Εικόνα από Ρόντελ Μέλλινγκ
Η θλίψη είναι μια φυσική αντίδραση στην απώλεια και είναι κάτι που ο καθένας μας θα περάσει κάποια στιγμή στη ζωή μας, είτε οφείλεται στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, μιας δουλειάς ή ακόμη και μιας πεποίθησης. Όταν αφαιρείται κάτι που αγαπάμε, η θλίψη είναι η φυσική μας αντίδραση που βασίζεται στον πόνο, η οποία μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τα συναισθήματά μας, αλλά και τη σωματική και ψυχική μας υγεία.
Όταν χάνουμε ένα αγαπημένο άτομο, βιώνουμε τη θλίψη βάσει των προσωπικών μας πεποιθήσεων σχετικά με την απώλεια, το θάνατο ή την εμφάνιση της θλίψης. Έχουμε μάθει πολλές από αυτές τις πεποιθήσεις από την οικογένειά μας, την ανατροφή μας και την κοινωνία μας χωρίς να τους δώσουμε υπερβολική σκέψη.
Οι θεμελιώδεις πεποιθήσεις των περισσότερων ανθρώπων τους διδάσκουν να φοβούνται τον θάνατο, άρα φοβόμαστε και τον αντίστοιχο, που είναι η θλίψη. Οι εμπειρίες του πένθους, του πένθους, του πόνου, της θλίψης και του πόνου στην καρδιά συχνά είναι πολύ γεμάτες φόβο, αλλά αυτά είναι φυσικά βήματα στο ταξίδι του θανάτου και της θλίψης.
Είμαι πιστοποιημένος εργαζόμενος σε ξενώνες για πολλά χρόνια, υποστηρίζοντας το ταξίδι στο τέλος της ζωής τόσο για τους ασθενείς όσο και για τις εμπλεκόμενες οικογένειες. Το ανθρώπινο σώμα κρέατος και οστών ζει μέσω της χρήσης των ενεργητικών-πνευματικών-ουρικών σωμάτων μας. Όταν πεθάνουμε, το σώμα μας επιδιώκει να απελευθερώσει αυτά τα ακουστικά σώματα για να μας βοηθήσει να αποσυνδεθούμε από τον φυσικό, τρισδιάστατο κόσμο. Ως εργαζόμενος σε νοσοκομείο, η δουλειά μου είναι να βοηθήσω ενεργά το θάνατο, βοηθώντας τους να απελευθερώσουν αυτά τα ακουστικά σώματα από τον τρισδιάστατο κόσμο (φυσικά, συναισθηματικά και διανοητικά πεδία) έτσι ώστε το άτομο που πεθαίνει να μπορεί να επιστρέψει στο πνευματικός πεδίο με ευκολία και χάρη.
Η ενεργειακή εργασία κατά τη διάρκεια και μετά το θάνατο βοηθά τη διαδικασία μετάβασης όχι μόνο για το άτομο, αλλά και για τα αγαπημένα του πρόσωπα που κρατούν επαγρύπνηση. Όταν μπορώ να προσφέρω ένα ψυχικό πνευματικό όραμα για τη διαδικασία του θανάτου, επιτρέπει στα μέλη της οικογένειας και στους φίλους να δουν τον τρισδιάστατο κόσμο λίγο διαφορετικά και παρουσιάζει ένα νέο σύνολο εργαλείων για την πλοήγηση στη διαδικασία θλίψης που συνήθως ακολουθεί τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου.
Τυπικές αντιδράσεις στη θλίψη
Ως επαγγελματίας της ενέργειας, συχνά συνεργάζομαι με πελάτες που βιώνουν θλίψη, είτε οφείλεται στην απώλεια μιας δουλειάς, προχωρώντας στη ζωή τους μετά από χωρισμό ή διαζύγιο, που δεν ευνοούνται με την οικογένεια ή τους φίλους ή την πραγματική απώλεια ενός αγαπημένο, είτε ανθρώπινο είτε κατοικίδιο. Ανεξάρτητα από το είδος της απώλειας που αντιμετωπίζουν οι πελάτες μου, πολλές από τις αντιδράσεις τους στο πέρασμα είναι παρόμοιες.
