Εικόνα από Pixabay

Ανακαλύψαμε ότι όταν δεν αναγνωρίζουμε ή δεν αποδεχόμαστε ορισμένα μέρη της φύσης μας - θετικά και αρνητικά - θα προβάλλουμε αυτές τις ιδιότητες σε άλλους. Είναι μέσα από τη δυναμική της προβολής που ξεκινάμε α χορός σκιών με άλλους ανθρώπους μέχρι να ενσωματώσουμε ό,τι αρνούμαστε πίσω στην αντίληψη του εαυτού μας.

Η προβολή είναι ένα σημαντικό συστατικό του χορού σκιών γιατί στήνει τον ίδιο τον χορό. Υπάρχει μια βουδιστική διδασκαλία ότι όσοι θυμώνουν, εκνευρίζουν, απογοητεύουν, ακόμα και συνειδητά προσπαθούν να μας σαμποτάρουν είναι οι μεγαλύτεροι δάσκαλοί μας. Οι Βουδιστές τους αποκαλούν ευγενείς φίλοι, γιατί μας καθρεφτίζουν τα ίδια πράγματα που χρειάζεται να μάθουμε περισσότερο για τον εαυτό μας. Να θυμάσαι πάντα ότι στον χορό σκιών, ο άλλος είσαι εσύ!

Με άλλα λόγια, προσελκύουμε στη ζωή μας άτομα που μας αγκιστρώνουν σε έναν σκιερό χορό για να δούμε εμάς πιο καθαρά. Εάν, για παράδειγμα, δεν είστε σε θέση να ανταποκριθείτε στην ανάγκη σας να είστε διεκδικητικοί και αυτοκατευθυνόμενοι, το πιθανότερο είναι ότι θα τραβήξετε κοντά σας κάποιον που σας προϊδεάζει σαν τύραννος - ή σε ακραίες περιπτώσεις, που γίνεται επιθετικός ή καταχρηστικός για να παρακινήσει τον εσωτερικό σας πολεμιστή να βγει στην επιφάνεια. Ή αν δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε ότι είστε νάρκισσος και σας αρέσει να είστε το επίκεντρο της προσοχής, θα προσελκύσετε φίλους που θέλουν πάντα να τους κάνετε το κέντρο του σύμπαντός σας, χωρίς να δίνετε ιδιαίτερη σημασία στις ανάγκες σας.

Dancing With Your Dark Side

Μόλις καταλάβουμε τον χορό σκιών, είναι δύσκολο να συνεχίσουμε να το κάνουμε, γιατί δεν μπορούμε πλέον να διεκδικούμε το προνόμιο να είμαστε θύμα και να κατηγορούμε κάποιον άλλο. Όταν πιάνουμε τους εαυτούς μας παγιδευμένους σε μια τέτοια δυναμική, είμαστε έτοιμοι - και απαιτείται να αποδεχτούμε - ένα νέο επίπεδο αυτοκυριαρχίας και ευθύνης.

Ως χορευτής σκιών, πρέπει να υποθέσετε ότι ο χορευτής σας σας διδάσκει κάτι πολύ σημαντικό για τον εαυτό σας. Αυτό απαιτεί αφοβία, ειλικρίνεια και υπευθυνότητα που σπάνια συναντάμε στην κουλτούρα μας σχετικά με την ευθύνη, τις αντιδικίες και την υποκρισία. Και έχω παρακολουθήσει πολλούς ανθρώπους να εστιάζουν υπερβολικά στον δάσκαλο που έχουν μπροστά τους, ξεχνώντας να συγκεντρωθούν στο μάθημα. Επιλέγουν να αγανακτούν και να κατηγορούν αυτόν που τους δίνει οδηγίες, αντί να μάθουν αυτό που χρειάζονται - μερικές φορές για όλη τη διάρκεια ολόκληρης της ενήλικης ζωής τους.

Όταν επικεντρωνόμαστε στο να κατηγορήσουμε τους ευγενείς φίλους μας, χάνουμε τις ευκαιρίες που μας φέρνουν να αναγνωρίσουμε το μάθημα και να απορροφήσουμε εκ νέου την προβολή και να μας βοηθήσουν να μετατρέψουμε τη Μοίρα του Εαυτού μας σε Πεπρωμένο. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι χορευτές μας δεν έχουν μερικοί μέτρο της ποιότητας που προβάλλουμε σε αυτά. Αλλά ο χορός σκιών είναι στην πραγματικότητα για την ανακάλυψη του εαυτού μας - οδηγώντας μας σε μέρη του εαυτού μας που δεν γνωρίζουμε πολύ καλά.

Να αγαπάς τον εαυτό σου παρά την αρνητική σου πλευρά

Ωστόσο, θέλω να είμαι σαφής σε κάτι εδώ που είναι πολύ κρίσιμο για το πώς να αντιμετωπίσετε τις αρνητικές πτυχές του εαυτού σας που ανακαλύπτετε μέσω αυτής της διαδικασίας. Καθώς αρχίζετε να αναγνωρίζετε και να αναγνωρίζετε δυσάρεστα πράγματα, δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να αγαπάτε τον εαυτό σας. Επιπλέον, δεν σημαίνει ότι πρέπει ενεργήστε τα. Το να μπείτε στη σκιά σας και ίσως να μάθετε ότι μπορείτε να είστε μισαλλόδοξοι, επικριτικοί, αγενείς και ανυπόμονοι ή να αναγνωρίσετε ότι είστε ικανοί να κάνετε βίαιες σκέψεις δεν σημαίνει ότι πρέπει να εξωτερικεύετε αυτό που βρίσκετε. (Μήπως μόλις περιέγραψα μια μέρα στην κίνηση της πόλης, ή τι;)

Αντίθετα, οι δυνητικά επιβλαβείς ιδιότητες που βρίσκουμε κάτω στη σκιά πρέπει να διατηρούνται στην επίγνωσή μας με συμπόνια. Και θα αποκαλύψουμε περισσότερα από τα "κακά πράγματα" μέσω του χορού σκιών. Θα ανακαλύψουμε επίσης τι πρέπει να εκφράσουμε για να νιώθουμε ολοκληρωμένοι ως άτομα, το οποίο μπορεί να προβάλλουμε σε άλλους για να το κάνουν για εμάς, μοιραζόμενοι τους εαυτούς μας στην εξάρτηση.

