επίδοση

Η Έκτη Αρχή της Χούνας: Μάνα - Όλη η Δύναμη προέρχεται από μέσα

Η Έκτη Αρχή της Χούνας: Μάνα - Όλη η Δύναμη προέρχεται από μέσα
Εικόνα από Στέφαν Κέλερ 

Mana: Θεία, υπερφυσική ή θαυματουργή δύναμη, εξουσία ή προνόμιο.

Σε όλη την Πολυνησία, αφθονούν παραμύθια και μύθοι που λένε για τα θαυμαστά κατορθώματα του ισχυρού και τολμηρού θεού Maui. Θεωρείται κύριος σαμάνος, ικανός να αλλάζει σχήμα σε άλλες μορφές (τα πουλιά είναι η προτιμώμενη μεταμφίεση του) και να επιτυγχάνει μια σειρά από άλλα θαυμάσια, εκπληκτικά κατορθώματα.

Ως ημι-θεός, τόσο θεϊκός όσο και θνητός, ο Μάουι έχει επίσης ξεχωριστά ανθρώπινα χαρακτηριστικά, γιατί μπορεί να είναι αδέξιος, λανθασμένος, λαμπερός, φιλόδοξος και παιδικός. Επειδή έχει συχνά ευχαρίστηση να συμπεριφέρεται έξω από τις κοινωνικές προσδοκίες, τα κατορθώματα του Maui του έχουν κερδίσει τη φήμη στο Νότιο Ειρηνικό ως λιγότερο θεϊκό ον που πρέπει να σεβαστούν και περισσότερο ως δημοφιλής πολιτιστικός ήρωας.

Υπάρχουν πολλές εκδόσεις των θρύλων του Maui, που προέρχονται από τη Χαβάη, τη Νέα Ζηλανδία, τα Φίτζι, τη Σαμόα και την Ταϊτή. Παρά τις διαφορές σε ορισμένες λεπτομέρειες, όλοι συμφωνούν ότι οι περιπέτειες και τα επιτεύγματα του Maui είχαν μόνιμες επιπτώσεις σε όλους τους ανθρώπους και τη Φύση.

Περιπέτειες και επιτεύγματα του Maui

Λέγεται ότι σε μια αρχαία εποχή, ο ουρανός ήταν καταπιεστικά κοντά στο έδαφος. Τα σύννεφα μπλοκάρουν μεγάλο μέρος του φωτός, το οποίο όχι μόνο προκάλεσε μεγάλο σκοτάδι, αλλά επίσης έκανε όλους να πρέπει να σκύβουν και να σέρνονται γύρω, συνεχώς να συγκρούονται μεταξύ τους. Ακόμα και οι κορυφές των δέντρων ισοπεδώθηκαν από το μεγάλο βάρος του ουρανού.

Όταν ο Μάουι πήγε να επισκεφθεί έναν τοπικό Κάουνα για να βρει μια λύση, ο γέρος, σοφός άντρας τατουάζε ένα μαγικό σύμβολο στο αντιβράχιο του Μάουι και του είπε ότι θα του έδινε μεγάλη δύναμη. Στη συνέχεια, ο Μάουι ήρθε σε μια όμορφη πολυνησιακή κοπέλα που ήξερε ότι ήταν κύριος σαμάνος και του ζήτησε να χρησιμοποιήσει τη δύναμή του για να σηκώσει τον ουρανό.

Ο Μάουι της έλεγε φλερτάροντας ότι αν του επέτρεπε να «πίνει από την κολοκύθα της» (υπονοείται ότι υπονοεί), θα του έδινε τη δύναμη που χρειαζόταν για να σηκώσει τον ουρανό. Η κοπέλα έδωσε στον Μάουι ένα ελιξίριο του οποίου το αποτέλεσμα, για να μην αναφέρουμε τα αποτελέσματα οποιωνδήποτε άλλων οικειότητας εμφανίστηκαν μεταξύ τους, ήταν τόσο ισχυρό και ζωντανό που χρησιμοποίησε το ενισχυμένο σθένος του για να ωθήσει τον ουρανό προς τα πάνω, πέρα ​​από τα ψηλότερα βουνά, και σήκωσε τις άκρες του πάνω από τον απέραντο ωκεανό, τοποθετώντας τον ουρανό όπου παραμένει σήμερα.

Αλλά ενώ οι άνθρωποι απολάμβαναν το νέο φως και το διάστημα κάτω από τον ουρανό, προέκυψε ένα άλλο πρόβλημα. Η μητέρα της Μάουι, η Χίνα, ήταν απογοητευμένη από το πόσο λίγη δουλειά μπορούσε να επιτύχει στο σύντομο διάστημα της ημέρας, γιατί το πέρασμα του ήλιου στον ουρανό έγινε πολύ γρήγορα.

Όπως θα έκανε κάθε υπάκουος γιος, ο Μάουι προσπάθησε να διορθώσει την κατάσταση. Χρησιμοποιώντας ένα δίχτυ που έφτιαξε από τις μαγεμένες τρίχες της αδερφής του (που ονομάστηκε επίσης Hina), συνέλαβε τον ήλιο, το έδεσε σε ένα δέντρο και απείλησε να του δώσει ένα καλό χτύπημα με το μαγικό πέτρινο τσεκούρι του. Στη συνέχεια διευκόλυνε μια επιδέξια διαπραγμάτευση με τον ήλιο, ζητώντας του να επιβραδύνει το καθημερινό του ταξίδι. Ο ήλιος τελικά συμφώνησε, και ο Μάουι επέστρεψε με σιγουριά στη μαμά του που ήταν καταπληκτικός, δείχνοντας προς τα πάνω και είπε: «Είστε ευπρόσδεκτοι! Εξακολουθούμε να επωφελούμαστε από τις μεγάλες ημέρες του φωτός του ήλιου από αυτήν την μοιραία συμφωνία.

Mana: Η έμφυτη δύναμη μέσα

Ο Μάουι ήξερε ξεκάθαρα πώς να κάνει τα πράγματα να συμβούν. Ήταν αφέντης του Μάνα, της έμφυτης δύναμης που κατέχει ο καθένας μας, της ιδιαίτερης ποιότητας που μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε ζωή όσο κι αν επιλέξουμε, και να δώσουμε τη δυνατότητα σε άλλους να κάνουν το ίδιο. Οι ιστορίες του Maui μάς διδάσκουν για τον εαυτό μας, γιατί όπως ο Maui ήταν ικανός για φανταστικές πράξεις, δεν είμαστε διαφορετικοί.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Η έκτη αρχή της Χούνας, Μάνα, δηλώνει ότι δεν υπάρχει τίποτα έξω από μας που να είναι πιο ισχυρό από εμάς, και δεν υπάρχει τίποτα που δεν μπορεί να αγγίξει η επιρροή μας. Κάθε δυναμική δράση που κάνουμε περιέχει μια εσωτερική σπίθα παγκόσμιας ισχύος που εκτείνεται στους γαλαξίες και πέραν αυτής.

Όχι μόνο έχουμε αυτή τη δύναμη, αλλά και όλοι και όλα τα άλλα, εξίσου και χωρίς εξαίρεση. Βρισκόμαστε σε ένα απέραντο ισχυρό σύμπαν, και αυτό το ισχυρό άπειρο συγκλίνει στο σημείο που καλούμε ο καθένας «ο εαυτός μου»: Όλη η δύναμη προέρχεται από μέσα.

Η δύναμη να δημιουργήσουμε τη ζωή μας προέρχεται από τον καθένα μας ξεχωριστά, και όσο περισσότερη υγεία, δικαιώματα, θετικότητα και επεκτασιμότητα που διαθέτουμε, τόσο περισσότερο Mana είναι στη διάθεσή μας για να πετύχουμε ό, τι θέλουμε.

Mana In Action: Συγγραφή των ζωών μας όπως βλέπουμε

Ένα άλλο νόημα του Μάνα είναι «εξουσία», που συνεπάγεται το δικαίωμα άσκησης δύναμης ή συγγραφέας της ζωής μας όπως θεωρούμε σκόπιμο. Αυτό είναι το Μάνα μας σε δράση.

Στην καρδιά της καλλιέργειας αυτό που μας φέρνει Μάνα είναι το κτίριο της αυτοεκτίμησής μας, γιατί τίποτα δεν μας παίρνει μακρύτερα από την αλήθεια για τον εαυτό μας - και τη δύναμη που κατέχουμε ο καθένας - από την πάρα πολύ κοινή πεποίθηση ότι εμείς οι ίδιοι είναι κάτι άλλο από το Θεό.

Είμαστε όλοι σπινθήρες του Θεού, και αν υπάρχει απώτερος σκοπός για την ανθρώπινη ζωή μας, είναι στην ατομική μας συνειδητοποίηση αυτής της αλήθειας. Αν όλοι μπορούσαν να δουν μόνοι τους καθαρά, ο Τραπίστας μοναχός Τόμας Μέρτον έγραφε: «Θα πέφτουμε και θα λατρεύαμε ο ένας τον άλλον». Αυτό δεν είναι απαραιτήτως υπερβολικό, γιατί η δύναμη στην οποία αναφέρεται η έκτη αρχή της Χούνα είναι θεϊκή δύναμη και κάθε φορά που πιστεύουμε ότι είμαστε ικανοί για κάτι λιγότερο, ελαττώνουμε την πολύτιμη ευκαιρία να δούμε το θαύμα των δυνατοτήτων μας.

Η αυτοεκτίμηση δεν αφορά μόνο το να νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας και σίγουρα δεν είναι εγωιστικό. πρόκειται για τον εαυτό μας ως πολύτιμα όντα που είμαστε, με την πλήρη συνειδητοποίηση ότι εάν το σύμπαν δεν μας χρειαζόταν, δεν θα ήμασταν εδώ. Έτσι, πρέπει να αγαπάμε αναπτύσσοντας τα δώρα που ο καθένας από εμάς κατέχει, ώστε να μπορούμε να τα μοιραστούμε με τον κόσμο.

Η βασίλισσα της Χαβάης Kapiolani του XNUMXου αιώνα είχε ένα αγαπημένο σύνθημα, E kūlia i ka nu»u, που σημαίνει, "Προσπαθήστε να φτάσετε στην υψηλότερη κορυφή." Όσο περισσότερο εκτιμούμε τον εαυτό μας μέσω της δικής μας επένδυσης, τόσο περισσότερο το Mana που διεκδικούμε για τον εαυτό μας.

Όλη η δύναμη προέρχεται από μέσα

Όταν ένας σαμάνος κάνει σαμανική θεραπεία, εκτελεί ουσιαστικά δύο απλές ενέργειες: αφαιρώντας αυτό που κρύβει τη δύναμη ή αποκαθιστά τη δύναμη που έχει χαθεί. Αυτό είναι το μόνο που υπάρχει: βγάζοντας ή βάζοντας πίσω. Αλλά ο σαμάνος μπορεί να το κάνει με επιτυχία μόνο εάν ο πελάτης χρησιμοποιεί τη δύναμη μέσα του για να αποδεχτεί την δύναμη πίσω ή να αποδεσμεύσει αυτό που την εμποδίζει.

Με άλλα λόγια, οποιαδήποτε επίδραση - θετική ή αρνητική - που έχει κάποιος άλλος σε εσάς μπορεί να προκύψει μόνο εάν η δύναμη μέσα σας το παραχωρήσει και το επιτρέπει. Όλη η δύναμη προέρχεται από μέσα, και ο καθένας μας έχει όλα.

Ο Μάουι δεν μπορούσε πραγματικά να κάνει τον ήλιο να κάνει κάτι που δεν ήθελε να κάνει. Η δύναμη μέσα στον ήλιο επέλεξε να συμφωνήσει με το αίτημά του, και κάνοντας έτσι, ο ήλιος έδωσε την ευκαιρία να βιώσει πολύ περισσότερα από τον εαυτό του δημιουργώντας μεγαλύτερες μέρες για να λάμψει. Ο Maui δεν είχε τη δύναμη να σηκώσει τον ουρανό μόνος του. Ήταν η εσωτερική εξουσία του ουρανού που άφησε τον εαυτό της να ανυψωθεί, και ο ουρανός μεγάλωσε στη μεγάλη έκταση της διαδικασίας.