Πολλοί πελάτες βιώνουν δάκρυα κατά τη θλίψη, αλλά μερικοί δεν το κάνουν. Το κλάμα είναι μια φυσιολογική και φυσική απόκριση για το σώμα, το οποίο μας βοηθά να μεταφέρουμε τις ενέργειες μέσα και να απελευθερώσουμε τα συναισθήματα. Μερικά άτομα, ωστόσο, δεν μπορούν να κλαίνε και αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, όπως το πώς μεγάλωσαν ή αισθάνονταν σαν να έπρεπε να διατηρήσουν την αίσθηση του ελέγχου. Όταν οι άνθρωποι δεν κλαίνε σε μια περίοδο απώλειας, συχνά αισθάνονται σαν να έχουν σπάσει κάπως.
Η πίεση του εαυτού σας ή κάποιου άλλου να κλαίει κατά τη διάρκεια της περιόδου θλίψης μπορεί να είναι επιβλαβής για τη συνεχιζόμενη εμπειρία. Μερικοί βρίσκουν ακόμη και το αντίθετο συναίσθημα, το γέλιο, είναι η μορφή απελευθέρωσής τους. Οι απρόσεκτοι ή μερικές φορές ακατάλληλοι γέλια ή χαμόγελα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να εκτελέσει την ίδια συναισθηματική απελευθέρωση με κάποιον άλλο που ρίχνει δάκρυα.
Άλλες αντιδράσεις στην απώλεια μπορεί να περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε, τρέμουλο ή κούνημα, χτύπημα καρδιάς, κολλημένος λαιμός, αναστατωμένος στομάχι, αγωνιστικές σκέψεις, σοκ, δυσπιστία, ενοχή, θυμό, λύπη, κατάθλιψη και αποσύνδεση. Το πώς θρηνούμε είναι μια προσωπική εμπειρία και δεν υπάρχει κανένας τρόπος, ούτε σωστός τρόπος να το κάνουμε. Είναι μια διαδικασία και δεν υπάρχει χρονοδιάγραμμα για το πώς κινείται κανείς σε κάθε στάδιο. Μερικοί άνθρωποι περνούν τη διαδικασία σε εβδομάδες ή μήνες, άλλοι σε χρόνια. Μερικοί επιλέγουν να μην προχωρήσουν ποτέ.
Οι οργανισμοί φιλοξενίας χρησιμοποιούν συχνά τις διδασκαλίες της Elisabeth Kubler-Ross και του David Kessler για να διευκρινίσουν αυτά τα «στάδια» του θανάτου. Κατά τη γνώμη τους, υπάρχουν πέντε στάδια μιας τυπικής διαδικασίας θλίψης: άρνηση, θυμός, διαπραγματεύσεις, κατάθλιψη και αποδοχή. Ο Ross και ο Kessler παρουσιάζουν αυτά τα στάδια ως εργαλεία για να βοηθήσουν τους επιζώντες να αναγνωρίσουν και να υποστηρίξουν αυτό που μπορεί να αισθάνονται ή βιώνουν μετά από θάνατο ή βαθιά προσωπική απώλεια.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν περνούν όλοι σε όλα τα στάδια με μια καθορισμένη σειρά. Στην πραγματικότητα, βρίσκω στη δουλειά μου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι πηδούν σε όλα τα στάδια, επαναλαμβάνοντας μερικά, παρακάμπτοντας άλλους.
(Σημείωση του συντάκτη: Ενώ τα υπόλοιπα άρθρα επικεντρώνονται στα στάδια της θλίψης για την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ισχύει επίσης για την απώλεια εργασίας, σπιτιού, υγείας ή απώλειας πεποιθήσεων.)
