Εικόνα από Gerd Altmann
Η αλλαγή μπορεί να είναι μια ευκαιρία για ανάπτυξη και επανεφεύρεση, αλλά απαιτεί θάρρος και διάθεση για ανάληψη κινδύνων. Απαιτεί να βγούμε από τις ζώνες άνεσής μας και να εξερευνήσουμε νέες δυνατότητες. Απαιτεί να αφήσουμε το παρελθόν και να αγκαλιάσουμε το παρόν και το μέλλον.
Για να αγκαλιάσουμε την αλλαγή, πρώτα αναγνωρίζουμε και αποδεχόμαστε ότι είναι μέρος της ζωής μας. Δεν μπορούμε να ελέγξουμε κάθε πτυχή της ζωής μας, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε πώς αντιδρούμε σε αυτήν. Στο χέρι μας είναι να επιλέξουμε αν βλέπουμε την αλλαγή ως πρόκληση ή ευκαιρία.
Η αλλαγή ως ευκαιρία
Για να αγκαλιάσουμε την αλλαγή και να επανεφεύρουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο μας, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσουμε τα χάλια που έχουμε δημιουργήσει. Αναλαμβάνουμε την ευθύνη για τις πράξεις μας και αναγνωρίζουμε τον αντίκτυπο που έχουν στον εαυτό μας, στους άλλους και στον κόσμο γύρω μας. Αυτή μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία, αλλά είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την επανεφεύρεση.
Μόλις αναγνωρίσουμε τα λάθη μας, πρέπει να αφήσουμε την εγωική μας προοπτική και να αγκαλιάσουμε ένα μονοπάτι αγάπης, ενσυναίσθησης και κοινότητας. Επιδιώκουμε έτσι να βοηθήσουμε τους άλλους και να εργαστούμε για να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο. Αυτό μπορεί να γίνει με μικρούς τρόπους, όπως με τον εθελοντισμό στις κοινότητές μας ή να δείξουμε καλοσύνη στους γύρω μας. Μπορεί επίσης να γίνει σε μεγαλύτερη κλίμακα, όπως η υπεράσπιση της κοινωνικής και περιβαλλοντικής δικαιοσύνης.
Σε έναν κόσμο που συχνά οδηγείται από απληστία και φόβο, είναι απαραίτητο να αγκαλιάσουμε ένα μονοπάτι αγάπης, ενσυναίσθησης και φροντίδας και αυτό απαιτεί να αφήσουμε να υπηρετήσουμε το εγώ μας. Μόνο τότε μπορούμε να αγκαλιάσουμε ένα μονοπάτι με επίκεντρο την ευημερία όλων. Όταν επιδιώκουμε να βοηθήσουμε τους άλλους, αντί να εκπληρώσουμε απλώς τις εγωιστικές μας «ανάγκες», αρχίζουμε να συμβάλλουμε στο να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο.
Ο δρόμος της απληστίας και του φόβου είναι πολύπλοκος, οδηγούμενος από την επιθυμία του εγώ να υψωθεί πάνω από τους άλλους και να τους υποτιμήσει. Αυτό το μονοπάτι οδηγεί σε περισσότερα χάλια και προβλήματα. Ο απλούστερος δρόμος, από την άλλη πλευρά, είναι αυτός όπου επιδιώκουμε να βοηθήσουμε και να βελτιώσουμε τα πράγματα. Αυτός ο δρόμος απαιτεί να ζούμε από καρδιάς. Μπορούμε να επιδιώξουμε να γίνουμε μποντισάτβα, όντα που αρνούνται τη δική τους νιρβάνα ή τον παράδεισο για να βοηθήσουν τους άλλους.
Η δύναμη της Κοινότητας
Καθώς αγκαλιάζουμε την αλλαγή, πρέπει επίσης να μάθουμε να συνεργαζόμαστε με άλλους για κοινούς στόχους και να υποστηρίζουμε ο ένας τον άλλον στην πορεία. Όταν αναγνωρίζουμε ότι είμαστε όλοι συνδεδεμένοι και ότι οι πράξεις μας έχουν αντίκτυπο ο ένας στον άλλον και στον κόσμο γύρω μας, ανακαλύπτουμε ευκαιρίες να συνεργαστούμε με άλλους για την επίτευξη των κοινών μας στόχων.
