Η εμμονή σας στο Selfie θα μπορούσε να καταστρέψει τη σχέση σας

Η «selfie» δεν είναι απλώς λέξη του έτους, αλλά και ο βασικός άξονας των αναρτήσεων σε ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης όπως το Instagram. Με την επικράτηση των smartphone εξοπλισμένων με κάμερα, η ανάρτηση selfies έχει φτάσει σε επίπεδα επιδημίας – ακόμα και οι κηδείες των εθνικών ηγετών δεν εξαιρούνται. Υπάρχει όμως ψυχολογική κατάπτωση;

Μία νέα μελέτη από τους ακαδημαϊκούς του Florida State University, Jessica Ridgway και Russell Clayton, διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που ήταν πιο ικανοποιημένοι με την εικόνα του σώματός τους δημοσίευσαν περισσότερες selfies στο Instagram – επιδεικνύοντας με αυτοπεποίθηση, θα πείτε. Όμως, με τη σειρά τους, ανέφεραν ότι αντιμετώπισαν περισσότερες συγκρούσεις με τον ρομαντικό τους σύντροφο –όπως ζηλιάρηδες λογομαχίες για την προσοχή που είχαν δώσει οι άλλοι στις φωτογραφίες τους στο διαδίκτυο– και χαμηλότερη ποιότητα σχέσης. Αυτό σημαίνει λοιπόν ότι οι selfies του Instagram είναι κακές για τις σχέσεις;

Οι συγγραφείς της μελέτης εικάζουν ότι όταν ο ένας σύντροφος δημοσιεύει συχνά ελκυστικές selfies, ο άλλος μπορεί να νιώθει ζήλια ή απειλή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική παρακολούθηση της ροής του άλλου στο Instagram, πράγμα που σημαίνει ότι βλέπουν ακόμη περισσότερη την προσοχή που λαμβάνουν οι φωτογραφίες από τους ακολούθους, δυνητικά να τους περιορίζει ακόμη περισσότερο. Αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να οδηγήσει σε μεγαλύτερη σύγκρουση, εξαπάτηση ή χωρισμό.

Ενώ η μελέτη δεν μέτρησε άμεσα αυτού του είδους τη συμπεριφορά παρακολούθησης, άλλη έρευνα αποκάλυψε πώς η παρακολούθηση ενός ρομαντικού συντρόφου από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης συνδέεται με μεγαλύτερη ζήλια, ανασφάλεια και δυσαρέσκεια στις σχέσεις.

Ένας άλλος τρόπος για να ληφθούν υπόψη οι δυνητικά καταστροφικές συνέπειες της δημοσίευσης selfies για τις σχέσεις είναι ότι μπορεί απλώς να αποξενώσουν άλλους ανθρώπους. Υπάρχει η τάση των ανθρώπων να αναφέρουν λιγότερη οικειότητα και συναισθηματική υποστήριξη στις σχέσεις τους με ανθρώπους που είναι εθισμένοι στις αναρτήσεις selfie. Ένας λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι μπορεί να αποσυρθούν από αυτές τις σχέσεις είναι επειδή αντιλαμβάνονται την υπερβολική ανάρτηση selfie ως ενδεικτικό μιας ναρκισσιστικής ράβδου.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Τώρα, ο συσχετιστικός σχεδιασμός της μελέτης των Ridgway και Clayton σημαίνει ότι δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα εάν η ανάρτηση selfies στο Instagram όντως προκαλούνται ο άλλος ρομαντικός σύντροφος να αισθάνεται ανασφάλεια ή αποξένωση, υποκινώντας έτσι μια καθοδική σχέση. Μάλλον, θα μπορούσε να είναι ότι ένα υποκείμενο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας - όπως ο ναρκισσισμός - έκανε μερικούς ανθρώπους όχι μόνο να είναι πιο ικανοποιημένοι με την εικόνα του σώματός τους και να δημοσιεύουν περισσότερες selfies, αλλά και να έχουν σχέσεις κακής ποιότητας.

