Εικόνα από congerdesign

Ο μεγάλος ποιητής Έζρα Πάουντ είπε:

Σωστά πρέπει να διαβάζουμε για δύναμη. Ένα άτομο που διαβάζει πρέπει να είναι ένα άτομο έντονα ζωντανό. Το βιβλίο πρέπει να είναι μια μπάλα φωτός στο χέρι».

Έχω διαπιστώσει ότι ένα υπέροχο βιβλίο είναι ακόμα πιο δυνατό τη δεύτερη φορά, ειδικά αν έχει περάσει περίπου ένας χρόνος από τότε που το διάβασα. Είμαι πιο εμπλουτισμένος διαβάζοντας αυτό το βιβλίο για δεύτερη φορά παρά διαβάζω κάποιο νέο βιβλίο για πρώτη φορά. Είναι η διαφορά μεταξύ πληροφοριών και μετασχηματισμού.

Το πρόβλημα είναι να το εφαρμόσεις...

Οι άνθρωποι μου λένε συχνά, «Λατρεύω αυτό το βιβλίο, το πρόβλημα είναι να το εφαρμόσω».

Λοιπόν, η απάντησή μου σε αυτό είναι ότι η εφαρμογή είναι το παν. Το να αγαπάς το βιβλίο δεν είναι τίποτα. Δεν είναι πόσα βιβλία διαβάζεις, αλλά πόσα κάνεις αίτηση. Επομένως, είναι καλύτερα να διαβάζετε ένα βιβλίο τέσσερις φορές παρά να διαβάζετε τέσσερα βιβλία μία φορά το καθένα. Αντίθετα, οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να συσσωρεύσουν γνώση. Αλλά δεν σε βοηθά όταν συσσωρεύεται, σε παχαίνει και σε παραγεμίζει.

Ένας φίλος μου είπε εκατό βιβλία που πίστευε ότι έπρεπε να διαβάσουν όλοι στο επάγγελμά μου. Προτιμώ να μου το πει ένα βιβλίο Θα έπρεπε να διαβάσω εκατό φορές. Η διαφορά είναι ανάμεσα σε μια ζωή που αλλάζει και σε μια ζωή που βαραίνει με βαριά, ακινητοποιητική γνώση.

Μπορούμε να καθόμαστε και να συλλογιζόμαστε για πάντα φιλοσοφικές έννοιες, αλλά δεν θα βοηθήσει τη ζωή μας. Αυτό που πραγματικά βοηθάει είναι να δοκιμάσεις πράγματα, να πειραματιστείς, να δοκιμάσεις πράγματα και να λάβεις τον εννοιολογικό ενθουσιασμό και να τον βάλεις μέσα άμεση ενέργεια!

Κάντε περισσότερα Εφαρμογή!

Πολλές φορές, μια φωτιά ξεκινά εσωτερικά όταν διαβάζω κάτι (του Bruce Lee Jeet Kune Do, για παράδειγμα). Ξεκινά από το μυαλό και την καρδιά μου και ενθουσιάζομαι. Στη συνέχεια, αυτό που πάντα θέλω να κάνω μετά από αυτό είναι να βάλω ένα είδος διαδικασίας στην οποία παρακολουθώ τον εαυτό μου για να βεβαιωθώ ότι πρόκειται να κάνω κάποια εφαρμογή. Έτσι, με έναν αστείο τρόπο, όταν κάποιος λέει, «Έχω πρόβλημα με την εφαρμογή», ​​η απάντησή μου είναι, «Λοιπόν, τότε κάντε περισσότερες εφαρμογές. "

Πραγματικά δεν υπάρχει πρόβλημα, εκτός και αν υπνωτίζεστε από την περίσταση. Ας πούμε ότι διάβασα ένα βιβλίο για τον Μπρους Λι και την άσκηση και ενθουσιάζομαι πολύ και λέει ότι αν κάποιος κάνει 10,000 βήματα την ημέρα, η αρτηριακή του πίεση . . . και όλοι αυτοί οι βιοδείκτες (ή ζωτικοί δείκτες;) βελτιώνονται. Θα ζήσει δέκα χρόνια περισσότερο και θα έχει καλύτερη ποιότητα ζωής από τον μέσο άνθρωπο που κάνει μόνο 3,000 βήματα την ημέρα. Όταν διαβάζω γι 'αυτό, η κινητήρια φωτιά ξεκινά μέσα μου και νομίζω ότι θα ήταν διασκεδαστικό. Έχω αρχίσει να ενθουσιάζομαι. Αλλά η εφαρμογή είναι το παν εδώ.

