Απογοητευμένος και απογοητευμένος με όλα όσα έπρεπε να κάνω, βηματοδότησα, έπειτα γκρίνια, έπειτα έφαγα κάτι που δεν έπρεπε να έχω. Τελικά, με απόγνωση πήγα στη Βίβλο και την άνοιξα τυχαία. Το απόσπασμα που είδα προκάλεσε ακούσια ανακούφιση:

Ανοίξτε ορθά το στόμα σας και θα το γεμίσω. (Ψαλμοί 81: 10)

Αυτές οι λέξεις με εντυπωσίασαν. Οι υλικές απαντήσεις μπορεί να έρχονται, συχνά απροσδόκητα, σε προσφορές προμήθειας ή άμεση πρακτική βοήθεια. Τι γίνεται όμως με τις απαντήσεις, όπως χρειαζόμουν τώρα, για τις επόμενες ενέργειες ή αποφάσεις; Έχω διαπιστώσει ότι αυτά μπαίνουν μέσα, ειδικά όταν ανοίγουμε το στόμα μας - δηλαδή τη συνείδησή μας - και απλά ρωτάμε. Καθώς σταματάμε να σκεφτόμαστε, πρέπει να τα λύσουμε όλα και αντίθετα να αναγνωρίσουμε και να αναπτύξουμε την εσωτερική μας γνώση - τη φωνή μας, τον οδηγό, τον εσωτερικό εαυτό μας, τον Θεό σε εμάς - έρχονται οι απαντήσεις.

Η εσωτερική μας φωνή

Μπορείτε ή όχι να εξοικειωθείτε με τη Φωνή σας. Πολλοί δάσκαλοι της Νέας Σκέψης μάς διδάσκουν στην εύρεση και την ακρόαση για τη σοφία του: Μάρθα Σμόκ, Τσαρλς Φιλμορ, Γουέιν Ντιέρ, Μαριάν Ουίλιαμσον, Ντεππκ Τόπρα. Συχνά επέστρεψα σε ένα βιβλιάριο Unity για μια υπενθύμιση:

Ακούστε την καρδιά σας, και ξέρετε ότι θα σας οδηγήσει στον τρόπο που είναι αληθινός στον εαυτό σας - τον πνευματικό σας εαυτό - γιατί είμαι μέσα σας και είστε σε Μένα. Όταν ακούτε την καρδιά σας, Με ακούτε. (Ενότητα, Πνευματική προετοιμασία για το Πάσχα 2000, Π. 45)

Σε ένα ισχυρό και διαχρονικό δοκίμιο, η υπουργός Ενότητας Mary Kupferle διαβεβαιώνει: «Υπάρχει μια ανταποκρινόμενη παρουσία που ακούει κάθε σας κλήση. . . μια ανταπόκριση δύναμη που ικανοποιεί κάθε σας ανάγκη. . . . Αυτή η παρουσία και δύναμη είναι ο Θεός ο Πατέρας που ακούει και απαντά - πάντα. " Ο Kupferle παραθέτει έναν άλλο Ψαλμό, ο οποίος επαναλαμβάνει αυτήν την προϋπόθεση για δράση:

Ο Κύριος ακούει όταν τον καλώΕμπιστευτείτε την καλοσύνη του Θεού, σελ. 42, 43)

Άνοιγμα του μυαλού μου

Έχω αποδείξει συχνά την ύπαρξη και την αξιοπιστία της Φωνής σε προσωπικά, διαπροσωπικά και εργασιακά προβλήματα. Ένας εκπληκτικός χρόνος έλαβε χώρα όταν ήμουν στο μεταπτυχιακό σχολείο. Αυτό που ανακάλυψα έχει γίνει ένας συνεχής πιστός φάρος.

