Αυτοβοήθεια

Καθαρισμός, γείωση και προστασία: Δύο θεμελιώδεις πρακτικές

μουντζούρες φασκόμηλου, φτερά και μια ονειροπαγίδα
Εικόνα από Debbie Walkingbird 

Πολλοί πολιτισμοί έχουν μια τελετουργική πρακτική καθαρισμού, που συχνά γίνεται με καπνό ή νερό, για να βοηθήσει στην απομάκρυνση της αρνητικής ή στάσιμης ενέργειας. Υπάρχουν επίσης πολυάριθμες πρακτικές που υποδεικνύουν την ιδέα της γείωσης: συνδέοντας τον εαυτό σας με το σώμα και τη γη ενώ καλείτε τη θεϊκή ενέργεια για υποστήριξη. Αυτά τα τελετουργικά περιλαμβάνουν την τακτική αφαίρεση αυτού που δεν μας εξυπηρετεί και την εκ νέου δέσμευση ολόκληρης της ύπαρξής μας - και, συγκεκριμένα, του σώματός μας - στην καθαρή διοχέτευση της αγάπης και του φωτός.

Χωρίς αυτές τις πρακτικές, τα πράγματα δεν κυλούν όπως θα έπρεπε. Αυτό δημιουργεί έδαφος για αμφιβολίες. Στην καλύτερη περίπτωση, νιώθουμε δυσφορία, κάτι που δυσκολεύει να συνεχίσουμε να κάνουμε τη δουλειά που πρέπει να κάνουμε. Στη χειρότερη, στάσιμη ενέργεια τριγυρίζει γύρω μας. Νιώθουμε ότι χάνουμε την επαφή με την πραγματικότητα. Η αμφιβολία μας ξεφεύγει από τα charts. Αυτή είναι μια ατυχής κατάσταση και είναι εντελώς περιττή. Θα είναι καλύτερα αν το αποτρέψουμε εντελώς.

Παραμένοντας συνδεδεμένοι με το θετικό

Επιλέξτε έναν τρόπο να καθαρίσετε τον χώρο σας, το σώμα σας και όσα ιερά αντικείμενα σας αγαπάτε. Αν θέλεις να καθαρίσεις με θυμίαμα, προτίμησέ το. Αν θέλετε να κάψετε φασκόμηλο ή palo santo ή κάποιο άλλο ωμό φυτό, αυτό είναι φανταστικό. Αν αγαπάτε τον αγίασμα ή το νερό της βρύσης με αιθέρια έλαια, ή ακόμα και το νερό που έχετε μαζέψει από το αγαπημένο σας δασικό ρυάκι, βάλτε μια κουκκίδα στην καρδιά σας ή στο τρίτο σας μάτι (το κάθισμα της διαίσθησής σας, που βρίσκεται στο μέτωπό σας μεταξύ τα φρύδια σας), ή ίσως χύστε λίγο στο κεφάλι ή στα χέρια σας.

Μπορείτε να λέτε μια προσευχή ενώ το κάνετε, να τραγουδήσετε ένα τραγούδι, να απαγγείλετε ένα μάντρα ή να αδειάσετε το μυαλό σας από όλες τις σκέψεις. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα μέρη του φυσικού ή πνευματικού σας σώματος που αισθάνονται ενεργειακά σημαντικά - την καρδιά σας, τα χέρια σας, το τρίτο σας μάτι κ.λπ. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι ότι σκοπεύετε να απελευθερώσετε αυτό που δεν εξυπηρετεί.

Γείωση για προστασία

Η γείωση αφορά την προστασία. Είναι να παραμείνουμε αρκετά παρόντες για να φυλάξουμε το σπίτι μας και να ζητήσουμε από τους οδηγούς μας να συμμετάσχουν σε αυτό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, φτάνουμε σωματικά χαμηλά στο έδαφος - σκεφτόμαστε να προσευχόμαστε, να καθόμαστε σε διαλογισμό και ούτω καθεξής - ή τουλάχιστον να δίνουμε προσοχή στα κάτω μέρη του σώματος. Τότε ζητάμε βοήθεια από κάτι έξω από εμάς.

Με την επανασύνδεση με το φως, υπενθυμίζουμε στους εαυτούς μας τι είναι εδώ να κάνει το πνεύμα μας — να κατοικήσουμε σε αυτό το σώμα, για λίγο, και να χρησιμοποιήσουμε αυτόν τον χρόνο με σύνεση. Στη συνέχεια, αφήνουμε τη θεϊκή ενέργεια να περάσει μέσα μας, γεμίζοντας μας με θετικότητα και αναπληρώνοντας τους πόρους μας.

