Τα πρώτα τρία βήματα του προγράμματος των δώδεκα βημάτων για την ανάρρωση από τον εθισμό έχουν να κάνουν με το να ζητάμε βοήθεια, να γνωρίζουμε ότι είμαστε ανίσχυροι χωρίς βοήθεια από μια ανώτερη δύναμη και να πιστεύουμε ότι αυτή η ανώτερη δύναμη μπορεί να αποκαταστήσει τη ζωή μας περισσότερο από όσο θα μπορούσαμε να φανταστούμε. Έχω δει αυτά τα δώδεκα βήματα να κάνουν θαύματα στη ζωή πολλών ανθρώπων.

Τι γίνεται με τους ανθρώπους που δεν παλεύουν με τον εθισμό; Νιώθω ότι τα δώδεκα βήματα, ειδικά τα τρία πρώτα, μπορούν να βοηθήσουν όλους τους ανθρώπους.

Το Σχέδιο: Να Εμπιστευτείς την Ανώτερη Δύναμη της Αγάπης

Πρόσφατα, συναντηθήκαμε με μια δεκαπενταμελή οικογένεια που περνούσε μια τεράστια πρόκληση με πολύ έντονες αντίθετες απόψεις. Η οικογένεια χωρίστηκε στα δύο από αυτές τις απόψεις και πονούσε πολύ. Φαινόταν ότι δεν υπήρχε εύκολη λύση και υπήρχε πιθανότητα πολλαπλών αποξενώσεων.

Σε όλα τα σαράντα πέντε χρόνια της παροχής συμβουλών σε ανθρώπους και ηγετικές ομάδες, αυτή ήταν ειλικρινά η πιο περίπλοκη και οδυνηρή οικογενειακή κατάσταση που είχαμε συναντήσει ποτέ. Δεν αισθάνομαι σχεδόν ποτέ νευρικός για μια κατάσταση στη δουλειά μας, αλλά άρχισα να νιώθω όχι μόνο νευρικός, αλλά και λίγο φόβος.

Τότε συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να παραδώσω την κατάσταση εντελώς στον Θεό, ζητώντας αυτή η μεγάλη δύναμη να έρθει μέσω του Μπάρι και εμένα με τρόπους που δεν μπορούσα καν να φανταστώ. Και αυτό έγινε! Μόλις παραδόθηκα πραγματικά στην ανάγκη μου για βοήθεια για να δουλέψω με αυτή τη διαλυμένη οικογένεια, η νευρικότητα και ο φόβος με άφησαν. Δεν είχα πραγματικά ένα σχέδιο άλλο από το να εμπιστευτώ την Ανώτερη Δύναμη της Αγάπης.

Αν και ο χρόνος μαζί τους ήταν πολύ δύσκολος, το τελικό αποτέλεσμα ήταν μεγαλύτερο από ό,τι μπορούσα να φανταστώ. Αυτή η οικογένεια έχει πολύ δρόμο να διανύσει στη θεραπεία, αλλά αν μπορέσει να συνεχίσει να ζητά βοήθεια από μια ανώτερη δύναμη, θα είναι ακόμα πιο δυνατή από πριν.

Ξεκινώντας ζητώντας βοήθεια με μικρά πράγματα στη ζωή μας

Το να ζητάμε βοήθεια από την ανώτερη δύναμή μας είναι εξαιρετικά ισχυρό στη ζωή μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν μέχρι να υπάρξει μια εξαιρετικά δύσκολη κατάσταση.

Υπάρχει η διάσημη σκηνή από την ταινία, "It's a Wonderful Life", στην οποία ο χαρακτήρας του Jimmy Stewart, George, είναι απελπισμένος και θέλει να του αφαιρέσει τη ζωή. Ενώ κάθεται σε ένα μπαρ προσεύχεται: «Θεέ μου, δεν είμαι άνθρωπος που προσεύχεται, αλλά, αν μπορείς να με ακούσεις, χρειάζομαι βοήθεια». Στη συνέχεια, η βοήθεια έρχεται με τη μορφή ενός παράξενου αγγέλου που ονομάζεται Clarence.

Τι θα γινόταν αν αρχίζαμε να ζητάμε βοήθεια για μικρότερα πράγματα στη ζωή μας, για να οικοδομήσουμε μια ορμή πίστης ότι μπορούμε να βοηθηθούμε με όλους τους τρόπους όταν ζητάμε; Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να μην μπαίνουν στον κόπο να ζητούν βοήθεια για μικρότερα πράγματα, καθώς είναι σπατάλη της ενέργειας του Θεού. Αυτή η άποψη βλέπει τη Μεγάλη Δύναμη της Αγάπης με τόσο περιορισμένο τρόπο, που υπάρχει τόση πολλή ενέργεια και επομένως καλύτερα να περιμένουμε μέχρι να έρθει η ζωή και ο θάνατος πριν ζητήσουμε βοήθεια.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι η ενέργεια που έχουμε στη διάθεσή μας είναι απεριόριστη. Μας αγαπούν τόσο πολύ που η βοήθεια είναι πάντα διαθέσιμη. Δεν μιλάω για να ζητήσω ένα ολοκαίνουργιο γυαλιστερό αυτοκίνητο ή να κερδίσω το λαχείο. Μιλάω για θέματα της πραγματικής ζωής, όσο μικρά κι αν νομίζεις ότι είναι.