Ποια είναι τα πέντε στάδια της θλίψης;
Άρνηση
Η άρνηση είναι το πρώτο στάδιο της θλίψης, επειδή αυτή είναι η συγκλονιστική, μουδιασμένη συνειδητοποίηση ότι ο κόσμος σας έχει αλλάξει για πάντα. Μπορεί να αισθάνεται ότι όλα καταρρέουν γύρω σας ή μπορείτε να αρνηθείτε να το αναγνωρίσετε και να αρνηθείτε ότι συμβαίνει ακόμη και.
Ως άνθρωπος, βιώνετε αυτήν την αντίδραση κυρίως στο πνευματικό σας σώμα και στο αυτικό πεδίο. Προσπαθείτε να κατανοήσετε τα πράγματα, με βάση τον προγραμματισμό του νου σας, ο οποίος λειτουργεί με γρήγορους ρυθμούς και σχεδόν αποκλείει το συναισθηματικό πεδίο. Αυτό το «μπλοκάρισμα» του συναισθηματικού πεδίου δημιουργεί το μούδιασμα σε όλο το φυσικό σώμα.
Αυτό το στάδιο είναι σημαντικό για τα ενεργειακά σώματα επειδή τους επιτρέπει να αρχίσουν να συνδέονται και να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλο. Δώστε λοιπόν στον εαυτό σας χρόνο και υπομονή για να περάσετε από αυτό το Στάδιο Άρνησης με το ρυθμό που είναι μοναδικό για εσάς. Όσο περισσότερη υπομονή έχετε, τόσο περισσότερο το συναισθηματικό πεδίο θα είναι σε θέση να αρχίσει να εμφανίζεται όταν αισθάνεται ασφαλές να το κάνει. Το μούδιασμα αίσθηση προστατεύει επίσης το φυσικό σώμα για να ετοιμαστεί να περάσει το επόμενο στάδιο της θλίψης, που είναι συνήθως ο θυμός.
Θυμός
Ο θυμός είναι ένα πολύ απαραίτητο στάδιο στη διαδικασία του πένθους, αλλά είναι κρίσιμο να προχωρήσουμε σε αυτό και μετά να περάσουμε σε αυτό το στάδιο. Εάν διατηρήσετε την ενέργεια του θυμού, θα προκαλέσει τελικά ασθένεια ή θα ανακουφίσει το σώμα σας και θα εκδηλωθεί ως σωματικά, συναισθηματικά ή διανοητικά συμπτώματα.
Η πρότασή μου είναι να προχωρήστε στον θυμό σας εξετάζοντάς το παρά γεμίζοντάς το. Εάν επιλέξετε να το γεμίσετε, αυτό θα είναι ακόμα εκεί δημιουργώντας τα θεμέλια για πιθανή ασθένεια που θα έρθει.
Φιληθείτε με το σώμα σας κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου θυμού και θυμηθείτε ότι ο θυμός είναι μόνο το επιφανειακό συναίσθημα του ενέργεια του φόβου. Εξετάστε λοιπόν τι είναι αυτό που φοβάστε για την πρόσφατη απώλεια. Υπάρχουν συνήθως πολλά υποκείμενα στρώματα σε αυτό το στάδιο, και είναι οι αγκυρωμένες πεποιθήσεις που βασίζονται στον φόβο που θέλετε να ανακαλύψετε, να εξετάσετε και να κάνετε ειρήνη.
Αυτό το στάδιο μπορεί επίσης να πυροδοτήσει δύσκολες σκέψεις όπως, «Γιατί ο Θεός άφησε αυτό να συμβεί;» or «Γιατί δεν τον σταμάτησα». Αυτό είναι όταν μπορεί να θέλετε να τιμήσετε την έννοια του Σύμβαση ψυχής και Akashic Records (εξηγείται νωρίτερα σε αυτό το βιβλίο). Η τιμή του συμβολαίου ψυχής ενός άλλου επιτρέπει στην καρδιά σας να ανοίξει και να θεραπεύσει αναγνωρίζοντας ότι το άτομο παίρνει να πεθάνει και να προχωρήσει προς τα εμπρός στο μονοπάτι της ψυχής του, επειδή επέλεξαν από ένα Ανώτερο μέρος.
