός, αλαζονικός ή κακός. Είναι επίσης ευτυχισμένο αυτό το άτομο; Είμαι βέβαιος ότι γνωρίζετε άτομα που τρώνε πρόχειρο φαγητό, τρώνε πάρα πολύ, δεν ασκούν και πίνουν πολύ. Είναι υγιείς;

Έχουμε τον έλεγχο τόσο πολύ, αλλά ξοδεύουμε έναν καταπληκτικό χρόνο και ενέργεια ανησυχώντας για πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Η δύναμη που πρέπει να αλλάξετε τη ζωή σας και επίσης να επηρεάσετε θετικά τους άλλους είναι τεράστια. Χρησιμοποιήστε το. Συνειδητοποίησέ το.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Δέσμευση στην ευτυχία

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Αποφασίστε να είστε ευτυχείςΜόλις αποφασίσετε και δεσμευτείτε στην ευτυχία, πρέπει να καταλάβετε ποιοι σημαντικοί παράγοντες συμπεριφοράς σας έχουν εμποδίσει να επιτύχετε αυτόν τον στόχο. Ένας καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να κάνετε γενναία και ταπεινά δημοσκόπηση εκείνων που βρίσκονται κοντά σας. Μπορείτε ακόμη και να εξηγήσετε τον λόγο για την υποβολή ερωτήσεων που μπορεί να φαίνονται αρκετά αντίθετες από εσάς.

Είναι εκπληκτικό πόσο προφανής είναι οποιαδήποτε αρνητική συμπεριφορά σε όλους γύρω σας, ενώ μπορεί να είστε τυφλοί στα αυτοκαταστροφικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε πολλές απόψεις για να πάρετε μια καλύτερη εικόνα. Γράψτε αυτές τις αρνητικές συμπεριφορές μαζί με τις θετικές με τις οποίες θα τις αντικαταστήσετε και κοιτάξτε τις όσο πιο συχνά μπορείτε. Σκεφτείτε τους.

Η αυξημένη ευαισθητοποίηση είναι ένα ισχυρό εργαλείο αλλαγής. Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να είστε αμυντικοί ή να πληγωθείτε όταν ακούτε τι βγαίνει από το στόμα των ανθρώπων. Ωστόσο, μην είσαι. Πηγαίνετε πίσω και δείτε αυτό ως ερευνητική αναφορά για κάποιον άλλο. Αφήστε τις πληροφορίες να εγκατασταθούν αργά και βαθιά. Ακριβώς όπως το πρώτο βήμα για την ανάρρωση ενός αλκοολικού είναι να αναγνωρίσει ότι υπάρχει πρόβλημα, όπως συμβαίνει με την ευτυχία. Ποιο είναι καλύτερο: βραχυπρόθεσμος πόνος ή μακροχρόνια δυστυχία;

Οι άνθρωποι πιέζονται από εικόνες τέλεια, πλούσια, κοκαλιάρικα, χαρούμενα άτομα στην έντυπη και στην τηλεόραση. Μερικές φορές η κοινωνία ενθαρρύνει τους παράλογους, μη ρεαλιστικούς και ανθυγιεινούς στόχους. Πολλά χαρακτηριστικά αρνητικής συμπεριφοράς είναι πραγματικά συνειδητές και ασυνείδητες προσπάθειες απόκρυψης ανασφάλειας και φόβου. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να επιμείνετε.

Δεσμευτείτε για τη δική σας ευτυχία.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; ΑΠΟΔΕΧΘΕΙΤΕ ΣΑΣ

Η ευτυχία ξεκινά μέσα. Αυτή η φράση υπάρχει εδώ και πολύ καιρό σε πολλές μορφές επειδή υπάρχει θεμελιώδης αξία στο μήνυμα.

Η αγάπη και η ευτυχία ξεκινούν μέσα.

