Η ζωή αλλάζει

Μια νέα πραγματικότητα: Μετά το τραύμα έρχεται η μεταμόρφωση (Βίντεο)


Σε σενάριο Steve Taylor και Αφήγηση Marie T. Russell

Εν μέσω έντονης ταλαιπωρίας, μπορεί να συμβεί μια εκπληκτική μεταμόρφωση. Συμβαίνει μερικές φορές σε στρατιώτες σε ένα πεδίο μάχης, σε κρατούμενους σε στρατόπεδα φυλακών που βρίσκονται στα πρόθυρα της πείνας, σε ανθρώπους που έχουν περάσει περιόδους σοβαρού εθισμού, κατάθλιψης, πένθους κ.λπ.

Ονομάζω αυτό το φαινόμενο «μετασχηματισμός μέσω αναταραχής» (ή TTT, για συντομία). Ερευνώ το φαινόμενο εδώ και 15 χρόνια και έχω ερευνήσει πολλές αξιόλογες περιπτώσεις. Στο βιβλίο μου Έκτακτες αφυπνίσεις, μοιράζομαι μερικές από αυτές τις περιπτώσεις και εξερευνώ τι μπορούμε να μάθουμε από το TTT και να εφαρμόσουμε στη δική μας προσωπική ανάπτυξη.

Οι αφυπνίσεις είναι ασυνήθιστες με δύο τρόπους: πρώτον, επειδή συμβαίνουν σε τέτοιες απροσδόκητες συνθήκες και δεύτερον, επειδή έχουν τόσο απίστευτο αποτέλεσμα. Οι άνθρωποι νιώθουν εντελώς αναγεννημένοι, σαν να είναι εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι.

Στην ψυχολογία, υπάρχει μια έννοια που ονομάζεται «μετατραυματική ανάπτυξη», η οποία περιγράφει πώς το τραύμα μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα θετικά αποτελέσματα. Μακροπρόθεσμα, μπορεί να οδηγήσει σε ενισχυμένη αίσθηση εκτίμησης και νοήματος, πιο αυθεντικές σχέσεις, ευρύτερη αίσθηση προοπτικής κ.λπ.

Το TTT (Transformation Through Turmoil) είναι μια ακραία και δραματική μορφή μετατραυματικής ανάπτυξης...

Συνέχισε να διαβάζεις στο InnerSelf.com (συν την έκδοση ήχου / mp3 του άρθρου)


Μουσική από το συγκρότημα Caffeine Creek, Pixabay

Με βάση το βιβλίο Έκτακτες αφυπνίσεις.
©2021 από τον Steve Taylor. Εκτυπώθηκε με άδεια

από τη Βιβλιοθήκη του Νέου Κόσμου. NewWorldLibrary.com

Κάντε κράτηση από αυτόν τον συντάκτη

Έκτακτα ξυπνήματα: Όταν το τραύμα οδηγεί σε μεταμόρφωση
από τον Steve Taylor

Book dover: Extraordinary Awakenings: When Trauma Leads to Transformation από τον Steve TaylorΓιατί μερικοί άνθρωποι που βιώνουν το χειρότερο που έχει να προσφέρει η ζωή ανταποκρίνονται όχι με το να καταρρέουν, αλλά να μετατοπίζονται, σε μια κατάσταση υψηλότερης λειτουργίας, αφύπνισης, όπως οι φοίνικες που αναδύονται από τις στάχτες; Και ίσως το πιο σημαντικό, πώς μπορούμε να μιμηθούμε τις μεταμορφώσεις τους;

In Έκτακτες αφυπνίσεις, οι αναγνώστες θα βρουν όχι μόνο καθηλωτικές ιστορίες μεταμόρφωσης που δείχνουν την εκπληκτική ανθεκτικότητα του ανθρώπινου πνεύματος, αλλά και ελπίδα και καθοδήγηση για να τους επικαλεστούν κατά τη διάρκεια των δικών τους αγώνων, μαζί με έμπνευση και βαθιά τροφή για σκέψη.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο με χαρτόδετο βιβλίο και / ή κατεβάστε την έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