Όπως και με τον καθαρισμό, υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη γείωση. Εάν αισθάνεστε συνδεδεμένοι με μια πολιτιστική παράδοση που το κάνει να συμβεί, εξασκήστε το. Εάν καλείστε να φτιάξετε το δικό σας πράγμα ή να προσαρμόσετε μια εκδοχή της διδασκαλίας κάποιου άλλου, αυτό είναι επίσης εντάξει. Το πώς θα προστατεύσετε τον εαυτό σας είναι δική σας δουλειά. ο μόνος μου στόχος είναι να σε πείσω να το κάνεις.

Στροφή προς μια πνευματική ζωή 

Όταν χρησιμοποιώ λέξεις όπως καθαρίσει, έδαφοςκαι προστασία, δεν θέλω να δώσω την εντύπωση ότι υπάρχει κάτι βρώμικο ή μη ασφαλές σχετικά με το πνευματικό φωτιστικό έργο, γιατί δεν πιστεύω ότι συμβαίνει αυτό. Αντίθετα, οφείλουμε αυτά τα τελετουργικά στον εαυτό μας και στην ομάδα μας ως ένδειξη σεβασμού. Δεν επιτρέπουμε σε τίποτα να δημιουργηθεί, καμία εξωτερική ενέργεια να κολλήσει πάνω μας.

Θεωρούμε τους εαυτούς μας υπεύθυνους επιβεβαιώνοντας, ξανά και ξανά, αυτό που είμαστε εδώ να κάνουμε: να εργαστούμε με το φως ενώ βρισκόμαστε σε ανθρώπινο σώμα. Η επανάληψη αυτών των πρακτικών ξανά και ξανά είναι απαραίτητο μέρος της στροφής προς μια πνευματική ζωή.

Συνοπτικά: βρείτε το πράγμα σας, επιλέξτε το δρόμο σας και κάντε το τακτικά. Είμαι κολλητός σε αυτό το τελευταίο μέρος. Καθώς εξασκείτε τον καθαρισμό και τη γείωση, θα αρχίσετε να ξέρετε πότε τα χρειάζεστε. Αυτά τα τελετουργικά θα γίνουν ανακουφιστικά. θα γίνουν η πνευματική σας βάση.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Δύο θεμελιώδεις πρακτικές για να Καθαρίστε και Έδαφος 

Μπορεί να έχετε ήδη εντοπίσει τις πρακτικές καθαρισμού και γείωσης που θα λειτουργήσουν καλύτερα για εσάς. Αν εξακολουθείτε να είστε περίεργοι, προσφέρω το δικό μου. Η πρακτική μου καθαρισμού είναι μουτζούρωμα με το φασκόμηλο, και η πρακτική μου γείωσης είναι ένας προσαρμοσμένος διαλογισμός οπτικοποίησης που αποκαλώ Φέρνοντας το Φως.

Μουτζούρες

Θα ξεκινήσουμε με μουτζούρες. Αυτή είναι μια τεχνική που αναπτύχθηκε σε πολλές παραδόσεις των ιθαγενών της Αμερικής που χρησιμοποιεί τον καπνό για να καθαρίσει τον αέρα, ο οποίος με τη σειρά του μπορεί να καθαρίσει κάθε ενεργειακή δυσφορία που κρέμεται σε ανθρώπους, ζώα, μέρη και παρόμοια. Ενώ η πράξη αντικατοπτρίζει σε μεγάλο βαθμό παρόμοιες μεθόδους καθαρισμού με θυμίαμα και καπνό από την Ευρώπη, την Ανατολική Ασία και τη Μέση Ανατολή, η χρήση του λευκού φασκόμηλου - το προτιμώμενο φυτό μου για τον καθαρισμό - είναι μοναδικό για τις αυτόχθονες κοινότητες της βορειοαμερικανικής ηπείρου. Το λευκό φασκόμηλο έχει ισχυρό και άμεσο αποτέλεσμα.

Για να μουτζουρώσετε, ανάψτε την άκρη ενός αποξηραμένου φύλλου ή την άκρη ενός ραβδιού μουντζούρας, βάζοντας την πρόθεσή σας στη φλόγα πριν τη σβήσετε και αφήσετε το φυτό να σιγοκαίει. Λατρεύω τη μυρωδιά? με ανοίγει αμέσως στο Πνεύμα.

Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα μικρό μπολ ή άλλο ιερό αντικείμενο (μου αρέσει να χρησιμοποιώ ένα κέλυφος κολύμβησης) για να πιάσω τυχόν φλεγόμενα κομμάτια που μπορεί να πέσουν, κουνήστε ένα φτερό για να κατευθύνετε τον καπνό γύρω από το χώρο σας, καθαρίζοντας ό,τι δεν είναι για το δικό σας ύψιστο καλό και αυτό των άλλων.

