Εικόνα από Δωρεάν-Φωτογραφίες

Κατά κάποιο τρόπο ξέρω πάντα πότε δεν είμαι αληθινός με τον εαυτό μου. Είναι λίγο σαν όταν ξέρεις ότι κάποιος σου κρύβει κάτι επειδή αποφεύγει να συναντήσει τα μάτια σου. Λοιπόν, με τον ίδιο τρόπο, υπάρχουν στιγμές που μοιάζω να απομακρύνω τα μάτια μου από τον εαυτό μου.

Το μυαλό μου μπορεί να έχει δικαιολογήσει ακόμη και αυτό που φαίνεται μια απολύτως «λογική» εξήγηση του γιατί πρέπει να απομακρυνθώ από το να είμαι 100% ειλικρινής. Το σκεπτικό που χρησιμοποιεί μπορεί να είναι: «Αν πεις την αλήθεια θα πληγώσεις αυτό το άτομο», «Έτσι γινόταν πάντα», «Κανείς δεν θα το μάθει» ή «Δεν θέλω να τον στενοχωρήσω».

Ωστόσο, σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, έχω παραμερίσει τη δική μου εσωτερική σοφία, πρόδωσα την εμπιστοσύνη που έχω στον εαυτό μου και ακολούθησα τη μελωδία του Pied Piper. Το επέτρεψα να με παρασύρει...

Να ευχαριστείς τους άλλους ή να είσαι αληθινός με τον εαυτό σου;

Θυμάμαι τη συμπεριφορά μου στην αρχή της σχέσης μου με τον άντρα που από τότε έγινε πρώην σύζυγός μου. Εκείνες τις μέρες, ήμουν ακόμα πολύ παγιδευμένος στο «να αρέσω στους άλλους». Να σου δώσω ένα παράδειγμα: Θα πρότεινε να πάμε κάπου, δηλαδή τις ταινίες. Τώρα υπήρχαν στιγμές που ήθελα πολύ να μείνω σπίτι, ωστόσο, για να τον ευχαριστήσω πήγαινα. Εκείνες οι εξόδους πήγαιναν πάντα άσχημα. Θα καταλήξαμε να τσακωθούμε, να βρεθούμε σε κάποια δυσάρεστη κατάσταση (μποτιλιάρισμα κ.λπ.), ή δεν μου άρεσε η ταινία.

Από την άλλη, σε εκείνες τις περιπτώσεις που αποφάσισα να είμαι πιστός στον εαυτό μου και να σεβαστώ την επιθυμία μου να μείνω στο σπίτι, τα πράγματα πήγαιναν πάντα προς το καλύτερο. Το να είμαι πιστός στον Εαυτό μου αποδεικνύεται πάντα η υψηλότερη δυνατή πορεία δράσης.

Τι θα γινόταν αν ο καθένας ήταν αληθινός στον εαυτό του;

Αν όλοι ήταν πιστοί στον εαυτό τους, δεν θα υπήρχε πόλεμος, μίσος, προβλήματα στη Γη. Τώρα αυτό μπορεί να ακούγεται σαν μια αρκετά τραβηγμένη δήλωση, ωστόσο σταματήστε για ένα λεπτό και σκεφτείτε το. Θα υπήρχαν πόλεμοι και δολοφονίες αν οι εμπλεκόμενοι άνθρωποι ήταν πιστοί στον Ανώτερο Εαυτό τους -- τη δική τους «ανώτερη» φύση; Φυσικά και όχι!

Ακόμη και σε μικρότερη κλίμακα -- όπως το να "πολεμείς" με τους ανθρώπους γύρω σου -- το να ακολουθείς την Αλήθεια σου είναι πάντα το μονοπάτι της ανάπτυξης, της αρμονίας και της εσωτερικής γαλήνης. Σε εκείνες τις περιπτώσεις που έχετε ακολουθήσει την αλήθεια σας, ακόμα και όταν φαινόταν ότι θα πλήγωνε κάποιον ή θα τον απογοήτευε, δεν ήταν, μακροπρόθεσμα, το καλύτερο τόσο για εσάς όσο και για τον άλλο εμπλεκόμενο;

Υπάρχουν φορές που πιστεύουμε ότι «πρέπει» να επιλέξουμε μια συγκεκριμένη πορεία δράσης για να αποφύγουμε να πληγώσουμε κάποιον. Ωστόσο, πώς ξέρουμε τι χρειάζεται το «μεγαλύτερο σχέδιο πραγμάτων» για την επίτευξή του; Το μόνο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε είναι να είμαστε πιστοί στην εσωτερική μας καθοδήγηση και να πιστεύουμε ότι θα μας οδηγεί πάντα σε μεγαλύτερο καλό.

