Σε σενάριο και αφήγηση: Marie T. Russell.

Συχνά πιστεύουμε ότι η δύναμή μας προέρχεται από σωματικά πράγματα όπως η άσκηση, το φαγητό, οι βιταμίνες και ίσως ακόμη και ο καφές. Είναι όμως πράγματι έτσι; Μήπως η δύναμή μας πηγάζει ίσως και από μέσα... από τις συμπεριφορές μας, τις πεποιθήσεις μας, τις διαθέσεις μας. Αυτά μπορεί να έχουν μεγαλύτερη επίδραση στη δύναμή μας από τα πράγματα που κάνουμε και καταπίνουμε.

Η δύναμή μας μπορεί επίσης να μειωθεί από τις ίδιες πηγές... από μέσα. Υπάρχουν περιπτώσεις ανθρώπων που τρώνε δηλητήριο ή εκτίθενται σε απειλητικές για τη ζωή ασθένειες και καταστροφές και δεν επηρεάζονται. Άρα, ξεκάθαρα δεν είναι οι εξωτερικοί που τους κράτησαν ασφαλείς, αλλά ίσως τα εσωτερικά τους... η στάση και τα πιστεύω τους.

Αναρωτηθείτε λοιπόν... Τι επηρεάζει τη δύναμή μου; Και ταΐζω ή στραγγίζω τις δυνάμεις μου αυτή τη στιγμή; Όταν ζούμε σε μια ισορροπημένη κατάσταση χαράς, αγάπης και αποδοχής των άλλων, είμαστε πολύ πιο δυνατοί από ό,τι όταν προερχόμαστε από έναν μη ισορροπημένο τόπο δυστυχίας, μίσους και κριτικής για τα πάντα και τους πάντες. 

Πού είναι η χαρά μου;

Η δύναμή μας τρέφεται από διάφορα... Ένα από αυτά είναι η χαρά. Όταν είμαστε γεμάτοι χαρά, έχουμε περισσότερη δύναμη να αντιμετωπίσουμε ό,τι μας έρθει. Από την άλλη, όταν είμαστε λυπημένοι ή καταθλιπτικοί, είμαστε αδύναμοι. Η ενέργειά μας αποστραγγίζεται από την καθοδική σπείρα της στάσης και των συναισθημάτων μας.

Η χαρά είναι μια ανοδική ενέργεια...


Συνεχίστε την ανάγνωση αυτού του άρθρου στο InnerSelf.com (συν την έκδοση ήχου / mp3 του άρθρου)

 

Μουσική από το συγκρότημα Caffeine Creek, Pixabay
 

Άρθρο εμπνευσμένο από:

Κάρτες Ερώτησης

Κάρτες Ερώτησης: 48-Deck Deck, Bookebook και Stand
από Sylvia Nibley (Συγγραφέας), Jim Hayes (Καλλιτέχνης)

εξώφυλλο για Inquiry Cards: 48-card Deck, Guidebook and Stand by Sylvia Nibley (Author), Jim Hayes (Artist)Το κατάστρωμα που σας κάνει τις ερωτήσεις… γιατί οι απαντήσεις… είναι μέσα σας! Ένα νέο είδος εργαλείου διαλογισμού. Ένα ευχάριστο παιχνίδι για να προσελκύσετε την οικογένεια, τους φίλους και τους πελάτες με νέους τρόπους.

Εμείς οι άνθρωποι έχουμε τη συνήθεια να κοιτάμε έξω από τον εαυτό μας. Ειδικά για τα μεγάλα πράγματα, όπως η αγάπη και η δύναμη και οι απαντήσεις στις πιο δύσκολες ερωτήσεις μας. Και αυτό μας φέρνει σε κάθε είδους προβλήματα. Ο σκοπός αυτού του καταστρώματος είναι να το γυρίσουμε και να εξασκηθούμε ψάχνοντας μέσα μας για απαντήσεις, και στην πορεία, να εκπαιδεύσουμε το μυαλό να κάνει καλύτερες ερωτήσεις.

Πληροφορίες/Παραγγείλετε αυτό το κατάστρωμα καρτών.

Περισσότερα εμπνευσμένα καταστρώματα καρτών 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com