Κατανόηση των συμβόλων των ονείρων σας

Όταν κοιτάζετε το όνειρό σας, κοιτάζετε τον δικό σας προγραμματισμό. Ένας υπολογιστής προγραμματίζεται με αριθμούς και γράμματα και εντολές. Το μυαλό σας είναι προγραμματισμένο με σύμβολα εικόνων. Άρα μπορεί να είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε λίγα για αυτά τα σύμβολα.

Ο Φρόιντ πίστευε ότι τα σύμβολα των ονείρων είχαν συνεπή σημασία από ασθενή σε ασθενή. Για παράδειγμα, ένα πούρο αντιπροσωπεύει ένα πέος και ένα μπολ αντιπροσωπεύει έναν κόλπο ... σε κάθε ασθενή. Θα άκουγε το όνειρο του ασθενούς του και μετά ερμήνευε το όνειρο για τον ασθενή, σαν ο ασθενής να μην μπορούσε να ερμηνεύσει το όνειρό του.

Οι περισσότεροι σύγχρονοι μαθητές της ανάλυσης ονείρου διαφωνούν με τον Φρόιντ σε αυτό το θέμα, και το ίδιο και εγώ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα σύμβολα σημαίνουν διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους. Είστε το μόνο άτομο που ξέρει πραγματικά τι σημαίνουν τα σύμβολα σας για εσάς.

Όταν κοιτάζετε το όνειρό σας, εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας. Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε τη σημασία ενός λιονταριού, ενός όπλου, ενός σπιτιού, ενός αυτοκινήτου ή ενός πούρου. Εάν ασκείτε ελεύθερη ένωση, θα αναπτύξετε την αίσθηση των ονείρων. Θα ξέρετε τι σημαίνουν τα όνειρά σας.

Υπάρχουν μερικά θέματα που φαίνεται να είναι κοινά σε πολλούς διαφορετικούς ασθενείς: πτήσεις, πτώση, δρόμοι, αυτοκίνητα, όπλα, αράχνες, για να αναφέρουμε μόνο μερικά. Αλλά παρόλο που πολλοί άνθρωποι μοιράζονται ένα κοινό σύμβολο, δεν υπάρχει λόγος να υποθέσουμε ότι έχουν το ίδιο νόημα. Εμπιστευτείτε λοιπόν τα ένστικτά σας. Είστε η τελευταία λέξη για τα όνειρά σας και αν ο θεραπευτής σας προσπαθήσει να σας ερμηνεύσει το όνειρό σας, πείτε του τι είπα.

εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό

Γιατί δεν θυμόμαστε τα όνειρα

Γιατί μερικά όνειρα είναι δύσκολο να θυμηθούν και άλλα είναι ξεκάθαρα; Η πιο κοινή εξήγηση είναι ότι θυμόμαστε τα όνειρα αν ξυπνήσουμε στη μέση τους, αλλά νομίζω ότι υπάρχουν περισσότερα από αυτό.

Θα ξυπνάω συχνά κατά τη διάρκεια ενός ονείρου, αποφασίζω συνειδητά να το γράψω, μόνο για να διαπιστώσω ότι έχει ξεφύγει από τη μνήμη μου. Άλλες φορές, θα έχω ένα όνειρο που είναι ξεκάθαρο και εύκολο να το θυμηθώ και για να πω την αλήθεια, δεν είμαι τόσο σίγουρος ότι ξύπνησα κατά τη διάρκεια του ονείρου.

Σύμφωνα με την εμπειρία μου, ορισμένα όνειρα δεν μπορούν να θυμηθούν ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, και μερικά όνειρα είναι τόσο ξεκάθαρα που είναι σαν να σας στέλνει κάποιο σκόπιμο μήνυμα. Είναι ένας άλλος λόγος που πιστεύω στη θεωρία του υπερσυνείδητου. Είναι σχεδόν σαν να θέλει να κοιτάξουμε το όνειρο.

Όταν ένα όνειρο είναι ασαφές και ασαφές, και δύσκολο να το θυμηθώ, το έβαλα απλώς από το μυαλό μου και δεν προσπαθώ καν να το χρησιμοποιήσω. Το ασαφές όνειρο καθιστά αδύνατη τη δουλειά. Υποψιάζομαι ότι το "Super Conscious" μου θα μου πει ποιο όνειρο να δουλέψω δίνοντάς μου ένα σαφές όνειρο.

Επαναλαμβανόμενα Όνειρα

Εάν κρατάτε σημειώσεις στα όνειρά σας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι ορισμένα όνειρα τείνουν να επαναλαμβάνονται. Είχα 19 διαφορετικά επαναλαμβανόμενα όνειρα. Είναι πολύ χρήσιμα για να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα δικά σας σύμβολα. Είχα πολλά όνειρα "γάτας" πριν συνειδητοποιήσω ότι, για μένα, οι γάτες αντιπροσωπεύουν κορίτσια.

Όποτε έχετε ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο με ένα συγκεκριμένο συναίσθημα, υπάρχει πιθανώς μια μπλοκαρισμένη σκηνή κάτω από το όνειρο. Επαναλαμβάνεται επειδή η αποκλεισμένη σκηνή έχει κολλήσει στο προσωρινό αρχείο. Το συναίσθημα μπορεί να είναι πολύ ισχυρό για άμεση εκφόρτιση.