Αγοράζω λοιπόν ένα βηματόμετρο. Βάζω ένα γράφημα στον τοίχο μου και αρχίζω να παρακολουθώ πόσα βήματα κάνω κάθε μέρα. Πόσο καιρό θα μου πάρει για να βρω την πορεία μου προς τις 10,000 κάθε μέρα; Έτσι, δημιουργώ ένα παιχνίδι γύρω από αυτό, και κάνω κάποιο tracking και κρατάω σκορ.

Κάντε το παιχνίδι

Δεν κρατάω σκορ επειδή πρέπει να είμαι ανταγωνιστικός νικητής του άλφα αρσενικού, αλλά επειδή το στοιχείο του παιχνιδιού έχει παράδοξη επίδραση στους ανθρώπους. Εισάγει τη λογοδοσία (γιατί μετράς πράγματα), η οποία είναι πραγματικά απαραίτητη. Και προσθέτει επίσης ένα παιχνιδιάρικο στοιχείο παιχνιδιού.

Καταγράφοντας πόσα βήματα κάνω, δημιούργησα ένα μικρό παιχνίδι που με προκάλεσε να κάνω περισσότερα βήματα τον Δεκέμβριο από όσα έκανα τον Νοέμβριο. Δημιούργησα έναν διαγωνισμό μεταξύ του «Εγώ τον Δεκέμβριο» έναντι του «Εγώ τον Νοέμβριο» και ανακάλυψα ένα πρωινό του Δεκέμβρη ότι κέρδισα. Τελείωσε. Μπορώ να γονατίσω, το παιχνίδι τελείωσε, έχω κερδίσει τον αριθμό του προηγούμενου μήνα!

Το στοιχείο του παιχνιδιού σε οτιδήποτε βάζετε στην εφαρμογή προσθέτει μια υπέροχη αίσθηση παιχνιδιού. Έχετε υπευθυνότητα, υπάρχει πίνακας αποτελεσμάτων και έχετε επίσης μια αίσθηση παιχνιδιάρικης συμπεριφοράς. Είναι διασκεδαστικό, και κερδίζω. Αυτό ισχύει για οτιδήποτε. Όχι μόνο σωματική άσκηση.

Είναι πραγματικά αλήθεια για άτομα που πωλούν ή εμπορεύονται τις υπηρεσίες τους. Από τη στιγμή που αρχίζουν να υπολογίζουν πόσο χρόνο αφιερώνουν στις πωλήσεις και το μάρκετινγκ, τα αποτελέσματα των πωλήσεων και του μάρκετινγκ γίνονται καλύτερα.

Έτσι, στο άτομο που λέει «Δυσκολεύομαι να υποβάλω αίτηση», η απάντησή μου είναι: «Αυτό συμβαίνει επειδή δεν κάνετε αίτηση. Γι' αυτό δυσκολεύεσαι να κάνεις αίτηση».

Αν κάποιος πει, «Μόλις μπήκα σε ένα νέο κέντρο υγείας, αλλά το πρόβλημα είναι ότι δυσκολεύομαι να φύγω». Η απάντησή μου θα ήταν «Λοιπόν, πήγαινε». Πήγαινε στο κλαμπ. Δεν υπάρχουν πραγματικά πολλά μεταξύ του να θέλω να πάω στο κλαμπ και να πάω στο κλαμπ.