Σημάδια ναρκισσιστή

Ο ναρκισσισμός χαρακτηρίζεται από μεγαλειώδη αυτοεκτίμηση, ανάγκη για προσοχή και θαυμασμό, ματαιοδοξία, αίσθηση δικαιώματος και εκμεταλλευτική στάση απέναντι στους άλλους. Η ενασχόληση των ναρκισσιστών με την εικόνα του σώματός τους και η λαχτάρα για θαυμασμό θα μπορούσε να είναι ένας λόγος για τον οποίο είναι πιο εθισμένοι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και δημοσιεύουν περισσότερες selfies.

Σε αυτές τις γραμμές, μια μελέτη διαπίστωσε ότι Οι ναρκισσιστές άνδρες δημοσίευσαν περισσότερες selfies και ήταν επίσης πιο πιθανό να χρησιμοποιήσουν λογισμικό επεξεργασίας φωτογραφιών ή φίλτρα για να φαίνονται καλύτερα. Άλλες μελέτες έχουν βρει μια σχέση μεταξύ του ναρκισσισμού και της εμμονής με τις selfie και στα δύο άνδρες και γυναίκα. Οι ναρκισσιστές δεν δημοσιεύουν απλώς περισσότερες selfies, αλλά δημοσιεύουν επίσης περισσότερες ενημερώσεις κατάστασης στο Facebook σχετικά με τη διατροφή ή τη ρουτίνα άσκησής τους, σύμφωνα με τους ενασχόληση με τη φυσική τους εμφάνιση.

Αλλά παράλληλα με τη μάταιη συμπεριφορά τους και την αναζήτηση προσοχής, οι ναρκισσιστές έχουν επίσης την τάση να βιώνουν κακής ποιότητας σχέσεις. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι τα ζευγάρια ανέφεραν α μεγαλύτερη πτώση στην ποιότητα της σχέσης κατά τα πρώτα τέσσερα χρόνια του γάμου τους, όταν η σύζυγος ήταν νάρκισσος (είναι ενδιαφέρον ότι το ίδιο αποτέλεσμα δεν βρέθηκε όταν ο σύζυγος ήταν ναρκισσιστής).

Αυτά τα ζευγάρια δεν είχαν αναφέρει μείωση της σχέσης τους κατά τους πρώτους έξι μήνες του γάμου. Στην πραγματικότητα, οι ναρκισσιστές αντιμετωπίζονται συχνά θετικά από τους συντρόφους στην αρχή μιας σχέσης – και οι ίδιοι οι ναρκισσιστές μπορεί να βλέπουν μια νέα σχέση ως ευκαιρία για επικύρωση του εγώ. Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, η χαμηλή δέσμευση, η εγωκεντρικότητα και ο ανταγωνισμός του ναρκισσιστή μπορεί να εξαφανίσουν την ικανοποίηση από τη σχέση.

Ομοίως, η ανάρτηση selfie ενός ναρκισσιστή μπορεί να θεωρηθεί ελκυστική ή συμπαθητική στα πρώτα στάδια μιας σχέσης, αλλά μπορεί να γίνει όλο και πιο εκνευριστική όσο προχωρά η σχέση.

Επομένως, δεν είναι ακόμη δυνατό να εξακριβωθεί οριστικά εάν η δημοσίευση selfie από μόνη της βλάπτει τις σχέσεις ή εάν η ανάρτηση selfie και τα προβλήματα στις σχέσεις είναι συμπτώματα ενός υποκείμενου χαρακτηριστικού όπως ο ναρκισσισμός. Περαιτέρω έρευνα μπορεί να αποδείξει τη σύνδεση, αλλά μέχρι τότε, μπορεί να θέλετε να λάβετε υπόψη όχι μόνο το μήνυμα που δίνει στους άλλους η εμμονική ανάρτηση selfies σας, αλλά και την πιθανή ζημιά που θα μπορούσε να προκαλέσει στην ερωτική σας ζωή.

Σχετικά με το ΣυγγραφέαςΗ Συνομιλία

Tara Marshall, Λέκτορας Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Brunel του Λονδίνου. Η έρευνά της εξετάζει την επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, το στυλ προσκόλλησης, την κουλτούρα και το φύλο στις ρομαντικές σχέσεις.

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.


Σχετικό βιβλίο:

at InnerSelf Market και Amazon