Επιλογές συνομιλιών: Επιλογή υψηλότερου επιπέδου

Ξέρετε κάποιον που είναι τόσο σταθερά προσηλωμένος σε αυτό που θέλει να μιλήσει που δεν έχετε την ευκαιρία να μιλήσετε για οτιδήποτε άλλο με αυτό το άτομο; Γνωρίζω έναν Διευθύνοντα Σύμβουλο που ενδιαφέρεται μόνο για τις στατιστικές πωλήσεων. Εάν θέλετε να μιλήσετε μαζί του, η συζήτηση πρέπει να αφορά υπολογιστικά φύλλα, σημεία τιμών και αποδόσεις επενδύσεων.

Ξέρω έναν άλλο φίλο που ασχολείται με τη γιόγκα. Αν θέλετε να συζητήσετε γκουρού, τελετές λατρείας και τεχνικές διαλογισμού, είναι εκεί. Αν όχι, δεν υπάρχει τίποτα άλλο να συζητήσουμε. Ένας άλλος τύπος είναι κλασικός ναρκισσιστής. Το μόνο που τον ενδιαφέρει να μιλήσει είναι ο εαυτός του. Εάν η συζήτηση παρασύρεται σε εσάς, θα επιστρέψει γρήγορα σε αυτόν. Αυτό είναι το θέμα του.

Ενώ ορισμένα από τα παραπάνω παραδείγματα μιλούν για δυσλειτουργία, υπάρχει μια σημαντική αρχή πίσω από αυτές τις πρακτικές. Έχετε τη δύναμη να δημιουργήσετε το έδαφος πάνω στο οποίο επικοινωνείτε με τους άλλους. Όχι τόσο το θέμα, αλλά το είδος της ενέργειας που εκτιμάτε.

Επιλέξτε τη συχνότητά σας και κρατηθείτε σταθερά σε αυτήν

Πολλοί άνθρωποι μου λένε ότι δυσκολεύονται με την εριστική οικογένεια τους ή την οικογένεια του συζύγου τους. Ή με καταθλιπτικούς και καταθλιπτικούς συναδέλφους. «Είναι τόσο αρνητικοί», μου λένε οι πελάτες μου. «Το μόνο για το οποίο θέλουν να μιλήσουν είναι άσχημα νέα και κουτσομπολιά. Δεν αντέχω να είμαι κοντά τους».

Λέω σε τέτοιους πελάτες,

«Αυτοί οι άνθρωποι σας παρακινούν να επιλέξετε τη συχνότητα στην οποία θέλετε να μένετε και να κρατηθείτε σταθερά σε αυτήν. Δεν χρειάζεται να γλιστρήσετε στην υδρορροή μαζί τους. Προσκαλέστε τους σε υψηλότερο έδαφος παραμένοντας στον τομέα που έχετε επιλέξει. Κάποιοι θα ενωθούν μαζί σας και άλλοι όχι. Αυτό δεν έχει σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι να κρατάς τον χώρο σου ανεξάρτητα από το τι επιλέγουν οι άλλοι για τον εαυτό τους».


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Σκεφτείτε για λίγο γιατί θα θυσιάσατε την εσωτερική σας γαλήνη για να ενταχθείτε σε ανθρώπους που έχουν δημιουργήσει στρατόπεδο σε έναν υπόνομο. Ίσως είναι η οικογένειά σας και νιώθετε ένοχοι που δεν συμμετέχετε στη σκοτεινή τους συμπαράσταση. Αλλά έχετε δύο είδη οικογένειας: βιολογική οικογένεια και πνευματική οικογένεια. Στο λαμπρό βιβλίο του Illusions, δηλώνει ο Richard Bach, "

Ο δεσμός που συνδέει η αληθινή σου οικογένεια δεν είναι εξ αίματος, αλλά του σεβασμού και της χαράς ο ένας στη ζωή του άλλου. Σπάνια τα μέλη μιας οικογένειας μεγαλώνουν κάτω από την ίδια στέγη».

Είναι υπέροχο πράγμα όταν η βιολογική σου οικογένεια είναι και η πνευματική σου οικογένεια. Αλλά αν δεν είναι, πρέπει να τοποθετήσεις τον εαυτό σου εκεί που ανήκεις. Πρέπει να προσελκύσετε τη σωστή φυλή σας. Πρέπει να φροντίσεις το πνεύμα σου.

Εάν οι οικογενειακές σας αλληλεπιδράσεις κουράζουν την ψυχή σας, δεν έχετε την πολυτέλεια να τις απολαμβάνετε. Ίσως χρειαστεί να απομακρυνθείτε προς το παρόν. Ας ελπίσουμε ότι κάποια στιγμή θα μπορέσετε να επανασυνδεθείτε σε υψηλότερο έδαφος. Προς το παρόν, πρέπει να εδραιωθείτε σε υψηλότερο έδαφος ανεξάρτητα από το τι επιλέγουν για τον εαυτό τους. Στείλτε τους αγάπη και ξέρετε ότι είναι ικανοί για καλύτερα. Όταν έχετε κάνει το καθήκον σας, τους καλείτε να κάνουν το δικό τους.

