Εικόνα από Τζόνι Λίντνερ
Κάνε ό,τι μπορείς με αυτό που έχεις εκεί που είσαι.
- Θεόδωρος Ρούσβελτ
Αυτά τα λόγια του Θίοντορ Ρούσβελτ προσφέρουν πρακτικές συμβουλές για δύσκολες στιγμές. Κάτι σχετικά με αυτή τη δήλωση τράβηξε την προσοχή μου την πρώτη φορά που τη διάβασα. Ωστόσο, καθώς συνέχιζα να καθόμουν με τα λόγια του Ρούσβελτ, άρχισα να συνειδητοποιώ ότι στον σημερινό κόσμο, μπορεί να εξυπηρετούμαστε καλύτερα αν ανατρέψουμε τη δήλωσή του, ξεκινώντας πρώτα από το τελευταίο μέρος: Όπου είσαι, με ό,τι έχεις, κάνε ό,τι μπορείς .
Όταν βρισκόμαστε σε ένα «σπάσιμο», μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πού είμαστε και τι συμβαίνει. Όταν το έδαφος κάτω από τα πόδια μας αλλάζει και τα πάντα γύρω μας φαίνεται να αλλάζουν, μπορεί ακόμη και να αισθανόμαστε ότι δεν αναγνωρίζουμε πλέον τον κόσμο γύρω μας. Έτσι, ένα πρώτο βήμα είναι να βρείτε κάποια σαφήνεια πού είμαστε τώρα και «τι θέλει να συμβεί» στη συνέχεια.
«Τι θέλει να γίνει μετά;»
Η ερώτηση, "Τι θέλει να συμβεί;" αναγνωρίζει ότι υπάρχει πιθανώς ένα μήνυμα που πρέπει να γίνει αισθητό ή να ακουστεί, μια αλλαγή που περιμένει να συμβεί, μια πόρτα που ανοίγει ή μια ευκαιρία που περιμένει να το προσέξουμε – κάτι που «θέλει να συμβεί». Γίνεται σαφής πού είμαστε περιλαμβάνει την εξέταση της παρούσας κατάστασης για να ανακαλύψετε τον σπόρο του δυναμικού ή τον σπόρο του μέλλοντος (συχνά είναι το ίδιο πράγμα) που περιμένει να αναδυθεί. Στη συνέχεια, γινόμαστε διαχειριστές αυτής της δυνατότητας, υποστηρίζοντας το ξετύλιγμα του «τι θέλει να συμβεί».
Αυτό είναι στην πραγματικότητα το να είσαι οραματιστής. Δεν είναι τόσο πολύ να δούμε τι θα συμβεί στο μέλλον. Ο αληθινός οραματιστής κοιτάζει βαθιά στην παρούσα στιγμή για να ανακαλύψει τον μεγαλύτερο σπόρο του μέλλοντος που είναι τώρα έτοιμος να σκάσει. Και τότε ο οραματιστής αρχίζει να τρέφει αυτόν τον σπόρο.
Το «αυτό που θέλει να συμβεί» δεν είναι απαραίτητα το ίδιο με αυτό εσείς θέλουν να συμβούν. «Τι θέλει να συμβεί;» είναι μια ερώτηση που εξυπηρετεί κάτι μεγαλύτερο από εσάς — μερικές φορές πολύ μεγαλύτερο.
«Τι θέλει να συμβεί;» είναι στην υπηρεσία ενός κοινού καλού. Πρέπει να λειτουργεί για όλους. Ενώ ο καθένας μπορεί να μην παίρνει όλα αυτά που χρειάζονται ή θέλουν, η ιδέα είναι ότι όλοι παίρνουν τουλάχιστον μερικά. Και οι βασικές ανάγκες ικανοποιούνται για όλους.
Αναγνωρίζοντας τους πόρους που διαθέτουμε
Το μεσαίο μέρος της δήλωσης του Ρούσβελτ-με αυτά που έχεις— μπορεί επίσης να προκαλέσει σύγχυση όταν όλα αλλάζουν. Είναι εύκολο να παγιδευτείς τόσο πολύ σε τι δεν έχουμε πια ή τι ξεφεύγει που συχνά δεν αναγνωρίζουμε τι όντως έχουμε.
