Τα πράγματα δεν πάνε πάντα για το καλύτερο. Μπορείτε να περάσετε όλα τα t και να τελειώσετε όλα τα i και τα πράγματα δεν λειτουργούν. Πριν από δύο ημέρες ήμουν έγκυος έξι εβδομάδων. Σήμερα δεν είμαι.
Η αποβολή είναι η απόλυτη αντίθεση στα πράγματα που επιλύονται. Μια εγκυμοσύνη υπόσχεται χαρά, γέλιο και αγάπη, και κατά τη διάρκεια μιας αποβολής η ίδια η ζωή πέφτει μακριά από εσάς. Για μένα ήταν μια αργή στάλα, μια απαλή εξασθένιση από πλήρη σε άδεια.
Χθες ήταν το χειρότερο. κάθε ώρα που ανακοινώνει σε αργή αναλλοίωτη πρόοδο το αναπόφευκτο, το τελικό του θανάτου. Και πόσο αξιοπρεπές να βιώσετε αυτήν την ατυχία στη σφαίρα της τουαλέτας! Όλα φαινόταν τόσο λάθος. Ναι, φώναξα. Είχα όλα τα φυσιολογικά συναισθήματα που περνάμε όταν είμαστε στη θλίψη. Οι περισσότεροι από εσάς γνωρίζετε τι εννοώ γιατί τα πράγματα δεν πάνε πάντα έξω.
Μπορούμε να περάσουμε από τις σκοτεινές στιγμές με τέλεια ειρήνη;
Δεν μπορεί να αμφισβητηθεί, αυτό είναι πολύ σκοτεινό έδαφος. αλλά με ενθουσιάζει η ιδέα ότι μπορούμε να περάσουμε μέσα από σκοτεινές στιγμές με απόλυτη ειρήνη, αν και μπορεί να βιώσουμε μια σειρά από συναισθήματα στη διαδικασία. Αυτό συμβαίνει επειδή η ζωή δεν αφορά αυτό που συμβαίνει γύρω μας. Είναι για το τι συμβαίνει μέσα μας. Λοιπόν, ναι, μπορεί να μην πάρουμε τη δουλειά των ονείρων μας ή τα παιδιά μας να μην μπουν στο επιλεγμένο κολέγιο τους.
Αυτό που είναι σημαντικό, ωστόσο, είναι πώς προχωρούμε σε αυτούς τους αγώνες. Δεν είναι ότι πρέπει να επιμένουμε ή να αντέχουμε τους σταυρούς μας γενναία. Ωστόσο, σε χαρούμενους καιρούς μπορούμε να καλλιεργήσουμε την ηρεμία και τη δύναμη. Στη συνέχεια, σε πιο σκοτεινές στιγμές, μπορούμε να στηριχθούμε σε αυτούς τους σταθερούς πυλώνες.
Ο πνευματικός μου στόχος: Επιτρέποντας τη ζωή μου να ξεδιπλωθεί
Έχω επεξεργαστεί μια μέθοδο προς το σκοπό αυτό. Μέρος πρώτο - αφήστε τη ζωή σας να ξεδιπλωθεί. Ο στόχος μου με την πνευματική μου πρακτική είναι να αναπτύξω μια κατάσταση σκέψης που πάντα επιτρέπει. Στην αντίσταση, δεν απομακρύνω μόνο το κακό. Στέκομαι σε αντίθεση με την ίδια τη ζωή. Η ζωή είναι σκαμπανεβάσματα. Δεν υπάρχει αποφυγή αυτού. αλλά μπορείτε να αποφύγετε τις συναισθηματικές νευρίες.
Είμαστε κολλημένοι, πιστεύοντας ότι τα πράγματα πρέπει να είναι ακριβώς έτσι ή θα είμαστε δυσαρεστημένοι. Αυτή είναι μια αδύναμη θέση. Κανείς δεν μπορεί να κατακτήσει τους ανίκητους. Δεν θα αποφεύγετε πάντα τα βάσανα. Ωστόσο, εμείς επιμένουμε στις τεχνικές μας για να εκδηλώσουμε την αφθονία, την υγεία και τον πλούτο στη ζωή μας, ποτέ δεν αναγνωρίζουμε το λάθος: ότι η προσπάθεια εκδήλωσης προσπαθεί τον έλεγχο και η προσπάθεια ελέγχου αντιστέκεται.
Με τη συνεχή εξωτερική μας εστίαση, παραμένουμε αναίσθητοι για την τεράστια και ισχυρή ενέργεια που περνάει από όλους μας. Γιατί να μην αφήσει αυτή τη θεϊκή νοημοσύνη να αναλάβει; Μπορούμε να βρούμε το θάρρος να ζήσουμε τη ζωή χωρίς να παρεμβαίνουμε στο αποτέλεσμα; Χρειάζεται μεγάλη εμπιστοσύνη - τα πράγματα μπορεί να μην λειτουργούν. Αληθής! Ίσως όχι. Ή μπορεί να λειτουργούν πολύ καλύτερα.
