επίδοση

Αποθήκευση, αποθήκευση, Αγορά πανικού: Ποια είναι η κανονική συμπεριφορά σε ασυνήθιστο χρόνο;

Αποθήκευση, αποθήκευση, Αγορά πανικού: Ποια είναι η κανονική συμπεριφορά σε ασυνήθιστο χρόνο;
Η συσσώρευση, η αποθήκευση και η αγορά πανικού έχουν αυξηθεί κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Grace Cary μέσω Getty Images

Τα συμπτώματα της κατάθλιψη, άγχος και ψυχαναγκαστική ψυχαναγκαστική διαταραχές έχουν εμφανιστεί ή επιδεινωθεί για πολλούς κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη για τους ιατρούς και τους επιστήμονες, οι οποίοι αυξάνουν παγκοσμίως την πρόσβαση σε πληροφορίες ψυχικής υγείας και πόροι.

Αλλά τι επίδραση είχε η πανδημία σε ένα άλλο κοινό αλλά συχνά παρεξηγημένο πρόβλημα - συσσώρευση; Το ζήτημα έλαβε για πρώτη φορά την προσοχή όταν οι άνθρωποι συσσώρευαν χαρτοπετσέτες, χαρτοπετσέτες και απολυμαντικά χεριών στα καροτσάκια τους στην αρχή της πανδημίας, οδηγώντας μερικούς ανθρώπους να αναρωτηθούν αν αυτοί ή κάποιος αγαπημένος τους έδειχνε σημάδια διαταραχής συσσώρευσης.

Η σύντομη απάντηση είναι: Πιθανώς όχι. Η διαταραχή συσσώρευσης υπερβαίνει την αποθήκευση σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Είμαι ψυχίατρος στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα και ο διευθυντής του Κέντρο OCD, Άγχους και Σχετικών Διαταραχών. Επίσης, πρόσφατα έγραψε ένα βιβλίο σχετικά με τη διαταραχή συσσώρευσης. Η δουλειά μου επικεντρώνεται στον εντοπισμό των αιτίων της συσσώρευσης και των επιπτώσεών της στα άτομα και στην κοινωνία.

Εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν διαταραχή συσσώρευσης, μια σοβαρή ψυχιατρική ασθένεια.
Εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν διαταραχή συσσώρευσης, μια σοβαρή ψυχιατρική ασθένεια.
shaunl μέσω Getty Images

Εκατομμύρια έχουν διαταραχή συσσώρευσης

Αν και συχνά συγκλονίζεται στον δημοφιλή τύπο ως συμπεριφορική μοναδικότητα, διαταραχή συσσώρευσης είναι μια σοβαρή ψυχιατρική ασθένεια που πλήττει περισσότερους από 13 εκατομμύρια Αμερικανούς ενήλικες. Η αιτία είναι μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Οι γιατροί γνωρίζουν για συσσώρευση αιώνων, αν και η διαταραχή αναγνωρίστηκε επίσημα μόνο από την ψυχιατρική κοινότητα ως διακριτή ψυχιατρική ασθένεια το 2013. Ίσως το πιο διάσημο άτομο που είχε διαταραχή συσσώρευσης ήταν Howard Hughes.

Η διαταραχή είναι χρόνια και συχνά δια βίου. Αν και τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν εφηβική ηλικία, συνήθως δεν γίνονται προβληματικά μέχρι τα μέσα έως τα τέλη της ενηλικίωσης. Κανείς δεν ξέρει ακριβώς γιατί η διαταραχή χρειάζεται τόσο πολύ χρόνο για να εκδηλωθεί. Ίσως καθώς τα άτομα με συμπτώματα συσσώρευσης γερνούν, η ικανότητά τους να αποφασίζουν τι θα απορρίψουν γίνεται όλο και πιο μειωμένη. Ή μπορεί να έχουν λιγότερα άτομα γύρω, όπως γονείς ή σύζυγοι, για να τους ενθαρρύνουν να απαλλαγούν από περιττά αντικείμενα.

Αυτό που είναι σαφές είναι ότι η αύξηση των συμπεριφορών συσσώρευσης σε όλη τη διάρκεια ζωής δεν είναι απλώς αποτέλεσμα της συσσώρευσης ακαταστασίας μιας ζωής. Σχετικά με Το 7% των ενηλίκων άνω των 60 ετών έχουν προβληματική συσσώρευση. αυτό είναι ένα στα 14 άτομα.

