[Σημείωση εκδότη: Ενώ αυτό το άρθρο είναι γραμμένο για την αγάπη μεταξύ δύο ατόμων σε μια σχέση, οι πληροφορίες και οι συμβουλές του μπορούν να εφαρμοστούν σε όλες τις σχέσεις, με φίλους, οικογένεια, συναδέλφους και τους "κόσμος εκεί έξω".]
Οι Beatles είχαν σχεδόν όλα τα τραγούδια τους, αλλά σε αυτό το "All You Need Is Love" φοβάμαι ότι το έκαναν λάθος. Οι οπαδοί των Beatles που αγκάλιασαν αυτό το τραγούδι ως την ιερή αλήθεια πιθανότατα βρέθηκαν πολύ απογοητευμένοι.
Στην πραγματικότητα, η αγάπη δεν είναι το μόνο που χρειάζεστε. Και παρά τη διαβεβαίωση των Beatles ότι «Είναι απίθανο», αυτό επίσης δεν ισχύει. Πολλοί σκληροτράχηλοι θαυμαστές των Beatles εξακολουθούν να τηρούν την υπόσχεση αυτού του τραγουδιού, αλλά από την εμπειρία μας, δεν είναι αλήθεια.
Φυσικά, κάποια πράγματα και μερικοί άνθρωποι are εύκολο να αγαπήσεις, όπως ένα νεογέννητο μωρό, ειδικά αν είναι δικό σου, ή ένα χαριτωμένο μικρό κουτάβι, ή τα νόστιμα σπιτικά μπισκότα σοκολάτας της μαμάς, ή εκείνο το όμορφο μετατρέψιμο Porsche που μόλις ανέβηκε δίπλα σου στο φανάρι. Αλλά να αγαπάς βαθιά έναν άλλο ενήλικα άνθρωπο, βλέποντας κάθε πτυχή του ως θεϊκή και τέλεια, με πλήρη τρωτότητα και ανοιχτόκαρδο ....
Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, συνειδητοποιώντας ότι δεν είναι τόσο εύκολο. Είναι εύκολο να έχουμε αισθήματα αγάπης προς κάποιον όταν τον βρίσκουμε σωματικά ελκυστικό, διασκεδαστικό να είναι μαζί του, αστείο, γοητευτικό και γλυκό, και ειδικά αν γελάει με τα αστεία μας!
Αλλά το να σε προσελκύει έντονα ένα άλλο άτομο δεν είναι απαραίτητα αγάπη. Είναι εύκολο, ωστόσο, να συγχέουμε τα δύο.
Η αγάπη μας ζητά περισσότερο από το να νιώσουμε απλά μια έντονη επιθυμία για ένα άλλο άτομο. Απαιτεί να αφήνουμε κατά καιρούς τις δικές μας προτιμήσεις και να τις αντικαθιστούμε με την επιθυμία να εξυπηρετήσουμε τον σύντροφό μας. Απαιτεί ότι πρέπει:
- να είσαι πρόθυμος να κάνεις λάθος.
- αντισταθείτε στον πειρασμό να ρίξουμε ευθύνες στην αγαπημένη μας όταν νιώθουμε απογοήτευση ή αναστάτωση.
- βιώστε περισσότερα μαθήματα ταπεινότητας από ό, τι οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε.
- συγκρατούμε τον εαυτό μας όταν νιώθουμε την παρόρμηση να πούμε ή να κάνουμε κάτι που θα ικανοποιούσε το εγώ μας εις βάρος της ευτυχίας του συντρόφου μας.
- προσπαθούμε συνεχώς να ανακαλύπτουμε τι μπορούμε να δώσουμε στον σύντροφό μας, αντί να ζούμε στην ερώτηση "Τι σημαίνει αυτό για μένα;"
- να είμαστε ευάλωτοι παρά αμυντικοί όταν νιώθουμε ότι απειλούμαστε.
Και αυτό είναι μόνο για αρχή. Εγγενής στον μύθο ότι «η αγάπη είναι το μόνο που χρειάζεσαι» είναι η αντίληψη ότι η αγάπη είναι αρκετή για:
- να περάσετε τις δύσκολες στιγμές που τείνουν να εμφανίζονται σε όλους μας.
- αποφύγετε τις συγκρούσεις.
- ξεπεράσει όλα τα εμπόδια.
- γιατρεύει όλες τις πληγές.
- αποτρέψει τον μελλοντικό τραυματισμό.
- να είσαι υγιής.
