Γονείς

Κρυφή σοφία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διαλύσετε τους αγώνες δύναμης

Κρυφή σοφία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διαλύσετε τους αγώνες δύναμης
Εικόνα από Mohamed Hassan 

Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι καλύτερο να αποφύγουμε τον έλεγχο των αγώνων με τα παιδιά μας - μάχες για το να κοιμηθούμε εγκαίρως, για τον καθαρισμό των δωματίων, για την ολοκλήρωση των εργασιών στο σπίτι, την ολοκλήρωση των αιτήσεων για το κολέγιο όταν είναι έτοιμες. Ωστόσο, οι αγώνες εξουσίας δεν είναι τόσο εύκολο να αποφευχθούν. Ποιος γονέας δεν αισθάνεται μερικές φορές κλειδωμένος σε μια μάχη στην οποία κανείς δεν κερδίζει και κανείς δεν παραδίδεται;

Οι κανόνες, οι ρουτίνες, οι ευθύνες και τα όρια είναι μέρη της ζωής, αλλά μερικές από τις πιο ιδιαίτερες στιγμές τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς συμβαίνουν όταν εμείς, συνειδητά ή όχι, βρίσκουμε έναν τρόπο να διαλύσουμε, ακόμη και αν για λίγο, τα αδύνατα αδιέξοδα γονική μέριμνα. Γινόμαστε πιο παιχνιδιάρικοι, κάνουμε μια νέα σύνδεση με τα παιδιά μας, παίρνοντας μια νέα συναρπαστική λεωφόρο αντί να περπατάμε στον ίδιο αδιέξοδο δρόμο.

Μερικές φορές διαπιστώνουμε ότι έχουμε κάνει το σωστό χωρίς καν να το σχεδιάσουμε. Μερικές φορές τα παιδιά μας θα μας πουν πώς να το κάνουμε.

Κρυφή σοφία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε

  1. Δεν χρειάζεται πάντα να κερδίζεις ως γονέας.

  2. Μην υποτιμάτε ποτέ τη σημασία της διάσωσης προσώπου για παιδιά όλων των ηλικιών. Προσπαθήστε να βρείτε τρόπους για τα παιδιά να ακολουθήσουν αυτό που θέλετε χωρίς να τους αφήσετε να αισθάνονται ταπεινωμένοι ή πολύ εκτεθειμένοι.

  3. Το να είστε προσεκτικοί στη συνδετική επιθυμία του παιδιού σας κάτω από την προκλητική συμπεριφορά μπορεί να μειώσει την ένταση. Μερικές φορές η απροθυμία ενός παιδιού να είναι ήσυχος ή να ηρεμήσει έχει να κάνει με την επιθυμία του να καθίσει στην αγκαλιά σας ή να έχετε την προσοχή σας για λίγο, ένα φιλικό χέρι στον ώμο του, μια λέξη ενθάρρυνσης. Μερικές φορές, επίσης, επειδή αισθάνεται ανασφαλή ή φοβισμένη με κάποιο τρόπο.

  4. Συχνά μπαίνουμε σε μάχες ελέγχου με τα παιδιά μας όταν βιάζουμε ή αποσπάσουμε την προσοχή μας. Κάνοντας πίσω, παίρνοντας μια βαθιά ανάσα και αφιερώνοντας λίγο χρόνο στο άκουσμα του παιδιού σας για λίγες στιγμές μπορεί πραγματικά να εξοικονομήσετε χρόνο μακροπρόθεσμα.

  5. Σκεφτείτε την εικόνα της εξουσίας σας ως γονέα. Είναι ιεραρχική ή πιο ισότιμη, ή μείγμα και των δύο; Είναι ένας γνωστός Ρόμπερτ Γιάνγκ στον Πατέρα ξέρει καλύτερα; Είναι ο Bill Cosby, που καταφέρνει να έχει τον σωστό συνδυασμό χιούμορ και αυθεντίας; Ίσως είναι ο Βασιλιάς Σολομώντος, που δίνει διατάγματα που τηρούνται πάντα. Μπορείτε να σκεφτείτε σχέσεις με προσωπικότητες - στο σπίτι, στο σχολείο, στη δουλειά - που σας άφησαν να νιώθετε καλά για τον εαυτό σας; Τι ελπίζατε για τα πρόσωπα των αρχών ως παιδί; Αυτές οι αναμνήσεις είναι συχνά χρήσιμοι οδηγοί για το τι θέλουν και χρειάζονται τα παιδιά μας από εμάς.

  6. Τα χρονικά όρια μπορεί να είναι τόσο χρήσιμα για τους γονείς όσο και για τα παιδιά - μετρώντας έως δέκα, λαμβάνοντας μια βαθιά ανάσα πριν μιλήσετε (ή φωνάζετε), κάνοντας ένα τηλεφώνημα σε έναν φίλο. Θυμηθείτε, έχετε το πιο δύσκολο έργο - είστε ο γονέας, όχι αυτοί! Πρέπει να ηρεμήσουμε τον εαυτό μας σε τεταμένες στιγμές με τα παιδιά μας.

