Για αιώνες ζούσαμε σε έναν κόσμο όπου η αλλαγή ήταν τόσο αργή που ο ρυθμός ενός σαλιγκαριού θα έμοιαζε συγκριτικά με ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο από τον διάσημο αγώνα αυτοκινήτων Le Mans. Σταθερότητα ήταν το όνομα του παιχνιδιού, είτε σε κυβερνήσεις είτε σε θεσμούς (π.χ. η χριστιανική εκκλησία).
Στη συνέχεια, με την έλευση της βιομηχανικής επανάστασης, άρχισε να συμβαίνει ορατή αλλαγή, σχετικά αργή αλλά πολύ αληθινή. Έπειτα, από το τέλος της δεκαετίας του XNUMX, στις αρχές της δεκαετίας του εξήντα, με την τεχνολογική επανάσταση όπως ονομάστηκε, η αλλαγή άρχισε πραγματικά να επιταχύνεται με ολοένα και μεγαλύτερο ρυθμό μέχρι που έγινε ο κανόνας και η σταθερότητα η εξαίρεση. Και δεν υπάρχει ούτε η παραμικρή ένδειξη ότι τα πράγματα μπορεί να επιβραδύνουν. Για παράδειγμα, για αρκετές δεκαετίες η πιο συχνή λέξη που χρησιμοποιείται στη διαφήμιση ήταν «νέος. "
Βαθιά ανάπαυση και απόλυτη σιωπή
Σε κάθε έναν από εμάς υπάρχει ένα μέρος βαθιάς, βαθιάς ανάπαυσης και απόλυτης σιωπής όπου η λέξη «χρόνος» είναι ανύπαρκτη.
Μερικοί από εμάς έχουν πρόσβαση σε αυτόν τον χώρο με βαθύ διαλογισμό κάθε μέρα και μερικοί τυχεροί έχουν τόσο συνείδηση της παρουσίας του που τον κουβαλούν μαζί τους όλη την ημέρα. Τα σπουδαία νέα είναι ότι η πρόσβαση είναι εντελώς δωρεάν και διαθέσιμη σε οποιονδήποτε είναι έτοιμο να επενδύσει μια στιγμή κάθε πρωί ως μέρος της καθημερινής του υγιεινής – αυτό που ένας πνευματικός δάσκαλος που ήξερα αποκαλούσε «καθιερώνοντας τη μέρα σου».
Το μόνο που χρειάζεται είναι μια αδιάκοπη δέσμευση για μια σύντομη περίοδο – ίσως περίπου 20 λεπτά για να ξεκινήσετε, η οποία πιθανότατα θα επεκταθεί με το χρόνο και την εξάσκηση. (Ένας αγαπημένος μου φίλος που έχει τη δική του επαγγελματική πρακτική χρειάζεται εύκολα μιάμιση με δύο ώρες. Αλλά αυτό είναι του ελεύθερη επιλογή. Επίσης, δεν έχει τηλεόραση!) Μπορείτε να ξεκινήσετε με κάποιο είδος διαλογισμού ή μια πιο συγκεκριμένα προσανατολισμένη πνευματική πρακτική – υπάρχουν τόσα πολλά είδη από το καθένα που δεν θα υπαινίσσομαι καν κάποιο συγκεκριμένο, καθώς η επιλογή είναι τόσο προσωπική.
Το εσωτερικό σας καταφύγιο
Ένας αξιόλογος Αμερικανός μεταφυσικός του 19th αιώνα, η Mary Baker Eddy, έκανε κάποτε την απίστευτα ενθαρρυντική δήλωση: «Η βαθιά ειλικρίνεια είναι σίγουρη για την επιτυχία, γιατί ο Θεός τη φροντίζει». (Και αν η λέξη «Θεός» σας ενοχλεί, βρείτε το δικό σας αντίστοιχο: Συμπαντικός Νους, άπειρο Πνεύμα, Κοσμική Καθοδήγηση…). Και αν η δέσμευσή σας είναι πραγματικά ακλόνητη και ειλικρινής, είναι απολύτως βέβαιο ότι θα φτάσετε εκεί.
Το εσωτερικό σας καταφύγιο σας περιμένει.