Διαπραγματεύσεις
Αυτό είναι το στάδιο που συνήθως βλέπω τους ανθρώπους να βιώνουν όταν παίρνουν μια θανατηφόρα διάγνωση για τον εαυτό τους ή το αγαπημένο τους πρόσωπο. Βιώνεται επίσης όταν η οικογένεια ή οι φίλοι υποστηρίζουν τα τελικά στάδια της διαδικασίας του θανάτου και κρατούν την επιφυλακή για την επικείμενη μετάβαση. Σε κάθε σημείο, οι περισσότεροι άνθρωποι θα είναι πρόθυμοι να κάνουν οτιδήποτε για να αλλάξουν το δρόμο στη διαδικασία, συμπεριλαμβανομένων των διαπραγματεύσεων για λογαριασμό τους για εκείνον που πεθαίνει. Πολλοί θα κάνουν μια συμφωνία με το «Θεό» για να αλλάξουν το αποτέλεσμα «Αν το κάνεις αυτό, τότε θα το κάνω."
Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου είναι επίσης κρίσιμο να εξεταστεί η αποδοχή του Akashic Record του ατόμου που προχωρά στο ταξίδι του θανάτου του. Όταν βάζουμε όρους στην αγάπη μας για κάποιον με διαπραγματεύσεις για ένα διαφορετικό αποτέλεσμα από αυτό που ο δίσκος του υπαγορεύει επί του παρόντος ως το ταξίδι του, είναι σαν να λέμε ότι θα τους αγαπήσουμε περισσότερο εάν θα αλλάξουν το αποτέλεσμα ή θα αλλάξουν το δρόμο του το ταξίδι τους για να ταιριάζει σε αυτό που είναι άνετο για μένα, αυτόν που μένει.
Άλλες δηλώσεις διαπραγμάτευσης περιλαμβάνουν το «αν μόνο» που φιλοξενεί τα συναισθήματα ενοχής για το ότι δεν βρίσκεστε στο σωστό μέρος την κατάλληλη στιγμή, χάνοντας την ευκαιρία να αλλάξετε ξανά το αποτέλεσμα. Η ενοχή θα μεταφέρει τις ενέργειες πίσω στο διανοητικό πεδίο και θα αρχίσει να τρέχει παλιές ταινίες προγραμματισμού θυμάτων, συμπεριλαμβανομένων μηνυμάτων: «Δεν ήμουν εκεί, κάπως φταίω, δεν είμαι αρκετά καλός, δεν μπόρεσα να αλλάξω το αποτέλεσμα», και αυτό θα οδηγήσει στη συνέχεια στο επόμενο στάδιο της κατάθλιψης.
Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη μπορεί να πάρει πολλές μορφές καθώς η θλίψη κατακλύζει το σώμα και τη ζωή του ατόμου που έφυγε χωρίς το αγαπημένο του. Η κατάθλιψη είναι ένα κατάλληλο και φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας πένθους και δεν πρέπει πάντα να θεωρείται αυτόματα ως ολίσθηση σε ψυχικά ασταθή κατάσταση ή αρρώστια.
Η βαθιά θλίψη της απώλειας και το πώς επηρεάζει την παρούσα ζωή σας μπορεί να είναι συντριπτική και μόνη και μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά σας. Η απόσυρση από τη ζωή για μια περίοδο προσαρμογής είναι κοινή και είναι χρήσιμη για τα ενεργειακά σώματα, τα οποία εργάζονται για να φτάσουν σε κάποιο είδος επίλυσης, ισορροπίας και κατάστασης θεραπείας.