Ο αληθινός ορισμός της δύναμης

Παρατηρείται στις ιστορίες του Maui είναι ο αληθινός ορισμός της εξουσίας, που είναι να επηρεάσουν τους άλλους στην ενδυνάμωση τους. Η πραγματική δύναμη είναι παρούσα στην ικανότητά μας να emεξουσία. Στη Χαβάη, η λέξη Μανάνανα σημαίνει «να ενδυναμώσει» ή «να μεταδώσει τη Μάνα».

Η αληθινή δύναμη δεν είναι ποτέ δύναμη επί κάτι, γιατί αυτό συνεπάγεται αντίποινα και φόβο, που προκαλούν μείωση της δύναμης και εξουσία κατά κάτι προκαλεί μόνο αντίσταση. Αλλά όταν χρησιμοποιούμε το Μάνα μας για να ενδυναμώσουμε τους άλλους, αναπτύσσουμε περαιτέρω τη δημιουργία και την ανάπτυξη. Όλη η δύναμη προέρχεται από μέσα, γιατί τίποτα δεν βρίσκεται έξω από τον Θεό, συμπεριλαμβανομένου σας.

Τώρα, εάν είμαστε παντοδύναμα, θεϊκά όντα, τότε φαίνεται μια μάλλον απότομη και δραματική πτώση από τη χάρη όταν συλλογίζουμε πόσο συχνά δεν πλησιάζουμε να σκεφτόμαστε τον εαυτό μας με αυτόν τον τρόπο. Η αληθινή ενδυνάμωση φαίνεται σχεδόν αδύνατη σε αυτήν την εποχή των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, όπου η προσωπική επικύρωση έρχεται με τη μορφή "μου αρέσει", "οπαδούς" και "ολίσθηση προς τα αριστερά". όπου η διαφήμιση και ο καταναλωτισμός βρίσκονται σε μια συνεχή, φρενήρη κούρσα για να σας πουλήσουν ό, τι θα ανακουφίσει αυτό που έχετε ουσιαστικά και σίγουρα δεν έχετε. και όπου η κοινωνία, η οικογένεια και η κυβέρνηση σας υπενθυμίζουν συνεχώς την ασήμανσή σας. Και οι «δυνάμεις που είναι» (παρατηρήστε αυτό που μόλις τους κάλεσα) το θέλουν έτσι, γιατί εάν μείνετε μικρές λατρεύοντας στο βωμό τους, τότε παραμένετε ευγνώμονες τους ιδιοτροπίες.

Η προσοχή ρέει όπου πηγαίνει η ενέργεια

Ακριβώς όπως η ενέργεια ρέει όπου πηγαίνει η προσοχή (τρίτη αρχή του Huna), το αντίστροφο ισχύει επίσης: Η προσοχή ρέει όπου πηγαίνει η ενέργεια. Επειδή τόσοι πολλοί από εμάς δίνουμε τόση προσοχή στις απόψεις των εξωτερικών δομών εξουσίας (όπως τα μέσα ενημέρωσης, η οικογένεια και η κοινωνία γενικά), αυτές οι δομές έχουν φορτωθεί ενεργά με την επιρροή και την εξουσία για να μας πουν ποιοι είμαστε και πώς υποτίθεται ότι είμαστε. Στην πραγματικότητα, οι δομές ισχύος έχουν συχνά περισσότερα Mana από εμάς, επειδή τους δίνουμε το Mana.

«Τι θα με σκέφτονται;» είναι μια πανδημία ανησυχία στον πολιτισμό μας, και για καλό λόγο, γιατί είμαστε ψυχολογικά ενσύρματοι να δώσουμε την εξουσία μας στον εξωτερικό κόσμο. Στην ψυχο-αναλυτική θεωρία του Sigmund Freud, η οποία περιλαμβάνει το Id και το Εγώ, η τελευταία αντιπροσωπεία της ανθρώπινης προσωπικότητας που αναπτύχθηκε είναι το Superego, η αυτο-κριτική συνείδησή μας ή ο εσωτερικός κριτικός.