  7. Το σπάσιμο άκαμπτων εσωτερικών συνόλων ή χειρονομιών είναι πολύ σημαντικό όταν αισθάνεστε σε μια διαμάχη εξουσίας. Όταν έχετε κολλήσει, προσπαθήστε να έρθετε στα πράγματα από μια νέα οπτική γωνία.

  8. Το χιούμορ και το παιχνιδιάρικο που δεν θεωρείται χλευασμός ή ντροπή μπορεί να είναι πολύ χρήσιμα κατά τη διάρκεια αγώνων ελέγχου.

Δημοσιεύθηκε από την Adams Media Corporation. © 1999.

Πηγή άρθρου:

Η κρυφή σοφία των γονέων: Πραγματικές ιστορίες που θα σας βοηθήσουν να γίνετε καλύτερος γονέας
από τον Samuel Osherson, Ph.D. 

εξώφυλλο βιβλίου: Η κρυφή σοφία των γονέων: Πραγματικές ιστορίες που θα σας βοηθήσουν να γίνετε καλύτερος γονέας από τον Samuel Osherson, Ph.D.Πραγματικές ιστορίες που θα αλλάξουν τον τρόπο που γονείς - και θα κάνουν μια θετική διαφορά στη ζωή του παιδιού σας.

Οι γονείς μοιράζονται τις εμπειρίες τους για την επίλυση αγώνων εξουσίας, τη βελτίωση της οικογενειακής επικοινωνίας και τη διαχείριση δύσκολων ζητημάτων, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής συμπεριφοράς και της πνευματικότητας.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη 

Σχετικά με το Συγγραφέας

φωτογραφία του Sam Osherson, Ph.D.Sam Osherson, Ph.D., είναι στη σχολή του Stanley King Counselling Institute, το οποίο διδάσκει ένα μοντέλο δεξιοτήτων συμβουλευτικής και ακρόασης σε καθηγητές, συμβούλους, διαχειριστές και άλλο σχολικό προσωπικό προκειμένου να ενισχύσει και να εμβαθύνει τις σχέσεις τους με τους μαθητές. Είναι ομότιμος καθηγητής Ψυχολογίας στο Fielding Graduate University και θεραπευτής στην ιδιωτική πρακτική.

Είναι συγγραφέας έξι βιβλίων μη μυθοπλασίας, συμπεριλαμβανομένων των best-selling Βρίσκοντας τους πατέρες μας, καθώς και το μυθιστόρημα Η στηθοσκόπιο θεραπεία, σχετικά με την ψυχοθεραπεία σε μια εποχή πολέμου.
 

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

χαρούμενο γυναικείο πρόσωπο
Πώς να βιώσετε μια μυστικιστική κατάσταση συνείδησης
by Όρα Νάντριχ
Ό,τι κι αν είναι αυτό από το οποίο αναζητούμε ευχαρίστηση, βασιζόμενοι σε εξωτερικά πράγματα για να μας δώσουν το υψηλό ή ένα συναίσθημα…
ένα θολό ρολόι που επεκτείνεται σε ένα έναστρο φόντο
Ωροσκόπιο Τρέχουσα εβδομάδα: 6 - 12 Δεκεμβρίου 2021
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
12 05 από ακαμψία σε αλλαγή 647528 ολοκληρώθηκε
Από την ακαμψία στην αλλαγή
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Για να αλλάξουν τα πράγματα ή οι άνθρωποι πρέπει να είναι ευέλικτοι. Μια ιτιά λυγίζει στον αέρα…
άνδρας και σκύλος μπροστά από γιγάντια δέντρα σεκόγια στην Καλιφόρνια
The Art of Constant Wonder: Σας ευχαριστώ, Ζωή, για αυτήν την ημέρα
by Πιέρ Πραντβέρντ
Ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά της ζωής είναι να ξέρεις πώς να θαυμάζεις συνεχώς την ύπαρξη και την…
Φωτογραφία: Ολική Έκλειψη Ηλίου στις 21 Αυγούστου 2017.
Ωροσκόπιο: Εβδομάδα 29 Νοεμβρίου - 5 Δεκεμβρίου 2021
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
νεαρό αγόρι που κοιτάζει μέσα από κιάλια
The Power of Five: Πέντε εβδομάδες, πέντε μήνες, πέντε χρόνια
by Shelly Tygielski
Κατά καιρούς, πρέπει να αφήσουμε ό,τι είναι για να κάνουμε χώρο για αυτό που θα γίνει. Φυσικά, η ίδια η ιδέα του…
άνδρας που τρώει γρήγορο φαγητό
Δεν έχει να κάνει με το φαγητό: την υπερφαγία, τους εθισμούς και τα συναισθήματα
by Τζούντ Μπιζού
Τι θα γινόταν αν σας έλεγα ότι μια νέα δίαιτα που ονομάζεται «Δεν είναι για το φαγητό» κερδίζει δημοτικότητα και…
γυναίκα που χορεύει στη μέση ενός άδειου αυτοκινητόδρομου με έναν ορίζοντα της πόλης στο βάθος
Έχοντας το θάρρος να είμαστε αληθινοί με τον εαυτό μας
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Καθένας από εμάς είναι ένα μοναδικό άτομο, και έτσι φαίνεται να προκύπτει ότι ο καθένας από εμάς έχει ένα…
Τι να κάνετε όταν θέλετε να φωνάξετε στα παιδιά σας (ή σε άλλους ενήλικες)
Τι να κάνετε όταν θέλετε να φωνάξετε στα παιδιά σας (ή σε άλλους ενήλικες)
by Hunter Clarke-Fields MSAE
Είναι περίεργο, περιμένουμε τα παιδιά να είναι σεβαστά, αλλά τα διατάζουμε συνεχώς. Κάνουμε…
Αγάπη, εξυπηρέτηση και να θυμάστε: Ζώντας με σκοπό και χαρά
Αγάπη, εξυπηρέτηση και να θυμάστε: Ζώντας με σκοπό και χαρά
by Τζόις Βίσσελ
Θέλω να αγαπώ, να υπηρετώ και να θυμάμαι μέχρι την ίδια μέρα που θα πεθάνω. Θέλω να μπορώ να ξανακοιτάξω…
Επτά τρόποι επίτευξης ισορροπίας αυτήν την άνοιξη
Επτά τρόποι επίτευξης ισορροπίας αυτήν την άνοιξη
by Nancy E. Yearout
Η άνοιξη είναι μια εποχή ανάπτυξης, νέων αρχών! Τα νάρκισσους και οι τουλίπες κορυφώνονται ...