Ρωτήστε και θα λάβετε (Μερικές φορές με εκπληκτικούς τρόπους)

Πρόσφατα είχα μια εμπειρία με κάτι που θα μπορούσε να θεωρηθεί πολύ μικρή ανάγκη για βοήθεια. Ήμασταν στη γραμμή πρωινού στο κέντρο καταφυγής που χρησιμοποιούμε στη Χαβάη για να οδηγήσουμε το εβδομαδιαίο καταφύγιο του ζευγαριού μας. Πριν από την υποχώρηση, μια γυναίκα εθελόντρια μας ζήτησε να μιλήσουμε στην κοινότητα για τις σχέσεις.

Στην αρχή πιστεύαμε ότι κανένας από τους εθελοντές δεν θα ερχόταν, αλλά μας διαβεβαίωσε ότι θα έρθουν και άλλοι εθελοντές. Συμφωνήσαμε και ορίσαμε χρόνο και χώρο για ένα από τα βράδια. Στη συνέχεια ασχοληθήκαμε με την καθοδήγηση της υποχώρησής μας και ξεχάσαμε να ονομάσουμε την ομιλία.

Ήρθε το πρωί της ομιλίας και ξαφνικά συνειδητοποιήσαμε ότι δεν είχαμε δώσει όνομα στην ομιλία για να τοποθετήσουμε στον πίνακα καθημερινών δραστηριοτήτων. Ενώ βρισκόταν στην ουρά στην τραπεζαρία, ο Barry πρότεινε να το ονομάσουμε "Aloha Talk". Δεν μου άρεσε αυτός ο τίτλος αλλά δεν μπορούσα να βρω κάτι άλλο.

Τότε είπα, «Θα ζητήσω βοήθεια, ώστε κάποιος να έρθει και να μας πει ακριβώς πώς να ονομάσουμε την ομιλία». Ο Μπάρι φαινόταν αμφίβολος αλλά απάντησε: «Λοιπόν, αμφιβάλλω ότι κάποιος θα έρθει και θα μας πει, αλλά αν το κάνει, θα πάμε με την πρότασή του. Πρέπει να έχουμε κάτι στον πίνακα ανακοινώσεων μέσα σε λίγα λεπτά». Συμφωνήσαμε και συνεχίσαμε στη γραμμή.

Η βοήθεια θα έρθει την τέλεια στιγμή

Έκλεισα τα μάτια μου για μια στιγμή και ζήτησα βοήθεια. Μέσα σε ένα λεπτό από τη στιγμή που ζήτησα βοήθεια, η αρχική γυναίκα εθελόντρια που μας είχε προσκαλέσει ήρθε στη γωνία με ζεστό νερό. Σταμάτησε όταν μας είδε και είπε: «Είμαστε όλοι τόσο ενθουσιασμένοι με την αποψινή ομιλία. Πώς θα το ονομάσετε;» Ο Μπάρι πρότεινε το «Aloha Talk». Εκείνη μόρφασε και είπε: «Κανείς δεν θα έφτανε σε αυτό! Γιατί δεν το αποκαλείτε «Δημιουργία υγιών σχέσεων»;» Μετά συνέχισε το δρόμο της με το ζεστό νερό. Μείναμε για μια στιγμή με δέος στη θεϊκή απάντηση στο μικρό μου αίτημα για βοήθεια.

Η βοήθεια δεν έρχεται πάντα αμέσως, όπως με το όνομα της ομιλίας μας, όπως ο Τζορτζ Μπέιλι που επισκέπτεται τον άγγελό του Κλάρενς ή όταν δουλεύαμε με αυτήν την ταραγμένη οικογένεια. Αλλά η βοήθεια θα έρθει την ιδανική στιγμή και μπορεί να ξεπεράσει τη φαντασία σας.

Το σημαντικό είναι να αρχίσουμε να ζητάμε βοήθεια και να γνωρίζουμε ότι ο Δημιουργός μας θέλει να μας βοηθήσει καθώς ζούμε τη ζωή μας σε αυτή τη γη.

* Υπότιτλοι από την InnerSelf

Κράτηση από την Joyce & Barry Vissell:

Η σοφία της καρδιάς: Ένας πρακτικός οδηγός για την ανάπτυξη μέσω της αγάπης
από τους Joyce Vissell και Barry Vissell.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Περισσότερα βιβλία από αυτούς τους συγγραφείς

Σχετικά με τους συγγραφείς

Joyce & Barry Vissell, ένα ζευγάρι νοσοκόμων / θεραπευτών και ψυχιάτρων από το 1964, είναι σύμβουλοι, κοντά στην Καλιφόρνια Santa Cruz, που είναι παθιασμένοι με τη συνειδητή σχέση και την προσωπική-πνευματική ανάπτυξη. Είναι οι συγγραφείς 9 βιβλίων και ένα νέο δωρεάν ηχητικό άλμπουμ ιερών τραγουδιών και ψαλμάτων. Καλέστε στο 831-684-2130 για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με συμβουλευτικές συνεδρίες μέσω τηλεφώνου, on-line ή προσωπικά, των βιβλίων, των ηχογραφήσεων ή του προγράμματος συνομιλιών και εργαστηρίων τους.

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους στο SharedHeart.org για το δωρεάν μηνιαίο ηλεκτρονικό φυλλάδιο, το ενημερωμένο πρόγραμμά τους και τα εμπνευσμένα προηγούμενα άρθρα για πολλά θέματα σχετικά με τη σχέση και τη ζωή από την καρδιά.

Ακούστε μια ραδιοφωνική συνέντευξη με την Joyce και τον Barry Vissell στο "Σχέση ως συνειδητό μονοπάτι".