Γρίφος ή παραίτηση; Shutterstock
Αυτό είναι το μάντρα που πολλοί γονείς μπορεί να έχουν στο μυαλό τους όταν, όπως εγώ, περνούν χρόνια μεταφέροντας τα παιδιά σε μια φαινομενικά ατελείωτη ποικιλία αθλημάτων και δραστηριοτήτων. Από τα ανθεκτικά σεντόνια σχεδόν κατακόρυφης παγωμένης βροχής ενώ τα επευφημούσα σε ένα γήπεδο χόκεϊ, μέχρι τις άσεμνες πρωινές εκκινήσεις για κωπηλασία, μπορώ να πω ευτυχώς ότι η δική μου σκληρότητα και η αντοχή μου έχουν δοκιμαστεί στα ανώτερα όρια. Τι γίνεται όμως με τα παιδιά;
Όσον αφορά το κόλπο, την ανθεκτικότητα και τον παιδικό αθλητισμό, το ερώτημα σχετικά με την εγγραφή τους, τη συνεχή συμμετοχή και το δικαίωμα να τα παρατήσουν είναι συχνά το θέμα πολλών συζητήσεων – και ανησυχίας. Ως γονείς, τι πρέπει να κάνουμε όταν τα παιδιά ανακοινώνουν, συχνά στη μέση της σεζόν, ότι θέλουν να «κάνουν ένα διάλειμμα» ή να τα παρατήσουν εντελώς;
Ως γονιός και εκπαιδευτικός, αυτό εγείρει το ερώτημα αυτής της αόρατης γραμμής που συχνά πατάμε για το πόσο να τους πιέσουμε, πότε να τους αφήσουμε να κάνουν ένα διάλειμμα και πότε είναι εντάξει να τους αφήσουμε απλώς να τα παρατήσουν.
Σημασία έχει το θράσος
Περισσότερο από απλά τσιτάτα, οι όροι κόκκοι και ανθεκτικότητα έχουν αποτελέσει αντικείμενο εκτεταμένης έρευνας. Η ερευνήτρια Angela Duckworth με έδρα τις ΗΠΑ έχει ορίζεται σκληρότητα ως «επιμονή και πάθος για μακροπρόθεσμο στόχο», λέγοντας ότι περιλαμβάνει
εργάζονται σκληρά για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις, διατηρώντας προσπάθεια και ενδιαφέρον για χρόνια παρά την αποτυχία, τις αντιξοότητες και τα οροπέδια σε εξέλιξη.
Το Grit ήταν συσχετισμένη με νοοτροπία ανάπτυξης, ικανοποίηση και αίσθηση του ανήκειν.
Μία ΗΠΑ μελέτη Βρέθηκαν
Η επιμονή της προσπάθειας προέβλεψε μεγαλύτερη ακαδημαϊκή προσαρμογή, μέσο όρο βαθμολογίας, ικανοποίηση από το κολέγιο, αίσθηση του ανήκειν, αλληλεπιδράσεις καθηγητών-μαθητών και πρόθεση να επιμείνουν, ενώ σχετιζόταν αντιστρόφως με την πρόθεση αλλαγής ειδικότητας.
Μελέτη παιδιών που αντιμετωπίζουν διαταραχές ανάγνωσης Βρέθηκαν
ισχυρές ενδείξεις ότι η σκληρότητα και η ανθεκτικότητα σχετίζονται σημαντικά με την ψυχική υγεία, την ακαδημαϊκή επιτυχία και την ποιότητα ζωής.
Ντάκγουορθ προτείνει Η ελαστικότητα είναι ένα συστατικό του κόκκου, αλλά υπάρχουν και άλλα μοντέλα.
Για παράδειγμα, οι βετεράνοι του Special Air Service Regiment (SAS) Dan Pronk, Ben Pronk και Tim Curtis (συγγραφείς του βιβλίου, Η Ασπίδα Ανθεκτικότητας) προτείνουν ομάδες παραγόντων ανθεκτικότητας ως «στρώματα» σειράς (όπως ένα επαγγελματικό επίπεδο, ένα κοινωνικό επίπεδο, ένα επίπεδο προσαρμογής) που αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Σημειώνουν την πρόκληση του ορισμού της ανθεκτικότητας, αναφέροντάς την ως «ένα αποτέλεσμα καλύτερο από το αναμενόμενο δεδομένων των αντιξοοτήτων που αντιμετωπίζουμε».
.Δίνοντας στο τρίξιμο την ευκαιρία να αναπτυχθεί
Ως ενήλικες, ίσως μπορούμε να αναλογιστούμε τις εμπειρίες που είχαμε στη ζωή που μας βοήθησαν να χτίσουμε την ανθεκτικότητά μας. Ωστόσο, τα παιδιά και οι έφηβοι εξακολουθούν να αναπτύσσουν σκληρότητα και την ικανότητα να εργάζονται σκληρά προς έναν στόχο. Ο εγκέφαλός τους υφίσταται σημαντικές αναπτυξιακές αλλαγές.