Έτσι, το δεύτερο βήμα είναι να αναγνωρίσουμε τους πόρους που έχουμε μέσα μας καθώς και τους πόρους γύρω μας στους οποίους μπορούμε να έχουμε πρόσβαση ακριβώς εκεί που βρισκόμαστε, αυτή τη στιγμή. Τις περισσότερες φορές, υπάρχουν περισσότεροι διαθέσιμοι πόροι από ό,τι αρχικά αντιλαμβανόμαστε.
Αυτό μας γυρίζει πίσω στο πρώτο μέρος της δήλωσης του Ρούσβελτ-κάνε ότι μπορείς. Μέρος αυτού που κάνει ένα «διάλειμμα» τόσο προκλητικό είναι η προετοιμασία μας να πάμε αμέσως στη διάνοια και να ρωτήσουμε, «Τι μπορούμε να κάνουμε για να το διορθώσουμε;» Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη ερώτηση να απαντηθεί όταν δεν έχουμε ξεκάθαρη αίσθηση του πού βρισκόμαστε και τι έχουμε.
Επομένως, ξεκινάμε πρώτα με το τελευταίο μέρος της συμβουλής του Ρούσβελτ. Αν κάνουμε μια παύση για να αποκτήσουμε κάποια σαφήνεια σχετικά με πού είμαστε και τι έχουμε, Τότε τι μπορούμε να κάνουμε θα αρχίσει να αποκαλύπτεται. Και ως τι μπορούμε να κάνουμε αρχίζει να γίνεται σαφές, είμαστε σε θέση να κάνουμε τα πρώτα μας βήματα στη δράση.
Τρεις απλές αλλά ισχυρές ερωτήσεις
Η προσέγγιση της Μετασχηματιστικής Παρουσίας βασίζεται σε τρία απλά αλλά ισχυρά ερωτήματα:
- Τι θέλει να συμβεί;
- Ποιος μου ζητάει να είμαι;
- Τι είναι αυτό που μου ζητάει να κάνω;
Έχουμε ήδη μιλήσει για το μεγαλύτερο νόημα της πρώτης ερώτησης, «Τι θέλει να συμβεί;» Άλλοι τρόποι για να θέσουμε αυτήν την ερώτηση θα μπορούσαν να είναι: Ποια είναι η ευκαιρία που έχουμε αυτή τη στιγμή; Ποια είναι η σημαντική ανακάλυψη που περιμένει να συμβεί; Ποια είναι η στροφή που προσπαθεί να συμβεί; Τι προσπαθεί να μας πει αυτή η κατάσταση ή η περίσταση; Αν αυτό που συμβαίνει προσπαθεί να μας δώσει ένα μήνυμα που θα μας βοηθήσει να προχωρήσουμε, ποιο είναι αυτό το μήνυμα;
Η δεύτερη ερώτηση μιλά για το ποιοι είμαστε — για την προσωπική μας παρουσία. Έχει να κάνει με το πώς «εμφανιζόμαστε» και τις προσωπικές ιδιότητες και χαρακτηριστικά που μπορούμε να φέρουμε στην ηγεσία και την υπηρεσία μας. Ίσως «αυτό που θέλει να συμβεί» σας ζητά να είστε θαρραλέοι, ειλικρινείς, παιχνιδιάρηδες ή δημιουργικοί. Ή ίσως σας ζητά να αναλάβετε έναν συγκεκριμένο ρόλο. Ποιος σου ζητάει να είσαι;
Παρατηρήστε ότι η ερώτηση δεν είναι «Ποιος κάνεις εσύ θέλω να είναι?" Το ερώτημα είναι, «Ποιος είναι «αυτό που θέλει να συμβεί» ζητώντας να είσαι;» Μπορεί το κεφάλι σου να μπερδευτεί από αυτή την ερώτηση, αλλά η καρδιά σου θα καταλάβει. Η καρδιά σας μπορεί να συντονιστεί με αυτό που συμβαίνει και να αισθανθεί ή να διαισθανθεί ποιος χρειάζεται η περίσταση για να είστε για να προχωρήσετε τα πράγματα. Το κλειδί είναι να αφήσετε «αυτό που θέλει να συμβεί» να είναι ο οδηγός σας. Θα σας πει τι χρειάζεται. Δεν χρειάζεται να «το καταλάβετε». Το μήνυμα είναι πιο πιθανό να έρθει από την καρδιά σας παρά από το κεφάλι σας.
