διδασκαλία mindfulnuss1 22

Ζεν βουδιστής μοναχός Thich Nhat Hanh προσεύχεται κατά τη διάρκεια ενός τριήμερου ρέκβιεμ για τις ψυχές των θυμάτων του πολέμου του Βιετνάμ το 2007. Hoang Dinh Nam/AFP μέσω Getty Images

Thich Nhat Hanh, ο μοναχός που διαδόθηκε προσοχή στη Δύση, πέθανε στον ναό Tu Hieu στο Hue, Βιετνάμ, στις 21 Ιανουαρίου 2022. Ήταν 95.

Το 2014, ο Thich Nhat Hanh υπέστη εγκεφαλικό. Έκτοτε δεν μπόρεσε να μιλήσει ή να συνεχίσει τη διδασκαλία του. Τον Οκτώβριο του 2018 εξέφρασε την επιθυμία του, χρησιμοποιώντας χειρονομίες, για να επιστρέψει στο ναό στο Βιετνάμ όπου είχε χειροτονηθεί νέος μοναχός. Οι πιστοί από πολλά μέρη του κόσμου συνέχισαν να τον επισκέπτονται στο ναό. Ο Thich Nhat Hanh σε αναπηρικό καροτσάκι στην παγόδα Tu Hieu στο Hue, Βιετνάμ, το 2018. 

Ως μελετητής του σύγχρονες πρακτικές βουδιστικού διαλογισμού, έχω μελετήσει τις απλές αλλά βαθιές διδασκαλίες του, οι οποίες συνδυάζουν την επίγνωση μαζί με την κοινωνική αλλαγή και οι οποίες πιστεύω ότι θα συνεχίσουν να έχουν αντίκτυπο σε όλο τον κόσμο.

Ακτιβιστής ειρήνης

Στη δεκαετία του 1960, ο Thich Nhat Hanh έπαιξε ενεργό ρόλο στην προώθηση της ειρήνης κατά τα χρόνια του πολέμου στο Βιετνάμ. Ήταν στα 20 του όταν έγινε ενεργός σε προσπάθειες αναζωογόνησης του Βιετνάμ Βουδισμού για ειρηνευτικές προσπάθειες.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Τα επόμενα χρόνια, ο Thich Nhat Hanh δημιούργησε έναν αριθμό οργανώσεων που βασίζονται σε βουδιστικές αρχές της μη βίας και της συμπόνιας. Του Σχολή Νεολαίας και Κοινωνικής Υπηρεσίας, μια οργάνωση ανακούφισης της βάσης, αποτελούμενη από 10,000 εθελοντές και κοινωνικούς λειτουργούς που προσέφεραν βοήθεια σε καταστροφικά χωριά, στην ανοικοδόμηση σχολείων και στην ίδρυση ιατρικών κέντρων.

Ίδρυσε επίσης το Σειρά Interbeing, μια κοινότητα μοναχών και λαϊκών Βουδιστών που δεσμεύτηκαν για συμπονετική δράση και υποστήριξαν θύματα πολέμου. Επιπλέον, ίδρυσε ένα βουδιστικό πανεπιστήμιο, έναν εκδοτικό οίκο και ένα περιοδικό ακτιβιστών για την ειρήνη ως τρόπους διάδοσης του μηνύματος της συμπόνιας.

Το 1966, ο Thich Nhat Hanh ταξίδεψε στις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρώπη για να ζητήσει ειρήνη στο Βιετνάμ.

Σε διαλέξεις που δόθηκαν σε πολλές πόλεις, περιέγραψε επιτακτικά την καταστροφή του πολέμου, μίλησε για την επιθυμία του βιετναμέζικου λαού για ειρήνη και κάλεσε τις ΗΠΑ να σταματήσει την επίθεση του αέρα εναντίον του Βιετνάμ.

Στα χρόνια του στις ΗΠΑ γνώρισε τον Μάρτιν Λούθερ Κινγκ Τζούνιορ, ο οποίος τον πρότεινε για το Νόμπελ Ειρήνης στο 1967.