Επιλέχτηκε για το περιοδικό InnerSelf

Διαβάστε περισσότερα

Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία
Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία
by Jackie Cassell, Καθηγητής Επιδημιολογίας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, Επίτιμος Σύμβουλος Δημόσιας Υγείας, Ιατρική Σχολή Μπράιτον και Σάσσεξ
Οι επισφαλείς οικονομίες πολλών παραδοσιακών παραθαλάσσιων πόλεων έχουν μειωθεί ακόμη περισσότερο από το…
Τα πιο κοινά ζητήματα για τους γήινους αγγέλους: Αγάπη, φόβος και εμπιστοσύνη
Τα πιο κοινά ζητήματα για τους γήινους αγγέλους: Αγάπη, φόβος και εμπιστοσύνη
by Σόνια Γκρέις
Καθώς βιώνετε έναν γήινο άγγελο, θα ανακαλύψετε ότι ο δρόμος της υπηρεσίας είναι γεμάτος…
Πώς μπορώ να ξέρω τι είναι καλύτερο για μένα;
Πώς μπορώ να ξέρω τι είναι καλύτερο για μένα;
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που ανακάλυψα να δουλεύω με πελάτες καθημερινά είναι το πόσο δύσκολο είναι…
Ειλικρίνεια: Η μόνη ελπίδα για νέες σχέσεις
Ειλικρίνεια: Η μόνη ελπίδα για νέες σχέσεις
by Susan Campbell, Ph.D.
Σύμφωνα με τα περισσότερα single που έχω γνωρίσει στα ταξίδια μου, η τυπική κατάσταση γνωριμιών είναι γεμάτη…
Ένας αστρολόγος παρουσιάζει τους εννέα κινδύνους της αστρολογίας
Ένας αστρολόγος παρουσιάζει τους εννέα κινδύνους της αστρολογίας
by Τρέισι Μαρκς
Η αστρολογία είναι μια ισχυρή τέχνη, ικανή να ενισχύσει τη ζωή μας επιτρέποντάς μας να κατανοήσουμε τη δική μας…
Η εγκατάλειψη κάθε ελπίδας θα μπορούσε να είναι επωφελής για εσάς
Η εγκατάλειψη κάθε ελπίδας θα μπορούσε να είναι επωφελής για εσάς
by Jude Bijou, MA, MFT
Εάν περιμένετε μια αλλαγή και απογοητευτείτε ότι δεν συμβαίνει, ίσως θα ήταν ευεργετικό να…
Θεραπεία Chakra Healing: Χορεύοντας προς τον εσωτερικό πρωταθλητή
Θεραπεία Chakra Healing: Χορεύοντας προς τον εσωτερικό πρωταθλητή
by Glen Park
Ο χορός Flamenco είναι απόλαυση να το παρακολουθήσετε Ένας καλός χορευτής φλαμένκο αποπνέει μια υπερβολική αυτοπεποίθηση…
Κάνοντας ένα βήμα προς την ειρήνη αλλάζοντας τη σχέση μας με τη σκέψη
Βήμα προς την ειρήνη αλλάζοντας τη σχέση μας με τη σκέψη
by Τζον Πτάσεκ
Περνάμε τη ζωή μας βυθισμένοι σε μια πλημμύρα σκέψεων, χωρίς να γνωρίζουμε ότι μια άλλη διάσταση συνείδησης…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.