Η έρευνά μου επικεντρώνεται στην εκπαίδευση των εκπαιδευτικών και σε αυτό που βοηθά τους δασκάλους να παραμείνουν σε μια καριέρα που μερικές φορές μπορεί να είναι εξαιρετικά προκλητική.
Το να μάθετε να βοηθάτε παιδιά και εφήβους να πλοηγούνται σε δύσκολες καταστάσεις και να μπορείτε να καλλιεργήσετε τη δική σας ανθεκτικότητα απέναντι σε δύσκολες συνθήκες είναι μια κρίσιμη δεξιότητα για τους δασκάλους.
Πώς λοιπόν χειριζόμαστε αυτές τις δύσκολες συζητήσεις όταν τα παιδιά ανακοινώνουν ότι θέλουν να σταματήσουν ένα άθλημα ή μια δραστηριότητα;
Αρχικά, παραμείνετε ουδέτεροι και ελέγξτε τη θερμοκρασία της συνομιλίας. Είναι αυτή μια καυτή συνομιλία; Αμέσως μετά από μια μεγάλη απώλεια ή ένα λιγότερο από αστρικό ρεσιτάλ πιάνου; Οι καλές αποφάσεις συνήθως δεν λαμβάνονται σε αυτές τις στιγμές.
Μιλήστε με τον προπονητή ή τον δάσκαλο για να καταλάβετε τι μπορεί πραγματικά να συμβαίνει. Μερικές φορές το πρόβλημα μπορεί να σχετίζεται με τους συνομηλίκους και πάλι, είναι σημαντικό για τα παιδιά να μάθουν να πλοηγούνται σε αυτές τις προκλήσεις.
Συνολικά, όταν τα παιδιά ανακοινώνουν ότι θέλουν να τα παρατήσουν, κρατήστε τον διάλογο ανοιχτό. Ακούστε προσεκτικά όταν εξηγούν τους λόγους τους, αλλά μιλήστε και στα παιδιά σας και για το σκληρό τρίξιμο.
Μοιραστείτε μαζί τους έρευνα που συγκρίνει μια νοοτροπία ανάπτυξης (που διδάσκει ότι ακόμα και όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα, μπορούμε να μάθουμε, να αναπτυχθούμε και να γίνουμε καλύτεροι) με μια σταθερή νοοτροπία (που υποθέτει ότι είτε είστε καλός σε κάτι είτε όχι και ότι υπάρχει ελάχιστος χώρος για αλλαγή). Έρευνα προτείνει ότι η νοοτροπία ανάπτυξης μπορεί να ενισχύσει την επιμονή και τα θετικά μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.
Το κλειδί είναι ότι οι γονείς δεν διδάσκουν την ανθεκτικότητα στα παιδιά απλώς λέγοντάς τους για αυτό. Είναι πραγματικά χτισμένο μέσα από την εμπειρία.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Σάρα Τζέφερσον, Λέκτορας στην Εκπαίδευση, Πανεπιστήμιο Edith Cowan
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Σχετικές Βιβλία:
Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να οικοδομήσουμε καλές συνήθειες και να σπάσουμε τους κακούς
από τον James Clear
Το Atomic Habits παρέχει πρακτικές συμβουλές για την ανάπτυξη καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών, με βάση την επιστημονική έρευνα για την αλλαγή συμπεριφοράς.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Οι τέσσερις τάσεις: Τα απαραίτητα προφίλ προσωπικότητας που αποκαλύπτουν πώς να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη (και τη ζωή των άλλων ανθρώπων καλύτερη)
από την Γκρέτσεν Ρούμπιν
Το Four Tendencies προσδιορίζει τέσσερις τύπους προσωπικότητας και εξηγεί πώς η κατανόηση των δικών σας τάσεων μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, τις εργασιακές σας συνήθειες και τη συνολική ευτυχία.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Σκέψου ξανά: Η δύναμη του να ξέρεις τι δεν ξέρεις
από τον Άνταμ Γκραντ
Το Think Again διερευνά πώς οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν γνώμη και στάσεις και προσφέρει στρατηγικές για τη βελτίωση της κριτικής σκέψης και της λήψης αποφάσεων.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Body Keeps the Score: Εγκέφαλος, Νους και Σώμα στη θεραπεία του τραύματος
από τον Bessel van der Kolk
Το The Body Keeps the Score συζητά τη σύνδεση μεταξύ τραύματος και σωματικής υγείας και προσφέρει πληροφορίες για το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί το τραύμα.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Psychology of Money: Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο, την απληστία και την ευτυχία
του Morgan Housel
Το The Psychology of Money εξετάζει τους τρόπους με τους οποίους οι στάσεις και οι συμπεριφορές μας γύρω από τα χρήματα μπορούν να διαμορφώσουν την οικονομική μας επιτυχία και τη συνολική μας ευημερία.