Ανεξάρτητα από το ποιοι είστε, μπορείτε να βρείτε πολλά για να αγαπήσετε τον εαυτό σας. Όταν μιλάτε σε άτομα σχετικά με τις ευκαιρίες βελτίωσης της συμπεριφοράς σας, πιθανότατα θα μάθετε για τη θετική συμπεριφορά που εκτιμούν οι άνθρωποι. Ενισχύστε συχνά τα θετικά σας χαρακτηριστικά στον εαυτό σας. Είναι εντάξει, στην πραγματικότητα, είναι απολύτως φυσιολογικό να είναι ατελές. Ο καθένας έχει ελαττώματα και αδυναμίες. Είμαστε όλοι άνθρωποι. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι οι προθέσεις σας και το επίπεδο προσπάθειάς σας. Σταματήστε να μην λέτε ποτέ, "Απλώς δεν είμαι καλός στο ..." ή "Απλώς δεν μπορώ ....". Πείτε στον εαυτό σας ότι μπορείτε και θα το κάνετε.

Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι ευχαριστημένοι με τον εαυτό τους και άλλοι δεν είναι; Οι άνθρωποι είναι υπέροχα περίπλοκοι. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθορίζουν την προοπτική κάποιου για τη ζωή. Η γενετική παίζει ρόλο όπως και ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζατε, αλλά δεν μπορείτε να αλλάξετε κανένα από αυτά. Μπορείτε να προχωρήσετε και να αγαπήσετε τον εαυτό σας. Πιθανότατα, είστε ήδη σημαντικοί για κάποιον και αγαπημένοι από κάποιον, πιθανώς πολλοί άνθρωποι. Προσπαθήστε να δείτε τον κόσμο από την προοπτική τους. Γιατί σε αγαπούν; Γιατί είστε σημαντικοί για αυτούς; Πώς κάνετε τη διαφορά στη ζωή τους; Εσωτερικοποιήστε την αγάπη που νιώθουν για εσάς.

Πώς να είσαι ευτυχισμένος; Δημιουργήστε το μέλλον που επιθυμείτε

Φανταστείτε τον εαυτό σας όπως θέλετε να είστε στο μέλλον. Δημιουργήστε αυτήν τη μελλοντική πραγματικότητα στο μυαλό σας. Φανταστείτε τον εαυτό σας ως το πρόσωπο που θέλετε να είστε. Πιθανότατα δεν είστε τόσο μακριά όσο νομίζετε. Συνήθιζα να συναντιέμαι με πολλούς Διευθύνοντες Συμβούλους (Chief Executive Officer) στη δουλειά μου. Δεδομένου ότι είχα την επιθυμία να γίνω διευθύνων σύμβουλος, θα προσπαθούσα να προσδιορίσω ποιες ιδιότητες επέτρεψαν να αποκτήσουν αυτή τη θέση. Ήταν πιο έξυπνοι, ψηλότεροι, καλύτερα μορφωμένοι;

Στην πραγματικότητα, μερικά από αυτά ήταν αρκετά εντυπωσιακά. Όμως όλοι μοιράστηκαν την ίδια ποιότητα. είδαν τον εαυτό τους ως υλικό CEO και συμπεριφέρθηκαν με αυτόν τον τρόπο. Δείτε τον εαυτό σας ως υλικό ευτυχίας και συμπεριφέρεστε με αυτόν τον τρόπο.

Μια άλλη πτυχή της αυτο-αποδοχής είναι η συγχώρεση. Μεταφέρετε αποσκευές μαζί σας για λάθη που έχετε κάνει στη ζωή σας; Πετάξτε τις αποσκευές στον ωκεανό και αφήστε την να παρασυρθεί. Συγχωρήστε τον εαυτό σας. Δεν μπορείτε να αλλάξετε το παρελθόν. Μπορείτε να κάνετε καλύτερα μόνο στο μέλλον. Η δράση είναι η καλύτερη απάντηση για την επίλυση μιας αρνητικής κατάστασης. Όποιο και αν είναι το λάθος, υπάρχει μια πορεία δράσης που είναι χρήσιμη. Αρχικά, αποφασίστε να μην κάνετε το ίδιο λάθος ξανά. Δεύτερον, επιδιορθώστε τη ζημιά εάν είστε σε θέση. Τέλος, προχωρήστε. Αποφασίστε τι θέλετε στο μέλλον σας.

