Ανακαλύπτετε ξανά τον εαυτό σας όταν η ζωή σας βάζει

«Μια φορά όταν ήμουν έξι», ξεκινά η ιστορία, «είδα μια υπέροχη εικόνα σε ένα βιβλίο για τη ζούγκλα, που ονομάζεται ΑΛΗΘΙΝΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ. Έδειχνε έναν βόα να καταπίνει ένα άγριο θηρίο». [Ο μικρός πρίγκιπας, Antoine de Saint-Exupéry]

Ο μικρός γοητεύτηκε από αυτή την εικόνα και πυροδότησε τη φαντασία του. «Εκείνες τις μέρες σκεφτόμουν πολύ για τις περιπέτειες στη ζούγκλα», θυμάται, «και τελικά κατάφερα να κάνω το πρώτο μου σχέδιο, χρησιμοποιώντας ένα χρωματιστό μολύβι».

Ήταν απίστευτα περήφανος για το σχέδιό του με τον βόα και το ονόμασε το Σχέδιό του Νούμερο Ένα. . . σαν να ήταν σύμβολο της ζωής του, αντιπροσωπεύοντας κατά κάποιο τρόπο το σύνολο της ύπαρξής του.

Όταν ο εξάχρονος έδειξε το σχέδιό του στους μεγάλους στη ζωή του, αντί να δει έναν σφιγκτήρα boa να χωνεύει έναν ελέφαντα, νόμιζαν ότι ήταν σχέδιο ενός καπέλου. Κάθε φορά που το έδειξε σε ενήλικες, έλαβε την ίδια απάντηση. Ο νεαρός κατέληξε στο συμπέρασμα ότι κανένας από τους μεγάλους δεν είχε καθόλου φαντασία!

Ανοιχτό στον κόσμο σας και τις εμπειρίες του

Όταν ξεκινήσατε το ταξίδι της ζωής, ήσασταν ανοιχτοί στον κόσμο σας και στις εμπειρίες που προσφέρει. Είχες γόνιμη φαντασία. Το μόνο που σου έλειπαν ήταν οι πρακτικές δεξιότητες για να εξερευνήσεις και να εκφραστείς. Ο συσπαστήρας βόα έχει επιλεγεί προσεκτικά από τον συγγραφέα για να απεικονίσει τι πιο πιθανό να σας συνέβη κατά τη διάρκεια των χρόνων διαμόρφωσης σας. Αντί να σας ανοίγει όλο και περισσότερο στον εαυτό σας, το να μεγαλώνετε πιθανότατα είχε το αντίθετο αποτέλεσμα.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Αν είστε καθόλου σαν τον μέσο άνθρωπο, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση, ένα μεγάλο μέρος της ζωτικότητας αποσπάστηκε από μέσα σας. Αντί να εξελιχθείτε ως ολόκληρος άνθρωπος, με τη φαντασία σας πλήρως ζωντανή, μάθατε να περιορίζετε τον ενθουσιασμό σας.

Αντί να ακολουθείτε τη δική σας μοναδική τάση, μάθατε από τους ενήλικες στη ζωή σας, που κυκλώνουν αυτές τις συμπεριφορές από γενιά σε γενιά, ότι μόνο ορισμένες πτυχές της προσωπικότητάς σας ήταν αποδεκτές, μόνο ορισμένα από τα ενδιαφέροντά σας έπρεπε να επικροτηθούν, ενώ άλλα στοιχεία έπρεπε να αποθαρρύνονται.

Εκείνα τα μέρη σου που ήταν αποκρυφισμένα, τελικά ατροφήθηκαν. Ενώ ξεκινήσατε ανοιχτός στο σύνολο του εαυτού σας -- πράγματι, ανοιχτός στην πληρότητα όχι μόνο της δικής σας ανθρωπότητας, αλλά και του ίδιου του σύμπαντος -- σταδιακά κλείσατε σε εκείνα τα μέρη του εαυτού σας που δεν έλαβαν επικύρωση. Καθώς το όραμά σας περιορίστηκε, η ικανότητά σας να βιώσετε έναν κόσμο θαυμάτων μειώθηκε. . . και μαζί της την ικανότητά σας για τον ρομαντισμό και το πάθος που δημιουργούν μια υπέροχη ζωή.

