Όταν ήμουν μικρό κορίτσι, θυμάμαι να πληγώνω τα συναισθήματά μου από διαφορετικά πράγματα που θα συνέβαιναν στην οικογένειά μου. Perhapsσως ήταν το πείραγμα του αδερφού μου, ή ο τόνος της φωνής του πατέρα μου, ή κάποια λόγια από τη μητέρα μου, ή μια ένταση που ένιωσα για μια κατάσταση που δεν είχα καμία σχέση με και όμως μπορούσα να αισθανθώ. Wasμουν και είμαι ευαίσθητος άνθρωπος.

Αισθάνθηκα πολύ αγαπημένος στην οικογένειά μου και ταυτόχρονα κατά καιρούς ένιωθα πληγωμένος στο σημείο να κλάψω. Μόλις ο πατέρας μου είδε τα δάκρυά μου, έδειξε το δάχτυλό του στο δωμάτιό μου και είπε: «Αυτά τα συναισθήματα είναι ιδιωτικά και πρέπει να πας στο δωμάτιό σου». Δεν θυμάμαι ποτέ να με κρατούσαν όταν έκλαιγα. Πάντα με έστελναν στο δωμάτιό μου.

Incredταν απίστευτα μοναχικό να κλαίω μόνος. Ένιωσα σαν να μην με καταλάβαινε κανείς και είχα το φρικτό συναίσθημα ότι πρέπει να υπάρχει κάτι πολύ λάθος μαζί μου.

Η πρώτη μου εμπειρία της αγάπης του Θεού

Μια μέρα, όταν ήμουν εννέα ετών, έκλαιγα στο δωμάτιό μου αφού μου είπαν να πάω εκεί. Δεν μπορώ να θυμηθώ τι είχε συμβεί στην οικογένειά μου, αλλά ξέρω ότι τα δάκρυά μου κυλούσαν άφθονα και ένιωσα πολύ λυπημένος. Σε αυτό το σημείο είχα την πρώτη μου εμπειρία από την αγάπη του Θεού.

Θυμάμαι μια απίστευτα αγαπημένη παρουσία να έρχεται σε μένα και να με περιβάλλει με ειρήνη και σιγουριά. Και τότε μου είπαν αυτά τα λόγια: «Αυτή τη στιγμή μεγαλώνει ένα αγόρι που θα ξέρει πώς να σε κρατήσει όταν κλαις. Θα τον αναγνωρίσετε καθώς θα είναι ψηλός με σκούρα μαλλιά και θα γίνει γιατρός ».

Εκείνη τη στιγμή, αυτό που μου έκανε εντύπωση ήταν ότι κάποιος θα με κρατούσε πραγματικά όταν έκλαιγα. Αυτό το ένα γεγονός έφερε μια τέτοια χαρά στην καρδιά του παιδιού μου.

Αίσθημα ασφάλειας και κατανόησης

Η ζωή μου ήταν τελείως διαφορετική μετά από εκείνη την εμπειρία καθώς πάντα πίστευα ότι με τον καιρό τα δακρυσμένα συναισθήματά μου θα μπορούσαν να συγκρατηθούν. Μέχρι αυτό το σημείο ο παιδίατρος μου ανησυχούσε για μένα. Καθώς κρατούσε το μικρό μου χέρι και κοίταζε το χλωμό λεπτό μου πρόσωπο, είπε στη μητέρα μου ότι δεν ευδοκιμούσα και ότι κάτι δεν πήγαινε καλά μαζί μου. Ακόμα και τώρα θυμάμαι να ακούω τα λόγια του και να αναρωτιέμαι τι ήταν τόσο λάθος.

Μετά την εμπειρία που μου είπαν ότι θα συναντήσω ένα αγόρι που θα ήξερε πώς να με κρατήσει, άρχισα να ευδοκιμώ και μέσα σε έξι μήνες αυτός ο γιατρός είπε στη μητέρα μου ότι δεν ανησυχεί πια για μένα. Το γεγονός ότι αυτό το αγόρι επρόκειτο να γίνει γιατρός ή ήταν ψηλό ή είχε σκούρα μαλλιά, δεν είχε καμία επίδραση πάνω μου μέχρι που άρχισα να βγαίνω. Ως παιδί, το μόνο που είχε σημασία ήταν ότι θα με κρατούσε και θα δεχόταν τα δάκρυά μου.

Γνώρισα αυτό το υπέροχο αγόρι εννέα χρόνια μετά από αυτή την εμπειρία και είμαστε μαζί πενήντα χρόνια τώρα. Ο Μπάρι με κρατάει όταν κλαίω περιστασιακά και είναι τόσο υπέροχο το συναίσθημα να με κρατάνε όταν δάκρυα έρχονται στα μάτια μου. Νιώθω τόσο ασφαλής και κατανοητός που με κρατούσαν. Είναι πολύ σημαντικό για μένα και κάνει τη διαφορά στη ζωή μου.

Η σημασία του να κρατάς κάποιον όταν κλαίει

Κάποτε είδα μια γυναίκα σε συμβουλευτική που ήταν με έναν άντρα που αγνόησε τα δάκρυά της. Αν έκλαιγε δεν είπε τίποτα αρνητικό, αλλά έφυγε από το δωμάτιο. Την έδωσα κόουτς για να του ζητήσω να την κρατήσει, αλλά μου είπε ότι δεν μπορεί και συνέχισε να βγαίνει από το δωμάτιο. Soταν τόσο οδυνηρό που τα δάκρυά της αγνοήθηκαν ώστε η γυναίκα αποχώρησε από τη σχέση.