Για να βρείτε το συναίσθημα σε ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο, χρησιμοποιήστε τη βασική ερώτηση, "Ποιο είναι το συναίσθημα;" Μπορεί να μην βρείτε ολόκληρη τη σκηνή μέχρι αργά στη θεραπεία, αλλά η ερώτηση θα κλονίσει τα καλώδια και θα αναγκάσει τον εγκέφαλό σας να σας δώσει μια κουταλιά εκφόρτισης μέσα σε λίγες ημέρες.

Όταν έχετε ποτέ ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο με μια συγκεκριμένη αίσθηση, χρησιμοποιήστε την ερώτηση, "ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΑΙΣΘΗΣΗ ΣΤΟ ΟΝΕΙΡΟ;" ή απλά "ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΙΣΘΗΤΙΚΟ;"

Όπως και με τους εφιάλτες, μπορείτε να μετρήσετε την πρόοδο της θεραπείας σας με τα επαναλαμβανόμενα όνειρά σας. Έχω ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο για τα όπλα. Στην πρώιμη θεραπεία μου, το όνειρο πήγε έτσι: Ένας ληστής έρχεται στο σπίτι μου και δεν μπορώ να βρω το όπλο μου ούτε τις σφαίρες μου. Λίγους μήνες αργότερα, όταν ήρθε το ίδιο όνειρο, θα βρω το όπλο αλλά όχι τις σφαίρες. Πέρασαν άλλοι μήνες, και θα βρω το όπλο και τις σφαίρες μου, αλλά δεν μπορούσα να φορτώσω το όπλο. Στη συνέχεια, πήρα το όπλο φορτωμένο, αλλά δεν μπορούσα να στοχεύσω. Στο πιο πρόσφατο όνειρο, έχω ένα όπλο, φορτωμένο και πυροβόλησα τον κακό. Το όνειρο αφορά την αυξανόμενη ικανότητά μου να αντιμετωπίζω ανθρώπους. Δεν έκλαψα για αυτό το όνειρο. Ήταν περισσότερο σαν μια έκθεση προόδου.

Χρησιμοποιώντας τα Όνειρα για να "Shake The Wires"

Κάθε φορά που έχετε ένα ξεκάθαρο όνειρο, να το δοκιμάζετε πάντα κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή τουλάχιστον να το τρέχετε στο μυαλό σας και να αναζητάτε συσχετισμούς. Μπορείτε να το κάνετε ενώ τρώτε πρωινό ή οδηγείτε στη δουλειά. Ακόμα κι αν δεν οδηγεί άμεσα στο κλάμα, προχωράτε "κουνώντας τα καλώδια".

Η εκτέλεση του ονείρου σας και η υποβολή των ερωτήσεων θα ασκήσει πίεση στο νευρικό σας σύστημα και θα αναγκάσει την έξοδο στην επιφάνεια, αν όχι αμέσως, τότε ίσως λίγες μέρες αργότερα. Όταν κοιτάζετε ένα όνειρο, εξετάζετε το προσωρινό αρχείο σας και εκεί ακριβώς βρίσκονται τα αποκλεισμένα συναισθήματα. Για έναν νευρωτικό, κάθε όνειρο θα έχει κάποια σχέση με τον αποκλεισμένο πόνο. Ακόμα κι αν δεν το βρείτε, πιστέψτε με, είναι εκεί.

Ένας τρόπος για να το αποδείξετε στον εαυτό σας είναι να προσέχετε για χασμουρητό και ντροπή. Όταν απελευθερώνετε τον συνεργάτη σας από το όνειρό σας, μπορεί να μην βρείτε κανένα προφανές συναίσθημα, αλλά θα χασμουρηθείτε συνεχώς ενώ προσπαθείτε να το πείτε ή μπορεί να αισθάνεστε ντροπή και υπνηλία. Μπορεί να νομίζετε ότι δεν υπάρχει τίποτα σε αυτό το όνειρο, αλλά το νευρικό σας σύστημα συγκλονίζεται από τις ερωτήσεις. Το χασμουρητό και η χαλάρωση σημαίνει ότι η σκηνή που ζητάτε είναι πάρα πολύ και το νευρικό σας σύστημα θα πρέπει να σας δώσει μια έμμεση έξοδο αργότερα.

Αυτό το άρθρο αποσπάστηκε με άδεια από

"Cure by Crying" του Thomas A. Stone.

 Βιβλίο πληροφοριών / παραγγελιών

 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Αυτό το άρθρο αποσπάστηκε με άδεια από το βιβλίο "Θεραπεία με κλάμα", από τον Thomas A. Stone. Απόφοιτος του Πανεπιστημίου Drake με πτυχίο στα μαθηματικά, ο Tom Stone πέρασε 20 χρόνια στη δική του επιχείρηση πριν αποκαλύψει τον παιδικό του πόνο. Ένας συχνός επισκέπτης σε ομιλίες, οι ανακαλύψεις του δέχονται διεθνή προσοχή. Πρόσφατα μεταφράζεται σε κινέζικα και ινδικά.


Σχετικά βιβλία

at

σπάσει

Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.