Οι πολιτιστικοί κανόνες και οι κανόνες του Superego και της κοινωνίας

Το Superego δεν έχει καμία σχέση με τη δική μας αυτονομία, αλλά αντικατοπτρίζει τα πρότυπα της κοινωνίας, τους πολιτιστικούς κανόνες και τους κανόνες, και τις απόψεις των αντιληπτών αρχών όπως οι γονείς, οι δάσκαλοι, ακόμη και εκείνοι που θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε το «δημοφιλές πλήθος»

Όπως και ένας έφηβος, το Superego νοιάζεται μόνο για το τι σκέφτονται όλοι οι άλλοι, είναι συχνά κρίσιμο και ανώριμο, και στερείται οποιασδήποτε πνευματικής προοπτικής. Μας κρατάει σε εξιδανικευμένα πρότυπα τελειότητας, τα οποία δεν μπορούμε παρά να πετύχουμε, και εκκενώνεται ανάμεσα σε μια πολωμένη αίσθηση του εαυτού που είναι εντελώς εκπληκτική και νόμιμη, ή εντελώς τρομερή και παράνομη.

Δεν είναι ότι το Superego είναι εντελώς «κακό». Είναι υπέροχο για πράγματα όπως η εκμάθηση σωστών τρόπων τραπεζιού, η σωστή ντυσίματα για συγκεκριμένες εκδηλώσεις και η διατήρηση της πορείας μας στο γυμναστήριο για να είμαστε κομψοί και ελκυστικοί (και οτιδήποτε άλλο που μας βοηθά να τηρούμε και να ταιριάζουμε με τις κοινωνικές προσδοκίες), αλλά δεν είναι καλό για πολύ περισσότερα από αυτό.

Επειδή το Superego ενδιαφέρεται μόνο για αυτό που είναι έξω από εμάς, τα πρότυπα και οι κρίσεις του συχνά έρχονται σε άμεση αντίθεση με τα αληθινά μας συναισθήματα, τη μοναδική μας προοπτική και την ουσιαστική μας φύση. Από μια σαμανική κοσμολογική σκοπιά, δεν υπάρχει τίποτα ακόμη και ισοδύναμο με το Superego, οπότε η εξάσκηση της Huna είναι να ζήσεις σε ένα παράδειγμα όπου το Superego δεν υπάρχει.

Ποιος είναι το "αφεντικό" σου;

Θα γνωρίζετε εάν το Superego σας είναι υπεύθυνο εάν θεωρείτε ότι τα πρότυπα και οι απόψεις των άλλων έχουν μεγαλύτερη σημασία από τα δικά σας. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε αφήνετε πάρα πολύ τη δύναμή σας να βρίσκεται έξω από σας, γεγονός που καθιστά αδύνατο να τηρήσετε την έκτη αρχή της Χούνα. [Η 6η αρχή: Mana--Όλη η δύναμη προέρχεται από μέσα.]

Το μυαλό του σαμάνου απαντά μόνο στον εαυτό του και δεν με νοιάζει καθόλου τι σκέφτεται κάποιος άλλος. Εγώ ο ίδιος δεν βλέπω καμία μεγαλύτερη ανακούφιση, και τίποτα δεν μου φαίνεται περισσότερο σαν να βλέπω κάποιον να μπαίνει στην «ενήλικη ζωή», παρά όταν ένας πελάτης αποφασίζει να υποβιβάσει το Superego του στη σωστή του θέση διεκδικώντας τη δική του εξουσία με την επιμονή ότι η απόφαση να νομιμοποιήσει μόνοι τους είναι να κάνουν. Οι Χαβάοι έχουν μια υπέροχη λέξη που δείχνει πώς θα μπορούσαμε να απαλλαγούμε από το υπερβολικά ανεπτυγμένο Superego μας: Paulele, που σημαίνει "πίστη" ή "εμπιστοσύνη", καθώς και "Σταματήστε να πηδείτε!"

Τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας 

Η αυτοεκτίμηση, η αυτοπεποίθηση και η εσωτερική ενδυνάμωση είναι τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας. Η ανάπτυξή τους είναι από τις πιο πνευματικές πρακτικές, γιατί σας επιτρέπει να τιμάτε τον Θεό μέσα σας που ο Θεός πάντα ήθελε να είστε.

Κάθε φορά που συγχωρείτε τον εαυτό σας, δίνετε στον εαυτό σας το όφελος της αμφιβολίας, πείτε στον εαυτό σας ότι μπορείτε να κάνετε κάτι, να ευλογήσετε τη ζωή σας, να πείτε ναι στα όνειρά σας, να εμπλουτίσετε τον εαυτό σας με τη μάθηση, να νομιμοποιήσετε τα συναισθήματά σας, να ενδυναμώσετε ένα άλλο ή να φάτε υγιεινή τροφή, εσείς αυξάνουν το Μάνα που έχετε.

Η δύναμη ολόκληρου του σύμπαντος υπάρχει μέσα σας, και το τελικό καθήκον της ζωής σας είναι να χτίσετε μια αίσθηση του εαυτού σας που το γνωρίζει και το πιστεύει.

© 2020 από τον Jonathan Hammond. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται
Δημοσιεύθηκε από: Εκδοτική εταιρεία Monkfish Book.

Πηγή άρθρου

The Shaman's Mind - Huna σοφία για να αλλάξετε τη ζωή σας
από τον Jonathan Hammond

The Shaman's Mind - Huna Wisdom να αλλάξει τη ζωή σας από τον Jonathan Hammond.Το να μάθεις να σκέφτεσαι σαν σαμάνος είναι να εξοικειωθείς με ένα μαγικό φάσμα άπειρων δυνατοτήτων, αόρατων αλήθειας, εναλλακτικών πραγματικοτήτων και πνευματικής υποστήριξης. Όταν ένας σαμάνος αρέσει αυτό που συμβαίνει, ξέρουν πώς να το κάνουν καλύτερο, και όταν δεν το κάνουν, ξέρουν πώς να το αλλάξουν. Το μυαλό του σαμάνου είναι ένα βιβλίο που διδάσκει στον αναγνώστη πώς να ευθυγραμμίζει και να μεταμορφώνει το μυαλό του σε ένα που βλέπει τον κόσμο μέσω των φακών των αυτόχθονων θεραπευτών των παλαιών. Βασισμένο στο εργαστήριο Omega με το ίδιο όνομα.

Για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, Κάνε κλικ εδώ. (Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.)

Σχετικά με το Συγγραφέας

Τζόναθαν ΧάμοντΟ Τζόναθαν Χάμοντ είναι δάσκαλος με έδρα τη Νέα Υόρκη, θεραπευτής ενέργειας, σαμάνος και πνευματικός σύμβουλος. Είναι απόφοιτος του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ και του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, είναι πιστοποιημένος μεταπτυχιακός δάσκαλος στο Shamanic, Usui και Karuna Reiki, καθώς και ο προηγμένος σύμβουλος μεταπτυχιακών σπουδών για το Shamanic Reiki Worldwide. Διδάσκει μαθήματα σαμανισμού, ενεργειακής επούλωσης, πνευματικότητας και Huna στο Ινστιτούτο Omega και σε όλο τον κόσμο. Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο www.mindbodyspiritnyc.com

Βίντεο / Συνέντευξη με τον Jonathan Hammond: The Shaman's Mind, Huna Wisdom to Change Your Life