φωτογραφία του Steve Taylor, PhDSteve Taylor, PhD, είναι συγγραφέας του Έκτακτες αφυπνίσεις και πολλά άλλα βιβλία μπεστ σέλερ. Είναι ανώτερος λέκτορας ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Leeds Beckett και πρόεδρος του Τμήματος Υπερπροσωπικής Ψυχολογίας της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας. Τα άρθρα και τα δοκίμια του Steve έχουν δημοσιευτεί σε περισσότερα από 100 ακαδημαϊκά περιοδικά, περιοδικά και εφημερίδες και γράφει blog για Scientific American και Ψυχολογία Σήμερα. Επισκεφτείτε τον online στο www.StevenMTaylor.com.

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη
  

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

ενσυνειδητότητα και χορός ψυχική υγεία 4 27
Πώς το Mindfulness και ο χορός μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική υγεία
by Adrianna Mendrek, Bishop's University
Για δεκαετίες, ο σωματοαισθητικός φλοιός θεωρούνταν υπεύθυνος μόνο για την επεξεργασία των αισθητηριακών…
αδυναμία φορτιστή 9 19
Ο νέος κανόνας φορτιστή USB-C δείχνει πώς οι ρυθμιστικές αρχές της ΕΕ λαμβάνουν αποφάσεις για τον κόσμο
by Renaud Foucart, Πανεπιστήμιο Λάνκαστερ
Έχετε δανειστεί ποτέ φορτιστή φίλου μόνο για να διαπιστώσετε ότι δεν είναι συμβατός με το τηλέφωνό σας; Ή…
κοινωνικό στρες και γήρανση 6 17
Πώς το κοινωνικό στρες μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος
by Eric Klopack, Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια
Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, το ανοσοποιητικό τους σύστημα αρχίζει φυσικά να μειώνεται. Αυτή η γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος,…
τρόφιμα πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται 6 19
9 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται
by Laura Brown, Πανεπιστήμιο Teesside
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα πιο θρεπτικά όταν τρώγονται ωμά. Πράγματι, ορισμένα λαχανικά είναι στην πραγματικότητα πιο…
ενδιάμεση νηστεία 6 17
Είναι η διαλείπουσα νηστεία πράγματι καλή για την απώλεια βάρους;
by David Clayton, Πανεπιστήμιο Nottingham Trent
Εάν είστε κάποιος που σκέφτηκε να χάσει βάρος ή ήθελε να γίνει πιο υγιής τα τελευταία…
άνδρας. γυναίκα και παιδί στην παραλία
Είναι Αυτή η Ημέρα; Κίνηση για την Ημέρα του Πατέρα
by Θα Wilkinson
Είναι η γιορτή του πατέρα. Ποιο είναι το συμβολικό νόημα; Θα μπορούσε να συμβεί κάτι που θα αλλάξει τη ζωή σήμερα στο…
προβλήματα με την πληρωμή λογαριασμών και ψυχική υγεία 6 19
Η δυσκολία στην πληρωμή λογαριασμών μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ψυχική υγεία των πατέρων
by Joyce Y. Lee, Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο
Προηγούμενη έρευνα για τη φτώχεια διεξήχθη κυρίως με μητέρες, με κυρίαρχη εστίαση στη χαμηλή…
επιπτώσεις στην υγεία του bpa 6 19
Ποιες δεκαετίες έρευνας τεκμηριώνουν τις επιπτώσεις της BPA στην υγεία
by Tracey Woodruff, Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο
Είτε έχετε ακούσει είτε όχι για τη χημική ουσία δισφαινόλη Α, πιο γνωστή ως BPA, μελέτες δείχνουν ότι…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.