Και σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το καθοριστικό χαρακτηριστικό της διαταραχής συσσώρευσης δεν είναι ακαταστασία. Αντ 'αυτού, είναι η δυσκολία στην απόρριψη όσων δεν χρειάζονται πλέον. Τα πιο συνηθισμένα αντικείμενα είναι καθημερινά αντικείμενα: ρούχα, παπούτσια, δοχεία, εργαλεία και μηχανικά αντικείμενα όπως καρφιά και βίδες, είδη οικιακής χρήσης, εφημερίδες, ταχυδρομεία και περιοδικά. Εκείνοι με τη διαταραχή αναφέρουν ότι αισθάνονται αναποφάσιστοι για το τι θα απορρίψουν ή φοβούνται ότι το αντικείμενο θα χρειαστεί στο μέλλον.

Αυτό το πρόβλημα στην απόρριψη αντικειμένων, ακόμη και κοινών αντικειμένων όπως ανεπιθύμητη αλληλογραφία, πλαστικές σακούλες και πλαστικά δοχεία, οδηγεί στη συσσώρευση ακαταστασίας. Με την πάροδο του χρόνου, οι χώροι διαβίωσης και εργασίας καθίστανται άχρηστοι. Εκτός από τον επηρεασμό των χώρων διαβίωσης, η συσσώρευση προκαλεί επίσης προβλήματα μεταξύ των συζύγων, μεταξύ των γονέων και των παιδιών τους και μεταξύ των φίλων. Στη χειρότερη περίπτωση, η συσσώρευση μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητα κάποιου να εργαστεί.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Η διαταραχή συσσώρευσης έχει σημαντικό αντίκτυπο στη δημόσια υγεία, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο χαμένες εργάσιμες μέρες αλλά και αυξημένα ποσοστά ιατρική ασθένεια, κατάθλιψη, άγχος, κίνδυνος αυτοκτονίας και γνωστική δυσλειτουργία. Όσο και οι μισοί από αυτούς που πάσχουν από διαταραχή συσσώρευσης θα υποφέρουν επίσης από κατάθλιψη και 30% ή περισσότερο θα έχουν διαταραχή άγχους.

Η ακαταστασία που σχετίζεται με συσσώρευση στα σπίτια αυξάνει το κίνδυνος πτώσεων, προσβολή παρασίτων ή παρασίτων, ασταθείς ή μη ασφαλείς συνθήκες διαβίωσης και δυσκολία με την αυτο-φροντίδα. Μπορεί να σας εκπλήξει να γνωρίζετε ότι έως και το 25% του θάνατοι από πυρκαγιά στο σπίτι οφείλονται σε συσσώρευση.

Λόγω του υπερβολικού αποθέματος και της αγοράς πανικού, τα καταστήματα στις ΗΠΑ εξαντλήθηκαν από κοινά είδη οικιακής χρήσης κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Λόγω του υπερβολικού αποθέματος και της αγοράς πανικού, τα καταστήματα στις ΗΠΑ εξαντλήθηκαν από κοινά είδη οικιακής χρήσης κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Εικονίδιο Sportswire μέσω Getty Images

Αγορά αποθεμάτων και πανικού

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αποθεματοποίησης, αγοράς πανικού και αποθήκευσης; Θα μπορούσε κάποιος που έχει αποθηκεύσει χαρτί υγείας και απολυμαντικό χεριών στις πρώτες μέρες της πανδημίας να αναπτύξει διαταραχή συσσώρευσης; Ή μήπως είναι ορθολογικοί και στοχαστικοί σχεδιαστές;

Ενώ αυτοί οι όροι χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά, η αποθήκευση και η αγορά πανικού δεν αποτελούν συμπτώματα διαταραχής συσσώρευσης. Ούτε είναι απαραίτητα το αποτέλεσμα ψυχιατρικής ή ψυχολογικής κατάστασης. Αντι αυτου, αποθήκευση είναι μια φυσιολογική συμπεριφορά που πολλοί άνθρωποι ασκούν σε προετοιμασία για μια γνωστή ή αναμενόμενη έλλειψη. Ο στόχος της αποθήκευσης είναι να δημιουργήσετε ένα αποθεματικό σε περίπτωση που υπάρχει μελλοντική ανάγκη.

Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που ζουν σε κρύα κλίματα μπορεί να αποθηκεύουν ξύλο για τζάκια και αλάτι για δρόμους πριν από το χειμώνα. Παρομοίως, όσοι ζουν στις νοτιοανατολικές ΗΠΑ μπορούν να γεμίσουν βενζίνη και νερό πριν από την εποχή του τυφώνα.

Τούτου λεχθέντος, η αποθήκευση μπορεί να είναι υπερβολική. Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, μπορεί να οδηγήσει σε εθνικές ελλείψεις βασικών ειδών. Αυτό συνέβη νωρίς στην πανδημία, όταν οι άνθρωποι αγόρασαν χαρτί υγείας σε μεγάλες ποσότητες και αδειάστηκαν ράφια για όλους τους άλλους.

Κατά ειρωνικό τρόπο, όσο περισσότερη προσοχή στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τόσο περισσότερο ενεργοποιείται επιπλέον αποθεματοποίηση. Άτομα που διαβάζουν για πιθανή έλλειψη απολυμαντικού χεριών θα οδηγηθούν να αγοράσουν όσο το δυνατόν περισσότερο έως ότου δεν είναι πλέον διαθέσιμο για εβδομάδες ή μήνες.

Ενώ προγραμματίζεται η αποθήκευση, αγοράζοντας πανικό είναι μια παρορμητική και προσωρινή αντίδραση στο άγχος που προκαλείται από μια επικείμενη κρίση. Τα είδη, ακόμη και αν δεν χρειάζονται, μπορούν να αγοραστούν μόνο και μόνο επειδή είναι διαθέσιμα στα ράφια των καταστημάτων. Η αγορά πανικού μπορεί επίσης να περιλαμβάνει την αγορά τεράστιων ποσοτήτων ενός συγκεκριμένου αντικειμένου, σε όγκους που δεν θα χρειαστούν ποτέ ή να αδειάσει ένα ράφι καταστήματος αυτού του αντικειμένου. Η απόκτηση πανικού, η οποία περιλαμβάνει τη λήψη δωρεάν αντικειμένων μέσω δωρεών, ντουλαπιών ή σάρωσης, εμφανίζεται επίσης κατά τη διάρκεια μιας κρίσης.

Σε αντίθεση με εκείνους με διαταραχή συσσώρευσης, οι αγοραστές πανικού και οι αποθηκευτές μπορούν να απορρίψουν κάτι που δεν χρειάζεται πλέον. Συνήθως, αφού περάσει η κρίση, μπορούν εύκολα να πετάξουν ή να τα δώσουν.

Πώς να λάβετε βοήθεια

Για ορισμένους με διαταραχή συσσώρευσης, η πανδημία έκανε ακόμη πιο δύσκολη την απόρριψη περιττών αντικειμένων. Άλλοι θεωρούν ότι τα υλικά τους αντικείμενα παρέχουν άνεση και ασφάλεια ενόψει της αυξημένης αβεβαιότητας. Ωστόσο, άλλοι έχουν χρησιμοποιήσει το κλείδωμα ως επαναφορά - ώρα για να καταστρέψουν τελικά το σπίτι τους.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη συσσώρευση, μπορείτε να βρείτε βοήθεια. Οι πόροι είναι στο American Psychiatric Association ιστοσελίδα και στο Διεθνές ιδεοψυχαναγκαστικό ίδρυμα.

Σχετικά με το ΣυγγραφέαςΗ Συνομιλία

Carol Mathews, Καθηγητής Ψυχιατρικής, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