Εκτιμήστε ποιοι είστε.

Η αυτο-αποδοχή δεν είναι ένα στιγμιαίο γεγονός. Είναι μια διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια, αλλά μπορεί να είναι μια διαδικασία υποβάθρου. Νέες συνήθειες μπορούν να διαμορφωθούν με επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά σε λιγότερο από ένα μήνα. Δημιουργήστε νέες συνήθειες που προωθούν την αυτοεκτίμηση. Εξαλείψτε τις υπάρχουσες συνήθειες που μειώνουν την αυτοεκτίμησή σας. Να προσέχεις τον εαυτό σου.

ΜΗΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙΤΕ: Η ευτυχία είναι όπου κι αν επιλέξετε να είστε ευτυχισμένοι

Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε διαφορετική τοποθεσία, σε διαφορετική δουλειά, σε διαφορετικό σύζυγο, άλλο ποτό ή ακόμα και σε ένα υπέροχο νέο αυτοκίνητο. Αυτά μπορεί να γίνουν τομείς για επικουρική αλλαγή όταν μπορείτε να συμπεριφέρεστε με τρόπο που επιτρέπει την ευτυχία, αλλά πρέπει πρώτα να είστε ικανοποιημένοι με εσάς. Τα περισσότερα παλιά λόγια έχουν αιωρηθεί επειδή αγκαλιάζουν την αλήθεια. "Τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία" είναι σίγουρα ένα από αυτά. Στην πραγματικότητα, τα χρήματα είναι σαν ένα φάρμακο που μπορεί να σας ξεγελάσει να σκεφτείτε ότι είστε ευχαριστημένοι όταν στην πραγματικότητα δεν είστε.

Φεύγετε χωρίς να πάτε πουθενά; Εάν κάνετε κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ, ζητήστε βοήθεια. Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές μορφές θεραπείας και πολλοί άνθρωποι που θέλουν να βοηθήσουν και να ξέρουν πώς να βοηθήσουν. Ζητήστε βοήθεια από οικογένεια, φίλους, κληρικούς ή ακόμα και από τον εργοδότη σας. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, αναζητήστε δημόσιες υπηρεσίες. Λάβετε υπόψη ότι ανεξάρτητα από τον εθισμό σας, χιλιάδες άνθρωποι που ήταν στα παπούτσια σας έχουν αλλάξει τη ζωή τους. Χιλιάδες έχουν επίσης πεθάνει ή χειρότερα, σκότωσαν άλλους ακούσια. Σε ποια ομάδα θέλετε να συμμετέχετε; Το αφήνεις στην τύχη; Υπάρχουν και άλλοι εθισμοί για τους οποίους μπορεί να αναζητηθεί θεραπεία, π.χ. τυχερά παιχνίδια. Η ευτυχία δεν είναι εφικτός στόχος εάν είστε σκλάβος σε μια κακία. Πρέπει πρώτα απ 'όλα να είστε σε θέση να ελέγχετε τη ζωή σας. Μόνο τότε μπορείς πραγματικά να είσαι ευτυχισμένος.

Οι άνθρωποι επίσης ξεφεύγουν συναισθηματικά με την απομόνωση από την οικογένεια ή τους φίλους τους. Μερικές φορές μπορεί να είναι κατάλληλο. Για παράδειγμα, στην περίπτωση κάποιου που σας είναι καταχρηστικός, είναι σκόπιμο να διατηρείτε την απόσταση. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορεί να κρατήσετε μια απόσταση επειδή η εγγύτητα είναι δύσκολη. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε κακά συναισθήματα όπως θυμό ή ζήλια ή απλά δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε ανοιχτά επειδή είστε ντροπαλοί ή φοβισμένοι.

Για να έχεις καλή σχέση με κάποιον,
μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας.