Πιστεύουμε ότι υπάρχουν πολλά μεταξύ αυτών των δύο πραγμάτων, αλλά κάνουμε λάθος και πληρώνουμε ένα τρομερό τίμημα για αυτόν τον λάθος υπολογισμό. Βάζουμε ψεύτικα εμπόδια ανάμεσα στο να το θέλεις και στο να το κάνεις, και εκεί μπαίνει η ύπνωση των περιστάσεων.

Το Coaching and the Buddy System

Πιστεύω ότι η προπονητική είναι ένα τόσο ισχυρό επάγγελμα, γιατί αν ξέρεις ότι θα πας να δεις τον προπονητή σου σε μια εβδομάδα και αν ξέρεις ότι εσύ και ο προπονητής σου συμφωνήσατε ότι θα κάνατε ορισμένες ενέργειες αυτήν την εβδομάδα για να δείτε πώς τα πήγαν. έξω, θα φροντίσετε να κάνετε αυτές τις ενέργειες. Γιατί όταν ξανακαθίσεις με τον προπονητή σου, θα κάνεις αναφορά για το πώς λειτούργησαν. Εισάγει την υπευθυνότητα, το στοιχείο του παιχνιδιού.

Η λέξη «προπονητής» προέρχεται από τον αθλητισμό, δεν προέρχεται από κανένα είδος ψυχολογικού ή πνευματικού τομέα. Μόλις τα δεις όλα αυτά, μπορείς να γίνεις ο σκηνοθέτης της ταινίας της ζωής σου. Επιλέγεις τη δραστηριότητά σου και μετά φωνάζεις «Δράση!»

Copyright ©2023. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Ανατύπωση με την άδεια.

Πηγή άρθρου:

Αυτό το βιβλίο θα σας παρακινήσει: 100 τρόποι για να ξεκινήσετε τους στόχους της ζωής σας
από τον Steve Chandler

Αυτό το βιβλίο θα σας παρακινήσει θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα αρνητικά εμπόδια και να διώξετε τις απαισιόδοξες σκέψεις που σας εμποδίζουν να εκπληρώσετε τους στόχους και τα όνειρα της ζωής σας. Αυτή η έκδοση περιέχει επίσης νοητικές και πνευματικές τεχνικές που δίνουν στους αναγνώστες πιο άμεση πρόσβαση στη δράση και τα αποτελέσματα στη ζωή τους.

Εάν είστε έτοιμοι να κάνετε επιτέλους μια αλλαγή, να αφήσετε την εξάντληση στη σκόνη και να πετύχετε τους στόχους σας, ο Steve Chandler σας προκαλεί να μετατρέψετε την ηττοπαθή σας στάση σε ενεργητικά, αισιόδοξα, ενθουσιώδη επιτεύγματα.

Περισσότερα για περισσότερες πληροφορίες ή/και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο με χαρτόδετο βιβλίο. Διατίθεται και ως έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Steve Chandler έχει εκπαιδεύσει περισσότερες από τριάντα εταιρείες του Fortune 500 στην επικοινωνία, τα προσωπικά κίνητρα και την ηγεσία. Υπήρξε προσκεκλημένο μέλος ΔΕΠ στο Πανεπιστήμιο της Santa Monica, διδάσκοντας το πρόγραμμα Soul-Center Professional Coaching.

Ο Steve έχει συγγράψει πάνω από δύο δωδεκάδες βιβλία που έχουν μεταφραστεί σε περισσότερες από είκοσι πέντε ξενόγλωσσες εκδόσεις, συμπεριλαμβανομένων των μπεστ σέλερ 100 τρόποι για να παρακινήσετε τους άλλους, ο ευημερούσα προπονητής, και  Επανεφευρίσκοντας τον εαυτό σας. Είναι επίσης ο ιδρυτής του Coaching Prosperity School, το οποίο για περισσότερο από μια δεκαετία έχει διδάξει και εκπαιδεύει προπονητές ζωής και επιχειρήσεων από όλο τον κόσμο.

Περισσότερα βιβλία από τον συγγραφέα.