Στη βιβλιοθήκη για να κυνηγήσω ερευνητικό υλικό για μια εργασία στο σεμινάριο της λογοτεχνίας μου, έφτιαξα τις «στοίβες» της Βιβλιοθήκης του Πανεπιστημίου της Κολούμπια. Αυτά είναι πολλαπλά επίπεδα τεράστιων, σκοτεινά φωτισμένων, σκονισμένων εσωτερικών δωματίων που είναι θαμμένα βαθιά στον πυρήνα του κτηρίου. Κάθε δωμάτιο διαθέτει ατέλειωτες σειρές γεμάτες ράφια σφιχτά σφιχτά ανάμεσα σε τσιμεντένια δάπεδα και οροφές.

Χάνοντας ελαφρώς βήχα στον αέρα, έχω εντοπίσει πιστά τους μπερδεμένους αριθμούς του συστήματος Dewey Decimal και έπεσα στα στενά κλίτη. Καθώς πλησίασα το σωστό τμήμα, από ένα κοντινό γκρίζο ράφι μια λεπτή ένταση τράβηξε το μάτι μου. Δεν ήταν αυτό που ήθελα, αλλά κάτι με έκανε να το βγάλω.

Με αυτήν τη μικρή, παρορμητική, προφανώς αποσπασμένη δράση, ανακάλυψα ένα ποίημα που θα με επηρέαζε βαθιά σε όλη μου τη ζωή. Δεν είχα ιδέα πόσο πολύ δύο γραμμές σε αυτό το ποίημα θα συνέβαλαν στην ανάπτυξή μου, και τις έχω μοιραστεί με πελάτες και φίλους, γράφω συχνά γι 'αυτούς και τις επαναλαμβάνω πολλές φορές στον εαυτό μου.

Οι γραμμές προέρχονται από το "Walking to Sleep" του Αμερικανού ποιητή Richard Wilbur και ποτέ δεν απέτυχαν να με καθησυχάσουν και να με υποστηρίξουν:

Βγείτε με βεβαιότητα στο κενό του μυαλού σας.
Κάτι θα σας έρθει.
             (Περπατώντας στον ύπνο: Νέα ποιήματα και μεταφράσεις, Π. 1)

Όπως κάθε δημιουργικό άτομο, ο Γουίλμπουρ γνωρίζει το φόβο να βλέπει την κενή σελίδα, τον καμβά, το ρολό της ταινίας, ένα κομμάτι πηλού, ένα μουσικό χαρτί ή μια σπηλαιώδη σκηνή. Τα λόγια του δεν είναι μόνο για καλλιτέχνες. Φοβούμε τη δημιουργία του πολύ σημαντικού σχεδίου για ένα έργο ή παρουσίαση. Καταψύχουμε όταν απευθυνόμαστε σε μια ομάδα ή δημιουργούμε το τέλειο μενού για σημαντικούς επισκέπτες. Αντί να κοιμόμαστε τη νύχτα, συζητάμε για το αν θα καλέσουμε ή όχι ένα κρίσιμο άτομο και μετά φοβόμαστε την απάντηση. Απογοητευόμαστε να κάνουμε ό, τι έχουμε πιεστεί για την εξυπηρέτηση - δουλειά, σύζυγος, σύζυγος, σύντροφος, παιδιά, πεθερά, φίλοι, σπίτι, διακοπές, εκκλησία, συναγωγή, πλυντήριο αυτοκινήτων.

Ο Γουίλμπουρ γνωρίζει επίσης τον τρόμο που μας παραλύει όταν στηριζόμαστε πλήρως στον εαυτό μας για απαντήσεις. Αντ 'αυτού, συμβουλεύει ότι το αόριστο «κενό» του μυαλού μας θα μας δώσει αυτό που χρειαζόμαστε. Αν και σε ένα κοσμικό πλαίσιο, τα λόγια του Wilbur αντηχούν ευρύτερα και μπορούν να εφαρμοστούν στην πνευματική μας ζωή και πρακτικές.