Γίνε φίλος με τη σκιά μέσα

«Μέσα σε όλους υπάρχει φως και σκιά, καλό και κακό, αγάπη και μίσος.
Για να είστε ειλικρινείς, πρέπει να αγκαλιάσετε το συνολικό σας είναι.
Ένα άτομο που εμφανίζει θετικές και αρνητικές ιδιότητες,
Τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία δεν είναι ελαττωματικά, αλλά πλήρη».

- Deepak Chopra -

Το να γίνουμε φίλοι με τη σκιά είναι μια τρομακτική ιδέα, γιατί γνωρίζουμε ότι ό,τι ανακαλύπτουμε βαθιά μέσα στο σκοτάδι μας μπορεί να έρχεται σε σύγκρουση με την προσεκτικά κατασκευασμένη αντίληψη του εαυτού μας. Κατά συνέπεια, το εγώ αντιστέκεται σε αυτό το είδος ολοκληρωμένης ανάλυσης. Είναι πολύ πιο εύκολο να συνεχίσουμε να προβάλλουμε το σκοτάδι μας στους άλλους. Το να μπείτε σε αυτό το έδαφος θα απαιτήσει ένα νέο επίπεδο αυτο-ευθύνης στο οποίο οι περισσότεροι από εμάς αντιστεκόμαστε.

Γιατί λοιπόν να το κάνουμε; Όχι μόνο γνωρίζοντας το δικό μας σκοτάδι μας επιτρέπει να βλέπουμε με συμπόνια το σκοτάδι του άλλου. Μας ανοίγει επίσης σε όλες τις δημιουργικές πτυχές της ψυχής που κρύβονται μέσα σε αυτό το κομμάτι του εαυτού μας. Επομένως, το να είσαι φίλος με τη σκιά σημαίνει να είσαι φίλος με την ψυχή.

Παραδόξως, όταν διαχειριζόμαστε το δικό μας σκοτάδι και το κατέχουμε, το πιο αγνό φως μπορεί να λάμψει μέσα μας. Αυτό σημαίνει ότι δεν διεκδικούμε την ικανότητά μας για αρνητική δράση και πιστεύουμε ότι είμαστε μόνο καλός αναπόφευκτα θα μας κυριεύσει, διώχνοντας την ψυχή μας από τη ζωή μας.

Μεταμόρφωση του σκότους σε φως

Λέγεται ότι όσοι είναι πιο κοντά στο φως ρίχνουν τις μεγαλύτερες σκιές, που σημαίνει ότι καθώς προχωράμε προς το ιερό -την ψυχή μας- αποκτούμε δύναμη. Και αν βλέπουμε μόνο τους εαυτούς μας καλούς, απλώς έχουμε ασυναίσθητα εμψυχώσει μια πολικότητα μέσα μας και ενδυναμώσαμε το δικό μας «κακό» - τις σκιές μας - επίσης.

Όσο περισσότερο προχωράμε προς την ψυχή και τη δύναμή μας, τόσο μεγαλύτερη ευθύνη γίνεται να διαχειριζόμαστε τις δικές μας σκιές - ειδικά αν θέλουμε να μετατρέψουμε το σκοτάδι σε φως και τη Μοίρα σε Πεπρωμένο. 

Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Hay House, Inc. www.hayhouse.com. ©2008.

Πηγή άρθρου

Transforming Fate Into Destiny: A New Dialogue with Your Soul
από τον Robert Ohotto.

Μέσα από αυτό το θεμελιώδες έργο που βασίζεται σε χρόνια εμπειρίας, ανακαλύψτε πώς έχουμε συνάψει δύο θεμελιώδεις συμφωνίες με το Σύμπαν ως μέρος του Ηρωικού μας Ταξιδιού — η μία με τη Μοίρα και η άλλη με το Πεπρωμένο. Καθώς μαθαίνουμε να χορεύουμε με αυτές τις δύο δυνάμεις, γίνονται δύο φωνές που προκαλούν και μας κάνουν νεύμα να ανακαλύψουμε τον απώτερο σκοπό μας — το πρωταρχικό καθήκον του σύγχρονου Ήρωα και της Ηρωίδας. και στη διαδικασία, χρησιμεύουν για να απελευθερωθεί η δύναμη της Ψυχής μας στην παράδοση της χάρης στον κόσμο.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.
 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ρόμπερτ Οχότο είναι παγκοσμίου φήμης παρουσιαστής ραδιοφωνικών εκπομπών, πνευματικός δάσκαλος, ηγέτης σκέψης και διαισθητικός σύμβουλος και ιδρυτής του HoloKompass™. Έχει ποικίλο υπόβαθρο σπουδών στη μυθολογία, τον χριστιανικό μυστικισμό, την Καμπάλα, την ψυχολογία του Γιουνγκ, την ανατολική φιλοσοφία, την αστρολογία και τις δυτικές ερμητικές διδασκαλίες. Υπήρξε μια πρωτοπόρος και νέα φωνή στον τομέα της διαισθητικής αστρολογίας και της ανθρώπινης συνείδησης. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα εργασίας και διαλέξεων του Robert, επισκεφθείτε τον στην ιστοσελίδα του: www.ohotto.com