Μια ευλογία για την εσωτερική ακρόαση
Μερικοί μεγάλοι πνευματικοί μάντες δηλώνουν ότι η σιωπή πρέπει να είναι το ίδιο το θεμέλιο της πνευματικής ζωής και της προσευχής, όχι μιλώντας ασταμάτητα στη Θεία Αγάπη, αλλά ακούγοντας τι έχει να μας πει η Αγάπη. (Το παρακάτω είναι απόσπασμα από την Ημέρα 176 του βιβλίου "365 Ευλογίες για να Θεραπεύσω τον εαυτό μου και τον κόσμο".)
Ευλογώ τον εαυτό μου με την ικανότητά μου να μπω στη σιωπή και να ακούσω τα λόγια άνευ όρων Αγάπης και ενθάρρυνσης του Πνεύματος.
Ευλογώ τον εαυτό μου στην ικανότητά μου να ηρεμώ τη συνεχή, έντονη φλυαρία του ανθρώπινου μυαλού και να ξεκουράζομαι δίπλα στη βαθιά λίμνη εσωτερικής ικανοποίησης που στεγάζει βαθιά μέσα μου, περιμένοντας την επίσκεψή μου.
Ευλογώ τον εαυτό μου στην ικανότητά μου να αντισταθώ στην πρόταση του νου ότι δεν συμβαίνει τίποτα ή ότι δεν μπορώ να ακούσω αυτό που μου ψιθυρίζει το Πνεύμα, όπως όταν δεν συμβαίνει τίποτα μπορώ να αρχίσω να ακούω.
Ευλογώ τον εαυτό μου στην ικανότητά μου απλώς να κάθομαι ακίνητος και απλώς να παρατηρώ χωρίς να αντιστέκομαι εάν αναβλύζουν έντονα συναισθήματα ή φόβοι – απλώς αφήνοντάς τα να είναι και παρατηρώ αντί να κρίνω.
Ευλογώ τον εαυτό μου στην ικανότητά μου να αναδιατάξω το καθημερινό μου πρόγραμμα έτσι ώστε να κάνω αυτή την πολύτιμη πρακτική της ακρόασης ένα καθημερινό δώρο στον εαυτό μου.
© 2022 από τον Pierre Pradervand. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια από το blog του συγγραφέα.
Κάντε κράτηση από αυτόν τον συντάκτη
365 Ευλογίες για να Θεραπεύσει τον εαυτό μου και τον Κόσμο: Πραγματικά Ζώντας την Πνευματικότητα του Καθημερινού στη Ζωή
από τον Pierre Pradervand.
Μπορείτε να φανταστείτε πώς θα ήταν να μην αισθάνεστε ποτέ δυσαρέσκεια για τυχόν λάθος που έχετε κάνει, κουτσομπολιά ή ψέματα που διαδίδονται για εσάς; Για να απαντήσετε με πλήρη επίγνωση σε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους και όχι να αντιδράσετε από το έντερο σας; Τι ελευθερία θα συνεπαγόταν! Λοιπόν, αυτό είναι μόνο ένα από τα δώρα που η πρακτική της ευλογίας από την καρδιά, δηλαδή η αποστολή εστιασμένης αγάπης, θα κάνει για εσάς. Αυτό το βιβλίο, από τον best-seller συγγραφέα του The Gentle Art of Blessing, θα σας βοηθήσει να μάθετε να ευλογείτε όλες τις καταστάσεις και τους ανθρώπους καθώς περνάτε τη μέρα και να προσθέτετε συντριπτική χαρά και παρουσία στην ύπαρξή σας.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Pierre Pradervand είναι ο συγγραφέας του Η ευγενής τέχνη της ευλογίας. Εργάστηκε, ταξίδεψε και έζησε σε περισσότερες από 40 χώρες σε πέντε ηπείρους και ηγείται εργαστηρίων και διδάσκει την τέχνη της ευλογίας για πολλά χρόνια, με αξιοσημείωτες απαντήσεις και μετασχηματιστικά αποτελέσματα.
Για πάνω από 20 χρόνια ο Πιερ ασκεί ευλογία και συλλέγει μαρτυρίες ευλογίας ως εργαλείο για τη θεραπεία της καρδιάς, του νου, του σώματος και της ψυχής.
Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο https://gentleartofblessing.org