Η πρόσκληση για δράση
Τότε το τρίτο ερώτημα είναι το κάλεσμα για δράση. Και πάλι, το ερώτημα δεν σας ζητά να καταλάβετε τι να κάνετε στη συνέχεια. Αντίθετα, η ερώτηση είναι να σας καλεί να αφήσετε «αυτό που θέλει να συμβεί» να σας δείξει τι χρειάζεται από εσάς προκειμένου να εκτυλιχθεί το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
Αυτά τα τρία απλά αλλά ισχυρά ερωτήματα συνοψίζονται στην ουσία αυτού που συμβαίνει και του ζητούμενου. Μην ανησυχείτε για την πλήρη εικόνα αμέσως. Απλώς ξεκινήστε με αυτό που μπορείτε να αισθανθείτε και να καταλάβετε από αυτές τις τρεις ερωτήσεις αυτή τη στιγμή. Και μετά κάνε ένα βήμα. Γίνε αυτός που σου ζητούν να είσαι και κάνε αυτό που σου ζητούν. Στη συνέχεια, επιστρέψτε ξανά στην πρώτη ερώτηση.
Στην ουσία, η προσέγγιση της Μετασχηματιστικής Παρουσίας είναι να κάνετε αυτές τις τρεις ερωτήσεις, να απαντήσετε κάνοντας ένα βήμα στη δράση, να κάνετε ξανά τις τρεις ερωτήσεις, να κάνετε το επόμενο βήμα σας και να συνεχίσετε αυτή τη διαδικασία για όσο διάστημα χρειάζεται.
Η προσέγγιση μπορεί να απλοποιηθεί ακόμη περισσότερο μέσω αυτού του μοντέλου:
Ευκαιρία ? Παρουσία ? Ενέργειες
Η απάντηση στην πρώτη ερώτηση καθορίζει τη δυνατότητα που περιμένει να αναδυθεί. Η απάντηση στη δεύτερη ερώτηση καθορίζει ποιος πρέπει να είστε – ποια μέρη σας πρέπει να εμφανιστούν ή να αναπτυχθούν για να είστε διαχειριστής αυτής της δυνατότητας. Με άλλα λόγια, καθιερώνει την παρουσία σας. Στη συνέχεια, η απάντηση στην τρίτη ερώτηση αποσαφηνίζει το επόμενο βήμα δράσης που πρέπει να γίνει.
Το κλειδί είναι να κάνετε αυτές τις τρεις ερωτήσεις με αυτή τη σειρά.
Όταν αντιμετωπίζουμε μια πρόκληση ή μια ευκαιρία, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε προετοιμαστεί να πάμε κατευθείαν στην ερώτηση #3. Στην πραγματικότητα, όπως στη δήλωση του Ρούσβελτ, δεν ρωτάμε καν ότι ερώτηση. Αντίθετα, ρωτάμε: «Τι θα κάνουμε;» ή «Ποιο είναι το σχέδιο δράσης μας;» Πηγαίνουμε κατευθείαν στη λειτουργία «Καταλαβαίνω-και-Κάνω-Τέλος» χωρίς να συνειδητοποιούμε ότι μπορεί να υπάρχουν στην πραγματικότητα κάποιες σημαντικές πληροφορίες κρυμμένες μέσα σε αυτό που συμβαίνει.
Υπάρχει πάντα κάτι που «θέλει να συμβεί». Ξεκινάμε λοιπόν με ένα βήμα πίσω για μια στιγμή, χρησιμοποιώντας τη νοημοσύνη της καρδιάς μας για να αξιοποιήσουμε αυτό το κρυφό (ή όχι τόσο κρυφό!) δυναμικό, και να ακούμε—δίνοντας προσοχή σε αυτό με όλες τις εσωτερικές και εξωτερικές μας αισθήσεις.