Μερικές φορές, είναι απαραίτητο κάποιος να ακούσει την αλήθεια που πρέπει να μοιραστούμε. Ναι, μπορεί να φαίνεται ότι τους πληγώνει εκείνη τη στιγμή, ωστόσο, εάν επιλέξουμε τα λόγια μας έτσι ώστε να μην τους επιτιθούμε αλλά να μοιραστούμε την οπτική και τα συναισθήματά μας για την κατάσταση, τότε το άτομο μπορεί να δεχτεί αυτό που έχουμε να πούμε ως αλήθεια αντί να το κρίνει. Η μη επικριτική μας παρουσίαση του πώς νιώθουμε θα τους διευκολύνει να κοιτάξουν τον εαυτό τους και την κατάσταση, για όποια αλήθεια είναι για αυτούς.

Το να βάζεις τους άλλους πρώτα, να είσαι ευγενικός (Ωραίος)

Οφείλω να ομολογήσω ότι μερικές φορές έχω ακόμα έναν αγώνα με αυτό. Η ηθική του να βάζω πάντα τους άλλους πρώτα, να είμαι ευγενικός (καλός), να μην είμαι «εγωιστής» και πάση θυσία να μην πληγώνω τους άλλους υπήρξε ισχυρή στην καθολική μου ανατροφή. Κάπως το πήρα ως την ευαγγελική αλήθεια. Ωστόσο, κοιτάζοντας πίσω σε αυτό ακριβώς το ευαγγέλιο, βλέπω ότι ο ίδιος ο Ιησούς δεν φοβόταν να εκφράσει τον Εαυτό του και να ακολουθήσει την αλήθεια του.

Τόσο συχνά μας έχουν πει «μην είσαι εγωιστής». Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε ανιδιοτελείς; Μήπως αυτό συνεπάγεται απώλεια του Εαυτού μας, προδίδοντας την εμπιστοσύνη που έχει το παιδί μέσα στην Ανώτερη σοφία μας;

Είμαστε περίεργα πλάσματα. Διαπράττουμε ό,τι κρίνουμε ως εγκλήματα στην Αλήθεια μας, και μετά γυρίζουμε και εκδηλώνουμε καταστάσεις στις οποίες τιμωρούμε τον εαυτό μας για την προηγούμενη συμπεριφορά μας. Το να είμαστε πιστοί στον εαυτό μας κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη και ευχάριστη. Τότε δεν χρειάζεται πλέον να δημιουργούμε όλων των ειδών τις καταστάσεις στις οποίες τιμωρούμε τον εαυτό σας επειδή ήταν αναληθής.

Ο ευκολότερος τρόπος να ξεφύγουμε από αυτόν τον άκαμπτο χορό είναι να ακολουθήσουμε την αλήθεια μας και να πιστέψουμε ότι θα μας οδηγήσει σε μεγαλύτερο καλό.

Καν 'το! Κάντε τη μελωδία που τραγουδάτε να είναι «Πρέπει να είμαι εγώ, πρέπει να είμαι ελεύθερος...» Να είστε πιστοί στον Ανώτερο Εαυτό σας. Θα αγαπήσετε τον εαυτό σας για αυτό, και το ίδιο θα κάνουν και εκείνοι οι άλλοι που η ειλικρίνειά σας θα βοηθήσει να προχωρήσουν στην πορεία τους στη ζωή.

Η αλήθεια πάντα θα μας ελευθερώνει.

Σχετικό βιβλίο:

Ριζοσπαστική τιμιότητα: Πώς να μεταμορφώσετε τη ζωή σας λέγοντας την αλήθεια
από τον Μπραντ Μπλάντον.

Το Radical Honesty δεν είναι ένα πιο ευγενικό, πιο ήπιο βιβλίο αυτοβοήθειας. Σε αυτό ο Δρ. Μπραντ Μπλάντον μας δείχνει πώς το άγχος δεν προέρχεται από το περιβάλλον, αλλά από την αυτοδημιούργητη φυλακή του μυαλού. Αυτό που μας κρατά στις φυλακές μας είναι το ψέμα. «Όλοι λέμε ψέματα σαν την κόλαση», λέει ο Δρ Blanton. "Μας φθείρει...είναι η κύρια πηγή όλου του ανθρώπινου άγχους. Μας σκοτώνει." Το να μην πούμε στους φίλους, τους εραστές, τους συζύγους ή τα αφεντικά μας για το τι κάνουμε, νιώθουμε ή σκεφτόμαστε, μας κρατάει κλειδωμένους σε αυτή τη φυλακή. Η διέξοδος είναι να γίνεις καλός στο να λες την αλήθεια. Ο Δρ Blanton παρέχει τα εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να ξεφύγουμε από τη φυλακή του μυαλού. Αυτό το βιβλίο είναι η τούρτα με το αρχείο μέσα.

Βιβλίο πληροφοριών / παραγγελιών

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com