Προσοχή στον εθισμό στην τεχνολογία
Τα έξυπνα ρολόγια γίνονται δημοφιλή δώρα για παιδιά και εφήβους. (Shutterstock)

Τι κοινό έχουν τα ασύρματα ηχεία, οι συνδρομές ροής μουσικής, τα smartphone και τα προσαρμοσμένα χειριστήρια παιχνιδιών; Αυτοί είναι μερικές από τις καλύτερες τεχνολογίες δώρα για παιδιά και εφήβους κατά το τρέχον έτος.

Ολοκληρώνουν τη λίστα μια σειρά από smartwatches και fitness trackers, που ονομάζονται επίσης e-wearables. Και δεν είστε μόνοι αν σκέφτεστε να αγοράσετε ένα παιδί ή έφηβό σας αυτές τις γιορτές — οι πωλήσεις ηλεκτρονικών φορητών συσκευών αναμένεται να φτάσουν 73 δισ. Δολάρια ΗΠΑ από 2022.

Σύμφωνα με ένα Έρευνα με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο από την Attest, το 33 τοις εκατό του Gen Z (ηλικίας 24 ετών και κάτω) έχει ή χρησιμοποιεί ένα e-wearable. Όπως ο Jim Taylor, συγγραφέας του Raising Generation Tech λέει, «Είναι το επόμενο μεγάλο πράγμα. Το θέμα δεν είναι αν θα γίνει μέρος της κουλτούρας, αλλά πότε και πώς».

Πρέπει οι γονείς να ανησυχούν για τον εθισμό στην τεχνολογία

Τα e-wearables διατίθενται σε μια σειρά τιμών και προσφέρουν α ποικιλία λειτουργιών που διαφημίζονται για να μας κάνουν πιο υγιείς. Οι περισσότεροι μπορούν να παρακολουθούν τον καρδιακό ρυθμό, να μετρούν βήματα και θερμίδες που καίγονται και να παρακολουθούν τον ύπνο. Και όταν συνδέονται σε ένα smartphone, πολλοί μπορούν να αντικατοπτρίζουν τη συσκευή.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Οι εκδόσεις φιλικές προς τα παιδιά χρησιμοποιούν συχνά GPS για παρακολούθηση και να έχετε κουμπί SOS ή φωνή μονής κατεύθυνσης από τους γονείς στα παιδιά. Ενώ τα e-wearable υπόσχονται ευεξία, μπορεί να προσφέρουν κάτι άλλο εντελώς. Πρέπει να ανησυχούν οι γονείς;

Ως κάποιος που ερευνά τα e-wearables ως μέσο για να διδάξει στα παιδιά την ψυχική υγεία για περισσότερα από 10 χρόνια, έχω δει ορισμένες ανησυχητικές ακούσιες συνέπειες από τη χρήση τους.

In το ερευνητικό μου εργαστήριο, χρησιμοποιήσαμε ένα απλό ακουστικό με αισθητήρα εγκεφάλου συνδεδεμένο με ένα ψηφιακό παιχνίδι για να μάθουμε στα παιδιά πώς να είναι ήρεμα και να εστιάζουν την προσοχή τους — δύο σημαντικά μέρη της αυτορρύθμισης που χρειάζονται τα παιδιά για να πετύχουν. Ενώ το πρόγραμμά μας ήταν επιτυχές, παρατήρησα ορισμένες ανησυχητικές παρενέργειες.

Μερικές φορές τα συστήματα δεν λειτουργούσαν σωστά ή τα σχόλια δεν ήταν ακριβή και τα παιδιά ερμήνευαν αυτές τις τεχνικές βλάβες ως δικές τους. Αρχίσαμε να ρωτάμε? είναι υγιές για τους έφηβους να παρακολουθούνται συνεχώς και να αποστέλλονται σχόλια σχετικά με τη διατροφή και την άσκησή τους; Πόσο εύκολο μπορεί να είναι για ένα παιδί να εθιστεί στο fitness tracker του; Θα μπορούσαν να σταματήσουν να ακούν τις δικές τους ιδέες και να αντιμετωπίζουν το e-wearable ως αυθεντία;

E-wearables Σχεδιασμένα γύρω από Κανονιστικές Υποθέσεις

Τα περισσότερα e-wearables, ακόμη και αυτά που σχεδιάστηκαν για παιδιά, σχεδιάστηκαν με βάση κανονιστικές υποθέσεις και αξίες που συχνά αντικατοπτρίζουν εύπορους, ενήλικες, άνδρες και προσανατολισμένους στην απόδοση τελικούς χρήστες.