Ζώντας όλη σας τη ζωή με πάθος

Αν και μπορεί να υπάρχουν παθιασμένα ιντερμέδια, το πιο πιθανό είναι να μην ζήσετε όλη σας τη ζωή με πάθος. Για παράδειγμα, πηγαίνετε σε μια περιπέτεια για μια ή δύο εβδομάδες, αλλά η ίδια η ζωή δεν είναι μια συναρπαστική περιπέτεια. Βιώνετε δημιουργικές στιγμές, αλλά δεν δημιουργείτε τη δική σας μαγική πραγματικότητα κάθε μέρα από τον εσωτερικό σας πλούτο. Σου συμβαίνουν λάμψεις διορατικότητας, αλλά δεν ζεις διορατικά.

Αντιθέτως, γίνεσαι πολύ πρακτικός άνθρωπος. Συμμορφώνεστε, κάτι που απαιτεί να συμβιβαστείτε. Ταιριάζετε με τις προσδοκίες της οικογένειας, των συνομηλίκων και της ευρύτερης κοινωνίας στην οποία ανήκετε.

Η απόρριψη από ενήλικες στις νεοφυείς προσπάθειές του να εκφραστεί είχε ως αποτέλεσμα την απόρριψη του εαυτού του. Δυστυχώς, θυμάται το μικρό αγόρι που έχει μεγαλώσει τώρα, «Οι μεγάλοι με συμβούλεψαν να αφήσω τα σχέδιά μου με βόα. . . και να εφαρμόσω τον εαυτό μου στη γεωγραφία, την ιστορία, την αριθμητική και τη γραμματική». Όλοι γνωρίζουν ότι στο τέλος της ημέρας πρέπει να βγάλεις χρήματα. Δεν μπορείτε να ζήσετε «ζωγραφίζοντας!» Η κοινωνία απαιτεί από εσάς να γίνετε άτομο με βάση τα δεδομένα.

Πλήρως Ζωντανός, Ξυπνήστε σε κάθε πτυχή της ύπαρξης

Στο σχολείο, ίσως ήσασταν εξοπλισμένοι για να κερδίσετε τα προς το ζην, αλλά σας έμαθαν πώς να ζείτε; Σας προσκάλεσαν να ζωντανέψετε πλήρως, σε εγρήγορση σε κάθε πτυχή της ύπαρξής σας; Εάν παρακολουθούσατε τα συνήθη εκπαιδευτικά ιδρύματα, το πιθανότερο είναι ότι οι δικοί σας ρυθμοί ως παιδί αγνοήθηκαν. Σε μια εποχή που ήσασταν ενθουσιασμένοι με τον εαυτό σας και ανακαλύπτατε τον κόσμο σας, αναγκαστήκατε να καθίσετε σε ένα γραφείο και να ξεκινήσετε «το έργο που είχατε».

Η συνέπεια του περιορισμού της φαντασίας των παιδιών είναι εμφανής στη βαρετή αγγαρεία που πολλοί από εμάς περνάμε χρόνο με τον χρόνο στη ζωή στο σπίτι, στους χώρους εργασίας και στη συνταξιοδότησή μας. Η εκπλήρωση θα πρέπει να προέρχεται από το να αισθάνεστε μια βαθιά σύνδεση μεταξύ σας και των ανθρώπων και των δραστηριοτήτων που συνθέτουν τη ζωή σας.

Όταν η επαφή σας με άλλους είναι σε μεγάλο βαθμό επιφανειακή, περιορίζει την ικανότητά σας να επικοινωνείτε βαθιά με ένα άλλο άτομο. Οι προσπάθειες για συντροφικότητα συχνά αισθάνονται επινοημένες αντί για αυθόρμητες, τεταμένες αντί για φυσικές. Αν και μερικές φορές μιλάτε ασταμάτητα, αποτυγχάνετε να πείτε τίποτα ουσιαστικό. Ο πραγματικός σας εαυτός κρύβεται πίσω από μια πρόσοψη ωραιοτήτων, μια προσποιητή απόλαυση του άλλου, ένα επηρεασμένο ενδιαφέρον για τις δραστηριότητες μέσα από τις οποίες αναζητάτε τη συντροφιά.