ελέφαντας που περπατά μπροστά από έναν ήλιο που δύει
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 16 - 22 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
φωτογραφία του Leo Buscaglia από το εξώφυλλο του βιβλίου του: Living, Loving and Learning
Πώς να αλλάξετε τη ζωή κάποιου σε λίγα δευτερόλεπτα
by Τζόις Βίσσελ
Η ζωή μου άλλαξε δραματικά όταν κάποιος πήρε αυτό το δευτερόλεπτο για να επισημάνει την ομορφιά μου.
μια σύνθετη φωτογραφία μιας ολικής έκλειψης σελήνης
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 9 - 15 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ένας άντρας που γράφει ένα γράμμα
Γράφοντας την αλήθεια και αφήνοντας τα συναισθήματα να ρέουν
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκήσετε την αλήθεια.
ένα νεαρό ζευγάρι, φορώντας προστατευτικές μάσκες, στέκεται σε μια γέφυρα
Μια γέφυρα για τη θεραπεία: Αγαπητέ κορωνοϊό...
by Λάουρα Αβερσάνο
Η πανδημία του κορωνοϊού αντιπροσώπευε ένα ρεύμα στην ψυχική και φυσική σφαίρα της πραγματικότητας μας που…
μια σιλουέτα ενός ατόμου που κάθεται μπροστά σε λέξεις όπως συμπονετικός, προσεκτικός, αποδεκτός κ.λπ.
Καθημερινή έμπνευση: 6 Μαΐου 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Τι είδους δάσκαλος ζει στο μυαλό σας;
Πρωινό σέλας πάνω από το Læsø, Δανία.
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 2 - 8 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
Από το Dark Mirror της QAnon, μπορούμε να ανακαλύψουμε την ελπίδα
Από το Dark Mirror της QAnon, μπορούμε να ανακαλύψουμε την ελπίδα
by Τσαρλς Αϊζενστάιν
Ένας σκοτεινός καθρέφτης εμφανίζει χαρακτηριστικά που θα προτιμούσε να μην δει. Κοιτάζετε την απωθητική όψη στο…
Η δύναμη της ακρόασης και της παρατήρησης
Η δύναμη της ακρόασης και της παρατήρησης
by Άλαν Σέιλ
Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να βάζεις στόχους, να κάνεις σχέδια και μετά να προχωράς σε δράση! Εχοντας ένα…
λογότυπα εταιρειών Διαδικτύου
Γιατί η Google, το Facebook και το Διαδίκτυο αποτυγχάνουν στην ανθρωπότητα και τους μικρούς κριτές
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Αυτό που γίνεται ολοένα και πιο προφανές είναι η σκοτεινή πλευρά που τυλίγει το διαδίκτυο και εξαπλώνεται…

Διαβάστε περισσότερα

05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ψώνια όταν σε αγαπάει ο Θεός 4 8
Πώς το να νιώθεις αγάπη από τον Θεό μειώνει τις δαπάνες για την αυτοβελτίωση
by Duke University
Οι χριστιανοί που είναι πνευματικοί ή θρησκευόμενοι είναι λιγότερο πιθανό να αγοράσουν προϊόντα αυτοβελτίωσης…
Ο ΔΜΣ μετράει την υγεία 5 2
Γιατί η χρήση του ΔΜΣ για τη μέτρηση της υγείας σας είναι ανοησία
by Nicholas Fuller, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ
Είμαστε μια κοινωνία με εμμονή με τους αριθμούς, και όχι περισσότερο από τη διαχείριση της υγείας μας. Χρησιμοποιούμε…
βελτίωση της απόδοσής σας 5 2
Πώς να ενισχύσετε την προσοχή σας και την ικανότητά σας να λειτουργήσετε
by Colin McCormick, Πανεπιστήμιο Dalhousie
Είτε οδηγείτε αυτοκίνητο με παιδιά να φωνάζουν στο πίσω κάθισμα είτε προσπαθείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο σε ένα…
βρανίνες φαιά και λευκή ουσία 4 7
Κατανόηση της Γκρίζας και Λευκής Ύλης του Εγκεφάλου
by Christopher Fillley, Πανεπιστήμιο του Κολοράντο
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα όργανο τριών λιβρών που παραμένει σε μεγάλο βαθμό ένα αίνιγμα. Όμως οι περισσότεροι έχουν ακούσει…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ένας άντρας που γράφει ένα γράμμα
Γράφοντας την αλήθεια και αφήνοντας τα συναισθήματα να ρέουν
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκήσετε την αλήθεια.
τα μάτια προβλέπουν την υγεία 4 9
Τι αποκαλύπτουν τα μάτια σας για την υγεία σας
by Barbara Pierscionek, Πανεπιστήμιο Anglia Ruskin
Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο ανέπτυξαν μια εφαρμογή smartphone που μπορεί να…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.