Τότε αυτή η ίδια γυναίκα ήταν με έναν άλλο άντρα που θύμωσε όταν έκλαιγε. Ένιωσε σαν να έφταιγαν τα δάκρυά της και τον θύμωσε πολύ που την είδε να κλαίει. Physταν ένας σωματικά ισχυρός άντρας και θα στεκόταν από πάνω της σε μια απειλητική θέση και θα της έλεγε να σταματήσει να κλαίει. Ακόμα κι αν του έλεγε ότι τα δάκρυά της δεν ήταν δικό του λάθος και ήθελε απλώς να την κρατήσουν, έγινε ακόμα πιο θυμωμένος. Για άλλη μια φορά άφησε αυτή τη σχέση.

Τότε ήταν με έναν άντρα που επίσης δεν του άρεσαν τα δάκρυά της. Κάθε φορά που έκλαιγε έλεγε: «Αυτή η σχέση δεν λειτουργεί. Κοίτα πώς σε κάνω να κλάψεις. Πρέπει να χωρίσουμε ». Και την χώρισε μετά από μια φορά που έκλαιγε. Είναι προς τιμήν αυτής της γυναίκας που προσπάθησε άλλη μια φορά να είναι με έναν άντρα. Βρήκε τελικά έναν άντρα που μπορούσε να την κρατήσει ενώ έκλαιγε. Δεν είχε ιδέα γιατί έκλαιγε και δεν είχε ιδέα τι έπρεπε να πει. Σιωπηλά την κράτησε και της είπε ότι την αγαπούσε.

Αυτή η δράση του θεράπευσε τις άλλες εμπειρίες και εκείνη μπόρεσε να ανοίξει πραγματικά σε αυτόν τον άνθρωπο και να είναι ευάλωτη και να αισθάνεται εμπιστοσύνη. Αυτή η σχέση λειτούργησε πραγματικά. Υπήρχαν σπουδαίες ιδιότητες στους άντρες των άλλων σχέσεων, αλλά το γεγονός ότι είτε αγνόησαν, θυμώθηκαν ή την ντρόπησαν για τα δάκρυά της προκάλεσε το χωρισμό. Και με τον τελευταίο άντρα που παντρεύτηκε, δέχτηκε τα δάκρυά της και την κράτησε. Αυτό είναι το πόσο σημαντικό είναι να κρατάς κάποιον όταν κλαίει.

Όταν κάποιος κλαίει, απλώστε το και κρατήστε τον

Αυτό το είδος εκμετάλλευσης ισχύει για όλες τις σχέσεις, τα μέλη της οικογένειας και τους φίλους, καθώς και τις οικείες, ρομαντικές σχέσεις. Δεν χρειάζεται να ξέρετε τι να πείτε όταν κάποιος κλαίει. Δεν χρειάζεται να ξέρετε πώς να τα διορθώσετε ή πώς να φέρετε ένα χαμόγελο στα χείλη τους. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να πείτε κρατώντας τα είναι κάτι σαν: "Αν με άκουγες, αυτό δεν θα είχε συμβεί". Or, «Ξέρω ακριβώς τι πρέπει να κάνετε την επόμενη φορά». Or το χειρότερο από όλα είναι να πεις: «Νομίζω ότι είσαι πολύ ευαίσθητος».

Το καλύτερο είναι απλώς να απλώσετε τα χέρια σας και να τα κρατήσετε και να τους ενημερώσετε ότι αγαπιούνται. Αποδεχτείτε τα δάκρυα και ξέρετε ότι δίνετε ένα πολύ υψηλό και ευγενές δώρο σε αυτό το άτομο. Είναι ένα δώρο που θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά μεταξύ τους που δεν ευδοκιμούν και δεν ευημερούν πραγματικά σε αυτή τη ζωή. Είμαι ζωντανή απόδειξη για αυτό.

* Υπότιτλοι από την InnerSelf

Κράτηση από την Joyce & Barry Vissell:

Η σοφία της καρδιάς: Ένας πρακτικός οδηγός για την ανάπτυξη μέσω της αγάπης
από τους Joyce Vissell και Barry Vissell.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Περισσότερα βιβλία από αυτούς τους συγγραφείς

Σχετικά με τους συγγραφείς

Joyce & Barry Vissell, ένα ζευγάρι νοσοκόμων / θεραπευτών και ψυχιάτρων από το 1964, είναι σύμβουλοι, κοντά στην Καλιφόρνια Santa Cruz, που είναι παθιασμένοι με τη συνειδητή σχέση και την προσωπική-πνευματική ανάπτυξη. Είναι οι συγγραφείς 9 βιβλίων και ένα νέο δωρεάν ηχητικό άλμπουμ ιερών τραγουδιών και ψαλμάτων. Καλέστε στο 831-684-2130 για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με συμβουλευτικές συνεδρίες μέσω τηλεφώνου, on-line ή προσωπικά, των βιβλίων, των ηχογραφήσεων ή του προγράμματος συνομιλιών και εργαστηρίων τους.

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους στο SharedHeart.org για το δωρεάν μηνιαίο ηλεκτρονικό φυλλάδιο, το ενημερωμένο πρόγραμμά τους και τα εμπνευσμένα προηγούμενα άρθρα για πολλά θέματα σχετικά με τη σχέση και τη ζωή από την καρδιά.

Ακούστε μια ραδιοφωνική συνέντευξη με την Joyce και τον Barry Vissell στο "Σχέση ως συνειδητό μονοπάτι".