Η συγχώρεση οδηγεί στην ευτυχία

Τα μέλη της οικογένειας είναι μια σταθερή πηγή ευκαιριών για ανάπτυξη. Είναι πολύ συνηθισμένο να μιλάς με κάποιον που έχει ουσιαστικά διακόψει τις σχέσεις με ένα μέλος της οικογένειας, επειδή ένα συγκεκριμένο ελάττωμα της προσωπικότητας στο συγγενή του είναι ενοχλητικό ή αναστατωτικό. Τα χαρακτηριστικά που δεν μας αρέσουν περισσότερο, εμείς μισούμε στα μέλη της οικογένειάς μας.

Συγχωρήστε τον εαυτό σας πρώτα και, στη συνέχεια, ίσως να είναι ευκολότερο να ανεχτείτε την ίδια συμπεριφορά σε άλλους. Οι σχέσεις παίρνουν ενέργεια και θυσία. Η ευτυχία απαιτεί ενέργεια και θυσία. Θεωρήστε την οικογένεια και τους φίλους σας ως το υπέροχο δώρο. Μην ξεφύγετε από αυτούς. Αγκαλιάστε τις δυνάμεις τους και κοιτάξτε πέρα ​​από τις αδυναμίες τους. Εάν είστε τυχεροί, θα κάνουν το ίδιο για εσάς. Φροντίστε τους φίλους σας και την οικογένειά σας.

Θα επωφεληθείτε πάρα πολύ όταν μπορείτε να σταματήσετε τον εαυτό σας να φύγει. Αντί να τρέξετε, αναγνωρίστε ότι όλα τα προβλήματα έχουν λύσεις.

Αναλάβετε την προσωπική σας ευθύνη για την εξεύρεση λύσεων στα προβλήματά σας.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΣΑΣ

Ακούστε τι σας λέει η μικρή φωνή στο κεφάλι σας. Έχετε φοβερό εκεί ή έχετε μαζορέτα; Η πραγματικότητα είναι τόσο το πώς το αντιλαμβάνεστε όσο και το πώς είναι πραγματικά.

Μια φορά ένας φίλος μου μετέφερε μια ιστορία για το πώς ένας ελεγκτής καταστήματος ήταν πολύ αγενής σε αυτήν. Η φίλη μου υπέθεσε αμέσως ότι ήταν επειδή ήταν υπέρβαρη. Η φίλη μου ένιωσε θυμωμένη και πληγωμένη, παρόλο που θα μπορούσε να ήταν λάθος. Αφήνουμε τις δικές μας ανασφάλειες να χρωματίσουν τις σκέψεις και τις υποθέσεις μας για άλλους ανθρώπους. Τόσο συχνά είμαστε μακριά από τη βάση. Το πούλι μάλλον δεν πρόσεξε καν πώς φαινόταν ο φίλος μου, αλλά μάλλον ήταν αναστατωμένος για κάτι που δεν είχε καμία σχέση.

Εάν δεν έχετε σαφή, άμεση επικοινωνία με το αντίθετο, δώστε στον εαυτό σας και στο άλλο άτομο το πλεονέκτημα της αμφιβολίας. Και οι δύο θα καταλήξετε να αισθάνεστε καλύτερα. Εάν είναι κάποιος που γνωρίζετε καλά και σας ενδιαφέρει, ζητήστε διευκρινίσεις.

Επανέκδοση με άδεια του εκδότη, Hexagon Blue.
© 2003. www.hexagonblue.com

Πηγή άρθρου:

Οδηγός πραγματικού κόσμου για την ευτυχία
από τη Mary Jesse.

Οδηγός πραγματικού κόσμου για την ευτυχία από τη Mary Jesse.Ο πραγματικός οδηγός για την ευτυχία είναι γεμάτος με διορατικά, απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε την ευτυχία σας. Ο καθένας μπορεί να είναι πιο ευτυχισμένος. Σήμερα, επιλέξτε να βελτιώσετε τη ζωή σας και τις ζωές των γύρω σας. Θα λατρέψετε αυτή τη γρήγορη ανάγνωση που έχει σχεδιαστεί για να σας δώσει πρακτικές και χρήσιμες πληροφορίες που έχουν άμεσα θετικό αντίκτυπο στη ζωή σας.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο..