Άνοιγμα του στόματος μας

Όπως ο Ψαλμός, ο Γουίλμπουρ απαιτεί επίσης δράση. Η εντυπωσιακή του οδηγία «Βήμα μακριά» αντικατοπτρίζει την οδηγία του Ψαλμού να ανοίξει πρώτα τα στόματά μας, και αυτή η πράξη δείχνει την προθυμία μας να δράσουμε στην πίστη. Δείχνουμε στους εαυτούς μας τη δύναμη του νου και του χαρακτήρα μας για να συναντήσουμε το άγνωστο χωρίς τις υλικές διαβεβαιώσεις που πιστεύουμε ότι χρειαζόμαστε και συνήθως βασίζουμε τόσο πολύ.

Στην καθημερινή μας ύπαρξη, έχουμε την τάση να ζούμε με την υπόθεση «Βλέπω, επομένως ξέρω». Αλλά για να βιώσουμε τις θαυμάσιες Βιβλικές και μεταγενέστερες μεταφυσικές υποσχέσεις και τα άφθονα αποτελέσματά τους, πρέπει να αποχωρήσουμε, να ανοίξουμε και να παραδώσουμε την περήφανη συλλογιστική μας, πριν η φυσική εμφανίζεται μπροστά μας.

Όσο μεγάλη και ταπεινή φαίνεται η αποστολή της ζωής μας, θα την εκπληρώσουμε αν αναλάβουμε τον κίνδυνο να αγνοήσουμε τις υλικές μας αισθήσεις, να απογειωθούμε από τη λογική του κόσμου και να κοιτάξουμε πέρα ​​από τη λεγόμενη πραγματικότητα. Θα εκπληρώσουμε τον σκοπό μας καθώς θα ανοίξουμε το στόμα μας με θάρρος, θα βγούμε και εμπιστευόμαστε.

Δοκιμή της φωνής σας

Δοκιμάστε την υπόσχεση. Βρείτε ένα ανενόχλητο σημείο, ψυχικά και σωματικά. Ησύχασε.

Ρωτήστε κάτι απλό: Τι πρέπει να μαγειρεύω για δείπνο απόψε; Ποιος πρέπει να τηλεφωνήσω στη συνέχεια; Πώς πρέπει να πλησιάσω το αφεντικό; Πρέπει να κάνω αυτό το έργο ή αυτό;

Και άκου. Εάν δεκατέσσερα πράγματα περιστρέφονται στο κεφάλι σας, δεν είστε αρκετά έτοιμοι. Αφήστε τους να ρέουν μέχρι να τελειώσουν. Καθώς το μυαλό σας απηχεί την ερώτηση που έχετε θέσει, ίσως παρατηρήσετε ότι έρχεται με μερικούς «καλούς λόγους» για την επιλογή ενός από τους άλλους. Αλλά κατά κάποιο τρόπο αυτά δεν σας πείθουν.

Ρώτα ξανά.

Εάν δεν υπάρχει σαφής απάντηση, απλώς περιμένετε. Να πάρει μια ανάσα. Και ρωτήστε ξανά. Τότε θα το ακούσετε. Ή ίσως να το νιώσετε, ή να δείτε την εικόνα του στο μάτι του μυαλού σας, τώρα ή λίγο αργότερα.

Κάτι, σίγουρα, θα έρθει σε εσάς.

Πως ξέρουμε?

Όταν έρχεται κάτι, η ορθότητά του θα είναι αδιαμφισβήτητη. Τόσο συχνά έχω διαπιστώσει ότι σε μια δεδομένη κατάσταση, όσο το στομάχι μου είχε γυρίσει και το κεφάλι μου χτυπάει προσπαθώντας να καταλάβω τι να κάνω, όταν τελικά ακούω τη Φωνή, όλα τα σωματικά συμπτώματα εξασθενίζουν και οι ψυχικοί πόνοι εξαφανίζονται. Ο εγκέφαλός μου δεν περιστρέφεται πλέον με ξέφρενες δυνατότητες, αδύναμες προσπάθειες και υπερβολικά λογικές ψευδο-λύσεις.