Το να είσαι στη σωστή θέση σου

Επιλογές συνομιλιών: Επιλογή υψηλότερου επιπέδουΜπορεί επίσης να επιδοθείτε σε αρνητικές αλληλεπιδράσεις επειδή αισθάνεστε υποχρεωμένοι να το κάνετε. Αυτοί είναι οι συνάδελφοί σας και αυτό είναι το χριστουγεννιάτικο πάρτι. Pip pip, καλή διάθεση, κοινωνικοποιήστε κατάλληλα. Καμία δουλειά δεν αξίζει το τίμημα της ζωής σου. Δεν σας προτείνω να σταματήσετε, αν και αυτή μπορεί να είναι μια ρεαλιστική εναλλακτική. Σας προτείνω να μην πέφτετε στην αρνητικότητα μαζί τους.

Όλες οι σχέσεις, οι αλληλεπιδράσεις και οι συνομιλίες είναι σαν την ταινία Velcro. Τα μικρά άγκιστρα στη μία πλευρά της ταινίας ταιριάζουν με τα άγκιστρα στην άλλη πλευρά της ταινίας και το πτερύγιο κολλάει μεταξύ τους. Ομοίως, οι συνομιλίες σας γίνονται κατόπιν συμφωνίας. Εάν συμφωνείτε να πάτε σε ένα σκοτεινό μέρος, πρέπει να είστε εκεί. Εάν δεν συμφωνείτε, θα πρέπει να μην είστε εκεί. Η δύναμη να γαντζώσετε ή να μην γαντζώσετε είναι εξ ολοκλήρου δική σας. Ανεξάρτητα από το τι επιλέγουν οι άλλοι για τον εαυτό τους, έχετε το δικαίωμα, τη δύναμη και την ευθύνη να επιλέξετε μόνοι σας.

Μπορεί επίσης να μείνετε στο βυθό επειδή φοβάστε να χάσετε έναν φίλο. Γνωρίζατε αυτό το άτομο εδώ και πολύ καιρό, έχετε ιστορικό μαζί και μπορεί να πληγωθεί ή να προσβληθεί αν δεν περνάτε τόσο πολύ χρόνο μαζί όσο παλιά. Ωστόσο, αυτό που ήταν δεν είναι αυτό που είναι. Αν δεν ταιριάζεις τώρα, δεν ταιριάζεις. Οι άνθρωποι αλλάζουν και αναπτύσσονται προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Κανείς δεν έχει άδικο. Έχετε δίκιο και οι δύο και πρέπει να είστε και οι δύο στη σωστή θέση.

Οι φιλίες, όπως και οι γάμοι, θα πρέπει να συνεχιστούν μόνο εάν και οι δύο σύντροφοι επιλέξουν να είναι μαζί. Αν θέλετε και οι δύο να συνδεθείτε, αυτός είναι ένας αρκετά καλός λόγος. Αν κάποιος από εσάς δεν θέλει να συνδεθεί, αυτός είναι ένας αρκετά καλός λόγος. Πιστέψτε ότι αν ακολουθήσετε το πνεύμα σας θα είστε στη σωστή θέση και το ίδιο και ο φίλος σας.

Πώς να δημιουργήσετε συνομιλίες επιλογής

Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να δημιουργήσετε συνομιλίες επιλογής:

(1) Αλλάξτε διπλωματικά το θέμα.

(2) Επαναπλαισίωση της συνομιλίας με καλοσύνη. «Ξέρω ότι ήταν γκρινιάρης, αλλά υποθέτω ότι εξακολουθεί να πονάει για το διαζύγιό του».

(3) Άμεση αλήθεια: «Δεν είμαι πραγματικά της πολιτικής ή του gay-bashing. Μπορούμε να μιλήσουμε για κάτι άλλο;»

(4) Απόσυρση: φύγετε από το δωμάτιο.

Οποιοδήποτε από αυτά θα λειτουργήσει, αρκεί να έχετε την αυτοπεποίθηση να κινηθείτε με την εσωτερική σας καθοδήγηση.

Καθώς μπαίνουμε σε μια νέα σχολική και επαγγελματική σεζόν, ακολουθούμενη από τις διακοπές, θα έχετε πολλές ευκαιρίες να συμμετέχετε σε αλληλεπιδράσεις που ταιριάζουν με εσάς και σε εκείνες που δεν σας ταιριάζουν. Αυτή ειναι η ζωή σου. Κάντε κάθε συνάντηση να μετράει.

Αυτό το άρθρο ανατυπώνεται με άδεια
από τη μηνιαία στήλη του Άλαν, "From The Heart"
Οι υπότιτλοι προστέθηκαν από το InnerSelf.

Κράτηση από αυτόν τον συντάκτη:

Το είχα όλη την ώρα από τον Alan Cohen.Το είχα όλη την ώρα: Όταν η αυτο-βελτίωση βελτιώνει την έκσταση
από τον Alan Cohen.

Για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία αυτού του βιβλίου

Σχετικά με το Συγγραφέας

Άλαν ΚοένΟ Άλαν Κοέν είναι ο συγγραφέας του μπεστ σέλερ Ένα μάθημα για θαύματα έγινε εύκολο και το εμπνευσμένο βιβλίο, Ψυχή και πεπρωμένο. Το Coaching Room προσφέρει Live Coaching online με τον Alan, Πέμπτη, 11 π.μ. ώρα Ειρηνικού, 

Για πληροφορίες σχετικά με αυτό το πρόγραμμα και άλλα βιβλία, ηχογραφήσεις και προπονήσεις του Alan, επισκεφθείτε AlanCohen.com

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
  

Περισσότερα βίντεο με τον Άλαν.