Εν ολίγοις, η ενήλικη ζωή για πολλούς από εμάς αποτελείται από μια ρουτίνα που αποτυγχάνει να απασχολήσει την ψυχή μας. Τα άτομα που είναι μόνο τα μισά ζωντανά δεν συναρπάζονται πραγματικά ούτε ενδιαφέρονται πολύ για κανέναν άλλο. Δεν είναι περίεργο που δυσκολεύονται να διατηρήσουν μια ουσιαστική σχέση.

Το κλειδί για τη βαθιά σύνδεση

Η απόλαυση της στιγμής είναι το κλειδί για τη βαθιά σύνδεση. Όταν αγγίζετε, αγγίζετε πραγματικά -- βαθιά κάτω από το δέρμα, μέχρι την καρδιά. Όταν συνομιλείτε, λέτε αυτό που πραγματικά εννοείτε και επικεντρώνεστε μέχρι να καταλάβετε ο ένας τον άλλον, παρόλο που μπορεί να διαφωνείτε και να πρέπει να ανεχτείτε το γεγονός ότι διαφωνείτε. Και όταν κοιτάς, βλέπεις μέχρι την ψυχή. Νιώθεις τη σύνδεση και δεν την αφήνεις να φύγει.

Πολλοί από εμάς απλώς περνάμε μέσα από τις κινήσεις. Είτε με επιπόλαιο τρόπο χαϊδεύουμε ο ένας τον άλλον για να φτάσουμε στην «κύρια πράξη», είτε στη φαιδρή κουβέντα που κάνουμε σε ένα ρομαντικό δείπνο, είμαστε σαν τους ενήλικες σε τρένα εξπρές που προσπερνούν έναν διακόπτη σιδηροδρόμων που θα συναντήσει ο μικρός πρίγκιπας αφού φτάσει στη Γη.

Πίσω-πίσω τα λαμπερά τρένα τρέχουν και ο μικρός πρίγκιπας ρωτά: «Δεν ήταν ικανοποιημένοι, πού ήταν;»

«Κανείς δεν είναι ποτέ ικανοποιημένος εκεί που βρίσκεται», λέει ο μεταγωγέας.

Ανεξάρτητα από τις εξωτερικές σας συνθήκες, δεν μπορείτε ποτέ να είστε ικανοποιημένοι μέχρι να αναγνωρίσετε ότι η ικανοποίηση προέρχεται από το να είστε αληθινοί με τον εαυτό σας. Καμία αλλαγή συντρόφου, αλλαγή τοποθεσίας ή αλλαγή τρόπου ζωής δεν μπορεί να σας ικανοποιήσει. Όπου κι αν πας, με όποιον κι αν είσαι, ό,τι κι αν κάνεις, παίρνεις τον εαυτό σου μαζί σου. Εάν ο πραγματικός σας εαυτός κρύβεται ή προδίδετε τον εαυτό σας, όλα αυτά θα σας συνοδεύουν στην επόμενη προσπάθειά σας.

Δεν μπορείτε να βιώσετε μια αυθεντική σύνδεση με έναν άλλον εκτός αν είστε πρόθυμοι να συνδεθείτε με τον βαθύτερο εαυτό σας. Εάν αυτό που κάνετε στην επιφάνεια της ζωής σας δεν αντικατοπτρίζει την ουσία σας - αν είστε ανειλικρινείς με τις πραγματικές σας επιθυμίες, δεν τις αποκαλύπτετε στον σύντροφό σας, δεν αναλαμβάνετε δράση γι 'αυτούς μήπως σας κουνήσετε τη βάρκα - θα νιώθετε για πάντα ανικανοποίητοι.

Δυσαρεστημένοι με τον εαυτό σας, δεν θα μπορέσετε να συνδεθείτε με ικανοποιητικό τρόπο με τον σύντροφό σας. Μέχρι να ευθυγραμμιστούν ο εσωτερικός και ο εξωτερικός σας κόσμος, η ουσιαστική σύνδεση μεταξύ σας θα είναι πάντα σποραδική. . . αν συμβεί καθόλου.