Καθώς αρχίζουμε να αισθανόμαστε τι θέλει να συμβεί, αυτή η δυνατότητα θα αρχίσει να μας δείχνει ποιοι πρέπει να είμαστε για να μετατρέψουμε αυτή τη δυνατότητα σε πραγματικότητα. Θα μας πει ποια μέρη του εαυτού μας—ποιες εσωτερικές ιδιότητες—χρειάζονται για να φέρουμε αυτή τη δυνατότητα σε μορφή. Καθώς αρχίζουμε να γινόμαστε αυτό το άτομο ή να ενσωματώνουμε αυτές τις ιδιότητες, αρχίζουμε να αναγνωρίζουμε το επόμενο βήμα που πρέπει να κάνουμε.
Αυτές οι τρεις ερωτήσεις είναι το θεμέλιο
Αυτές οι τρεις ερωτήσεις είναι το θεμέλιο της προσέγγισής μου σε όλα. Είτε γράφω ένα άρθρο ή ανάρτηση ιστολογίου, προετοιμάζω ένα εργαστήριο ή μια κεντρική διάλεξη, αντιμετωπίζω μια πρόκληση ή ένα εμπόδιο ή οραματίζομαι τα επόμενα μεγάλα βήματα για το Κέντρο Μετασχηματιστικής Παρουσίας, η πρώτη μου ερώτηση είναι κάποια παραλλαγή του "Τι θέλει να συμβεί;"
Για παράδειγμα: Ποιο είναι το βασικό μήνυμα που θέλει να περάσει μέσα από αυτό το άρθρο; Ποια είναι η μεγαλύτερη ανάγκη που πρέπει να καλύψει αυτό το εργαστήριο για τους συμμετέχοντες; Ποιο μήνυμα είναι το εμπόδιο που αντιμετωπίζω προσπαθώντας να μου πει - τι δεν βλέπω ακόμα; Ποιο είναι το επόμενο μεγάλο κάλεσμα στη δουλειά μας στο Κέντρο; Ποιο είναι το δυναμικό που προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή μας; Αφιερώνω χρόνο για να ακούσω, να αισθανθώ και να αισθανθώ.
Μετά ρωτάω αυτό το δυναμικό πώς χρειάζεται για να εμφανιστώ. Ποιος χρειάζεται να είμαι για να το βοηθήσω να εκδηλωθεί; Τι είναι σημαντικό για την προσωπική μου παρουσία σε αυτή την κατάσταση; Ποιες ιδιότητες πρέπει να φέρω στη στιγμή;
Και μετά ζητάω τη δυνατότητα να μου δείξει τι να κάνω. Μερικές φορές, αισθάνομαι μόνο ένα επόμενο βήμα. άλλες φορές, μπορώ να αρχίσω να βλέπω όλο το μονοπάτι μπροστά μου — με ποιον να μιλήσω, ποιους πόρους να συγκεντρώσω, ακόμη και τη στρατηγική βήμα προς βήμα. Έχω μάθει να εμπιστεύομαι ότι, αν προσέξω, θα βρω αυτό που χρειάζομαι για να προχωρήσω.
Η όλη διαδικασία είναι πολύ ρευστή. Αυτές οι τρεις απλές αλλά ισχυρές ερωτήσεις παίζουν πάντα στο φόντο της επίγνωσής μου.
Μετατόπιση της εστίασής σας
Όπως ίσως έχετε ήδη ανακαλύψει, το να κάνετε απλώς αυτές τις τρεις ερωτήσεις με αυτή τη σειρά μπορεί ήδη να μετατοπίσει την εστίασή σας στην καρδιά σας, έτσι ώστε η εξερεύνηση να ξεκινήσει εκεί και όχι στο κεφάλι σας. Η απλότητα της προσέγγισης της Μετασχηματιστικής Παρουσίας τείνει να σας μεταφέρει κατευθείαν στη νοημοσύνη της καρδιάς, όπου μπορείτε να συνεχίσετε να επεκτείνετε τις ικανότητές σας για επίγνωση και ανακάλυψη, αντίληψη και κατανόηση, σαφήνεια και δράση.
Οι Τρεις Ερωτήσεις μπορούν στη συνέχεια να γίνουν ένα ισχυρό καθοδηγητικό φως—ένα φως που θα φωτίσει την πορεία σας προς τα εμπρός, θα σας βοηθήσει να γίνετε το άτομο, η ομάδα ή ο οργανισμός που πρέπει να είστε για οποιαδήποτε ευκαιρία ή πρόκληση βρεθεί μπροστά σας και θα σας δείξει την επόμενη βήματα που πρέπει να γίνουν.
Αυτές οι τρεις βαθιές και απλές ερωτήσεις μπορούν να γίνουν το θεμέλιο της ζωής και της δουλειάς σας και το θεμέλιο του τρόπου με τον οποίο μια ομάδα ή οργανισμός προσεγγίζει τη δουλειά, την αποστολή και το όραμά της. Προσφέρουν μια εναλλακτική λύση στο μεγάλο ερώτημα «Πώς μπορώ να το κάνω;» Στην πραγματικότητα, καθώς η ικανότητά σας να αισθάνεστε τι θέλει να συμβεί γίνεται όλο και πιο ισχυρή, η ερώτηση "Πώς;" θα ανεβαίνει όλο και λιγότερο. Αντί να ρωτήσετε, "Πώς;" ρωτάς, «Ποιο είναι το επόμενο βήμα μου;» Οι Τρεις Ερωτήσεις προσφέρουν ένα μονοπάτι για να κάνετε τη διαφορά που είστε εδώ για να κάνετε.
© 2017 από τον Alan Seale. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του συγγραφέα και
Το Κέντρο Μετασχηματιστικής Παρουσίας.
Πηγή άρθρου
Μετασχηματιστική Παρουσία: Πώς να κάνετε τη διαφορά σε έναν κόσμο που αλλάζει γρήγορα
από τον Alan Seale.
Μετασχηματιστική Παρουσία είναι ένας ουσιαστικός οδηγός για: Οραματιστές που θέλουν να κινηθούν πέρα από το όραμά τους σε δράση. Ηγέτες που περιηγούνται στο άγνωστο και πρωτοποριακό νέο έδαφος. Άτομα και οργανισμοί που έχουν δεσμευτεί να ζουν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Προπονητές, μέντορες και εκπαιδευτικοί που υποστηρίζουν τις μεγαλύτερες δυνατότητες σε άλλους. Οι δημόσιοι υπάλληλοι δεσμεύτηκαν να κάνουν τη διαφορά. και Όποιος θέλει να βοηθήσει να δημιουργήσει έναν κόσμο που λειτουργεί. Νέος Κόσμος, Νέοι Κανόνες, Νέες Προσεγγίσεις.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon. Διατίθεται επίσης σε μορφή Kindle.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Alan Seale είναι ένας βραβευμένος συγγραφέας, εμπνευσμένος ομιλητής, καταλύτης μετασχηματισμού και ιδρυτής και διευθυντής του Κέντρου Μετασχηματιστικής Παρουσίας. Είναι ο δημιουργός του προγράμματος Transformational Presence Leadership and Coach Training που έχει πλέον πτυχιούχους από περισσότερες από 35 χώρες. Τα βιβλία του περιλαμβάνουν Διαισθητική διαβίωση, Αποστολή Ψυχής * Όραμα Ζωής, Ο τροχός εκδήλωσης, Η δύναμη της παρουσίας σας, Δημιουργήστε έναν κόσμο που λειτουργεί, και πιο πρόσφατα, το σετ των δύο βιβλίων του, Μετασχηματιστική Παρουσία: Πώς να κάνετε τη διαφορά σε έναν κόσμο που αλλάζει γρήγορα. Τα βιβλία του δημοσιεύονται επί του παρόντος στα αγγλικά, τα ολλανδικά, τα γαλλικά, τα ρωσικά, τα νορβηγικά, τα ρουμανικά και σύντομα στα πολωνικά. Ο Alan εξυπηρετεί πελάτες από έξι ηπείρους και διατηρεί ένα πλήρες πρόγραμμα διδασκαλίας και διαλέξεων σε όλη την Αμερική και την Ευρώπη. Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο http://www.transformationalpresence.org/
Παρακολουθήστε ένα βίντεο με τον Alan: Ο Alan Seale παρουσιάζει το The Manifestation Wheel
{vembed Y=IgtGzycuImA}
Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
at InnerSelf Market και Amazon
