Νόμιζα ότι ήμουν πάντα αφοσιωμένος σε αυτό το έργο της ανθρώπινης μεταμόρφωσης, γιατί γεννήθηκα ενήμερος και αναρωτιόμουν. Αυτό βοήθησε. Αλλά όταν μελετώ τη δική μου γραμμή ζωής και κάνω κάποια αλήθεια, είναι σαφές ότι έχω πάρει περισσότερες από μερικές παρακάμψεις.
Δεν έκανα ακριβώς μια ευθεία πορεία προς τη φώτιση, ούτε έχω καταφέρει ένα βουνό κοινωνικού καλού. Αλλά δεν με νοιάζει τόσο πολύ για τις λεπτομέρειες της ζωής μου και δεν πρέπει. Είναι η ζωή σας που έχει σημασία για εσάς. Ας δημιουργήσουμε λοιπόν ένα σημείο εκκίνησης τώρα για να μετρήσουμε την πρόοδο.
Πάρτε τη θερμοκρασία μετασχηματισμού σας. Πόσο πρόθυμοι και αφοσιωμένοι είστε με την προσωπική διαδικασία του μετασχηματισμού που υπερασπίζομαι; Εκατό θα ήταν πυρηνικό, το μηδέν είναι νεκρό. Προτού εθελοντήσετε έναν αριθμό, ακολουθούν μερικές ερωτήσεις για να σας καθοδηγήσουν:
- Τι είδους βιβλία διαβάζετε, τι είδους ταινίες παρακολουθείτε;
- Πώς είναι η διατροφή σας; Γιατί επιλέγετε αυτό που τρώτε και πίνετε;
- Τι παρακινεί τις επιλογές σας σε φίλους, δραστηριότητες κ.λπ.;
- Θεωρείτε τον εαυτό σας καταναλωτή ή δημιουργό;
- Έχεις μέντορα;
- Διατηρείτε μια καθημερινή πνευματική πρακτική, όπως ο διαλογισμός ή η γιόγκα;
- Ποιες ευγενείς αιτίες υποστηρίζετε στον κόσμο;
Οι ειλικρινείς απαντήσεις σας σε αυτές τις ερωτήσεις καθορίζουν την τρέχουσα θερμοκρασία ζωής σας. Μόλις διαβάσατε αυτήν τη λίστα, προσκαλέστε έναν αριθμό για να ενημερωθείτε σχετικά. Ποιος είναι αυτός ο αριθμός, μεταξύ μηδέν και εκατό;
Εάν είναι εξήντα οκτώ, είστε εντάξει με αυτό; Ή μήπως ντρέπεστε, όπως ήμουν, έκπληκτος και ταπεινωμένος που συνειδητοποιείτε ότι μπορεί να μην είστε τόσο αφοσιωμένοι, όσο ενεργοποιημένοι, όπως νομίζατε; Αυτό που έχει σημασία είναι αυτό που κάνεις, αυτό που κάνω, αυτό που όλοι μας πραγματικά κάνουμε, μέρα με τη μέρα, - όχι αυτό που πιστεύουμε. Η συμπεριφορά αποκαλύπτει τις προτεραιότητές μας και τις αξίες μας.
ΤΟ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΟ ΖΩΟ
Υποστηρίζω έναν μεταμορφωτικό τρόπο ζωής γιατί θα το κάνουμε αυτό για λίγο και δεν θα υπάρξει ποτέ μια καθορισμένη στιγμή όταν θα διασχίσουμε κάποια γραμμή τερματισμού. Αλλαγή γλιστρά πάνω μας, τότε, χτυπήστε! Η πιο ριζοσπαστική αλλαγή είναι ο θάνατος, αλλά μιλώ για τη ζωή.
Ποιος μπορεί να μιλήσει για μια τέτοια στιγμή; Τακτικοί λαοί, εννοώ, όχι ο Βούδας ή ο Χριστός. Ο μετασχηματισμός είναι συνήθως στοιχειώδης, ένα nudge εδώ και ένα nudge εκεί, καθώς και εκείνες τις αξέχαστες επιφάνειες που μας χαρακτηρίζουν με τη σημασία τους. Όλα προσθέτουν.
Είχαμε στιγμές. Μερικά από αυτά ήταν εκρηκτικά, άλλα συνέβησαν ήσυχα στο παρασκήνιο. Προσπάθησα να σταματήσω το κάπνισμα για χρόνια. Στη συνέχεια διάβασα ένα βιβλίο για την υγεία και γοητεύτηκα. Ξαφνικά ήμουν μη καπνιστής. Οι φίλοι μπερδεύτηκαν. «Τι εννοείς ότι δεν καπνίζεις; Σε γνωρίζω για τρία χρόνια και πάντα καπνίζεις. " Οχι πια. Πέντε ή έξι μάταιες προσπάθειες που ξετυλίγονται με αγωνία απόσυρσης δεν με προετοιμάζουν για την ευκολία να μην παραιτηθώ.
