Εδώ είναι πώς να μεγαλώσετε ένα παιδί για να είστε συμπαθητικοί

Οι γονείς και οι δάσκαλοι συχνά αναρωτιούνται πώς να διδάξουν τα παιδιά να φροντίζουν τους άλλους - περισσότερο όταν ο κόσμος αισθάνεται γεμάτος διαφωνίες, συγκρούσεις και επιθετικότητα.

Ως ψυχολόγοι ανάπτυξης, γνωρίζουμε ότι τα παιδιά αρχίζουν να δίνουν προσοχή στα συναισθήματα των άλλων από μικρή ηλικία. Αυτοί λαμβάνουν ενεργά υπόψη τα συναισθήματα των άλλων κατά τη λήψη αποφάσεων σχετικά με τον τρόπο ανταπόκρισης σε αυτές.

Αυτό σημαίνει ότι τα παιδιά αισθάνονται συμπάθεια για τους άλλους από μικρή ηλικία; Και υπάρχει κάποιος τρόπος με τον οποίο οι γονείς μπορούν να μάθουν στα παιδιά τους να είναι συμπαθητικά;

Τι είναι συμπάθεια;

Αίσθημα ανησυχίας για άλλο άτομο, ή συμπάθεια, βασίζεται στην κατανόηση της ατυχούς κατάστασης και της συναισθηματικής κατάστασης ενός άλλου. Συχνά συνοδεύει συναισθήματα οίκτου για τον άλλον που στενοχωρείται.

Η συμπάθεια διαφέρει από την ενσυναίσθηση, η οποία είναι περισσότερο μια «συναισθηματική μόλυνση». Εάν αισθάνεστε ότι κλαίτε όταν βλέπετε κάποιον άλλο να κλαίει, βιώνετε ενσυναίσθηση. Μπορεί ακόμη και να σας κυριεύσει η στενοχώρια αυτού του ατόμου.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Και σε αντίθεση με την ενσυναίσθηση, η συμπάθεια περιλαμβάνει κάποια απόσταση. Έτσι, αντί να καταποντίζονται, τα συναισθήματα συμπάθειας μπορεί να επιτρέψουν σε άτομα να συμμετάσχουν προκοινωνικές συμπεριφορές, όπως βοήθεια ή κοινή χρήση.

Αρχίζουμε να δείχνουμε ενδιαφέρον για τους άλλους από πολύ νωρίς. Για παράδειγμα, τα μωρά δείχνουν βασικά σημάδια ανησυχίας για τους άλλους στις στενοχωρημένες απαντήσεις τους στο κλάμα ενός άλλου βρέφους, αν και στην περίπτωση των μωρών, μπορεί επίσης να είναι πιθανό να μην κατανοούν πλήρως τον εαυτό ως ξεχωριστή οντότητα από άλλους. Έτσι, το κλάμα τους μπορεί να είναι απλώς μια περίπτωση συναισθηματικής μετάδοσης.

Όπως και να έχει, αυτές είναι πρώιμες μορφές για το πώς δείχνουμε ενδιαφέρον. Αργότερα στη ζωή μας, αυτά προχωρήσει σε πιο εξελιγμένη συμπάθεια εμπειρίες. Αντί να κλαίνε για το άλλο μωρό που κλαίει, τα παιδιά αρχίζουν να σκέφτονται τρόπους για να ανακουφίσουν την αγωνία του μωρού.

Αυτή η συμπαθητική απάντηση καθίσταται δυνατή επειδή αρχίζουν να ενσωματώνουν τη γνωστική κατανόηση της κατάστασης στο οποίο βρίσκεται το άλλο άτομο. Η συμπάθεια ξεπερνά τα απλά συναισθήματα θλίψης για την αγωνία των άλλων. Μάλλον, αυτό καθοδηγεί τις ενέργειές μας.

Αυτό που κάνει τα παιδιά να μοιράζονται

Πώς τα παιδιά σε διαφορετικές ηλικίες συμπεριφέρονται διαφορετικά σε κοινωνικές συμπεριφορές με βάση τη συμπάθειά τους;

Για να καταλάβουμε, πραγματοποιήσαμε μια μελέτη για να δούμε πώς μοιράστηκαν τα παιδιά. Στη μελέτη μας, 160 παιδιά τεσσάρων και οκτώ ετών έλαβαν έξι εξίσου ελκυστικά αυτοκόλλητα. Τότε τους δόθηκε η ευκαιρία να μοιραστούν οποιοδήποτε αριθμό από αυτά τα αυτοκόλλητα με ένα υποθετικό παιδί σε μια εικόνα.