Ωστόσο, λόγω του ειρηνευτικού του έργου και της άρνησής του να επιλέξει πλευρές στον εμφύλιο πόλεμο της χώρας του, τόσο οι κομμουνιστικές όσο και οι μη κομμουνιστικές κυβερνήσεις τον απαγόρευσαν, αναγκάζοντας τον Thich Nhat Hanh να ζήσει στην εξορία για πάνω από 40 χρόνια.

Κατά τη διάρκεια αυτών των ετών, η έμφαση του μηνύματός του μετατοπίστηκε από την αμεσότητα του πολέμου του Βιετνάμ στην παρουσία αυτή τη στιγμή - μια ιδέα που έγινε γνωστή ως «προσοχή».

Έχοντας επίγνωση της παρούσας στιγμής

Ο Thich Nhat Hanh ξεκίνησε για πρώτη φορά να διδάσκει ενσυνειδητότητα στα μέσα της δεκαετίας του 1970. Το κύριο όχημα για τις πρώτες διδασκαλίες του ήταν τα βιβλία του. Σε "Το Θαύμα της Ευφυΐας», για παράδειγμα, ο Thich Nhat Hanh έδωσε απλές οδηγίες για το πώς να εφαρμόσετε την ενσυνειδητότητα στην καθημερινή ζωή.

Στο βιβλίο του "Είστε εδώ», προέτρεψε τους ανθρώπους να δώσουν προσοχή σε αυτό που βίωναν στο σώμα και το μυαλό τους σε κάθε δεδομένη στιγμή και να μην μένουν στο παρελθόν ή να σκέφτονται το μέλλον. Η έμφαση του ήταν στην επίγνωση της αναπνοής. Δίδαξε στους αναγνώστες του να λένε εσωτερικά: «Αναπνέω. αυτό είναι μια εισπνοή. Αναπνέω έξω. αυτό είναι μια εισπνοή.

Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται να ασκήσουν διαλογισμό δεν χρειάστηκαν να περάσουν μέρες σε ένα καταφύγιο διαλογισμού ή να βρουν δάσκαλο. Του διδασκαλίες τόνισε ότι η προσοχή θα μπορούσε να ασκηθεί ανά πάσα στιγμή, ακόμη και όταν κάνετε ρουτίνες δουλειές.

Ακόμη και όταν πλένουν τα πιάτα, οι άνθρωποι θα μπορούσαν απλώς να επικεντρωθούν στη δραστηριότητα και να είναι πλήρως παρόντες. Ειρήνη, ευτυχία, χαρά και αληθινή αγάπη, είπε, μπορούν να βρεθούν μόνο στην παρούσα στιγμή.

Προσοχή στην Αμερική

Οι πρακτικές προσοχής του Χαν δεν υποστηρίζουν την αποδέσμευση με τον κόσμο. Αντίθετα, κατά την άποψή του, η πρακτική της προσοχής θα μπορούσε οδηγήστε ένα προς «Δράση συμπονετικής», όπως η εξάσκηση της ειλικρίνειας στις απόψεις των άλλων και η κοινή χρήση υλικών πόρων με όσους έχουν ανάγκη.

Ο Jeff Wilson, ένας μελετητής του αμερικανικού βουδισμού, υποστηρίζει στο βιβλίο του «Ενσυνείδητη Αμερική» ότι ήταν ο συνδυασμός καθημερινών πρακτικών ενσυνειδητότητας του Hanh δράση στον κόσμο που συνέβαλε στα πρώτα σκέλη του κινήματος της ενσυνειδητότητας. Αυτό το κίνημα έγινε τελικά αυτό που το περιοδικό Time το 2014 ονόμασε «συνειδητή επανάσταση.» Το άρθρο υποστηρίζει ότι η δύναμη της ενσυνειδητότητας έγκειται στην καθολικότητά της, καθώς η πρακτική έχει εισέλθει σε εταιρικά κεντρικά γραφεία, πολιτικά γραφεία, οδηγούς γονέων και σχέδια διατροφής.

