Οι άνθρωποι που πλησιάζουν το τέλος της ζωής τους συχνά εκφράζουν φόβο να πεθάνουν μόνοι τους. Gerard Moonen / Unsplash, CC BY

Στα γηροκομεία, οι ηλικιωμένοι γίνονται όλο και πιο αδύναμοι και είναι παραδέχτηκε αργότερα από ό, τι ήταν. Περισσότερο από οι μισοί κάτοικοι πάσχετε από κατάθλιψη, ωστόσο οι ψυχίατροι και οι ψυχολόγοι δεν είναι εύκολα προσβάσιμοι και η ποιμαντική ή πνευματική φροντίδα διατίθεται μόνο σε ένα υποσύνολο σπιτιών.

Η κατάθλιψη στο τέλος της ζωής συχνά σχετίζεται με την απώλεια νοήματος. Η έρευνα δείχνει ανθρώπους που πάσχουν από τέτοια απώλεια πεθαίνω νωρίτερα από εκείνους που διατηρούν σκοπό. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί καλλιεργώντας το «πνεύμα» - ένας όρος που σε αυτό το περιβάλλον σημαίνει κάτι περισσότερο από μια αιθέρια έννοια της ψυχής. Αντίθετα, η πνευματική φροντίδα είναι ένας όρος ομπρέλας για δομές και διαδικασίες που δίνουν σε κάποιον νόημα και σκοπό.

Η φροντίδα για το πνεύμα έχει δύναμη στα αποδεικτικά στοιχεία. Πνευματική φροντίδα βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν στη θλίψη, την κρίση και την κακή υγεία, και αυξάνει την ικανότητά τους να αναρρώσουν και να συνεχίσουν να ζουν. Εχει επίσης θετικές επιπτώσεις σχετικά με τη συμπεριφορά και τη συναισθηματική ευεξία, συμπεριλαμβανομένων και για εκείνους με άνοια.

Αίσθημα απελπισίας

Πολλοί άνθρωποι έχουν αισθήματα απελπισίας όταν μειώνονται οι σωματικές, ψυχικές και κοινωνικές τους λειτουργίες. Ένας 95χρονος άνδρας μπορεί να αναρωτιέται αν αξίζει να συνεχίσει να ζει όταν η γυναίκα του είναι νεκρή, τα παιδιά του δεν επισκέπτονται πια και δεν μπορεί να κάνει πολλά πράγματα χωρίς βοήθεια.

Η ταλαιπωρία που βιώνεται σε τέτοιες καταστάσεις μπορεί να γίνει κατανοητή με όρους απειλώντας την «αθωότητα» κάποιου και πένθος για ό, τι έχει χαθεί, συμπεριλαμβανομένης της αυτο-ταυτότητας.

Ο φόβος είναι επίσης κοινός μεταξύ εκείνων που αντιμετωπίζουν το θάνατο, αλλά η ιδιαίτερη φύση του φόβου είναι συχνά μοναδική. Κάποιοι μπορεί να φοβούνται την ασφυξία. άλλοι φαντάσματα. Κάποιοι μπορεί ακόμη και φοβούνται να συναντήσουν τους νεκρούς τους πάλι πεθερά.

Τι μαστίζει τους ανθρώπους περισσότερο αν και είναι η σκέψη του θανάτου μόνος ή της εγκατάλειψης (αν και μια σημαντική μειονότητα εκφράζει την προτίμηση να πεθάνει μόνη της). Άγχος για το θάνατο συνήθως αυξάνεται μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.

Αλλά τέτοιες απώλειες μπορεί να ξεπεραστεί ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να επιδιώξουν το δικό τους σκοπό για όσο μπορούν · με άλλα λόγια, φροντίζοντας το πνεύμα.

Τι είναι η πνευματική φροντίδα;

Η πνευματική φροντίδα έχει θρησκευτικούς τόνους που την καθιστούν μια δυσάρεστη ιδέα σε ένα κοσμικό σύστημα υγείας. Αλλά τέτοια φροντίδα μπορεί να είναι χρήσιμο για όλους - θρησκευτικούς και μη θρησκευτικούς - και μπορεί να παρέχεται από φροντιστές, ψυχολόγους και ποιμενικούς ειδικούς.

Πνευματικότητα μπορεί να οριστεί ως «Ο τρόπος με τον οποίο τα άτομα αναζητούν και εκφράζουν νόημα και σκοπό και τον τρόπο με τον οποίο βιώνουν τη σύνδεσή τους με τη στιγμή, με τον εαυτό, με τους άλλους, με τη φύση και με το σημαντικό ή ιερό». Ίσως το Ιαπωνικός όρος "ikigai" - που σημαίνει αυτό που δίνει σημασία στη ζωή ή παρέχει λόγο να ξυπνήσει το πρωί - περικλείει περισσότερο την πνευματικότητα στο πλαίσιο της πνευματικής φροντίδας.

Οδηγίες για πνευματική φροντίδα σε κυβερνητικούς οργανισμούς, που παρέχονται από το Εθνικές υπηρεσίες υγείας στη Σκωτία και την Ουαλία, σημειώστε ότι ξεκινά με την ενθάρρυνση της ανθρώπινης επαφής σε μια συμπονετική σχέση και κινείται προς οποιαδήποτε κατεύθυνση χρειάζεται. Οι πνευματικές ανάγκες επομένως ικανοποιούνται μέσω της προσαρμογής των συστατικών της φροντίδας στο υπόβαθρο και τις επιθυμίες του ατόμου.