Έρχεστε σε επαφή με αυτό που συμβαίνει μέσα σας

Είναι πιθανό να μην ξέρετε πώς να έρθετε σε επαφή με αυτό που συμβαίνει μέσα σας - με το πόσο περιορισμένη είναι η εσωτερική σας ζωή από όλα τα βαριά πράγματα που έχετε αναγκαστεί να χωνέψετε. Η κοινωνία σίγουρα δεν θα σας ενθαρρύνει να το κάνετε αυτό. Αν έρθεις ποτέ σε επαφή με αυτό που συμβαίνει μέσα σου, μπορεί να αρχίσεις να αλλάζεις, κάτι που θα αποτελούσε απειλή για έναν ολόκληρο κόσμο περιορισμένων ενηλίκων.

Μπορεί να γίνετε παθιασμένοι, συνδεδεμένοι, βαθιά εμπλεκόμενοι σε όλες τις πτυχές της ζωής σας. Πολλοί από τους ενήλικες στη ζωή σας δεν θα μπορούσαν ποτέ να το ανεχθούν αυτό! Κατά συνέπεια, η κοινωνία σας πιέζει να συμβιβαστείτε με το να συμμορφώνεστε. Και έτσι το μικρό αγόρι που έχει μεγαλώσει τώρα λέει: «Γι’ αυτό εγκατέλειψα, σε ηλικία έξι ετών, μια υπέροχη καριέρα ως καλλιτέχνης». [Ο μικρός πρίγκιπας]

Αντίθετα, ο αφηγητής μας έμαθε να πετά με αεροπλάνα. Φυσικά, για μια τέτοια καριέρα τα πρακτικά μαθήματα στα οποία έστρεψε την προσοχή του στο σχολείο αποδείχθηκαν πολύτιμα -- ιδιαίτερα η γεωγραφία. Αυτά τα πράγματα είναι πάντα καλό να γνωρίζουμε. Το πρόβλημα με αυτό το είδος γνώσης είναι ότι δεν διευκολύνει τη σύνδεση με αυτό που κάνετε ή με το άτομο με το οποίο είστε.

Έτσι, όταν κάνετε αυτά τα θέματα το μόνο και το τέλος της ζωής σας, μπορείτε να καταλήξετε να κάνετε μια άκρως παραγωγική ζωή, αλλά να χάνετε το ένα πράγμα που κάνει οτιδήποτε άλλο νόημα: να γνωρίζετε και να ζείτε από την ουσία σας, που είναι το κλειδί για ουσιαστική σύνδεση με τις δραστηριότητές σας, τον κόσμο γύρω σας και έναν σύντροφο. Περνάτε τις μέρες σας είτε τρέχοντας από τη σύνδεση, είτε δεν είστε συνηθισμένοι σε αυτήν όπως είστε, είτε λαχταράτε για αυτό, αλλά δεν κάνετε τα βήματα που θα σας επιτρέψουν να τη βρείτε.

Λαχτάρα να εκφράσεις τον αληθινό σου εαυτό

Πώς αποτυπώνετε ξανά την αρχική άποψή σας για τη ζωή ως ένα κύμα ευκαιριών που πρέπει να αρπάξετε με όλη σας την ύπαρξη; Η βαθιά επίγνωση - το να είσαι αληθινά παρών, ξύπνιος, σε εγρήγορση, αντί να έχεις μυαλό γεμάτο με ατελείωτες βαρετές, ανόητες φλυαρίες - θα πυροδοτήσει μέσα σου μια λαχτάρα να εκφράσεις τον αληθινό σου εαυτό.

Ζούμε σε έναν κόσμο με κορσέδες, συμβιβασμένους ανθρώπους. Τέτοια άτομα φοβούνται να βυθίσουν τα βάθη. Φοβούνται μήπως μείνουν εκτός πρωταθλήματος. Η ανατροφή τους για τον βόα έχει κάνει καλά τη δουλειά της. Πολλοί άνθρωποι είναι τόσο εκτός επαφής με τον εαυτό τους που τους είναι αδύνατο να συνδεθούν με έναν σύντροφο. . . ή με οποιονδήποτε σε στενή βάση.