Τα παιδιά έδειξαν πολλαπλές εικόνες που απεικόνιζαν τέσσερις διαφορετικές καταστάσεις, οι οποίες περιλάμβαναν «άπορους» αποδέκτες και «μη άπορους». Ο άπορος παραλήπτης περιγράφεται ως,

«Δεν έχει παιχνίδια», «Είναι λυπημένος».

Και ο μη άπορος ή ουδέτερος αποδέκτης,

«Αυτό το κορίτσι/ αγόρι είναι τεσσάρων/ οκτώ ετών, όπως κι εσύ».

Αυτό που διαπιστώσαμε ήταν ότι τα παιδιά έτειναν να μοιράζονται περισσότερα αυτοκόλλητα με έναν άπορο παραλήπτη. Αυτό που διαπιστώσαμε επίσης ήταν ότι τα παιδιά οκτώ ετών μοιράζονταν κατά μέσο όρο το 70 τοις εκατό των αυτοκόλλητων ετικετών τους με τον άπορο αποδέκτη (έναντι 47 τοις εκατό με τον ουδέτερο παραλήπτη). Τα τετράχρονα παιδιά μοιράστηκαν μόνο το 45 % των αυτοκόλλητων ετικετών τους σε κατάσταση ανάγκης (έναντι 33 % στην ουδέτερη κατάσταση).

Τι κάνει τα οκτάχρονα παιδιά να μοιράζονται περισσότερα από τα δύο τρίτα των δικών τους αυτοκόλλητων ετικετών με τον άπορο παραλήπτη, ενώ τα τετράχρονα παιδιά να μοιράζονται μόνο το ήμισυ περίπου;

Κοινή χρήση στοχαστικά

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα μπορεί να βρεθεί στις αυξανόμενες ικανότητες των παιδιών να θέσουν τον εαυτό τους στη θέση των άλλων. Εκτός από το να αισθάνεστε ανησυχία για τους άλλους, το να κατανοείτε τις περιστάσεις των άλλων μπορεί να ενισχύσει τις συμπεριφορές που βοηθούν ή να μοιραστούν ευαίσθητο στην κατάσταση των άλλων.

Για παράδειγμα, όπως έδειξε η μελέτη μας, τα μεγαλύτερα παιδιά μοιράστηκαν περισσότερα αυτοκόλλητα με μια συνομήλικη τους που φαινόταν λυπημένη και είχε λιγότερα παιχνίδια ακόμη και με το να εγκαταλείψουν τα δικά τους. Αυτό είναι διαφορετικό από το να μοιράζεστε ίσο αριθμό αυτοκόλλητων με συνομήλικους ανεξάρτητα από τις προσωπικές συνθήκες του καθενός.

Το θέμα είναι ότι τα παιδιά θα μπορούσαν να δείξουν συναισθηματική ενσυναίσθηση από νωρίς, αλλά καθώς αναπτύσσουν «ικανότητα λήψης προοπτικών», τείνουν να δείχνουν υψηλότερα επίπεδα συμπάθειας. Η ικανότητα λήψης προοπτικών σημαίνει να γνωρίζουμε ότι οι άλλοι μπορούν να έχουν επιθυμία, γνώση και συναισθήματα που είναι διαφορετικά από τα δικά τους και ότι αυτά προέρχονται από την άποψή τους.

Για παράδειγμα, ένα παιδί που θέλει να παίξει μπέιζμπολ θα καταλάβαινε ότι ο φίλος του έχει διαφορετική επιθυμία - ίσως να παίξει ποδόσφαιρο. That ότι ένας άλλος φίλος που χαμογελά μπροστά στους γονείς του, στην πραγματικότητα, κρύβει την απογοήτευσή του επειδή δεν πήρε το δώρο γενεθλίων που ήθελε πραγματικά.

Από αυτή την άποψη, μια πρόσφατη μελέτη αναθεώρησης που συνόψισε τα ευρήματα 76 μελετών που πραγματοποιήθηκαν τις τελευταίες τέσσερις δεκαετίες από 12 διαφορετικές χώρες κατέληξαν στα ακόλουθα ευρήματα:

Η μελέτη εξέτασε συνολικά 6,432 παιδιά ηλικίας μεταξύ 12 και XNUMX ετών για να διαπιστώσει πώς οι ικανότητες λήψης προοπτικών και η κοινωνική συμπεριφορά των παιδιών σχετίζονται μεταξύ τους. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι τα παιδιά με υψηλότερη ικανότητα να εκφράζουν την άποψη ενός άλλου ατόμου έδειξαν περισσότερες κοινωνικές συμπεριφορές, όπως παρηγοριά, βοήθεια και κοινή χρήση.

Επιπλέον, όταν συνέκριναν παιδιά προσχολικής ηλικίας μεταξύ δύο και πέντε ετών με παιδιά ηλικίας έξι ετών και άνω, διαπίστωσαν ότι αυτή η σχέση γινόταν ισχυρότερη καθώς τα παιδιά μεγάλωναν.