Μετακινήστε τον καπνό σε ολόκληρο το σώμα σας, φροντίζοντας να καθαρίσετε τα χέρια, την καρδιά και το τρίτο μάτι σας. Όταν τελειώσετε, μπορείτε να αφήσετε το φασκόμηλο να καεί μόνο του στο μπολ ή αν είναι πολύ καλά φωτισμένο, σκεφτείτε να το βάλετε σε λίγη άμμο ή φρέσκο ​​χώμα.

Φέρνοντας το Φως

Το Bringing In the Light είναι ένας μίνι διαλογισμός που βασίζεται σε έναν που έμαθα από τον δάσκαλό μου Pat Longo. Αυτό το τελετουργικό γείωσης μας βοηθά να αναπληρώσουμε την ενέργειά μας απευθείας από την πηγή. Μας προσφέρει μια προστατευτική ενεργειακή ώθηση ενώ διαχέει την παγκόσμια ενέργεια Πηγής σε όλο τον κόσμο.

Αυτή η πρακτική γίνεται καθιστή με τις παλάμες στραμμένες προς τα πάνω.

Ξεκινήστε λέγοντας, είτε εσωτερικά είτε φωναχτά, «Αγαπητοί οδηγοί, με ευγνωμοσύνη σας ζητώ να γεμίσετε το σώμα και την ψυχή μου με την αγάπη και την προστασία σας. Παρακαλώ γειώστε την ενέργειά μου ώστε να υπηρετήσω το μεγαλύτερο καλό με μια ανανεωμένη δόνηση».

Νιώστε το σώμα σας συνδεδεμένο με τη γη. Δείτε τη δική σας ενέργεια να φτάνει μέχρι τον πυρήνα του πλανήτη. Τότε φανταστείτε μια φωτεινή δέσμη φωτός να έρχεται από ψηλά και να σας γεμίζει με θεϊκή ενέργεια. Εάν η οπτικοποίηση σας έρθει εύκολα, είναι πιθανό να δείτε πραγματικά αυτό το φως στα μάτια του μυαλού σας. Αν δεν μπόρεσες ποτέ στη ζωή σου να «δείς» τα πράγματα στα μάτια του μυαλού σου, μην ανησυχείς – απλά φανταστείτε το.

Αφήστε το φως να εισέλθει από την κορυφή του κεφαλιού σας, να ακτινοβολήσει προς τα κάτω μέσα από το πρόσωπό σας, και αφήστε ένα μέρος του να επεκταθεί προς τα έξω μέσω των αυτιών σας, στέλνοντας όλη τη γνώση του σύμπαντος. Αφήστε το φως να συνεχίσει να κατεβαίνει μέσω του λαιμού, του λαιμού, του στήθους και των ώμων σας. μεσα στα ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ; και μέσα από τα δάχτυλά σου. Αφήστε το να κινηθεί προς τα κάτω μέσω του κορμού και της κοιλιάς σας και κάτω από τα πόδια σας για να βγει από τα πόδια σας.

Δείτε το φως που σας συνδέει απευθείας με το πάτωμα (αν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο) και τη γη κάτω από αυτό. Τώρα, αφήστε αυτό το φως να σας γειώσει ακόμα περισσότερο. Πάρτε μερικές αναπνοές, νιώθοντας πώς σας γειώνει το φως. Όταν είστε έτοιμοι, ανοίξτε τα μάτια σας.

Σας ενθαρρύνω να προσαρμόσετε αυτό το τελετουργικό για τις δικές σας ανάγκες με την πάροδο του χρόνου. Πιθανότατα θα μάθετε να το κάνετε γρήγορα, μερικές φορές ακόμη και ανεπαίσθητα, όπως χρειάζεται. Όσο περισσότερο το κάνετε, τόσο περισσότερο θα είστε σε θέση να αναγνωρίσετε πότε η ενέργειά σας απαιτεί μια μικρή προσαρμογή για να ευθυγραμμιστεί εκ νέου με το Πνεύμα.

Πνευματικά δικαιώματα 2022 από τη MaryAnn DiMarco. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Εκτυπώθηκε με άδεια του εκδότη, Νέα παγκόσμια βιβλιοθήκη.

Πηγή άρθρου:

ΒΙΒΛΙΟ: Medium Mentor

Μέσος μέντορας: 10 ισχυρές τεχνικές για να ξυπνήσετε τη θεϊκή καθοδήγηση για τον εαυτό σας και τους άλλους
από τη MaryAnn DiMarco

Εξώφυλλο βιβλίου του Medium Mentor από τη MaryAnn DiMarcoΓράφτηκε από έμπειρο ψυχικό μέσο και δάσκαλο, Medium Mentor θα σας καθοδηγήσει να συνδεθείτε πιο βαθιά με τις έμφυτες ικανότητες της ψυχής σας και να τις χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας και να υπηρετήσετε τους άλλους. Μέσα από αληθινές ιστορίες και συμβουλές ειδικών, η MaryAnn DiMarco αποκαλύπτει τη μαγεία, τη χαρά και την ευθύνη της ανάπτυξης ψυχικών χαρισμάτων και της εργασίας με ψυχές στην άλλη πλευρά, καθώς και πώς να ερμηνεύεις την ισχυρή ενέργεια που βιώνεις και να θέτεις όρια.

Η βαθιά σοφία της MaryAnn αποκαλύπτεται καθώς σας διδάσκει να δημιουργήσετε τη δική σας μοναδική προσέγγιση στη διαίσθηση και να κατανοήσετε και να εφαρμόσετε την καθολική καθοδήγηση.

Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, Κάνε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

φωτογραφία της MaryAnn DiMarcoMaryAnn DiMarco είναι διεθνώς αναγνωρισμένο ψυχικό μέσο, ​​θεραπευτής και πνευματικός δάσκαλος, η δουλειά της έχει παρουσιαστεί σε μέσα ενημέρωσης όπως Η εφημερίδα New York Times, Η εκπομπή Dr. Oz, Γυναικεία ΥγείαElleκαι Κόκκινο Βιβλίο. 

Επισκεφθείτε την online στο MaryAnnDiMarco.com.

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη
    

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

εξάπλωση ασθένειας στο σπίτι 11 26
Γιατί τα σπίτια μας έγιναν hotspot για τον COVID
by Becky Tunstall
Η παραμονή στο σπίτι προστάτευσε πολλούς από εμάς από το να κολλήσουμε τον COVID στη δουλειά, στο σχολείο, στα καταστήματα ή…
χριστουγεννιάτικες παραδόσεις εξηγούνται 11 30
Πώς τα Χριστούγεννα έγιναν αμερικανική παράδοση διακοπών
by Τόμας Άνταμ
Κάθε εποχή, ο εορτασμός των Χριστουγέννων έχει δημοσίως θρησκευτικούς ηγέτες και συντηρητικούς…
πένθος για το κατοικίδιο 11 26
Πώς να βοηθήσετε να θρηνήσετε την απώλεια ενός αγαπημένου κατοικίδιου στην οικογένεια
by Μελίσα Στάρλινγκ
Έχουν περάσει τρεις εβδομάδες από τότε που ο σύντροφός μου και εγώ χάσαμε τον αγαπημένο μας σκύλο, 14.5 ετών, Kivi Tarro. Του…
γκριζομάλλα γυναίκα φορώντας funky ροζ γυαλιά ηλίου τραγουδώντας κρατώντας ένα μικρόφωνο
Βάζοντας το Ritz και βελτιώνοντας την ευημερία
by Julia Brook και Colleen Renihan
Ο ψηφιακός προγραμματισμός και οι εικονικές αλληλεπιδράσεις, που αρχικά θεωρήθηκαν ως μέτρα διακοπής κατά τη διάρκεια…
πώς να μαγέψεις αν κάτι είναι αλήθεια 11 30
3 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε εάν κάτι είναι αλήθεια
by Μπομπ Μπρίτεν
Η αλήθεια μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Κάθε μήνυμα που διαβάζετε, βλέπετε ή ακούτε προέρχεται από κάπου και ήταν…
σιδηροδρομική γραμμή που πηγαίνει στα σύννεφα
Μερικά κόλπα για να ηρεμήσετε το μυαλό
by Μπέρτολντ Κέιναρ
Ο δυτικός πολιτισμός δεν αφήνει το μυαλό να ξεκουραστεί. «Χρειαζόμαστε» πάντα να είμαστε συνδεδεμένοι, να καταναλώνουμε περισσότερα…
δύο χέρια απλώνουν το ένα το άλλο μπροστά σε μια λαμπερή καρδιά
Κάποιος μας έκλεψε την προσοχή. Ω, το έκαναν πραγματικά;
by Πιέρ Πραντβέρντ
Ζούμε σε έναν κόσμο όπου όλη μας η ζωή, σχεδόν παντού, πλήττεται ολοσχερώς από διαφημίσεις.
σημασία του εξαερισμού για την πρόληψη του Covid 12 2
Ο εξαερισμός μειώνει τον κίνδυνο του COVID. Γιατί λοιπόν εξακολουθούμε να το αγνοούμε;
by Lidia Morawska και Guy B. Marks
Οι αρχές συνιστούν μέτρα ελέγχου, αλλά είναι «εθελοντικά». Περιλαμβάνουν τη χρήση μάσκας,…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

Innerself.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.