Ω Όχι, όχι ξανά αυτό το μέρος!GothicSoulIzzy (εικόνα περικοπεί) CC

Πόσες φορές βρεθήκατε σε έναν επαναλαμβανόμενο κύκλο που απλώς δεν φαίνεται να σπάτε; Επιστρέφετε ξανά στην ίδια παλιά κατάσταση, αυτή που σας κάνει να νιώθετε αδύναμοι και άθλιοι; Είναι εύκολο να κρίνεις τον εαυτό σου σκληρά όπως νομίζεις, Τι συνέβη? Έκανα όλο αυτό το θεραπευτικό έργο και εστίασα την πρόθεσή μου να αλλάξω τη ζωή μου και τώρα επέστρεψα εδώ πάλι?

Δεν υπάρχει ντροπή να επιστρέψουμε στην παλιά περιοχή. Όλοι το κάνουμε όταν βιώνουμε τις σκανδάλες μας, ή σε επετείους απώλειας ή γεγονότων που μας προκάλεσαν πόνο. Θυμηθείτε, είμαστε όλοι σε μια περιπέτεια που έχει τα δραματικά στοιχεία της.

Δεν μπορείτε να εκτελέσετε την τρέχουσα στιγμή

Δεν μπορείτε να αποφύγετε τα επαναλαμβανόμενα τοπία εντελώς, επειδή τα προβλήματα και οι προκλήσεις αποτελούν μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας. Κάθε χάρτης Enchanted έχει μόνιμα χαρακτηριστικά που δεν μπορείτε να μεταμορφώσετε, μέρη που πρέπει να επισκεφτείτε - ίσως περισσότερες από μία φορές. Θα ήταν υπέροχο αν δεν χρειαζόταν ποτέ να επιστρέψεις στην κοιλάδα της απώλειας αφού είσαι εκεί και μαθαίνεις τα μαθήματά της, αλλά δεν λειτουργεί έτσι η ζωή. Εάν ξεφύγετε από την παρούσα στιγμή επειδή είναι πολύ οδυνηρό, ο χάρτης σας θα διορθώσει την πορεία σας σαν να βρίσκεστε σε αυτόματο πιλότο. Υπάρχει ένα μικρό άτακτο πλάσμα που ονομάζεται Goblin που θα σας ξεγελάσει για να επισκεφθείτε και να επανεξετάσετε αυτά τα ενοχλητικά τοπία.

Δεν υπάρχει καμία διαφυγή από οποιοδήποτε έδαφος στον χάρτη, εκτός από την παράδοση στην παρούσα στιγμή και την αποδοχή ότι βρίσκεστε σε αυτόν, όσο ανησυχητικό και ενοχλητικό. Η άρνηση θα σας μεταφέρει στο πεδίο των παπαρουνών, όπου θα επαναλάβετε την ίδια εμπειρία ξανά και ξανά μέχρι να την αλλάξετε. Να είστε εδώ, τώρα και να παρακολουθήσετε τη μαγεία να ξεκινά καθώς το Πνεύμα σας δείχνει τη σκιά και το φως αυτής της γης, παρέχοντας σας σοφία και ιδέες που θα σας ενδυναμώσουν στην περιπέτειά σας.

Να είστε προσεκτικοί: Παράδοση στο Τώρα

Φυσικά, όταν η συναισθηματική σας εμπειρία είναι τόσο έντονη που αισθάνεται ότι δεν πρόκειται ποτέ να αλλάξει, είναι δύσκολο να παραδοθείτε στο τώρα. Μόλις αποκτήσετε πρόσβαση στην ικανότητα του μυαλού σας να απομακρυνθείτε από το Sticky Swamp ή το Valley of Loss και να θυμάστε ότι έχετε τη δύναμη να αλληλεπιδράσετε με τον Enchanted Map, θα ξέρετε ότι κανένα συναίσθημα δεν διαρκεί για πάντα και ότι εσείς δεν είναι τα συναισθήματά σας. Ακόμα και κάποιος που μπορεί να σκεφτείς ως θυμωμένο άτομο δεν είναι θυμωμένος κάθε λεπτό κάθε μέρα. Δεν είναι ότι τα συναισθήματα διατηρούνται επ 'αόριστον, αλλά μάλλον ότι τα αναγεννάς συνεχώς.

Δεν μπορείτε να διαγράψετε ενοχλητικά τοπία από το χάρτη σας, αλλά η προσοχή σας θα σας βοηθήσει να μείνετε γειωμένοι στο παρόν, όπου πρέπει να αγκαλιάσετε τη συναισθηματική σας εμπειρία.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η προσοχή πρέπει να μάθει

Για πολλούς από εμάς, η προσοχή - δηλαδή η ικανότητα να διατηρούμε τις σκέψεις μας στην παρούσα στιγμή - πρέπει να μάθει, γιατί δεν είναι συνήθεια μας. Όταν άρχισα να ασκώ διαλογισμό με προσοχή, το βρήκα πολύ δύσκολο. My το μυαλό μου αρέσει να τρέχει εδώ και εκεί με μεγάλο ενθουσιασμό, αλλά ήμουν αποφασισμένος να μάθω πώς να ηρεμήσω τις σκέψεις μου. Ειλικρινά, ήταν βασανιστικό στην αρχή, καθώς το «τώρα» φαινόταν σαν το τελευταίο μέρος που ήθελε να επισκεφτεί το μυαλό μου.

Παρατήρησα ότι ήμουν καλύτερος όταν περιπλανιόμουν σε περιβάλλοντα που είχαν σχέση με ανεπίλυτες σχέσεις στο παρελθόν και προβλέποντας τις μελλοντικές μου επιτυχίες ή πιθανές αποτυχίες. Το να είμαι σε θέση να αποδεχτώ αυτήν την περιπλανώμενη δική μου συνήθεια χωρίς κρίση ήταν απελευθερωτική και μου επέτρεψε να αρχίσω να αναπτύσσω την προσοχή. Έπρεπε να συνεχίσω να δουλεύω σε αυτό. και τελικά, με τακτική εξάσκηση, έγινα πιο προσεκτικός - και έκανε όλη τη διαφορά στον κόσμο. Πιστεύω ότι είναι απαραίτητο όλοι μας να προσαρμόσουμε αυτόν τον τρόπο παραμονής στο τώρα, δεδομένης της υστερίας που συνοδεύει τη συλλογική μετατόπιση που βιώνουμε όλοι σε αυτούς τους καιρούς παγκόσμιας αναταραχής.

Το παράδοξο είναι ότι το να είσαι σε θέση να αναγνωρίσεις ότι το μυαλό σου είναι «κάπου αλλού» σου δίνει τη δυνατότητα Choose πού να είσαι. Το να νιώθεις συμπόνια για τον εαυτό σου γιατί δεν είσαι «εδώ» τώρα σε φέρνει πίσω στο παρόν. Και καθώς μαθαίνετε να εργάζεστε με το χάρτη σας, θα αυξήσετε τη δύναμή σας να παραμείνετε εκεί. να αφήσεις ένα δύσκολο τοπίο όταν είσαι πρόθυμος, όχι πρόωρα. και να αποφύγουμε περιττές εκδρομές σε τόπους θλίψης και ταλαιπωρίας Μπορείτε να σταματήσετε να αισθάνεστε χαμένοι στο παρελθόν ή στο μέλλον, να ξεφύγετε από αυτό που πρέπει να αντιμετωπίσετε.

Συγχρονικότητες και χρόνος

Όταν αναγνωρίζετε το συναισθηματικό τοπίο που κατοικείτε και συνειδητοποιείτε ότι είναι υπερβολικά οικείο έδαφος, είναι ένα σημάδι ότι ακόμα δεν έχετε πάρει πραγματικά στο μάθημα αυτού του τόπου. Ίσως νομίζετε ότι έχετε, αλλά ίσως υπάρχει σοφία εδώ που παραβλέψατε.

Γιατί συνεχίζεις να μπαίνεις πίσω στα τραυματικά συναισθηματικά τοπία του παρελθόντος σου; Είναι επειδή μεγάλο μέρος της αλληλεπίδρασής σας με το Enchanted Map είναι αναίσθητος. Πρέπει να γνωρίζετε το πού βρίσκεστε. όταν είσαι; και, όπως θα δείτε, ποιος σας καθοδηγεί. Όσο πιο προσεκτικοί είστε, τόσο περισσότερο θα αναγνωρίζετε τις συγχρονικότητες στη ζωή σας. Τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να θυμάστε ότι έχετε τη δύναμη να βγείτε από τα επαναλαμβανόμενα τοπία όπου αντιμετωπίζετε ταλαιπωρία.

Όντας στο παρόν τις περισσότερες φορές

Αυτές οι συγχρονικότητες είναι στην πραγματικότητα μέρος του έξυπνου σχεδιασμένου συστήματος συναγερμού του Spirit που σας προειδοποιεί για τη φύση του ίδιου του χρόνου, έτσι ώστε να θυμάστε πώς να συνεργαστείτε σωστά και να είστε αποτελεσματικός ταξιδιώτης χρόνου. Η ιδέα είναι να είμαστε στο παρόν περισσότερο - αλλά όχι όλοι - του χρόνου. Πρέπει να ονειρευτείτε, να θυμηθείτε, να μάθετε από το παρελθόν και να προετοιμαστείτε για ένα μέλλον που περιλαμβάνει πάντα το απροσδόκητο.

Για να παραμείνετε στο παρόν, πρέπει να μάθετε να οραματίζεστε το μέλλον χωρίς να έχετε εμμονή για τις λεπτομέρειες του τι θα συμβεί ή να προσπαθήσετε να το διαχειριστείτε. (Στην πραγματικότητα, δεν κάνω προβλέψιμες αναγνώσεις για άτομα περισσότερες από δύο φορές το χρόνο, γιατί ξέρω ότι είναι εύκολο να γίνει εμμονή με αυτό που μπορεί να είναι αντί να εστιάζετε στη ζωή σας σήμερα. Έγραψα για αυτό το θέμα στο βιβλίο μου Μηνύματα από το Πνεύμα στην ενότητα σχετικά με την κατάχρηση της μαντείας.) Είναι τόσο σημαντικό να μην ξεπεράσετε τον εαυτό σας. Πρέπει επίσης να επιλύσετε τα προηγούμενα ζητήματά σας, έτσι ώστε να μην τραυματίζετε συνεχώς τον εαυτό σας ή να υποθέτετε εάν θα έπρεπε να έχετε κάνει τα πράγματα διαφορετικά.

Ως πνευματικά όντα που έχουν προσωρινά μια ανθρώπινη εμπειρία, έχουμε επιλέξει να ζήσουμε μέσα στο χρόνο. . . να αντιληφθείτε ότι υπάρχει παρελθόν, παρόν και μέλλον. Αυτές οι κατηγορίες εμπειριών μπορούν να είναι χρήσιμες για την κατανόηση της ζωής μας και τη θεραπεία ...

Ανατυπώθηκε με άδεια. Έκδοση από Hay House (© 2011)
και διαθέσιμο σε όλα τα βιβλιοπωλεία ή στο Διαδίκτυο στη διεύθυνση: www.hayhouse.com.

Πηγή άρθρου

Ο χάρτης: Βρίσκοντας τη μαγεία και το νόημα στην ιστορία της ζωής σας
από την Colette Baron-Reid.

Αυτό το άρθρο αποσπάστηκε από το βιβλίο: Ο χάρτης του Colette Baron-ReidΔεν χρειάζεται να αισθάνεστε χαμένοι ή αποπροσανατολισμένοι σε αυτήν την εποχή του παγκόσμιου μετασχηματισμού ή να είστε στο έλεος των ανέμων της αλλαγής. Ο χάρτης σας προσκαλεί να διεκδικήσετε τολμηρά τη δύναμή σας να κατευθύνει το ταξίδι σας, ώστε να μπορείτε να βρείτε νόημα, σκοπό και χαρά. Μπείτε στη μαγεία και εκμεταλλευτείτε την εξαιρετική δύναμη μέσα σας για να διαμορφώσετε το πεπρωμένο σας.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Colette Baron-Reid, συγγραφέας του άρθρου: Oh No, Not This Place Again!

Colette Baron-Reid είναι ένας δημοφιλής διαισθητικός σύμβουλος, ψυχικό μέσο, ​​ηγέτης σεμιναρίων, προσωπικότητα ραδιοφώνου, κινητήριος ομιλητής, συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις και καλλιτέχνης μουσικής ηχογράφησης (με CD διαλογισμού κορυφαίας πώλησης, Ταξίδι στα Τσάκρα ). Αυτή τη στιγμή ζει στη Σεντόνα της Αριζόνα, με τον σύζυγό της και τα δύο γούνινα παιδιά τους. Για πληροφορίες σχετικά με σεμινάρια, εντατικά και ιδιωτικές συνεδρίες με την Colette, καθώς και για πρωτότυπες λήψεις διαλογισμού για την υποστήριξη της εργασίας σας με αυτό το βιβλίο, επισκεφθείτε: www.colettebaronreid.com.

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

at InnerSelf Market και Amazon