Τα σχέδια και οι αλγόριθμοι συνήθως ερμηνεύουν την ευημερία ως καλύτερη απόδοση ή μεγαλύτερη παραγωγικότητα. Αλλά για τα παιδιά αυτή η προσέγγιση «όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα» μπορεί να έχει μια σειρά από αρνητικές επιπτώσεις στην ευημερία τους.

Αυτό, σε συνδυασμό με τον συχνά τιμωρητικό τόνο της ανατροφοδότησης, προκαλεί ανησυχία. Οι νέοι είναι συχνά πιο επιρρεπείς σε κοινωνικές και περιβαλλοντικές επιρροές, όπως η πίεση των συνομηλίκων. Θετική και αρνητική ανατροφοδότηση συμβαίνει σε μια κρίσιμη περίοδο για τη διαμόρφωση της ταυτότητας, της αυτοεκτίμησης και της αυτο-αποτελεσματικότητάς τους.

Έτσι, ενώ τα δεδομένα των νέων για το σώμα τους τροφοδοτούνται σε συσκευές που μετρούν τα πάντα, επικέντρωσα την έρευνά μου στην κατανόηση του πώς τα e-wearables μπορεί να επηρεάσουν την αναπτυσσόμενη αίσθηση του εαυτού τους. Εξέτασα πώς τα αρνητικά μηνύματα θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη διαμόρφωση της ταυτότητάς τους με την πάροδο του χρόνου.

Πώς τα αρνητικά μηνύματα από τεχνολογικές συσκευές επηρεάζουν την ταυτότητα

Εάν ένα ρολόι Apple λέει σε ένα παιδί ότι συνήθως είναι πιο κοντά στην ολοκλήρωση του στόχου της άσκησης αυτή την ώρα της ημέρας, είναι εύκολο να καταλάβει κανείς πώς αυτό το παιδί μπορεί να αρχίσει να θεωρεί τον εαυτό του τεμπέλη. Ή κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, ο ιχνηλάτης άγχους ενός μαθητή μπορεί να του πει ότι έχουν συνεχώς υψηλά επίπεδα άγχους. Αυτό μπορεί να τους αναγκάσει να αναπτύξουν μια ταυτότητα ως κάποιος που είναι αγχωμένος, αντί να είναι ανθεκτικός και να αντεπεξέρχεται σε μια στρεσογόνα στιγμή.

Με βάση την έρευνά μου, διεπιστημονικός ερευνητής Αλεξάνδρα Κίτσον και δημοσίευσα "1,2,3,4 πες μου πώς να μεγαλώνω περισσότερο: Ένα χαρτί θέσης για τα παιδιά, την ηθική του σχεδιασμού και τα βιοφορέα.» Σε αυτό εντοπίσαμε πολλούς τομείς ανησυχίας που σχετίζονται με το πώς οι πιο πρόσφατες τεχνολογίες ηλεκτρονικών φορητών συσκευών ενδέχεται να επηρεάσουν αρνητικά την αναπτυσσόμενη αίσθηση του εαυτού ενός παιδιού.

Το πρώτο είναι ο σχηματισμός ταυτότητας ή ποιος νομίζει ότι είναι ένα παιδί, καθώς μεγαλώνει. Το δεύτερο είναι η αυτονομία ή η ανάπτυξη της ικανότητας του παιδιού να παίρνει τις δικές του αποφάσεις και να μην επηρεάζεται από τους άλλους. Εξετάσαμε επίσης την αντιπροσωπεία (την αίσθηση ενός παιδιού για την ικανότητά του να αναλαμβάνει δράση και να έχει αντίκτυπο στον κόσμο) και την εξουσία (ποιον και τι βλέπει ένα παιδί ως πηγή πληροφοριών για τον εαυτό του).

Ο κίνδυνος εδώ, όπως επισημάνθηκε από τον ιστορικό και φιλόσοφο Yuval Harari, είναι ότι μπορεί να πιστεύουμε ότι οι συσκευές μας μας γνωρίζουν καλύτερα από ό,τι εμείς οι ίδιοι. Για ένα παιδί, ο στόχος δεν είναι πάντα τα παραγωγικά αποτελέσματα αλλά συχνά οι διαδικασίες και οι εμπειρίες. Το να του λένε τι να κάνει δεν παρέχει σε ένα παιδί την ευκαιρία να εξερευνήσει, να βιώσει και να μάθει από τις δικές του αποφάσεις.