Πώς ξέρετε ότι τα πράγματα θα επιλυθούν στο τέλος;
Χθες το βράδυ μίλησα με τον άντρα μου για αυτό το θέμα.
«Πώς ξέρεις ότι τα πράγματα θα τελειώσουν στο τέλος;» ρώτησε.
"Δεν ξέρω ότι θα το κάνουν." Είπα. «Αυτό που ξέρω είναι ότι καλλιεργώ πάντα την ειρήνη και εργάζομαι για μια στάση που επιτρέπει. Έτσι, ελπίζω ότι «στο τέλος» έχω αναπτύξει αυτήν τη στάση σε τέτοιο βαθμό που είναι συνήθεια. Τότε, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, μπορώ να το προσεγγίσω με ηρεμία. Θα βλέπω πάντα το φως στο τέλος της σήραγγας. "
Εάν μπορέσουμε να το κάνουμε αυτό, μέσω του διαλογισμού και της πνευματικής πρακτικής, τότε ακόμη και όταν κινούμαστε σε οδυνηρές καταστάσεις, θα έχουμε ένα υπέροχο θεμέλιο πάνω στο οποίο θα βάλουμε τις θλίψεις μας. Η ειρήνη θα είναι ο σύντροφός μας. Μπορεί να υπάρχει και η θλίψη. ή θυμό ή ενοχή. Αλλά θυμηθείτε, και εδώ είναι το δεύτερο μέρος, δεν είμαστε τα συναισθήματά μας.
Τα συναισθήματα είναι παροδικά, έρχονται και φεύγουν
Τα συναισθήματα είναι παροδικά. Έρχονται και φεύγουν. Μερικοί κολλάνε περισσότερο από άλλους, αλλά τελικά όλα περνούν. Γνωρίζοντας αυτό, μπορούμε να βρούμε το θάρρος να περάσουμε από οποιαδήποτε κατάσταση με ειρήνη στις καρδιές μας, ακόμα και όταν βιώνουμε θλίψη, θυμό ή φόβο.
Χθες το βράδυ είχα ένα όνειρο. Με ώθησαν στα σύννεφα από έναν απέραντο και χαοτικό ωκεανό. Καθώς έσπασα την επιφάνεια, όλα ήταν λευκά και γαλήνια. Η ανάπαυση σε ένα από τα σύννεφα ήταν ένα μικρό γκρι αρκουδάκι. Έφτασα για το παιχνίδι και επέστρεψα απαλά σε μια πράσινη και πλούσια γη.
Όταν ξύπνησα το πρωί, ήξερα: θα υπάρξουν άλλα μωρά. Η ζωή είναι θαυμάσια. Μπορούμε να απολαύσουμε τη λαμπρότητα του και να χαρούμε για την ομορφιά του. Κάντε το όταν μπορείτε. και όταν η ευτυχία σας ξεφεύγει, θυμηθείτε: όλα τα πράγματα περνούν. Θα βρούμε ξανά τον δρόμο μας. Το ξέρω απλώς.
* υπότιτλοι από το InnerSelf
Κράτηση από αυτόν τον συντάκτη:
Η Καμπύλη Θεραπείας: Καταλύτης Συνείδησης
από τη Sara Chetkin.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η Sara Chetkin γεννήθηκε στο Key West, Fl το 1979. Όταν ήταν 15, διαγνώστηκε με σοβαρή σκολίωση και πέρασε πολλά από τα επόμενα 15 χρόνια ταξιδεύοντας σε όλο τον κόσμο αναζητώντας θεραπεία και πνευματική διορατικότητα. Αυτά τα ταξίδια και οι εξερευνήσεις αποτελούν τη βάση για το πρώτο της βιβλίο, Η Καμπύλη Θεραπείας. Η Σάρα αποφοίτησε από το Skidmore College το 2001 με πτυχίο στην Ανθρωπολογία. Το 2007 απέκτησε Μεταπτυχιακό Επιστήμο στον Βελονισμό και την Ανατολική Ιατρική από τη Σχολή Βελονισμού της Νέας Αγγλίας. Είναι θεραπευτής Ροχούν και χειροτονή υπουργός στην Εκκλησία της Σοφίας, στο Πανεπιστήμιο των Δελφών. Επισκεφθείτε την στο thehealingcurvebook.com/
Παρακολουθήστε ένα βίντεο με τη Sara: Ταξίδι κατά μήκος της καμπύλης θεραπείας
