Το να είμαστε κουρασμένοι είναι ένα συναίσθημα που βιώνουμε συχνά. Όταν κάνουμε ορισμένες δραστηριότητες – σωματικές ή ψυχικές – για κάποιο χρονικό διάστημα, ή ακόμα και αφού βιώνουμε έντονες συναισθηματικές καταστάσεις, νιώθουμε κουρασμένοι, ίσως και εξαντλημένοι.
Στα μάτια της κυρίαρχης κουλτούρας, οι γυναίκες, όπως και η φύση, θεωρούνται υποτυπώδεις. Οι θηλυκές όψεις του κόσμου και μέσα μας έχουν καταπιεστεί.
Τα περιστασιακά αισθήματα άγχους είναι φυσιολογικά, ακόμη και στην παιδική ηλικία – για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να αισθάνεται άγχος για μια δοκιμασία που πλησιάζει στο σχολείο. Αν όμως το άγχος είναι έντονο, μακροχρόνιο και παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή του παιδιού, ονομάζεται αγχώδης διαταραχή.
Η έρευνα για τις σχέσεις μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε γιατί μερικοί άνθρωποι επιθυμούν την έγκριση ενός γονέα που είναι καταχρηστικός, αναίσθητος ή ασυνεπής στην αγάπη τους – ή που βαθμολογεί υψηλά τις τάσεις που είναι γνωστό ως «σκοτεινό χαρακτηριστικό» (ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια και μακιαβελισμός).
- By Brian Smith
Συχνά, οι άνθρωποι δεν παρατηρούν καν ότι μιλάνε. Είναι σημαντικό, επομένως, να παρατηρείτε τη δική σας συμπεριφορά και να διαβάζετε τη γλώσσα του σώματος των άλλων για να μάθετε εάν μιλάτε.
- By Κρις Μαρς
Γιατί είναι φαινομενικά εντάξει να ρωτάς τους ελεύθερους «Γιατί είσαι ελεύθερος;» όταν οι παντρεμένοι ρωτούνται σπάνια «Γιατί είσαι παντρεμένος;»
Η μεγαλύτερη πάθηση στον σύγχρονο κόσμο μας είναι ο χωρισμός. Έχουμε αποσυνδεθεί από τον εαυτό μας, από τους άλλους και από τον κόσμο γύρω μας.
Το πώς οι οικογένειές μας εκφράζουν συναισθήματα, μιλούν για συναισθήματα και αντιδρούν στα συναισθήματα μπορεί να έχει κυματιστικές επιπτώσεις στην επόμενη γενιά.
- By Γιανγκ Χου
Έχετε ακούσει για το «σύνδρομο της μεγαλύτερης κόρης»; Είναι το συναισθηματικό φορτίο που τείνουν να αναλαμβάνουν οι μεγαλύτερες κόρες (και ενθαρρύνονται να αναλαμβάνουν) σε πολλές οικογένειες από νεαρή ηλικία.
- By Σάρα Λέουπεν
Όλοι έχουν ένα, αλλά μπορεί να μην ξέρετε πολλά γι 'αυτό. Η βιολόγος Sarah Leupen εξηγεί τα μέσα και τα έξω των αφαλών.
- By Τζεφ Μπάτι
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει αυτό που λέει ότι αν σταυρώνετε τα χέρια σας στο στήθος σας αισθάνεστε αμυντικοί ή αν ταλαιπωρείστε με τα μαλλιά σας ενώ μιλάτε, νιώθετε νευρικότητα – αλλά υπάρχει αλήθεια κάποια από αυτά τα στερεότυπα της γλώσσας του σώματος;
- By Aldert Vrij
Αναρωτηθήκατε ποτέ αν θα μπορούσατε να περάσετε ένα τεστ ανίχνευσης ψεύδους ή να φανταστείτε πώς θα ήταν να διαβάζετε τη γλώσσα του σώματος των ανθρώπων;
Οι σύντροφοι που ζουν μαζί συνήθως φτάνουν σε αυτό το σημαντικό μέρος στη σχέση τους με έναν από τους δύο τρόπους – αυτό που ορισμένοι κλινικοί γιατροί αποκαλούν «ολίσθηση εναντίον απόφασης».
Δημιουργώντας βιογραφικά, δοκίμια, ανέκδοτα και ακόμη και ποίηση ως απάντηση σε προτροπές, το λογισμικό φέρνει στο επίκεντρο όχι μόνο τη δύναμη σύλληψης των γλωσσικών μοντέλων, αλλά και τη σημασία της σωστής διαμόρφωσης των ερωτήσεών μας.
Το να τρώτε τακτικά μαζί ως οικογένεια ήταν εδώ και πολύ καιρό προωθείται ως μια απλή λύση για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας.
Νιώθεις ότι ζεις τη ζωή σου σε πλήρη άνθιση; Νιώθετε κι εσείς σαν να υπάρχει ένα ανώτατο όριο στη ζωή που εμφανίζεται με διαφορετικούς τρόπους;
Μια χρήσιμη δεξιότητα για να αφήσετε τελικά τη φωνή της λογικής είναι να «κάνετε τα συναισθηματικά μαθηματικά». Αυτή η ικανότητα μας δίνει τη δυνατότητα να γνωρίζουμε την αλήθεια...
- By Σαμ Καρρ
Παρά τη χαρά που φέρνουν, οι οικογένειες και οι στενές φιλίες συχνά περιλαμβάνουν συγκρούσεις, προδοσία, τύψεις και δυσαρέσκεια.
Η κατάρρευση των γάμων και των σχέσεων γενικότερα, δεν οφείλεται στα χρήματα, στα παιδιά ή στην υγεία, αλλά σε βαρετούς τρόπους επικοινωνίας.
Κατά τη διάρκεια της προεκλογικής εκστρατείας και της προεδρίας του πρώην προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, η λέξη ναρκισσισμός έγινε κάτι σαν τσιτάτο. Και τα τελευταία χρόνια η λέξη έχει γίνει δημοφιλής στα social media και στον Τύπο.
Σχεδόν το 80% των παιδιών στις ΗΠΑ μεγαλώνουν με ένα αδερφάκι. Για πολλούς, τα αδέρφια είναι σύντροφοι της ζωής, στενοί έμπιστοι και κοινωνοί αναμνήσεων. Αλλά τα αδέρφια είναι επίσης φυσικοί ανταγωνιστές για την προσοχή των γονέων.
Είναι αποδεδειγμένο ότι η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων δέχτηκε πλήγμα κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Όμως, νέα έρευνα δείχνει ότι ιδιαίτερα τα έφηβα κορίτσια υποφέρουν με πρωτοφανείς τρόπους.
Η «συμπαθητική ακρόαση» είναι κρίσιμης σημασίας για τη διαπροσωπική και πολιτική επικοινωνία, γιατί χωρίς αυτήν, η περισσότερη συζήτηση μπορεί να επιδεινώσει τις υπάρχουσες διαφορές και παρεξηγήσεις.