- μην είσαι ποτέ ξανά μόνος.
- έζησαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα.
- σε κάνει ολόκληρο όταν νιώθεις σπασμένος.
Όχι ότι η αγάπη δεν θα κάνει την πλοήγηση στο δρόμο μέσα από τις αναπόφευκτες δυσκολίες της ζωής πολύ λιγότερο επώδυνη. Θα ενισχύσει τη ζωή σας με συναισθήματα καλής θέλησης, ευτυχίας και ευημερίας. Μπορεί ακόμη και να βελτιώσει την υγεία σας και να παρατείνει τη μακροζωία σας.
Σας παρακαλώ, λοιπόν, προχωρήστε και όπως συνέστησε ένα άλλο τραγούδι της δεκαετίας του εξήντα, «Βάλε λίγη αγάπη στην καρδιά σου». Μην κολλάτε όμως πολύ στην ιδέα ότι η αγάπη είναι το μόνο που χρειάζεστε, για να μην βρεθείτε βαθιά απογοητευμένοι όταν αυτό δεν αποδειχθεί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περιττή αμφιβολία. Εάν αγαπάτε τον αγαπημένο σας και τα πράγματα δεν πηγαίνουν σύμφωνα με τον τρόπο που «πρέπει», μπορείτε να αποφασίσετε ότι αυτός ή αυτή δεν σας αγαπά.
Όλα θέτουν το ερώτημα: "Τι άλλο χρειάζεστε εκτός από την αγάπη;" Εκτός από την αγάπη, εδώ είναι μερικά άλλα πράγματα που θα σας βοηθήσουν να περάσετε τη νύχτα:
- Ικανότητα στην αντιμετώπιση των διαφορών που εμφανίζονται όλοι σχέσεις, ακόμη και εκείνες με πολλή αγάπη.
- Υπομονή για εκείνες τις όχι και τόσο σπάνιες περιπτώσεις που τα πράγματα δεν πάνε ακριβώς όπως τα είχατε σχεδιάσει.
- Η ικανότητα να ακούτε πραγματικά και να αντιστέκεστε στον πειρασμό να διακόψετε ή να "διορθώσετε" τον σύντροφό σας όταν διαφωνείτε.
- Αποδοχή των δικών σας λαθών. Διαφορετικά, θα κρίνετε και θα απορρίπτετε στον σύντροφό σας ό, τι κρίνετε και απορρίπτετε στον εαυτό σας.
- Συμπόνια τόσο για τον σύντροφό σας όσο και για εσάς που ξέρετε.
- Η ακεραιότητα να περπατάτε στην ομιλία σας.
- Το θάρρος να συνεχίσω να προσπαθώ.
- Το όραμα για να δείτε τι βιώνετε όταν οι προθέσεις σας είναι ευθυγραμμισμένες με αυτές του συντρόφου σας.
- Εμπιστοσύνη και αξιοπιστία.
- Και τελευταίο αλλά σίγουρα όχι λιγότερο σημαντικό, μια καλή αίσθηση του χιούμορ. Θα το χρειαστείς.
* Υπότιτλοι από την InnerSelf
© 2016 από τη Linda και τον Charlie Bloom.
Ανατυπώθηκε με άδεια από τη Νέα Παγκόσμια Βιβλιοθήκη.
www.NewWorldLibrary.com
Πηγή άρθρου
Ευτυχώς από ποτέ ... και 39 Άλλοι μύθοι για την αγάπη: Σπάζοντας τη σχέση των ονείρων σας
των Linda και Charlie Bloom.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.
Σχετικά με τους Συγγραφείς
Οι Linda Bloom, LCSW και Charlie Bloom, MSW, παντρεμένες από το 1972, είναι συγγραφείς με τις καλύτερες πωλήσεις και οι ιδρυτές και διευθυντές του Bloomwork. Εκπαιδευμένοι ως ψυχοθεραπευτές και σύμβουλοι σχέσεων, έχουν συνεργαστεί με άτομα, ζευγάρια, ομάδες και οργανισμούς από το 1975. Έχουν διδάξει και διδάξει σε εκπαιδευτικά ινστιτούτα σε όλες τις ΗΠΑ και έχουν προσφέρει σεμινάρια σε όλο τον κόσμο, όπως η Κίνα, η Ιαπωνία, η Ινδονησία, η Δανία, Σουηδία, Ινδία, Βραζιλία και πολλές άλλες τοποθεσίες. Ο ιστότοπός τους είναι www.bloomwork.com.