Αυτό το μονοπάτι απαιτεί να έχουμε επίγνωση και επίγνωση των σκέψεων και των πράξεών μας. Καθώς εξασκούμαστε να ζούμε από καρδιάς στην παρούσα στιγμή, και χωρίς σενάρια που βασίζονται σε πληγές και θυμούς του παρελθόντος, αρχίζουμε να εκτιμούμε την ομορφιά του κόσμου και των ανθρώπων που μας περιβάλλουν. Μπορούμε τότε να καλλιεργήσουμε ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης και να μάθουμε να είμαστε ευγνώμονες για όσα έχουμε και για όλα όσα έχει να προσφέρει ο φυσικός μας κόσμος.
Αφήνοντας τα Συνημμένα
Για να αγκαλιάσουμε αυτό το εκ νέου εφευρεμένο μονοπάτι, πρέπει να αφήσουμε τις προσκολλήσεις μας αποσπώντας τα πράγματα που δεν μας εξυπηρετούν ή το γενικότερο καλό, και αντ' αυτού να επικεντρωθούμε σε αυτά που εξυπηρετούν. Αυτή μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία, αλλά είναι απαραίτητη.
Φίλος και βοηθός σε αυτή τη διαδικασία είναι ο εσωτερικός μας εαυτός. Καθώς μαθαίνουμε να εμπιστευόμαστε τη διαίσθησή μας και να ακολουθούμε την καρδιά μας, ξεκινάμε ένα εντελώς νέο και συχνά εκπληκτικό ταξίδι. Έχουμε τη δύναμη να δημιουργήσουμε τη δική μας πραγματικότητα εστιάζοντας στις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις μας. Είμαστε σε θέση να πετύχουμε οτιδήποτε έχουμε στο μυαλό μας, καθώς ανακαλύπτουμε τους εαυτούς μας ως άτομα με αυτοπεποίθηση και ανοιχτή καρδιά που ζουν σε κοινότητα με τον κόσμο γύρω μας.
Μπορούμε να το κάνουμε!
Σε έναν κόσμο που αλλάζει συνεχώς, είναι σημαντικό να αγκαλιάσουμε αυτήν την πραγματικότητα και να την αξιοποιήσουμε στο έπακρο. Η αλλαγή μπορεί να είναι τρομακτική και μπορεί να είναι δελεαστικό να κρατάμε το οικείο, αλλά πρέπει να μάθουμε να αφήνουμε να φύγουμε και να αγκαλιάσουμε το άγνωστο. Πρέπει να μάθουμε να βλέπουμε την αλλαγή ως ευκαιρία και όχι ως απειλή.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αλλαγή απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Πρέπει να είμαστε υπομονετικοί με τον εαυτό μας και τους άλλους καθώς πλοηγούμαστε σε αυτή τη διαδικασία. Πρέπει επίσης να είμαστε ανοιχτοί στη μάθηση και την ανάπτυξη από τις εμπειρίες μας, ακόμη και όταν είναι δύσκολες.
Κάνοντας αυτό, μπορούμε όλοι να εργαστούμε για τη δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου για εμάς και τις μελλοντικές γενιές. Ας επανεφεύρουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο μας. Εδώ και τώρα. Μπορούμε να το κάνουμε!
Προτεινόμενο βιβλίο: Ριζική Αναγέννηση
Ριζική Αναγέννηση: Ιερός Ακτιβισμός και Ανανέωση του Κόσμου
από τους Andrew Harvey και Carolyn Baker
Αυτό που γίνεται πεντακάθαρο είναι ότι η ανθρωπότητα βρίσκεται σε ένα μνημειώδη εύθραυστο κατώφλι με δύο έντονες επιλογές που βρίσκονται μπροστά της σε μια κατάσταση πλήρους αβεβαιότητας. Αυτές οι επιλογές είναι: 1) Να συνεχίσει να λατρεύει ένα όραμα δύναμης, τελείως αποστασιοποιημένο από την ιερή πραγματικότητα 2) Ή να επιλέξει το μονοπάτι της υποταγής με γενναιότητα στην αλχημεία της μεταμόρφωσης από ένα παγκόσμιο γεγονός σκοτεινής νύχτας που γκρεμίζει όλες τις ψευδαισθήσεις αλλά αποκαλύπτει τη μεγαλύτερη μια φανταστική πιθανότητα να γεννηθεί από τη μεγαλύτερη καταστροφή που μπορεί να φανταστεί κανείς.
Εάν η ανθρωπότητα επιλέξει το δεύτερο μονοπάτι, που είναι αυτό που γιορτάζεται σε αυτό το βιβλίο, τότε θα έχει εκπαιδευτεί στη νέα ριζοσπαστική ενότητα που είναι απαραίτητη για να αντιμετωπίσει ακόμη χειρότερες κρίσεις.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ (νέα ενημερωμένη και διευρυμένη έκδοση 2022). Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.
Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com