Για τον Thich Nhat Hanh, ωστόσο, η ενσυνειδητότητα δεν ήταν ένα μέσο για μια πιο παραγωγική μέρα, αλλά ένας τρόπος κατανόησης».μεταξύ τους», η σύνδεση και η συνεξάρτηση όλων και των πάντων. Σε ένα ντοκιμαντέρ»Περπάτησε μαζί μου», απεικόνισε το interbeing με τον εξής τρόπο:

Μια νεαρή κοπέλα τον ρωτά πώς να αντιμετωπίσει τη θλίψη του σκύλου της που πέθανε πρόσφατα. Της δίνει εντολή να κοιτάξει στον ουρανό και να δει ένα σύννεφο να χάνεται. Το σύννεφο δεν έχει πεθάνει αλλά έχει γίνει η βροχή και το τσάι στο φλιτζάνι του τσαγιού. Όπως το σύννεφο είναι ζωντανό σε μια νέα μορφή, έτσι είναι και ο σκύλος. Η επίγνωση και η επίγνωση του τσαγιού προσφέρει έναν προβληματισμό σχετικά με τη φύση της πραγματικότητας. Πίστευε ότι αυτή η κατανόηση θα μπορούσε να οδηγήσει σε περισσότερη ειρήνη στον κόσμο.

Ο διαρκής αντίκτυπος του Thich Nhat Hanh

Ο Thich Nhat Hanh θα έχει μόνιμο αντίκτυπο μέσω της κληρονομιάς των διδασκαλιών του σε περισσότερα από 100 βιβλία, 11 παγκόσμια κέντρα πρακτικής, πάνω από 1,000 παγκόσμιες κοινότητες λαϊκών και δεκάδες διαδικτυακές ομάδες κοινότητας. Οι πιο κοντινοί του μαθητές –οι 600 μοναχοί και μοναχές που χειροτονήθηκαν στην παράδοσή του στο Plum Village, μαζί με λαϊκούς δασκάλους – σχεδίαζαν να συνεχίσουν την κληρονομιά του δασκάλου τους εδώ και αρκετό καιρό.

Εχουν υπάρξει γράφοντας βιβλία, προσφέροντας διδασκαλίες και οδηγώντας υποχωρήσεις εδώ και αρκετές δεκαετίες. Τον Μάρτιο του 2020, το Ίδρυμα Thich Nhat Hanh, μαζί με το Lion's Roar, φιλοξένησαν μια διαδικτυακή σύνοδο κορυφής με τίτλο «Στα χνάρια του Thich Nhat Hanh» για να ευαισθητοποιήσει τους ανθρώπους για τις διδασκαλίες του μέσω των μαθητών που εκπαίδευσε.

Παρόλο που ο θάνατος του Thich Naht Hanh θα αλλάξει την κοινότητα, οι πρακτικές του να έχει επίγνωση στην παρούσα στιγμή και να δημιουργεί ειρήνη θα συνεχιστεί.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Πρόγραμμα Brooke, Επίκουρος Καθηγητής Θρησκευτικών, Κολλέγιο της Ρόδου

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Προτεινόμενο βιβλίο:

Αγάπη χωρίς λόγο: 7 βήματα για τη δημιουργία μιας ζωής άνευ όρων αγάπης
από τον Marci Shimoff.

Love For No Reason από την Marci ShimoffΜια πρωτοποριακή προσέγγιση για να βιώσετε μια διαρκή κατάσταση άνευ όρων αγάπης - το είδος της αγάπης που δεν εξαρτάται από άλλο άτομο, κατάσταση ή ρομαντικό σύντροφο και στην οποία μπορείτε να έχετε πρόσβαση ανά πάσα στιγμή και σε οποιαδήποτε περίσταση. Αυτό είναι το κλειδί για διαρκή χαρά και εκπλήρωση στη ζωή. Αγάπη για κανέναν λόγο παρέχει ένα επαναστατικό πρόγραμμα 7 βημάτων που θα ανοίξει την καρδιά σας, θα σας κάνει μαγνήτη για την αγάπη και θα μεταμορφώσει τη ζωή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία αυτού του βιβλίου
.