Σχετικά με το Συγγραφέας

Μαίρη ΤζέσιΗ Mary Jesse, σύζυγος και μητέρα τριών γιων, κατοικεί στην περιοχή του Σιάτλ και είναι κάτοχος πτυχίων και μεταπτυχιακών τίτλων στην Ηλεκτρολογία. Κατά τη διάρκεια της εκτεταμένης καριέρας της στις ασύρματες επικοινωνίες, της χορηγήθηκαν αρκετά διπλώματα ευρεσιτεχνίας και κατείχε τις εκτελεστικές θέσεις του Αντιπροέδρου της Στρατηγικής Τεχνολογίας και του Διευθυντή Τεχνολογίας Σήμερα είναι Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της Hexagon Blue. Αυτό το βιβλίο είναι ένα έργο αγάπης που έχει εξελιχθεί από την παθιασμένη πίστη της στην ικανότητα όλων να ζήσουν μια ευτυχισμένη, ικανοποιημένη, επιτυχημένη ζωή.

 

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Διαβάστε περισσότερα

ψηφιακό χρήμα 9 15
Πώς το ψηφιακό χρήμα έχει αλλάξει τον τρόπο που ζούμε
by Daromir Rudnyckyj
Με απλά λόγια, το ψηφιακό χρήμα μπορεί να οριστεί ως μια μορφή νομίσματος που χρησιμοποιεί δίκτυα υπολογιστών για να…
Βωμός Ισημερίας
Δημιουργία βωμού ισημερίας και άλλα έργα φθινοπωρινής ισημερίας
by Έλεν Έβερτ Χόπμαν
Η Φθινοπωρινή Ισημερία είναι η εποχή που οι θάλασσες γίνονται ταραγμένες καθώς μπαίνουν οι χειμερινές θυελλώδεις θύελλες. Είναι επίσης η…
περίεργα παιδιά 9 17
5 τρόποι για να κρατήσετε τα παιδιά περίεργα
by Πέρι Ζουρν
Τα παιδιά είναι φυσικά περίεργα. Αλλά διάφορες δυνάμεις στο περιβάλλον μπορούν να μειώσουν την περιέργειά τους για…
ανανεώσιμες πηγές ενέργειας 9 15
Γιατί δεν είναι αντιπεριβαλλοντικό να είσαι υπέρ της οικονομικής ανάπτυξης
by Eoin McLaughlin κ.α
Εν μέσω της σημερινής κρίσης κόστους ζωής, πολλοί άνθρωποι που επικρίνουν την ιδέα της οικονομικής…
αρκούδα κοάλα «κολλημένη» σε δέντρο
Όταν είναι έξυπνο να είσαι αργός: Μαθήματα από μια αρκούδα κοάλα
by Ο Ντάνιελ πήγε
Το κοάλα ήταν κολλημένο σε ένα παλιό ελάφι δέντρου, ενώ ήταν κολλημένο στον ποταμό Murray, στα σύνορα…
αθόρυβη διακοπή 9 16
Γιατί πρέπει να μιλήσετε με τον προϊστάμενό σας πριν από την «ήσυχη παραίτηση»
by Κάρι Κούπερ
Το ήσυχο κόψιμο είναι ένα πιασάρικο όνομα, που διαδόθηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, για κάτι που όλοι πιθανότατα έχουμε…
Όπως τα γονίδια, τα μικρόβια του εντέρου σας περνούν από τη μία γενιά στην άλλη
Όπως τα Γονίδια, τα μικρόβια του εντέρου σας περνούν από τη μία γενιά στην επόμενη
by Taichi A. Suzuki και Ruth Ley
Όταν οι πρώτοι άνθρωποι έφυγαν από την Αφρική, έφεραν μαζί τους τα μικρόβια του εντέρου τους. Καταλήγει,…
ωκεάνια δάση 9 18
Τα ωκεάνια δάση είναι μεγαλύτερα από τον Αμαζόνιο και πιο παραγωγικά από όσο νομίζαμε
by Albert Pessarrodona Silvestre, et al
Εκτός ακτών της νότιας Αφρικής βρίσκεται το Μεγάλο Αφρικανικό Θαλάσσιο Δάσος και η Αυστραλία μπορεί να υπερηφανεύεται για το…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.