Σε αυτό το στάδιο, είναι σημαντικό να εξεταστούν τα πραγματικά στρώματα της κατάθλιψης. Αφιερώστε χρόνο και υπομονή για να ξεδιπλώσετε τις σωματικές, συναισθηματικές και ψυχικές καταστάσεις που προκαλούν κατάθλιψη, καθώς και τα υποκείμενα συναισθήματα, τα οποία μπορούν να σας μεταφέρουν στο επόμενο στάδιο αποδοχής ότι τώρα θα ζείτε χωρίς αυτό το άτομο.
Αποδοχή
Αυτό το στάδιο μπορεί να είναι λίγο συγκεχυμένο γιατί κάποιοι αισθάνονται ότι σημαίνει αυτή η λέξη «αποδοχή» «Ξεπεράσω» ή «τελείωσε όλα πένθος τώρα» και αυτό απλά δεν συμβαίνει. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι ποτέ πραγματικά ξεπερνάω ένας θάνατος. Κινούμαστε μέσα από και μετά από αυτό.
Αντίθετα, αυτό το στάδιο αφορά την αποδοχή της κατάστασης και της πραγματικότητάς της. Πιστεύω ότι αυτό το στάδιο είναι όπου κάποιος μπορεί πραγματικά να μάθει να εμπιστεύεται τον Ανώτερο Εαυτό και την πνευματική του σύνδεση με την Πηγή. Είναι μια ευκαιρία να συνδεθούμε με το αγαπημένο μας άτομο που εργάζεται με ένα διαφορετικό σύνολο εργαλείων και να μάθουμε να δουλεύουμε και να τιμάμε το ενεργειακό σώμα τους, αντί να θρηνούμε για την απώλεια του κρέατος.
Για να προχωρήσετε σε αυτό το στάδιο, βρείτε τρόπους για να συνδεθείτε με τη νέα έκδοση του Υψηλότερου δονήματος. Όταν επιδιώκετε ενεργά να συνδεθείτε με υγιείς τρόπους, μπορείτε να βρείτε τη χαρά και το θαύμα των σημείων που στέλνουν μέσω μαγικών τηλεφωνικών καρτών, όπως πουλιά, ειδικά τραγούδια ή μια μυρωδιά ενός προσωπικού αρώματος. Αυτό το στάδιο είναι όπου ξανακάνουμε το δικαίωμα γέννησής μας για να χρησιμοποιήσουμε τις ψυχικές μας αισθήσεις και να επεκτείνουμε τις ικανότητές μας πέρα από τον τρισδιάστατο κόσμο στη μαγεία του πέρα.
Αντιμετώπιση της απώλειας
Οι περισσότεροι από εμάς φοβούνται τον ίδιο τον θάνατο, αλλά η αντιμετώπιση της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου είναι πιθανώς μια από τις πιο δύσκολες προκλήσεις της ζωής. Η εμπειρία του πόνου της θλίψης και του πένθους του θανάτου είναι ένα σημαντικό κομμάτι της μετατόπισης της ενέργειας του ατόμου για να καθαριστεί το κυτταρικό τραύμα της απώλειας. Οι οικογενειακές ή κοινωνικές πεποιθήσεις πολλών ανθρώπων τους δίνουν το μήνυμα να ξεφύγουν ή να απομακρύνουν τα συναισθήματα της θλίψης.
Πολλοί ενήλικες προσπαθούν να καλύψουν τη θλίψη τους για να προστατεύσουν τα συναισθήματα των άλλων, ειδικά εάν υπάρχουν παιδιά που εμπλέκονται. Άλλοι έχουν μεγαλώσει με τα μηνύματα του θυμού όταν πρόκειται για τη διαδικασία θλίψης και τρέχουν το θύμα "Γιατί εγώ;" προγραμματισμού, που τους εμποδίζει να προχωρήσουν με τη ζωή μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Είμαστε υπεύθυνοι για πολλά μικτά μηνύματα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του θανάτου και τελικά θα αντιμετωπίσουμε και θα αντιμετωπίσουμε τη θλίψη διαφορετικά.
Η θλίψη είναι τόσο μοναδική όσο το άτομο. Όχι όλοι θρηνούν το ίδιο, και σίγουρα δεν υπάρχει κατάλληλο χρονοδιάγραμμα στη διαδικασία. Στόχος μου ως ενεργειακός επαγγελματίας και εκπαιδευτής είναι να προσφέρω γνώση της ψυχής και του Akashic Record της. Πριν από μια ανθρώπινη ενσάρκωση, κάθε ψυχή συντάσσει το μοναδικό τους Akashic Record, ή το βιβλίο της ζωής, το οποίο περιέχει τα στοιχεία όχι μόνο της ζωής τους, αλλά και του θανάτου τους. Όταν αναγνωρίζουμε την ιδέα ότι όλοι «πεθαίνουν», αυτό μπορεί να μαλακώσει και μερικές φορές ακόμη και να εξαλείψει το Στάδιο θυμού για να μας βοηθήσετε να κινηθούμε πιο γρήγορα στο Στάδιο αποδοχής.
Βρίσκοντας την αποδοχή της απόφασης ψυχής του ατόμου, με τον τρόπο που πεθαίνει, τη στιγμή που πεθαίνει, και με τον οποίο πεθαίνει στο πλευρό τους, προσφέρει σε αυτούς που αφήνουν πίσω τους ένα εργαλείο για να τους βοηθήσουν να περάσουν σε αυτά τα στάδια της θλίψης.
Μερικές συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τη θλίψη
* Κάνε το ΤO ΔΙΚO ΣΟΥ τρόπος. Όλοι περνούν τη διαδικασία του πένθους και του πένθους με διαφορετικό τρόπο, οπότε κατέχετε τη μοναδική σας έκδοση και φροντίστε να φροντίσετε πρώτα τον εαυτό σας.
* Αναζητήστε εξωτερική υποστήριξη όταν χρειάζεται και αναζητήστε εσωτερική παρηγοριά όταν χρειάζεται.
* Μην κρύβετε από τα αληθινά σας συναισθήματα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου της απώλειας.
* Να γνωρίζετε ότι μια νέα απώλεια μπορεί πράγματι να προκαλέσει μια παλιά. Με αυτό μπορεί να προκύψουν απροσδόκητα συναισθήματα και συναισθήματα.
* Μείνετε σωματικά, συναισθηματικά και ψυχικά γειωμένοι κάνοντας χρόνο για τον εαυτό σας και βεβαιωθείτε ότι κάποια από αυτή την ώρα είναι ΗΣΥΧΙΑ χρόνο.
* Εξασκηθείτε τεχνικές χαλάρωσης που σας κρατούν συνδεδεμένους με το σώμα σας και με τη Μητέρα Γη. Το Root Chakra είναι το σημείο της δύναμης ζωής που κρατά τις ενέργειες «αίσθησης ασφαλούς». Φροντίστε να τιμάτε τα συναισθήματά σας ασφάλειας καθώς κινείτε τη ζωή τώρα, χωρίς το άτομο που έχετε χάσει πρόσφατα. Εξετάστε πώς φαίνεται η νέα σας έκδοση ασφαλούς, μοιάζει, ακούγεται και προσαρμόστε ανάλογα.
* Προγραμματίστε χρόνο για να καλλιεργήσετε τη χαρά στη ζωή σας, να συμπεριλάβετε φιλίες που υποστηρίζουν την πορεία σας, να βρείτε ένα νέο ενδιαφέρον και να διασκεδάσετε χωρίς να προσκολληθείτε στην ενοχή.
* Χαλαρώστε με ένα καλό βιβλίο, ένα ζεστό λουτρό γεμάτο λαμπρά αποστάγματα όπως λάδι λεβάντας ή απολαύστε ένα υπέροχο ποτήρι κρασί από μια φλεγόμενη φωτιά.
* Φροντίστε το κρέας σας και το σώμα με οστά παίρνοντας άφθονο ξεκούραση, καλές θρεπτικές τροφές και νερό.
* Κάντε το καλύτερό σας για να αποκαταστήσετε τη ρουτίνα σας ή να δημιουργήσετε ένα νέο. Μετά την απώλεια ενός ατόμου που ήταν αναπόσπαστο στη ρουτίνα της ζωής μας, είναι σημαντικό να βρούμε έναν νέο ρυθμό, μια νέα ροή, που προσφέρει ελευθερία και πάθος ή άνεση και οικειότητα.
* Όταν έχετε μια καλή μέρα, μην αφήσετε καμία ενοχή να προχωρήσετε προς τα εμπρός για να επισκιάσετε τη χαρά σας με οποιονδήποτε τρόπο.
* Και τελευταίο, υπομονή. Δεν υπάρχει τέλος στο πώς χειριζόμαστε τη ζωή ή το θάνατο, υπάρχει μόνο το ταξίδι.
Η εμπειρία του θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να αλλάξει τη ζωή. Αυτοί που μένουν πολλές φορές πρέπει να τροποποιήσουν την καθημερινή τους ρουτίνα και μερικές φορές ολόκληρο τον τρόπο ζωής τους, ειδικά εάν το επίπεδο της θλίψης τους μετακινηθεί σε μακροχρόνια κατάθλιψη, αισθήματα απομόνωσης και εγκατάλειψης. Αυτή είναι η ώρα να φτάσετε για βοήθεια.
Αφήστε τον εαυτό σας να θρηνήσει πλήρως με τον δικό σας τρόπο, στο δικό σας χρονοδιάγραμμα. Συνεχίστε να μιλάτε και να μοιράζεστε με εκείνους που σας αγαπούν και πάρτε μια μέρα κάθε φορά. Βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε σύστημα υποστήριξης ή καλέστε έναν επαγγελματία για βοήθεια στη διαδικασία.
© 2020 από τη Suzanne Worthley Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Εκδότης: Findhorn Press, αποτύπωμα της Inner Traditions Intl.
www.findhornpress.com και www.innertraditions.com
Πηγή άρθρου
Βιβλίο θανάτου ενός ενεργειακού θεραπευτή: Για τους φροντιστές και αυτούς που βρίσκονται σε μεταβατικό στάδιο
από τη Suzanne Worthley
Γράφτηκε από έναν εξαιρετικά εξειδικευμένο διαισθητικό ενεργειακό εργαζόμενο, αυτός ο συμπονετικός οδηγός αποκαλύπτει τι συμβαίνει ενεργητικά κατά τη μετάβαση πίσω στο πνεύμα και περιγράφει πώς να παρέχει υποστήριξη σε οποιαδήποτε φάση απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου: πριν από το θάνατο, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θανάτου και μετά. Κάνοντας τους αναγνώστες βήμα-βήμα στα εννέα ενεργητικά επίπεδα θανάτου, η συγγραφέας Suzanne Worthley εξηγεί τι συμβαίνει σε κάθε επίπεδο ή διάσταση ενεργητικά, τι πρέπει να προσέχει σε κάθε στάδιο και συγκεκριμένους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να υποστηρίξουμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα μέσω των μετάβαση στο πνεύμα.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η Suzanne Worthley είναι επαγγελματίας θεραπευτικής ενέργειας και διαισθητικός που έχει επικεντρωθεί στο θάνατο και στο θάνατο για 20 χρόνια. Έχει διαδραματίσει ζωτικό ρόλο σε συνεργασία με οικογένειες και ομάδες ξενώνα, βοηθώντας τους θανάτους να έχουν μια ειρηνική μετάβαση και βοηθώντας τις οικογένειες και τους φροντιστές να καταλάβουν τι συμβαίνει ενεργητικά κατά τη διαδικασία του θανάτου. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο www.sworthley.com/
