Οι γείτονες του σκίουρου Hill αγκαλιάζουν, αφού άκουσαν τους πυροβολισμούς στη συναγωγή Tree of Life, 27 Οκτωβρίου 2018. Keith Srakocic / AP φωτογραφία

Η γειτονιά του Πίτσμπουργκ στην οποία πραγματοποιήθηκαν οι πρόσφατες φρικτές μαζικές λήψεις δεν είναι μόνο το σπίτι της συναγωγής του Tree of Life. Σκίουρος Hill ήταν επίσης η γειτονιά του κ. Ρότζερς, ο τόπος όπου έζησε και τελικά επέλεξε να πεθάνει στο σπίτι του.

Η ειρωνεία είναι πράγματι πικρή, γιατί Φρεντ ΜακΦίλι Ρότζερς, ο αγαπημένος τηλεοπτικός οικοδεσπότης των παιδιών που πέθανε το 2003, ήταν επίσης χειροτονημένος πρεσβυτέριος υπουργός. Κατά τη διάρκεια τριών δεκαετιών στη δημόσια μετάδοση, έφερε σε εκατομμύρια παιδιά τι είναι η πίστη του Γενική Συνέλευση αναφέρεται ως «άνευ όρων αγάπη».

Σε ντοκυμαντέρ Στο Rogers που κυκλοφόρησε νωρίτερα φέτος, η χήρα του αποκαλύπτει ότι αυτός ο απόστολος αγάπης αγωνίστηκε με το κακό με πολλές μορφές σε όλη του τη ζωή. Στην εποχή του όπως και στη δική μας, ήξερε ότι οι νέοι θα εκτίθενται σε αμέτρητες εικόνες μίσους μέσω της τηλεόρασης και άλλων μέσων. Για να το αντισταθμίσει, ο Ρότζερς πήγε στους αεραγωγούς, ενθαρρύνοντας ανθρώπους όλων των ηλικιών να αποδεχτούν τον εαυτό τους και ο ένας τον άλλον. Όπως είπε 1979«Η όλη μου προσέγγιση στη μετάδοση ήταν πάντα,« Είσαι ένα σημαντικό άτομο όπως ακριβώς είσαι ».

Ο Ρότζερς έκανε κάτι - δηλαδή, ότι ο κόσμος χρειάζεται περισσότερη αγάπη και ότι ο καθένας από εμάς μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στο να κάνει τον κόσμο ένα πιο ευγενικό μέρος.

Η αγάπη προκάλεσε μια κλήση

Γεννημένος στην Πενσυλβανία το 1928, ως νέος υπουργός Ρότζερς εξέφρασε τη λύπη του για τα μηνύματα που μεταδίδει η τηλεόραση στα παιδιά τη δεκαετία του 1960. Αυτός είπε«Πήγα στην τηλεόραση γιατί το μισούσα τόσο, και νόμιζα ότι υπάρχει κάποιος τρόπος να χρησιμοποιήσω αυτό το υπέροχο όργανο για να καλλιεργήσω αυτούς που θα παρακολουθούσαν και θα άκουγαν». Το "Mister Rogers 'Neighborhood" έκανε το ντεμπούτο του σε εθνικό επίπεδο το 1968 και κέρδισε τον δημιουργό του και φιλοξενεί πολλούς διακρίσεις, συμπεριλαμβανομένου ενός Προεδρικού Μετάλλου Ελευθερίας, δύο Peabody Awards και άνω των 40 τιμητικών πτυχίων.

Ο Φρεντ Ρότζερς με τον Πρόεδρο Τζορτζ Μπους, ο οποίος πρόκειται να τοποθετήσει το Προεδρικό Μετάλλιο Ελευθερίας στον Ρότζερς σε μια τελετή στις 9 Ιουλίου 2002. Kenneth Lambert / AP Φωτογραφία

Ο Ρότζερς πίστευε ότι η ανάγκη να αγαπάς και να αγαπάς είναι καθολική και προσπάθησε να καλλιεργήσει αυτές τις ικανότητες μέσω κάθε προγράμματος, λέγοντας σε ένα 2004 ντοκυμαντέρ Φιλοξενούμενος από τον ηθοποιό Michael Keaton, έναν από τους πρώην σκηνοθέτες του, «Ξέρετε, νομίζω ότι όλοι θέλουν να αγαπηθούν και θέλουν να γνωρίζουν ότι είναι αξιαγάπητος. Και κατά συνέπεια, το μεγαλύτερο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε είναι να βοηθήσουμε κάποιον να γνωρίζει ότι είναι αγαπημένοι και ικανοί να αγαπήσουν. " Αποδεικνύεται ότι ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να αγαπούν ο ένας τον άλλον, ο Ρότζερς μας βοηθούσε πραγματικά να φροντίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας.