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

φωτογραφία του Leo Buscaglia από το εξώφυλλο του βιβλίου του: Living, Loving and Learning
Πώς να αλλάξετε τη ζωή κάποιου σε λίγα δευτερόλεπτα
by Τζόις Βίσσελ
Η ζωή μου άλλαξε δραματικά όταν κάποιος πήρε αυτό το δευτερόλεπτο για να επισημάνει την ομορφιά μου.
μια σύνθετη φωτογραφία μιας ολικής έκλειψης σελήνης
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 9 - 15 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ένας άντρας που γράφει ένα γράμμα
Γράφοντας την αλήθεια και αφήνοντας τα συναισθήματα να ρέουν
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκήσετε την αλήθεια.
ένα νεαρό ζευγάρι, φορώντας προστατευτικές μάσκες, στέκεται σε μια γέφυρα
Μια γέφυρα για τη θεραπεία: Αγαπητέ κορωνοϊό...
by Λάουρα Αβερσάνο
Η πανδημία του κορωνοϊού αντιπροσώπευε ένα ρεύμα στην ψυχική και φυσική σφαίρα της πραγματικότητας μας που…
μια σιλουέτα ενός ατόμου που κάθεται μπροστά σε λέξεις όπως συμπονετικός, προσεκτικός, αποδεκτός κ.λπ.
Καθημερινή έμπνευση: 6 Μαΐου 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Τι είδους δάσκαλος ζει στο μυαλό σας;
Πρωινό σέλας πάνω από το Læsø, Δανία.
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 2 - 8 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
Wise Emotion: Μια ευαίσθητη και συναισθηματική έκλειψη στους Ιχθείς
Wise Emotion: Μια ευαίσθητη και συναισθηματική έκλειψη στους Ιχθείς
by Σάρα Βάρκας
Όταν η Σελήνη εκλείψει μπορεί να χάσουμε την επαφή με την εσωτερική μας πυξίδα. Όταν εκλείπει στους Ιχθείς, ακόμη και…
Να είσαι εδώ τώρα! Οτι έγινε έγινε!
Αυτό που έγινε έγινε: Να είστε εδώ τώρα!
by Μαρία Τ. Ράσελ
Πριν από 50 χρόνια, το 1971, ο Ram Dass δημοσίευσε ένα βιβλίο με τον τίτλο "Be Here Now". Είναι ακόμα καλό…
Τρέχουσα εβδομάδα ωροσκοπίου: 3 έως 9 Δεκεμβρίου 2018
Εβδομάδα Ωροσκοπίου: 3 έως 9 Δεκεμβρίου 2018
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…

Διαβάστε περισσότερα

άνδρας και ο σκύλος του, αντικριστά ο ένας από τον άλλο, καθισμένοι σε ένα παγκάκι στο πάρκο
5 στάσεις για την υποστήριξη της καλής επικοινωνίας με τα ζώα (Βίντεο)
by Νανσί Windheart
Στα πολλά χρόνια που διδάσκω την επικοινωνία με τα ζώα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
άνδρας και ο σκύλος του, αντικριστά ο ένας από τον άλλο, καθισμένοι σε ένα παγκάκι στο πάρκο
5 στάσεις για την υποστήριξη της καλής επικοινωνίας με τα ζώα
by Νανσί Windheart
Στα πολλά χρόνια που διδάσκω την επικοινωνία με τα ζώα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ψώνια όταν σε αγαπάει ο Θεός 4 8
Πώς το να νιώθεις αγάπη από τον Θεό μειώνει τις δαπάνες για την αυτοβελτίωση
by Duke University
Οι χριστιανοί που είναι πνευματικοί ή θρησκευόμενοι είναι λιγότερο πιθανό να αγοράσουν προϊόντα αυτοβελτίωσης…
βελτίωση της απόδοσής σας 5 2
Πώς να ενισχύσετε την προσοχή σας και την ικανότητά σας να λειτουργήσετε
by Colin McCormick, Πανεπιστήμιο Dalhousie
Είτε οδηγείτε αυτοκίνητο με παιδιά να φωνάζουν στο πίσω κάθισμα είτε προσπαθείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο σε ένα…
Ο ΔΜΣ μετράει την υγεία 5 2
Γιατί η χρήση του ΔΜΣ για τη μέτρηση της υγείας σας είναι ανοησία
by Nicholas Fuller, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ
Είμαστε μια κοινωνία με εμμονή με τους αριθμούς, και όχι περισσότερο από τη διαχείριση της υγείας μας. Χρησιμοποιούμε…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.