Η διαφορά αυτή τη φορά; Δεν προσπάθησα να σταματήσω το κάπνισμα. Δεσμεύτηκα με πάθος να είμαι υγιής. Μια μέρα η προτεραιότητά μου ήταν η ευχαρίστηση του καπνίσματος. την επόμενη μέρα ήταν η χαρά να είμαι υγιής.
Το μόνο που ένιωσα από τότε ήταν καλύτερη.
Το κάπνισμα ήταν συνήθεια, όχι έξυπνο. Έχω άλλες κακές συνήθειες και έτσι κι εσείς. Όλοι έχουμε τους εθισμούς μας. Το να ζεις ένας μεταμορφωτικός τρόπος ζωής είναι να αλλάξεις προληπτικά τις συνήθειες.
Μπορούμε πραγματικά να το κάνουμε αυτό, όταν πιθανότατα αγωνιζόμαστε να τηρήσουμε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς για περισσότερες από μερικές εβδομάδες; Τι θα κάνει τη διαφορά, τι θα μας βοηθήσει να επιμείνουμε;
Ο ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗΣ ΔΙΑΦΟΡΩΝ
Εδώ είναι μια απίθανη ένδειξη. Γιατί τα δέντρα μπορούν να κρατούν τα άκρα τους προς τα έξω και προς τα πάνω για χρόνια; Δοκιμάστε να επεκτείνετε τα χέρια σας τώρα. Πόσο καιρό μπορείτε να διαχειριστείτε; Και πώς αισθάνεται;
Λοιπόν, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε εσάς και ένα δέντρο; Ναι, υπάρχουν θεμελιώδεις φυσικές διαφορές και η εύκολη εξήγηση σχετίζεται με τη δομή. Αλλά υπάρχει μια μεταφορά εδώ για να μας εμπνεύσει.
Το δέντρο έχει ρίζες. Αυτές οι ρίζες αγκυροβολούν στερεά στη γη. Ο κορμός εκτείνεται προς τα πάνω όπως και τα κλαδιά, όλα συνδεδεμένα με αυτές τις ρίζες, αγκυροβολημένα σε αυτές τις ρίζες, τα οποία εξισορροπούν το ύψος του πάνω από το έδαφος. Το αποτέλεσμα? Δεν υπάρχει καμία προσπάθεια στα κλαδιά που φτάνουν προς τους ουρανούς.
Το να φτάσετε χωρίς να πέσετε κάτω προσκαλεί ανατροπές. Ένα δέντρο με ρηχές ρίζες ανατινάσσεται εύκολα, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο μεγαλώνει. Στην πραγματικότητα, όσο μεγαλύτερο είναι τόσο πιθανότερο είναι να πέσει. Για ατομική ανθεκτικότητα, οι δικές μας ρίζες πρέπει να υφαίνουν βαθιά στη γη. Αυτό σημαίνει να είσαι τόσο ζωντανός στο σκοτάδι όσο είμαστε στο φως, να είμαστε πλήρως ανθρώπινοι (το όνομά μας προέρχεται από το «χούμους» - το οργανικό συστατικό του εδάφους) και ενεργό στον ανθρώπινο κόσμο.
Οι εξαιρέσεις είναι μερικά δέντρα, όπως το ισχυρό Redwood, που έχουν ρηχές ρίζες αλλά συνδέονται υπόγεια με τους γείτονές τους. Κυριολεκτικά κρατούν ο ένας τον άλλον.
Ενισχύουμε την ανθρωπιά μας ταξιδεύοντας πρόθυμα στον σκοτεινό κάτω κόσμο αυτού του τρελού, βουτώντας βαθιά και συνδέοντας με άλλους σε συμπόνια για τα δεινά που όλοι εμείς υποφέρουμε. Αυτό μπορεί να μας εξαντλήσει με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να μας οδηγήσει σε αποθάρρυνση και απελπισία, εκτός κι αν φτάσουμε επίσης προς τα πάνω για έμπνευση. Πάρα πολύ σκοτάδι ή πολύ φως - πρέπει να βρούμε την ισορροπία για να απολαύσουμε μια μεταμορφωτική ζωή.
Ονομάζουμε ανθρώπινα όντα. Το ανθρώπινο μέρος είναι αναπόφευκτο. Το να είσαι μέρος παίρνει σκόπιμη προσπάθεια να βιώσεις την πληρότητα. Δεν ακούμε πολλά για το να είμαστε καθόλου και πολλά για το να κάνουμε. Αν μας ενδιαφέρει αυτό το «άλλο», για παράδειγμα, μπορούμε να βρούμε βοήθεια, από βιβλία όπως αυτό.
