Σε σενάριο και αφήγηση: Marie T. Russell

ΖΩΗ. Είναι κάτι που όλοι έχουμε κοινό, ανεξάρτητα από τη θρησκεία μας, τη φυλή μας, το φύλο μας, ό, τι κι αν κάνουμε. ΕΙΜΑΣΤΕ ΖΩΝΤΑΝΟΙ! Αυτό σημαίνει ότι έχουμε επιλογές που κάνουμε, συνεχώς, είτε το γνωρίζουμε είτε όχι. Μπορούμε να επιλέξουμε από μια μεγάλη παλέτα συναισθημάτων, συμπεριφορών και ενεργειών. Κάποια μπορεί να υιοθετηθούν από την κληρονομιά μας, το περιβάλλον μας, τα αδέλφια μας, τους φίλους μας, και μερικά μπορεί να είναι μοναδικά για εμάς.

Επιλέξτε τα χρώματα της ζωής

Ενώ μερικές φορές μπορεί να μπλέκουμε σε συμπεριφορές "φτωχός μου" και νομίζουμε ότι δεν έχουμε έλεγχο σε οτιδήποτε μας συμβαίνει, η αλήθεια είναι εντελώς διαφορετική υπόθεση. Έχουμε πάντα μια επιλογή. Και πάντα επιλέγουμε - ακόμη και όταν η επιλογή μας είναι "καμία επιλογή", η οποία φυσικά είναι μια επιλογή από μόνη της.

Η κάρτα "Επιλέξτε τα χρώματα της ζωής" στο The Deck Navigator Deck έχει ως εξής:

"Μπορείτε είτε να ζωγραφίσετε μια σκοτεινή εικόνα της ζωής - είτε να επιλέξετε μια πιο φωτεινή, πιο χαρούμενη παλέτα. Οι λαμπρές αποχρώσεις της χαράς, της ευγνωμοσύνης και της αγάπης θα μετατρέψουν τη ζωή σας σε ένα λαμπερό έργο τέχνης."

Εάν η μέρα σας είναι ζοφερή, τραγουδήστε ένα χαρούμενο τραγούδι ή δείτε μερικά αστεία βίντεο ή παίξτε με ένα παιδί, για να σας βοηθήσει να αλλάξετε τον φακό που βλέπετε. Μόλις συνειδητοποιήσουμε ότι η ενέργειά μας εξαρτάται από τις επιλογές που κάνουμε, διευκολύνει τη λήψη εκείνων των αποφάσεων που υποστηρίζουν την ευημερία και την έμφυτη χαρά μας. 

Η ζωή έχει να κάνει με την ισορροπία

Ενώ η ζωή μπορεί να φαίνεται να είναι ακραία - νύχτα και μέρα, χειμώνας και καλοκαίρι, αγάπη και μίσος - στην πραγματικότητα αφορά την ισορροπία μεταξύ όλων αυτών. Ενώ υπάρχουν όλα τα άκρα, μαθαίνουμε να ...

Συνέχισε να διαβάζεις στο InnerSelf.com (συν την έκδοση ήχου / mp3 του άρθρου)


Μουσική από το συγκρότημα Caffeine Creek, Pixabay

Άρθρο εμπνευσμένο από:

The Deck Navigator Deck
από τη Jane Delaford Taylor και τη Manoj Vijayan.

Είτε ταξιδεύουμε σε ταραχώδεις στροβιλισμούς είτε κωπηλατούμε σε ακίνητο νερό, αυτό το σύνολο εμπνευσμένων καρτών προσφέρει καθοδήγηση και νέες προοπτικές για την εποχή μας. Οι κάρτες επικεντρώνονται στην ενδυνάμωσή μας, ενθαρρύνοντάς μας να εμπιστευτούμε τις δικές μας έμφυτες ικανότητες για να χειριστούμε τη ζωή με έναν πραγματικά θετικό, δημιουργικό και δυναμικό τρόπο. 

Το πακέτο μπορεί να βυθιστεί για άμεση έμπνευση καθώς κάθε κάρτα περιέχει μία ιδέα με το κείμενο να υποστηρίζεται όμορφα από καλά επιλεγμένα έργα τέχνης. 

Πληροφορίες/Παραγγείλετε αυτό το κατάστρωμα καρτών.

Περισσότερα εμπνευσμένα καταστρώματα καρτών 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com