Σε σενάριο και αφήγηση: Marie T. Russell.

Η λέξη αρμονία έχει διάφορες έννοιες. Χρησιμοποιείται στη μουσική, στις σχέσεις, αναφερόμενος στην εσωτερική γαλήνη, καθώς και στην «καλή συνεργασία». Σε όλους αυτούς τους ορισμούς, η κοινότητα είναι μια ανάμειξη ενεργειών έτσι ώστε το σύνολο να είναι πιο ευχάριστο ή πιο ισχυρό από το μέρος.

Αρμονία στη ζωή και την υγεία

Όταν η ζωή και η υγεία μας βρίσκονται σε τέλεια αρμονία, είμαστε σε τέλεια ροή. Δεν υπάρχουν υπερβολές είτε υπερβολικής δουλειάς είτε έλλειψης αρκετής χαλάρωσης, υπερβολικής άσκησης ή ανεπαρκούς άσκησης. Πάρα πολύ τέρψη ή όχι αρκετή.. Η ζωή μας είναι σε ισορροπία.

Και πώς φτάνουμε σε αυτή την περιζήτητη κατάσταση; Είναι ανέφικτο; Είναι άπιαστο;

Ενώ η αρμονία μπορεί να φαίνεται ότι είναι δύσκολο να επιτευχθεί, αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι δεν έχουμε διδαχθεί πώς να το κάνουμε και τι να δίνουμε προτεραιότητα στη ζωή. Μας είπαν ότι...

Συνεχίστε την ανάγνωση αυτού του άρθρου στο InnerSelf.com (συν έκδοση ήχου/mp3 του άρθρου)

Μουσική από το συγκρότημα Caffeine Creek, Pixabay 

Άρθρο εμπνευσμένο από:

Κάρτες Ανάληψης

Κάρτες Ανάληψης: Επιταχύνετε το ταξίδι σας προς το φως
από την Νταϊάνα Κούπερ

Αυτές οι όμορφες κάρτες ανάληψης έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν όσους θέλουν να ξεκινήσουν ένα προσωπικό μονοπάτι ανάληψης ή να επιταχύνουν τα ταξίδια προς το φως. Κάθε μία από τις 52 έγχρωμες κάρτες προσφέρει μια περιγραφή μιας συγκεκριμένης ενέργειας ανάληψης ή Αναληφθέντος Διδάσκαλου, καθοδήγηση σχετικά με τη χρήση της και μια επιβεβαίωση που βοηθά στην αφομοίωση της σοφίας.

Αυτές οι κάρτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους - όπως μια καθημερινή πηγή καθοδήγησης και έμπνευσης, ένα σημείο μελέτης για μια ομαδική συζήτηση, μια πηγή για τον προσδιορισμό ποιες περιοχές μιας διαδρομής ανάβασης απαιτούν την πιο άμεση προσοχή ή ως 52 -Βήμα μάθημα μελέτης για την ανάληψη. Οι αιτούντες μπορούν να επιλέξουν να εργαστούν με τις κάρτες προκειμένου, να επιλέξουν μία την εβδομάδα για ένα χρόνο ή να αναγνωρίσουν μία κάρτα για εντατική μελέτη. Το συνοδευτικό φυλλάδιο προσφέρει ευρύτερη εικόνα για την ανάληψη γενικά.

Εκδότης: Findhorn Press, ένα αποτύπωμα του Εσωτερικές παραδόσεις Intl.

Πληροφορίες/Παραγγείλετε αυτό το κατάστρωμα καρτών.

Περισσότερα εμπνευσμένα καταστρώματα καρτών 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com