Αλλά το πραγματικό touchstone είναι αυτό: Δεν νιώθω άλλο άγχος, δεν αναρωτιέμαι και λιώνω, δεν υπάρχουν πλέον μάταιοι μονόλογοι: «Λοιπόν, ίσως αν το έλεγα αυτό, το έκανα αυτό, δοκίμασα το άλλο.» Αντ 'αυτού, η ελαφρότητα απλώνεται στο στήθος μου. Νιώθω μια αίσθηση ολοκλήρωσης, ότι όλα πέφτουν στη θέση τους, σαν ένα μικρό παιδί που τελικά έφτασε το σωστό μπλοκ στη σωστή τρύπα.

Καθώς ακούω τη βεβαιότητα και τη δύναμη της Φωνής, η τελειότητα της απάντησης φέρνει γαλήνη και δεν αμφιβάλλω πια. Υπουργός ενότητας Έλεν Ντέμπενπορτ λέει ότι ξέρουμε ότι είναι η Φωνή όταν «σταματάμε τελικά να ρωτάμε αν πραγματικά ακούσαμε τη φωνή του Θεού» («Πώς να αναγνωρίσουμε τη φωνή του Θεού», Οδηγός επιβίωσης για την ψυχή, Unity 2009, σελ. 18).

Συνεχίστε να στρέφετε στη Φωνή σας. Θα γίνει ισχυρότερο και θα εμφανιστεί πιο εύκολα. Καθώς ξεπερνάτε όλες τις υπόλοιπες φωνές και τις δυνατότητες προετοιμασίας, θα αναπτύξετε τη συνήθεια να ρωτάτε, να ακούτε και να ακούτε. Με την εξάσκηση, θα κερδίζετε περισσότερη εμπιστοσύνη στη φωνή σας και θα βασίζεστε σε αυτήν συχνότερα.

Εξασκηθείτε και νιώστε τη Φωνή. Θα ανοίξετε το στόμα σας, κάτι θα σας έρθει και θα έχετε τις απαντήσεις σας.

© 2011 από την Noelle Sterne, Ph.D. Ανατυπώθηκε με άδεια.
Εκδόθηκε από Unity Books, Unity Village, MO 64065-0001

Πηγή άρθρου

Εμπιστευτείτε τη ζωή σας: Συγχωρήστε τον εαυτό σας και ακολουθήστε τα όνειρά σας
από τη Noelle Sterne.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Noelle Sterne είναι συγγραφέας, συντάκτης, προπονητής γραφής και πνευματικός σύμβουλος. Δημοσιεύει συγγραφή ειδών χειροτεχνίας, πνευματικά έργα, δοκίμια και μυθοπλασία σε έντυπα, διαδικτυακά περιοδικά και ιστότοπους ιστολογίου. Το βιβλίο της Εμπιστευτείτε τη ζωή σας  περιέχει παραδείγματα από την ακαδημαϊκή συντακτική πρακτική της, τη συγγραφή και άλλες πτυχές της ζωής για να βοηθήσει τους αναγνώστες να απελευθερώσουν τη λύπη τους, να ξαναγράψουν το παρελθόν τους και να φθάσουν στη δια βίου επιθυμία τους. Το βιβλίο της για υποψήφιους για διδακτορικούς υποψήφιους έχει μια πνευματική πνευματική συνιστώσα και ασχολείται με συχνά παραμελημένες ή αγνοημένες αλλά ζωτικές πτυχές που μπορούν να παρατείνουν σοβαρά την αγωνία τους: Προκλήσεις στο γράψιμο της διατριβής σας: Αντιμετώπιση των συναισθηματικών, διαπροσωπικών και πνευματικών αγώνων (Σεπτέμβριος 2015). Αποσπάσματα από αυτό το βιβλίο συνεχίζουν να δημοσιεύονται σε ακαδημαϊκά περιοδικά και ιστολόγια. Επισκεφτείτε τον ιστότοπο της Noelle: www.trustyourlifenow.com

Ακούστε ένα διαδικτυακό σεμινάριο: Webinar: Εμπιστευτείτε τη ζωή σας, συγχωρέστε τον εαυτό σας και ακολουθήστε τα όνειρά σας (με την Noelle Sterne)