Για παράδειγμα, ένα άτομο ζήτησε να τοποθετηθεί η αγαπημένη της ομάδα ποδοσφαίρου γύρω από το δωμάτιό της καθώς πεθαίνει. Ένας άλλος ήθελε το σκυλί της να μείνει μαζί της τις τελευταίες ώρες. Η υποστήριξη αυτών των όψεων ταυτότητας μπορεί να διευκολύνει το νόημα και να ξεπεράσει τις απώλειες και το άγχος που σχετίζεται με το θάνατο.

Η πνευματική φροντίδα μπορεί να περιλαμβάνει μια πνευματική εκτίμηση, για την οποία διάφορα εργαλεία είναι διαθέσιμα που διευκρινίζουν, για παράδειγμα, τα συστήματα αξιών ενός ατόμου. Τέτοιες αξιολογήσεις θα επανεξετάζονταν τακτικά καθώς η κατάσταση και οι πνευματικές ανάγκες ενός ατόμου μπορούν να αλλάξουν.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναζητούν θρησκεία καθώς πλησιάζουν στο τέλος της ζωής τους, ή μετά από ένα τραυματικό συμβάν, ενώ άλλοι που είχαν δια βίου σχέσεις με μια εκκλησία μπορούν να εγκαταλείψουν την πίστη τους σε αυτό το στάδιο.

ΑΛΛΑ συστατικά της πνευματικής φροντίδας μπορεί να περιλαμβάνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους να έχουν πρόσβαση και να αφηγούνται την ιστορία της ζωής τους. να τους γνωρίσετε, να είστε παρόντες μαζί τους, να κατανοήσετε τι είναι ιερό για αυτούς και να τους βοηθήσετε να συνδεθούν με αυτό. και προσοχή και διαλογισμό. Για όσους αναζητούν θρησκευτικές τελετές, η πνευματική φροντίδα μπορεί να περιλαμβάνει την ανάγνωση γραφής και την προσευχή.

Πνευματική φροντίδα στο σύστημα υγείας

Οι ψυχολόγοι ή οι παθολόγοι μπορούν να επισκέπτονται σπίτια σπάνια μόνο λόγω του κόστους ή της έλλειψης πόρων. Για να λάβει επιτυχημένη πνευματική φροντίδα, ένα άτομο που ζει σε ένα σπίτι κατοικίας πρέπει να αναπτύξει μια σχέση εμπιστοσύνης με τον φροντιστή του.

Αυτό μπορεί να γίνει καλύτερα μέσω ενός συστήματος φίλων, ώστε οι αδύναμοι κάτοικοι να μπορούν να γνωρίσουν ένα μεμονωμένο μέλος του προσωπικού και όχι να φροντίζονται από τη συνηθισμένη περιστρεφόμενη πόρτα του προσωπικού.

Το αναγωγικό μας μοντέλο υγειονομικής περίθαλψης δεν έχει ρυθμιστεί για να υποστηρίζει άτομα με αυτόν τον τρόπο. Η επιβράδυνση της αντιμετώπισης υπαρξιακών ερωτήσεων δεν συνδυάζεται εύκολα με τη φτώχεια του προσωπικού της πρώτης γραμμής. Αλλά οι υγειονομικές ρυθμίσεις σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της Σκωτίας και της Ουαλίας, η United States και την Ολλανδία, αρχίζουν να αναγνωρίζουν τη σημασία της πνευματικής φροντίδας εκδίδοντας οδηγίες σε αυτόν τον τομέα.

Στην Αυστραλία, περιεκτική οδηγίες πνευματικής φροντίδας για τη φροντίδα ηλικιωμένων δοκιμάζονται σε οργανισμούς οικιακής και οικιακής φροντίδας στις αρχές του 2016.

Τα άτομα με χρόνια ψυχική ασθένεια, οι ηλικιωμένοι, οι ευπαθείς και τα άτομα με ειδικές ανάγκες έχουν το δικαίωμα στην ολοκληρωμένη υγειονομική περίθαλψη παρά τις ανάγκες τους συχνά πολύπλοκες, χρονοβόρες και δαπανηρές.

Η εύρεση νοήματος σε όλα τα στάδια της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της διαδικασίας του θανάτου, είναι μια προκλητική ιδέα. Φαίνεται ευκολότερο να ξεπεράσουμε το θάνατο όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αλλά η ανάπτυξη νέων πνευματικών οδηγιών φροντίδας μας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στην υποστήριξη μιας ουσιαστικής ύπαρξης μέχρι το θάνατο.

Σχετικά με τους συγγραφείς

Colleen Doyle, κύριος ερευνητής στο NARI, Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης. Ήταν συνιδρυτής των Ψυχολόγων της Αυστραλιανής Ψυχολογικής Εταιρείας στην Ομάδα Ειδικού Ενδιαφέροντος Γήρανσης. Έχει γράψει και δημοσιεύσει πάνω από 65 ακαδημαϊκές και τεχνικές εργασίες στον τομέα της φροντίδας ηλικιωμένων.

David Jackson, Υπεύθυνος Έρευνας Άνοια και Εγκεφαλικό, Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon