The Empty Wheelchair - Πάλη με τη θλίψη μετά την απώλεια ενός γιου
Εικόνα από truthseeker08 

Έκδοση βίντεο

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει την τρομακτική αίσθηση που συμβαίνει με το χειρισμό των προσωπικών αγαθών ενός αγαπημένου προσώπου που πέθανε. Μερικά πολύ συνήθη πράγματα μπορούν να προκαλέσουν εκπληκτικά οδυνηρές αντιδράσεις.  

Αυτό συνέβη όταν ο γιος μας πέθανε σε ηλικία 22 ετών από επιπλοκές εγκεφαλικής παράλυσης και επιληψίας. Η μαμά του Γκράχαμ και εγώ ήξερα ότι θα μπορούσαμε να μεταφέρουμε το συναισθηματισμό στο άκρο, αλλά πολλά από τα πράγματα που ο γιος μας άφησε πίσω τους δεν ήταν τίποτα ιερό για εμάς. 

Τακτοποιώντας το κομμωτήριο του Γκράχαμ μια μέρα έσκισα το βλέμμα της βούρτσας του! Το μικρό ξύλινο ραβδί με τις στριμμένες κίτρινες τρίχες του ήταν ξαφνικά ιερό επειδή είχε καλλωπίσει τα σατινέ μαλλιά του. Ένας τσαλακωμένος σωλήνας της οδοντόκρεμας του Tom's Silly Strawberry και η κολόνια της Royal Mandarin ήταν ξαφνικά πολύτιμα αντικείμενα. οι μυρωδιές από αυτά τα προϊόντα μπάνιου προκάλεσαν τον Γκράχαμ στα βαθύτερα μέρη του εγκεφάλου μου.  

Τα ρούχα, ανακαλύψαμε, ήταν μοναδικά ιερά επειδή είχαν τυλίξει σωματικά το άτομο που λατρεύαμε. Το απαλό χειμωνιάτικο κασκόλ του Γκράχαμ, το πουπουλένιο μπουφάν του για σκι, τα φούντα loafers που φορούσε σε ειδικές περιστάσεις, τα σανδάλια Teva που φορούσε σε ταξίδια στην Καραϊβική ήταν όλα ιερά τώρα. Τα μπλουζάκια του Life is Good ήταν ιδιαίτερα τέτοια, γιατί ταίριαζαν στον κορμό του —και στο μήνυμά του ελπίδας— τόσο τέλεια.

Και μετά ήταν τα αθλητικά παπούτσια. Τα μάζευα σε όλη του τη ζωή, για να σηματοδοτήσω το πέρασμα του χρόνου, τον τρόπο που μερικές οικογένειες δημιουργούν σημάδια με μολύβι στα κουφώματα των ντουλαπιών του υπνοδωματίου. Υπήρχε ιδιαίτερο πάθος στα πάνινα παπούτσια επειδή ο Γκράχαμ στεκόταν περήφανα μέσα σε αυτά όταν τον βοηθούσε ένας γονέας ή φίλος, αλλά τα πέλματα δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να φθαρούν με το περπάτημα ή το τρέξιμο. 


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Όταν είναι η κατάλληλη στιγμή να το αφήσετε

Ήταν ανεξιχνίαστο ότι τα γνωστά αντικείμενα του Γκράχαμ κάθονταν απαθή σε συρτάρια και ντουλάπες, περιμένοντας την κατάλληλη στιγμή να τα χαρίσουν, όταν η όμορφη που τα φορούσε είχε φύγει. Όμως, το καλοκαίρι μετά τον θάνατο του Γκράχαμ, με ενθουσίασε που είδα τα ασορτί κίτρινα σωσίβια μας να χρησιμοποιούνται ξανά, τα οποία φορούσαν οι κατασκηνωτές και οι σύμβουλοι ενός μέρους που ονομάζεται Camp Jabberwocky. Σε εκείνη τη μαγική καλοκαιρινή κατασκήνωση ύπνου για παιδιά και ενήλικες με αναπηρίες στο νησί του παραμυθιού Martha's Vineyard, η καρδιά μου ήταν γεμάτη καθώς έβλεπα ανθεκτικούς ανθρώπους να κωπηλατούν και να γελούν στο λιμάνι του Vineyard Haven. 

Στο σπίτι, το αναπηρικό καροτσάκι του Γκράχαμ κατείχε την παλιά του θέση στην τραπεζαρία για πολλούς μήνες, σπαραχτικά άδειο. Η καρέκλα έγινε ένα σχεδόν ιερό αντικείμενο - το απόλυτο σύμβολο μιας ζωής που ζήθηκε με ακατανόητη αξιοπρέπεια. Πέρασε πολύς καιρός μέχρι να είμαι έτοιμος να το αφήσω και να το δωρίσω στο Crotched Mountain, το σχολείο και το παιδικό νοσοκομείο στο οποίο είχε πάει ο Graham στο νότιο Νιου Χάμσαϊρ. 

Ο καιρός πέρασε, αλλά ακόμα και τώρα αποχωριζόμαστε χωρίς βιασύνη τα εναπομείναντα υπάρχοντα του γιου μας. Ένιωσα υπέροχα, πολύ πρόσφατα, να δωρίσω το μαξιλαράκι στρώματος από δέρμα προβάτου του Graham σε έναν φίλο που είχε πέσει στο κρεβάτι από καρκίνο. Αλλά σκοπεύω να κρατήσω το τιρκουάζ κολιέ που του έδωσα πριν από πολλά χρόνια ως σύμβολο θεραπείας — τουλάχιστον προς το παρόν. 

Ακόμα και τα ασανσέρ μπορεί να είναι ιερά

Πέταξα στις Βερμούδες μετά τον θάνατο του Γκράχαμ για να γράψω μερικές ιστορίες για απομνημονεύματα για αυτόν. Επέλεξα να μείνω στο ίδιο ξενοδοχείο όπου εκείνος και εγώ είχαμε περάσει μια μοναδική χαρούμενη εβδομάδα μαζί. Για πρώτη φορά, εντυπωσιάστηκα από τα κομψά χαρακτηριστικά ενός vintage ανελκυστήρα Otis που οδηγούσαμε καθημερινά κατά τη διάρκεια της διαμονής μας εκεί — ένας περίτεχνος πολυέλαιος, γυαλισμένες ορειχάλκινες κουπαστές και ένθετο μάρμαρο στο πάτωμα.

Ένα πρωί ρώτησα το ασανσέρ δυνατά αν ήξερε πόσο τυχερός ήταν που κάποτε κρατούσε τον πιο ξεχωριστό από όλους τους ανθρώπους μέσα στους μαόνι τοίχους του.  

Αν με ρωτούσατε, αυτό το κλασικό ασανσέρ Otis είναι ένα ιερό πράγμα τώρα. 

Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να θρηνήσεις

Ως γιατρός, έχω μάθει να είμαι ταπεινός όταν συμβουλεύω τους ανθρώπους για τη θλίψη. Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να θρηνήσεις και δεν υπάρχει σωστό χρονοδιάγραμμα για αυτό. Ο καθένας από εμάς έχει το δικαίωμα να αντιμετωπίσει την απώλεια με τον δικό του τρόπο. Μερικές φορές υπάρχει ένα προφανές έναυσμα για μια έξαρση της θλίψης, όπως τα γενέθλια, αλλά τείνει να εμφανίζεται απρόβλεπτα επίσης. 

Εάν το πένθος συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή είναι εξουθενωτικό, ενθαρρύνω τους ανθρώπους να ζητήσουν τις σκέψεις ενός παρόχου ψυχικής υγείας. Ευτυχώς, υπάρχει πολύ λιγότερο στίγμα σχετικά με αυτό από ό,τι πριν από λίγα χρόνια. 

Από τη δική μου εμπειρία μπορώ να προτείνω μερικούς απλούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας όταν η θλίψη γίνεται επίμονη ή σοβαρή. Έφτιαξα μια μνημονική συσκευή για να τα θυμάστε εύκολα: GRACES. 

Δίνοντας: Η συμμετοχή σε μια πράξη συμπόνιας ή φιλανθρωπίας θα μας κάνει πάντα να νιώθουμε καλύτερα. 

Επανασύνδεση: Η συνεύρεση με φίλους και οικογένεια είναι συχνά θεραπευτική. Το γέλιο βοηθάει πραγματικά. 

Εμφανίσεις: Αυτό μπορεί να ακούγεται επιπόλαιο, αλλά το να κάνουμε κάτι που μας κάνει να δείχνουμε καλύτερα στον καθρέφτη μπορεί να είναι ευεργετικό. Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο να κάνετε ένα υπέροχο κούρεμα ή ένα νέο ντύσιμο. 

Δημιουργικότητα: Σχεδόν κάθε έκφραση δημιουργικότητας, από το scrapbooking μέχρι το σχέδιο μέχρι το μαγείρεμα, μπορεί να απαλύνει τη θλίψη. Για μένα, η λήψη και η επεξεργασία φωτογραφιών απομακρύνει το μυαλό μου από οτιδήποτε άλλο. 

Άσκηση: Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης. Το να βγαίνετε έξω και να κάνετε σχεδόν οτιδήποτε αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό τρεις φορές την εβδομάδα πληροί τις προϋποθέσεις. Είναι ακόμα καλύτερο όταν μπορούμε να το κάνουμε με άλλους ανθρώπους, όπως να παίζουμε αθλήματα ρακέτας. 

Πνευματικότητα: Αυτό είναι διαφορετικό για κάθε άτομο, αλλά ό,τι μας κάνει να νιώθουμε συνδεδεμένοι με κάτι μεγαλύτερο είναι εντάξει. Ένας περίπατος στο δάσος λειτουργεί καλά για πολλούς ανθρώπους, και το ίδιο ισχύει και για να περνούν χρόνο σε σπίτια λατρείας. 

Δοκίμασα αυτές τις απλές στρατηγικές για μήνες και η καρδιά μου εξακολουθούσε να ραγίζει στη θέα της άδειας καρέκλας του Γκράχαμ. Με τον καιρό, ωστόσο, μπόρεσα να αισθανθώ μια αίσθηση χαράς όταν σκέφτηκα ότι ένας άγνωστος καβάλα σε αυτό και να αγαπηθεί μέσα σε αυτό όσο αγαπούσαμε το όμορφο αγόρι μας. 

Πνευματικά δικαιώματα 2021. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Επανεκτυπώθηκε με άδεια του εκδότη.

Κράτηση από αυτόν τον συντάκτη:

Jabberwocky: Μαθήματα αγάπης από ένα αγόρι που δεν μίλησε ποτέ
από τον Δρ Στίβεν Γκάρντνερ

εξώφυλλο βιβλίου του βιβλίου, Jabberwocky: Lessons of Love from a Boy Who Never Speke του Δρ. Στίβεν ΓκάρντνερΟ Γκράχαμ Χέιλ Γκάρντνερ πέθανε πριν κλείσει τα είκοσι τρία του και δεν έμαθε ποτέ να περπατά ή να μιλά λόγω σοβαρής εγκεφαλικής παράλυσης που περιπλέκεται από επιληψία. Ωστόσο, άφησε μια κληρονομιά αγάπης και συμπόνιας που συγκίνησε βαθιά πολλούς ανθρώπους από πολύ διαφορετικά υπόβαθρα.

Πώς ήταν δυνατόν;

Η ιστορία του Γκράχαμ, γραμμένη μέσα από τα μάτια του πατέρα του, μιλά για την τεράστια κληρονομιά που άφησε ένα αγόρι που δεν μίλησε ποτέ. Μια ιστορία που εγείρει προκλητικά ερωτήματα για τις «αόρατες γραμμές σύνδεσης» που μας κάνουν ανθρώπους.

Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ.

Σχετικά με το Συγγραφέας

φωτογραφία του Δρ Steven Gardner και του γιου τουΟ Δρ Steven Gardner είναι παθολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, Επίκουρος Καθηγητής Ιατρικής στη Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και προηγούμενος Ιατρικός Διευθυντής των Ειδικών Ολυμπιακών Αγώνων της Μασαχουσέτης. Είναι νικητής του βραβείου Ανθρωπισμού Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ στο παρελθόν. Ο Steven είναι ένας εξέχων φωτογράφος του οποίου οι εικόνες επικεντρώνονται στην ανθεκτικότητα των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν αντιξοότητες και τη συμπόνια των φροντιστών. Το έργο του έχει εκτεθεί στη Βοστώνη και το Martha's Vineyard, όπου είναι εθελοντής γιατρός στο Camp Jabberwocky, η τοποθεσία και η έμπνευση για πολλές από τις ιστορίες του βιβλίου του, Jabberwocky: Μαθήματα αγάπης από ένα αγόρι που δεν μίλησε ποτέ.

Για να μάθετε περισσότερα, επισκεφθείτε τη διεύθυνση Jabberwockybook.com.