Όπως είναι τα παιδιά όλο και περισσότερο σε θέση να χρησιμοποιούν πληροφορίες σχετικά με τα συμφραζόμενα γίνονται πιο επιλεκτικοί για το πότε και πώς να βοηθήσουν τους άλλους. Αυτό έδειξε επίσης η μελέτη μας: Τα οκτάχρονα παιδιά λαμβάνουν υπόψη τις πληροφορίες του παραλήπτη και λαμβάνουν πιο επιλεκτικές αποφάσεις κοινής χρήσης με γνώμονα τη συμπάθειά τους.

Ενίσχυση της συμπάθειας στα παιδιά

Το ερώτημα είναι, θα μπορούσαμε να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να συμπαθούν τους άλλους; Και θα μπορούσαν τα παιδιά να μάθουν τον καλύτερο τρόπο για να έχουν υπόψη τους τις μοναδικές συνθήκες των άλλων;

Η ικανότητα να νιώθουμε ενδιαφέρον για τους άλλους είναι ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά που μας κάνουν ανθρώπους. Η συμπάθεια ενώνει τα άτομα και αυξάνει τη συνεργασία μεταξύ των μελών της κοινωνίας. Αυτό έχει παρατηρηθεί στην αναπτυξιακή έρευνα. Για παράδειγμα, σε μακροχρόνια μελέτη διεξήχθη με 175 παιδιά, διαπιστώσαμε ότι όταν τα παιδιά έδειχναν υψηλά επίπεδα συμπάθειας στην ηλικία των επτά ετών, έγιναν καλύτερα αποδεκτά από τους συνομηλίκους τους και μοιράστηκαν περισσότερο με άλλους μέχρι την ηλικία των εννέα ετών.

Έτσι, ένα από τα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να διευκολύνουμε τη συμπάθεια στα μικρά παιδιά σύμφωνα με την αναπτυξιακή έρευνα είναι να χρησιμοποιήσουμε αυτό που ονομάζεται επαγωγική συλλογιστική. Ο επαγωγικός συλλογισμός υπονοεί ότι οι γονείς και οι δάσκαλοι δίνουν έμφαση στις συνέπειες της συμπεριφοράς του παιδιού κατά τη διάρκεια μιας κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Για παράδειγμα, όταν ένα παιδί αρπάζει ένα παιχνίδι από τον φίλο του, ο φροντιστής μπορεί να ρωτήσει το παιδί,

«Πώς θα νιώθατε αν ο φίλος σας αφαιρούσε ένα παιχνίδι από εσάς;»

Αυτό μπορεί να ενθαρρύνει τα παιδιά να σκεφτούν πώς οι δικές τους ενέργειες μπορεί να επηρεάσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματα των άλλων. Αυτό μπορεί να διευκολύνει τη συμπάθεια.

Ερευνητής Μπραντ Φάραντ, ο οποίος, μαζί με τους συναδέλφους του, μελέτησε τη σχέση μεταξύ γονέων και συμπεριφορών βοήθειας και φροντίδας των παιδιών, προέκυψαν παρόμοια ευρήματα.

Ο Farrant μελέτησε 72 παιδιά μεταξύ τεσσάρων και έξι ετών. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά έδειξαν περισσότερες ενέργειες βοήθειας και φροντίδας όταν οι μητέρες ενθάρρυναν τα παιδιά τους να δουν τα πράγματα από την οπτική γωνία ενός άλλου παιδιού. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί «μαζευόταν» από άλλο παιδί, οι μητέρες που ενθάρρυναν τη λήψη προοπτικών θα καθοδηγούσαν το παιδί τους να προσπαθήσει να καταλάβει γιατί το άλλο παιδί επέλεγε το παιδί.

Το να πείτε σε ένα παιδί ότι πρέπει να βοηθήσει και να το μοιραστεί με άλλους θα μπορούσε να είναι ένας τρόπος να το μάθετε πώς να είναι καλό μέλος μιας κοινωνίας. Ωστόσο, η εμπεριστατωμένη συνομιλία με το παιδί για τις ανάγκες, τα συναισθήματα και τις επιθυμίες των άλλων θα μπορούσε να πάει ένα βήμα παραπέρα - θα μπορούσε να βοηθήσει τα παιδιά να αναπτύξουν συμπάθεια.

Σχετικά με τους συγγραφείς

Tina Malti, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Psychυχολογίας, Πανεπιστήμιο του Τορόντο

Ju-Hyun Song, μεταδιδακτορικός συνεργάτης, Πανεπιστήμιο του Τορόντο

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικές Βιβλία:

at InnerSelf Market και Amazon