Αφήστε το κάλυμμα σας πίσω και ζήστε την αλήθεια σας

Πέρα από όλα τα υλικά δώρα που μοιραζόμαστε, το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να προσφέρουμε ο ένας στον άλλο είναι η αλήθεια για το ποιοι πραγματικά είμαστε. Ενώ η αληθινή αγάπη μας καλεί να βγαίνουμε και να στέκουμε γυμνοί στον ήλιο, η φοβισμένη «αγάπη» μας ζητά να κρύψουμε ποιοι είμαστε για να κρατήσουμε ένα άτομο ή μια σχέση.

Όταν το σκέφτεστε, πόσο πολύτιμη μπορεί να είναι μια σχέση εάν πρέπει να ζήσετε στο σκοτάδι για να τη διατηρήσετε; Πόσο μπορείτε να εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας εάν δεν πιστεύετε ότι θα σας έχει εάν γνώριζαν τις αληθινές σκέψεις και τα συναισθήματά σας; Και πώς μπορείτε να δώσετε αγάπη σε κάποιον άλλο εάν δεν τιμάτε τον εαυτό σας;

Μαθαίνοντας από ταινίες

Με συγκίνησε βαθιά η ταινία, Ατρόμητος, στο οποίο ο Jeff Bridges απεικονίζει έναν άνδρα που δραπετεύει στενά από το θάνατο σε αεροπορικό δυστύχημα. Παραδομένος στον επικείμενο θάνατο, χάνει κάθε φόβο. και όταν συνεχίζει τη ζωή του, βρίσκεται στη μοναδική θέση του να είναι άφοβος σε έναν κόσμο που έχει ως κίνητρο την δυσπιστία.

Αντιμέτωποι με την αθώα ειλικρίνεια του, κανείς δεν ξέρει πώς να τον αντιμετωπίσει και δυσκολεύεται να προσαρμοστεί. Ο δικηγόρος του θέλει να πει ψέματα για να ζητήσει μια μεγαλύτερη διευθέτηση από την αεροπορική εταιρεία, η σύζυγός του δεν μπορεί να χειριστεί την αλήθεια που τώρα δεν φοβάται να πει για τη μούδιαστη σχέση τους και ο ψυχολόγος του πιστεύει ότι έχει χάσει - ενώ στην πραγματικότητα έχει πάει !

Ατρόμητος απεικονίζει αριστοτεχνικά την έκταση της παγκόσμιας επένδυσής μας για να κρατήσουμε τα πράγματα κρυμμένα επειδή φοβόμαστε, και πόσο ένας απροσδιόριστος άνθρωπος μπορεί να κουνήσει το σκάφος.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η ταινία περιέχει μια οδυνηρή σκηνή στην οποία ο Τζεφ Μπρίτζες παραδίδει στιγμιαία την πίεση να ψέψει, γεγονός που τον αφήνει να πονάει οδυνηρά. Για να εκτοξεύσει τη φρίκη που αισθάνεται, ανεβαίνει στην οροφή ενός ψηλού κτηρίου και φωνάζει στην κορυφή των πνευμόνων του.

Βλέποντας αυτήν τη συμβολική σκηνή, αναρωτήθηκα πόσο δυνατά θα ήταν οι κραυγές της ανθρωπότητας, αν όλοι ανεβαίναμε σε μια στέγη και φώναξαμε στην κορυφή των πνευμόνων μας αναλογικά με τον πόνο και τη συστολή που έχουμε βιώσει ζώντας με τρόπους που δεν συνάδουν με τους τις επιθυμίες της καρδιάς.

Η αγάπη είναι ελεύθερη

Η αληθινή αγάπη μας ελευθερώνει για να είμαστε περισσότερο από ποιοι και τι είμαστε. Οι υψηλότερες σχέσεις αναδεικνύουν το καλύτερο μεταξύ τους και διεγείρουν τη δημιουργικότητα και των δύο συνεργατών. Πολλοί από εμάς έχουμε βιώσει σχέσεις που αποδίδουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Αντί να ξυπνάμε κάθε πρωί με διευρυμένα οράματα, βρίσκουμε τη δημιουργικότητά μας να εμποδίζεται σε ένα απλό μικρό ποσό των τεράστιων πλούτων που γεννηθήκαμε για να εκφράσουμε, ένα μικρό κομμάτι της φωτιάς που καίγαμε όταν ξεκινήσαμε το ρομαντισμό μας.