Αργότερα εξετάσαμε την αυθεντικότητα, την ικανότητα να είσαι παρών σε μια στιγμή και την προσωπικότητα. Στη συνέχεια αναπτύξαμε ένα σύνολο καρτών για σχεδιαστές εμπειρίας χρήστη που εξηγεί αυτά τα ζητήματα και θέτει ερωτήματα προς εξέταση. Στη συνέχεια, η έρευνά μας διερεύνησε πώς να υποστηρίξουμε τα παιδιά να κατανοήσουν τις πιθανές ακούσιες συνέπειες των e-wearables.

Έκτοτε, προσφέρουμε εργαστήρια σε νεαρούς εφήβους για να εξερευνήσουν αυτά τα ζητήματα ενώ μαθαίνουν και δημιουργούν τα δικά τους e-wearables. Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου ακούσαμε για τις ανησυχίες τους, και δεν αποτελεί έκπληξη, το θέμα του εθισμού εμφανίστηκε επανειλημμένα.

Δεν μπορούμε να βασιστούμε σε εκπαιδευτικά ιδρύματα για να διδάξουν τους νέους για αυτά τα πιθανά ζητήματα. Ωστόσο, αποτελούν ένα κρίσιμο μέρος του τεχνολογικού γραμματισμού για το οποίο κάθε παιδί πρέπει να μάθει.

Για να ενθαρρύνουμε τις οικογένειες να συζητούν σχετικά με τις ακούσιες συνέπειες και τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις των e-wearables στην αίσθηση του εαυτού των παιδιών, δημιουργήσαμε εκκινητές συνομιλιών για οικογένειες.

Αυτή τη γιορτινή περίοδο, ενθαρρύνω τους φροντιστές που θέλουν να αφήσουν ένα έξυπνο ρολόι κάτω από το δέντρο να αφιερώσουν χρόνο για να κάνουν οικογενειακές συζητήσεις σχετικά με πιθανές επιπτώσεις.Η Συνομιλία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Alissa N. Antle, Καθηγήτρια Διαδραστικών Τεχνών και Τεχνολογίας, Πανεπιστήμιο Simon Fraser

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

σπάσει

Σχετικές Βιβλία:

Ακολουθούν 5 μη λογοτεχνικά βιβλία για την ανατροφή των παιδιών που είναι αυτή τη στιγμή Best Seller στο Amazon.com:

Παιδί ολόκληρου του εγκεφάλου: 12 επαναστατικές στρατηγικές για να καλλιεργήσετε το αναπτυσσόμενο μυαλό του παιδιού σας

από τον Daniel J. Siegel και την Tina Payne Bryson

Αυτό το βιβλίο παρέχει πρακτικές στρατηγικές για τους γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αναπτύξουν συναισθηματική νοημοσύνη, αυτορρύθμιση και ανθεκτικότητα χρησιμοποιώντας γνώσεις από τη νευροεπιστήμη.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Πειθαρχία χωρίς Δράμα: Ο Τρόπος Ολόκληρου του Εγκεφάλου για να ηρεμήσετε το χάος και να γαλουχήσετε το αναπτυσσόμενο μυαλό του παιδιού σας

από τον Daniel J. Siegel και την Tina Payne Bryson

Οι συγγραφείς του The Whole-Brain Child προσφέρουν καθοδήγηση στους γονείς για να πειθαρχήσουν τα παιδιά τους με τρόπο που προάγει τη συναισθηματική ρύθμιση, την επίλυση προβλημάτων και την ενσυναίσθηση.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk

από την Adele Faber και την Elaine Mazlish

Αυτό το κλασικό βιβλίο παρέχει πρακτικές τεχνικές επικοινωνίας στους γονείς για να συνδεθούν με τα παιδιά τους και να καλλιεργήσουν τη συνεργασία και τον σεβασμό.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

The Montessori Toddler: Ένας οδηγός γονέων για την ανατροφή ενός περίεργου και υπεύθυνου ανθρώπου

από τη Simone Davies

Αυτός ο οδηγός προσφέρει ιδέες και στρατηγικές στους γονείς για να εφαρμόσουν τις αρχές Montessori στο σπίτι και να καλλιεργήσουν τη φυσική περιέργεια, την ανεξαρτησία και την αγάπη του παιδιού τους για μάθηση.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Ειρηνικός γονέας, χαρούμενα παιδιά: Πώς να σταματήσετε να φωνάζετε και να αρχίσετε να συνδέεστε

από τη Δρ Laura Markham

Αυτό το βιβλίο προσφέρει πρακτική καθοδήγηση στους γονείς να αλλάξουν τη νοοτροπία και το στυλ επικοινωνίας τους για να καλλιεργήσουν τη σύνδεση, την ενσυναίσθηση και τη συνεργασία με τα παιδιά τους.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία