Την πρώτη μέρα της Erin Gruwell ως καθηγητής Αγγλικών γυμνασίου, αντιμετώπισε μια τάξη 150 μαθητών «σε κίνδυνο». Τα περισσότερα από αυτά τα παιδιά, στατιστικά, θα απέτυχαν. Ήταν σκληροί, οι νέες ζωές τους είχαν ήδη καθοριστεί από τη φτώχεια, τις συμμορίες, τη βία και τις χαμηλές προσδοκίες.
Οι παραδοσιακοί χορευτές γιορτάζουν τη Χαρά Ραϊά, το τέλος του Ραμαζανιού. Φωτογραφία από τον Aniq Danial για το Unsplash, CC BY-ND
Την πρώτη μέρα της Erin Gruwell ως καθηγητής Αγγλικών γυμνασίου, αντιμετώπισε μια τάξη 150 μαθητών «σε κίνδυνο». Τα περισσότερα από αυτά τα παιδιά, στατιστικά, θα απέτυχαν. Ήταν σκληροί, οι νέες ζωές τους είχαν ήδη καθοριστεί από τη φτώχεια, τις συμμορίες, τη βία και τις χαμηλές προσδοκίες. Αυτοί οι μαθητές, έγραψε, ήξεραν σχεδόν κάθε “λέξη τεσσάρων γραμμάτων"Εκτός από ένα: ελπίδα.
Ωστόσο, τέσσερα χρόνια αργότερα, κάθε μία από τις «σε κίνδυνο» μαθητές της στο Wilson High School στο Λονγκ Μπιτς της Καλιφόρνια, είχε αποφοίτησε από το Λύκειο. Περισσότεροι από τους μισούς συνέχισαν να αποφοιτούν από το κολέγιο. Οι ιστορίες που γράφτηκαν από τους μαθητές του Gruwell δημοσιεύθηκαν ως βιβλίο με τίτλο «Το ημερολόγιο των συγγραφέων ελευθερίας». Έγινε μπεστ σέλερ των New York Times και το 2007 μετατράπηκε σε μια μεγάλη ταινία που ονομάζεται «Συγγραφείς ελευθερίας» με πρωταγωνιστή τη Χίλαρι Σουάνκ.
Η αποφοίτηση φέρνει πολλά μηνύματα ελπίδας. Φωτογραφία από τη Marleena Garris για το Unsplash., CC BY-ND
Ο Gruwell δίδαξε αγγλικά αλλά τους δίδαξε επίσης ένα αόριστο χαρακτηριστικό: ελπίδα. Η επιστήμη, τα τελευταία 30 χρόνια, έχει τεκμηριώσει ότι η ελπίδα μπορεί να χρησιμεύσει ως στρατηγική για την επιτυχία.
Διδασκαλία ελπίδας
Αν και η ελπίδα είναι ένα κοινό θέμα στη μυθολογία, τη φιλοσοφία και τη θεολογία, δεν ήταν αντικείμενο ψυχολογικής έρευνας έως ότου ο ψυχολόγος του Πανεπιστημίου του Κάνσας Richard Snyder ξεκίνησε πρωτοποριακή μελέτη στη δεκαετία του 1990. Το έργο του άνοιξε το δρόμο για επιστήμη να μετρήσει, να διδάξει και να διακρίνει την ελπίδα από άλλους ψυχολογικούς κλάδους. Η έρευνά του αναγνώρισε την ελπίδα ως γνωστική λειτουργία, μια συναισθηματική κατάσταση που συνοδεύεται από δράση.
Οι στόχοι είναι βασικοί για την ανθρώπινη συμπεριφορά, σημείωσε ο Snyder, είτε είναι μακροπρόθεσμα είτε βραχυπρόθεσμα. Είναι το πρώτο βήμα στη φαντασία μελλοντικό επίτευγμα. Για να είναι επιτυχής, γράφει, απαιτεί έναν τρόπο για να επιδιώξει έναν στόχο και η θέληση δεν θα σταματήσει - θέλει δύναμη και τρόπος δύναμη. Ο Snyder και ο κοινωνικός επιστήμονας Shane Lopez επιβεβαίωσαν ότι η ελπίδα μπορεί να διδαχθεί και να μάθει και ότι αυτή παρέχει οφέλη στη δημόσια σφαίρα.