Η εκ νέου ανακάλυψη του δικού σας κέντρου είναι το αντίδοτο στην αποξένωσή σας. Αυτή η εκ νέου ανακάλυψη του βαθύτερου εαυτού σας είναι η ιστορία του μικρού πρίγκιπα.

Το αντίδοτο στην αποξένωσή σας

Πρώτα πρέπει να αντιμετωπίσεις πώς ξεφεύγεις από τον εαυτό σου--να αναγνωρίσεις πώς χρησιμοποιείς δραστηριότητες, κοινωνική θέση, σχέσεις στις οποίες αποτυγχάνεις να είσαι αληθινός με τον εαυτό σου και υλικά αγαθά για να καλύψεις το κενό στην ψυχή σου.

Εάν σταματήσετε να αναλογιστείτε τη ζωή σας, έχετε ήδη μια ιδέα που έγκειται η έλλειψη σύνδεσης. Αισθάνεστε τους τρόπους με τους οποίους ξεπουλάτε τον εαυτό σας - πώς συμβιβάζεστε και συμβιβάζεστε με τη μετριότητα.

Δεύτερον, πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι δεν υπάρχει λόγος να ξεφύγεις από τον εαυτό σου. Για να μεγαλώσεις αληθινά, πρέπει να ξαναβρείς ένα κομμάτι του εαυτού σου που θάφτηκε εκείνα τα χρόνια που υποτίθεται ότι «μεγάλωνες». Επιτρέπετε στον εαυτό σας να αφυπνιστεί στο κομμάτι σας που είναι αυθόρμητο, συναίσθημα, ενθουσιασμένο και γνήσιο.

Μιλάω να μάθεις να είσαι αληθινός με τον εαυτό σου. Τα παιδιά ξέρουν πώς να το κάνουν αυτό γιατί είναι αληθινά, και ο μικρός πρίγκιπας σας καλεί πίσω στον πραγματικό σας εαυτό. Η εκπλήρωση είναι θέμα ψυχής. Επεκτείνεται καθώς γίνεστε όλο και πιο πιστός στην ουσία σας σε όλες τις πτυχές της ζωής σας.

Βιώνοντας τη ζωή ως μια μεγάλη περιπέτεια

«Η ζωή είναι είτε μια μεγάλη περιπέτεια», είπε η Helen Keller, η οποία ήταν τυφλή και κωφή, «ή δεν είναι τίποτα. Βρίσκοντας ξανά τον πιο αυθεντικό εαυτό σας, κάτω από τον ψεύτικο εαυτό που έχει στρωθεί πάνω σας, μπορείτε να βιώσετε τη ζωή ως μια μεγάλη περιπέτεια -- και να βιώσετε τη σύνδεση που λαχταράτε με έναν σύντροφο για τον οποίο η ζωή είναι επίσης μια παθιασμένη εμπειρία.

Το ταξίδι ξεκινά όταν έχεις το θάρρος να αντιμετωπίσεις το γεγονός ότι σε έχει ορίσει ένας βόας. . . και καταλάβετε πόσο σφιχτά σας έχει κρατήσει στα χέρια του.

Υπότιτλοι από την InnerSelf.
©2015 από τον David Robert Ord. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Ανατυπώθηκε με άδεια της Namasté Publishing,
www.namastepublishing.com

Πηγή άρθρου

Lessons On Loving In The Little Prince: Insights and Inspirations από τον David Robert Ord.Μαθήματα για το Loving In The Little Prince: Insights and Inspirations
από τον David Robert Ord.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ντέιβιντ Ρόμπερτ ΟρντΝτέιβιντ Ρόμπερτ Ορντ είναι συγγραφέας του Ο Ξεχασμένος Εαυτός σου  και συν-συγγραφέας του Η Ερχόμενη Διαπνευματική Εποχή με τον Δρ Κερτ Τζόνσον. Γεννημένος στο Χάρογκεϊτ του Γιορκσάιρ, μεγάλωσε και σπούδασε στην Αγγλία, φτάνοντας τελικά στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου σήμερα κατοικεί στο Μεγάλο Νησί της Χαβάης. Υπηρετεί ως διευθυντής σύνταξης για τις εκδόσεις Namasté.