Ο πιο πολύτιμος στόχος των πραγματικών σχέσεων είναι να ενισχύσουμε τη ζωντάνια και τον εξωφρενικό μας χαρακτήρα. Όταν ρωτήθηκε ο Norman Vincent Peale γιατί έμεινε παντρεμένος με τη σύζυγό του για πάνω από πενήντα χρόνια, απάντησε: «Επειδή αισθάνομαι πολύ χαρούμενος με την παρουσία της».

Όταν είμαστε ερωτευμένοι, κάνουμε εξωφρενικά πράγματα που δεν θα σκεφτόμασταν ποτέ να κάνουμε όταν είμαστε σκλάβοι του φόβου. Για παράδειγμα, όταν πήγα στο κολέγιο, η κοπέλα μου ήταν στο ανώτερο έτος του γυμνασίου. Για να γιορτάσω την αγάπη μου γι 'αυτήν, αγόρασα μια ευχετήρια κάρτα τριών ποδιών, έγραψα ένα μεγάλο ποίημα, και της έστειλε ειδική παράδοση σε αυτήν στην τάξη Αγγλικών.

Go For It

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τι έχετε κάνει όταν ήσασταν ερωτευμένοι. Στη συνέχεια, αναρωτηθείτε αν η τρέχουσα σχέση σας αντικατοπτρίζει αυτόν τον υψηλό βαθμό ανεμπόδιστης γιορτής. Ακόμα κι αν δεν είστε σε μια συγκεκριμένη σχέση, η δύναμη της αγάπης σας προσκαλεί να είστε μοναδικά και δημιουργικά εκφραστικοί στην καθημερινή σας ζωή. Η αγάπη σημαίνει ελευθερία που έχει τη δύναμη να λιώσει το φρούριο του φόβου που κάνει τις ζωές των περισσότερων ανθρώπων μνημείο της βαριεστημένης προσαρμογής.

Δεν βρισκόμασταν εδώ για να βαρεθούμε. είμαστε εδώ για να δημιουργήσουμε χρώμα και ομορφιά και να κάνουμε έρωτα κάθε στιγμή. Αυτή τη μέρα και κάθε μέρα, ας είμαστε όλοι λάτρεις. ας ζήσουμε από τις καρδιές μας, όχι από τον φόβο μας. Το μυαλό θα κάνει κάθε προσπάθεια να δικαιολογήσει γιατί δεν πρέπει να εκφράσετε την εξωφρενική σας μοναδικότητα, ενώ η καρδιά σας προτρέπει απαλά να πάτε για το γευστικό.

Κράτηση από αυτόν τον συντάκτη: 

Μια καθημερινή δόση Sanity: Μια ανανέωση ψυχής πέντε λεπτών για κάθε ημέρα του έτους
από τον Alan Cohen.

A Daily Dose of Sanity: A Five Minute Soul Recharge for Every Day of the Year από τον Alan Cohen.Σε περιόδους πρόκλησης και ευκολίας, όλοι χρειαζόμαστε ένα χέρι βοήθειας για να παραμείνουμε στην κορυφή του παιχνιδιού μας, να λαμβάνουμε επιτυχημένες αποφάσεις και να βρίσκουμε γαλήνη στο μυαλό των ανθρώπων και των γεγονότων που μπορεί να μας αποσπάσουν. Αυτή η συλλογή από εμπνευσμένες, οδυνηρές και χιουμοριστικές ιστορίες πραγματικής ζωής, σε συνδυασμό με αναζωογονητικές ιδέες, θα σας δείξει πώς να κρατήσετε το κεφάλι σας ίσιο και την καρδιά σας ανοιχτή ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε ή τι κάνετε. (Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.)
αγοράστε τώρα στο amazon

 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Άλαν ΚοένΟ Άλαν Κοέν είναι ο συγγραφέας του μπεστ σέλερ Ένα μάθημα για θαύματα έγινε εύκολο και το εμπνευσμένο βιβλίο, Ψυχή και πεπρωμένο. Το Coaching Room προσφέρει Live Coaching online με τον Alan, Πέμπτη, 11 π.μ. ώρα Ειρηνικού, 

Για πληροφορίες σχετικά με αυτό το πρόγραμμα και άλλα βιβλία, ηχογραφήσεις και προπονήσεις του Alan, επισκεφθείτε AlanCohen.com

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα
  

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon

 

Περισσότερα βιβλία για αυτό το θέμα.