Τι πρέπει να υπερέχουν τα παιδιά
Είμαι καθηγητής πρακτικής και κλινικός διευθυντής στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα Κέντρο Προηγμένης Μελέτης και Πρακτικής Ελπίδας. Η ομάδα του κέντρου αποτελείται από ερευνητές, επαγγελματίες και μεταπτυχιακούς φοιτητές που προωθούν την κατανόηση, τη στρατηγική και την πρακτική της ελπίδας.
Άλλα ακαδημαϊκά ιδρύματα, συμπεριλαμβανομένου του Ερευνητικού Κέντρου Ελπίδας του Πανεπιστημίου της Οκλαχόμα, δεσμεύουν πόρους για να κατανοήσουν καλύτερα τη δυναμική της ελπίδας. Το 2014, το Ίδρυμα John Templeton χρηματοδότησε την πρωτοβουλία The Hope and Optimism, 4.5 εκατομμύρια δολάρια, τετραετή επιχορήγηση στις Notre Dame και Cornell. ο το έργο εξερεύνησε την ελπίδα από διάφορους φακούς όπως θρησκεία, ιατρική, κοινωνιολογία και ψυχολογία.
Τα παιδιά ευδοκιμούν με έναν ενήλικα στο γήπεδο τους. Φωτογραφίες από τον Kevin Laminto για το Unsplash., CC BY-ND
Υπάρχει μια νέα γενιά ελπίδας επιστήμονες που αναδύονται σε πανεπιστημιουπόλεις σε όλο τον κόσμο αφιερωμένη στην περαιτέρω αποκάλυψη το δυναμικό της ελπίδας. Αυτά τα ερευνητικά θέματα περιλαμβάνουν δεξιότητες αντιμετώπισης, κατάθλιψη, γήρανση, κοινωνική δικαιοσύνη και δημιουργία κοινοτήτων ελπίδας.
Είναι η μακροχρόνια πεποίθησή μου ότι η κοινωνία συχνά ορίζει τα παιδιά και το μέλλον τους, προσδιορίζοντας και εστιάζοντας δυσανάλογα κίνδυνος και τραύμα αλλά αγνοώντας την ελπίδα.
Εφαρμόζοντας την ελπίδα στη ζωή
Για να κατανοήσω καλύτερα πώς η θεωρία της ελπίδας θα μπορούσε να μεταφραστεί στην πράξη, το 1993 προσκάλεσα μια ομάδα επτά ερευνητών, επαγγελματιών και μεταπτυχιακών φοιτητών να συμμετάσχουν σε μια επταετή ανασκόπηση της λογοτεχνίας. Το 2000, η ομάδα μας μοιράστηκε τα συμπεράσματά της, ξεκινώντας μια νέα πρωτοβουλία που ονομάζεται Kids at Hope. ο Παιδιά στο Hope στρατηγική, στον πυρήνα της, προωθεί τις πρακτικές και την πεποίθηση ότι όλα τα παιδιά είναι ικανά της επιτυχίας - καμία εξαίρεση.
Αυτά τα ευρήματα ενημέρωσαν το σχεδιασμό ενός πλαισίου που διδάσκει την ελπίδα ως γνωστική ικανότητα. Η διδασκαλία της ελπιδοσύνης ξεκινάει με την πίστη σε όλα τα παιδιά, τη σύνδεση με τους νέους με ουσιαστικούς τρόπους και τη διδασκαλία στα παιδιά πώς να φανταστούν τους στόχους τους, μια διαδικασία που ονομάζεται διανοητικό ταξίδι χρόνου, που ενθαρρύνει τον εγκέφαλο να σχεδιάσει μελλοντικές ευκαιρίες και προκλήσεις.
Η ικανότητα να ταξιδεύεις διανοητικά στο χρόνο είναι η διαδικασία της ανάμικσης του παρελθόντος που αντλεί από αυτές τις αναμνήσεις και δημιουργεί ένα μέλλον. Η ανάκληση παρελθόντων γεγονότων είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα στον προσδιορισμό του ποιος και τι πρέπει να εμπιστευτεί, και τι λειτουργεί και τι όχι. Μέσα από προηγούμενες εμπειρίες, οι άνθρωποι μπορούν να φανταστούν πού θα ήθελαν να είναι και πώς να φτάσουν εκεί.