GRACE
Η άμεση εμπειρία του Θεού δεν είναι μια ευλογημένη σπανιότητα που προορίζεται για τους αγιασμένους. Όλοι έχουμε αναμνήσεις ευδαιμονίας και επιφανειών σε πολλές μορφές. Μπορούμε να ονειρευτούμε, να διαλογιστούμε, να προσευχηθούμε ή να ψάλλουμε, να καθίσουμε με έναν μοναχό ή να αγκαλιάσουμε τις γυναίκες ή τους συζύγους μας, να διαβάσουμε ένα ποίημα, να παρακολουθήσουμε μια ταινία. Υπάρχουν χιλιάδες τρόποι για να ζήσετε το Θείο. Το Θείο ζει σε όλα ως χάρη.
Μεγαλώνεις αυτή τη σχέση; Θα είστε σταθεροί, είστε παντρεμένοι, χωρισμένοι ή πρόσφατα διαζευγμένοι; Μήπως πραγματικά έχουν μια συνειδητά αναγνωρισμένη σχέση με το Θείο ή είναι εκείνες οι στιγμές τυχαίας, αόριστης, φευγαλέας επαφής; Οι περιστασιακές συναντήσεις δεν είναι ο καλύτερος τρόπος να αναπτυχθεί οποιαδήποτε σχέση, εξ ου και η ενθάρρυνσή μου να υιοθετήσω μια τακτική πνευματική πρακτική. Το καθιερώνω ως μία από τις δύο προτεραιότητες.
Η άλλη προτεραιότητα είναι η φύση. Μερικοί από εμάς είναι τυχεροί που ζούμε στη φύση. Οι αστικοί κάτοικοι πρέπει να είναι εφευρετικοί. Αγοράστε ένα φυτό για το γραφείο σας, κοιτάξτε έξω από το παράθυρο στα κοντινά δέντρα, πάρτε το γεύμα σας στο πάρκο.
Το μυστικό για την επιτάχυνση του προσωπικού μας μετασχηματισμού είναι να εμβαθύνουμε αυτές τις δύο σχέσεις. Στην πραγματικότητα αποδεικνύονται ένα, γιατί το Θείο ζει σε όλα.
Στην ταινία, Το Matrix, Ο Morpheus ενημέρωσε τον Neo ότι κανείς δεν μπορούσε να του πει ποιος ήταν ο Matrix, ότι έπρεπε να το βιώσει για τον εαυτό του. Ομοίως, κανείς δεν μπορεί να σας πει πώς είναι μια βαθιά, στοργική σχέση με το Θείο, παρόλο που προσπαθώ, όπως έκανε ο Μορφέας για τον Νέο.
Πρέπει να ζήσετε αυτήν τη σχέση για τον εαυτό σας.
Είχατε τις στιγμές σας, όλοι έχουμε, και μερικές στιγμές έχουν διαρκέσει αρκετά για να σας αναγκάσουν να κάνετε περισσότερα. «Θα έχω αυτό που έχει», είναι αυτό που είπε η μητέρα του σκηνοθέτη Rob Reiner στην ταινία Όταν ο Χάρι γνώρισε τη Σάλι καθώς αυτή και άλλοι δείπνοι σε ένα εστιατόριο είδαν τον ψεύτικο οργασμό της Μέγκ Ράιαν.
Αυτή ήταν μια ταινία. Το πραγματικό πράγμα ακολουθεί την ίδια αρχή αλλά μεταφέρει ένα εντελώς διαφορετικό μέγεθος μετασχηματισμού. Κάθε άτομο που είναι βαθιά συνδεδεμένο με την πηγή της ζωής είναι ραδιενεργά ελκυστικό για τους άλλους.
Θέλουμε αυτό που έχουν. Θα θέλουν αυτό που έχετε.
Πνευματικά δικαιώματα 2016. Natural Wisdom LLC.
Ανατυπώθηκε με άδεια του συγγραφέα.
Πηγή άρθρου
Τώρα ή ποτέ: Ένας οδηγός ταξιδιού ώρας για τον προσωπικό και παγκόσμιο μετασχηματισμό
από τον Will T. Wilkinson
Ανακαλύψτε, μάθετε και μάθετε απλές και ισχυρές τεχνικές για να δημιουργήσετε το μέλλον που προτιμάτε και να θεραπεύσετε τα τραύματα του παρελθόντος, για να βελτιώσετε την ποιότητα της προσωπικής σας ζωής και να δημιουργήσετε ένα ακμάζον μέλλον για τα μεγάλα εγγόνια μας.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Will T. Wilkinson είναι ανώτερος σύμβουλος της Luminary Communications στο Ashland του Όρεγκον. Έχει γράψει και παραδώσει προγράμματα στη συνειδητή ζωή για σαράντα χρόνια, έχει πάρει συνεντεύξεις από πολλούς κορυφαίους παράγοντες αλλαγής αιχμής και πρωτοπορεί σε πειράματα σε εναλλακτικές οικονομίες μικρής κλίμακας. Μάθετε περισσότερα στο willtwilkinson.com/
Βιβλία συν-συγγραφέας του Will
at InnerSelf Market και Amazon