Ένα κεντρικό μέρος αυτής της εργασίας επικεντρώνεται στη διδασκαλία της επιστήμης της ελπίδας, ώστε να μπορεί να ανθίσει στις κοινότητες - είτε πρόκειται για το σύστημα δικαιοσύνης ανηλίκων, την εκπαίδευση, την ευημερία των παιδιών, τη συμπεριφορική υγεία ή τα συστήματα ανάπτυξης των νέων. ο η επιστήμη είναι σαφής. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιείς και να επιτύχουν περισσότερους από τους στόχους τους από αυτούς που δεν έχουν ελπίδα.
Εάν «χρειάζεται ένα χωριό για να μεγαλώσει και να εκπαιδεύσει ένα παιδί», πιστεύω ότι η θεωρία ελπίδας πρέπει να είναι μέρος αυτής της στρατηγικής. Όπως ανακάλυψαν η Gruwell και οι μαθητές της, η ελπίδα είναι ένα δώρο που μπορεί να αλλάξει θετικά τη ζωή.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Richard Miller, καθηγητής πρακτικής, Τ. Denny Sanford School of Social and Family Dynamic, Arizona State University
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Βιβλία για τη βελτίωση της απόδοσης από τη λίστα με τα Best Sellers της Amazon
"Peak: Secrets from the New Science of Expertise"
από τους Anders Ericsson και Robert Pool
Σε αυτό το βιβλίο, οι συγγραφείς βασίζονται στην έρευνά τους στον τομέα της τεχνογνωσίας για να δώσουν πληροφορίες σχετικά με το πώς ο καθένας μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή του σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής. Το βιβλίο προσφέρει πρακτικές στρατηγικές για την ανάπτυξη δεξιοτήτων και την επίτευξη κυριαρχίας, με έμφαση στη σκόπιμη εξάσκηση και την ανατροφοδότηση.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να χτίσεις καλές συνήθειες και να κόψεις τις κακές"
από τον James Clear
Αυτό το βιβλίο προσφέρει πρακτικές στρατηγικές για την οικοδόμηση καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών, με έμφαση σε μικρές αλλαγές που μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλα αποτελέσματα. Το βιβλίο βασίζεται σε επιστημονική έρευνα και παραδείγματα πραγματικού κόσμου για να παρέχει χρήσιμες συμβουλές σε όποιον θέλει να βελτιώσει τις συνήθειές του και να επιτύχει.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
«Νοοτροπία: Η Νέα Ψυχολογία της Επιτυχίας»
από την Carol S. Dweck
Σε αυτό το βιβλίο, η Carol Dweck διερευνά την έννοια της νοοτροπίας και πώς μπορεί να επηρεάσει την απόδοση και την επιτυχία μας στη ζωή. Το βιβλίο προσφέρει πληροφορίες για τη διαφορά μεταξύ μιας σταθερής νοοτροπίας και μιας νοοτροπίας ανάπτυξης και παρέχει πρακτικές στρατηγικές για την ανάπτυξη μιας νοοτροπίας ανάπτυξης και την επίτευξη μεγαλύτερης επιτυχίας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Η δύναμη της συνήθειας: Γιατί κάνουμε αυτό που κάνουμε στη ζωή και τις επιχειρήσεις"
από τον Charles Duhigg
Σε αυτό το βιβλίο, ο Charles Duhigg διερευνά την επιστήμη πίσω από το σχηματισμό συνήθειας και πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βελτιώσει την απόδοσή μας σε όλους τους τομείς της ζωής. Το βιβλίο προσφέρει πρακτικές στρατηγικές για την ανάπτυξη καλών συνηθειών, την εξάλειψη των κακών και τη δημιουργία μόνιμων αλλαγών.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
"Εξυπνότερος Γρήγορος Καλύτερος: Τα μυστικά του να είσαι παραγωγικός στη ζωή και τις επιχειρήσεις"
από τον Charles Duhigg
Σε αυτό το βιβλίο, ο Charles Duhigg διερευνά την επιστήμη της παραγωγικότητας και πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της απόδοσής μας σε όλους τους τομείς της ζωής. Το βιβλίο βασίζεται σε παραδείγματα και έρευνες πραγματικού κόσμου για να παρέχει πρακτικές συμβουλές για την επίτευξη μεγαλύτερης παραγωγικότητας και επιτυχίας.