Αγάπη και υγεία

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους η αγάπη και η καλοσύνη είναι καλή για την υγεία, ειδικά σε τόσο δύσκολες στιγμές. Για ένα πράγμα, τείνουν να μειώνονται παράγοντες που το υπονομεύουν. Κάνοντας κάτι ωραίο για κάποιον προκαλεί την απελευθέρωση ενδορφινών, οι οποίες βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου. Οι άνθρωποι που κάνουν την καλοσύνη συνήθεια έχουν χαμηλότερα επίπεδα ορμόνες στρες όπως η κορτιζόλη. Η σκόπιμη βοήθεια σε άλλους μπορεί να μειώσει ακόμη και τα επίπεδα ανησυχία σε άτομα που συνήθως αποφεύγουν κοινωνικές καταστάσεις.

Πραγματοποίηση πράξεων καλοσύνης, ή ακόμη και απλώς μάρτυρες τους, αυξάνει επίσης τα επίπεδα ωκυτοκίνης, μια ορμόνη με οφέλη για την υγεία τόσο διαφορετική όσο η μείωση της αρτηριακής πίεσης, η προώθηση του καλού ύπνου και η μείωση της επιθυμίας για φάρμακα όπως η κοκαΐνη και το αλκοόλ. Ποιος δεν άγγιξε και ανυψώθηκε από την είδηση ​​ότι μία από τις νοσοκόμες που θεραπεύουν τον σκοπευτή είναι Εβραίος και ότι ο Εβραίος πρόεδρος του νοσοκομείου όπου τον υποβλήθηκε σε θεραπεία σταμάτησε να τον ελέγξει;

{youtube}https://youtu.be/sWfZN2_nUUg{/youtube}
Ο Δρ Jeff Cohen, πρόεδρος του Γενικού Νοσοκομείου Allegheny και μέλος της συναγωγής Tree of Life.

Ότι η ωκυτοκίνη θα πρέπει να έχει τόσα πολλά οφέλη για την υγεία δεν προκαλεί έκπληξη όταν θυμόμαστε τον κεντρικό της ρόλο στη διέγερση των συστολών της μήτρας κατά τη γέννηση, την απογοήτευση του γάλακτος κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, την ευχαρίστηση που σχετίζεται με τον οργασμό και τη σύνδεση ζευγών.

Οι πράξεις γενναιοδωρίας και συμπόνιας φαίνεται επίσης να είναι καλές για τη διάθεση. ΕΝΑ 2010 μελέτη έδειξε ότι ενώ τα άτομα με χρήματα τείνουν να είναι κάπως πιο ευτυχισμένα από αυτά χωρίς αυτά, τα άτομα που ξοδεύουν χρήματα σε άλλους αναφέρουν ακόμη μεγαλύτερα επίπεδα ευτυχίας, ένα αποτέλεσμα που μπορεί να εντοπιστεί ακόμη και σε νήπια. Όταν οι άνθρωποι δίνουν χρήματα σε άλλους, περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με ευχαρίστηση ενεργοποιούνται και αυτή η απόκριση είναι μεγαλύτερη όταν η μεταφορά είναι εθελοντική και όχι υποχρεωτική.

Αυτή η ευτυχία μπορεί να έχει μεγάλα οφέλη στη μακροζωία. Για παράδειγμα, α ανασκόπηση από 160 δημοσιευμένες μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν πειστικά στοιχεία ότι η ικανοποίηση και η αισιοδοξία της ζωής σχετίζονται με καλύτερη υγεία και αυξημένη μακροζωία. Αλλο μελέτη των ηλικιωμένων έδειξαν ότι, ακόμη και μετά τη διόρθωση για άλλους παράγοντες όπως η ηλικία, οι ασθένειες και οι συνήθειες υγείας, εκείνοι που αξιολόγησαν την ευτυχία τους υψηλότερα ήταν 35 τοις εκατό λιγότερο πιθανό να πεθάνουν σε πέντε χρόνια από εκείνους που ήταν λιγότερο ικανοποιημένοι.

Τι θα έλεγε ο κ. Ρότζερς;

Φυσικά, ο Rogers θα μας υπενθύμισε ότι υπάρχουν λόγοι να δεσμευτούμε για την αγάπη και την καλοσύνη που υπερβαίνουν πολύ τα οφέλη για την υγεία τους. Ο Ρότζερς, τελικά, δεν ήταν γιατρός αλλά υπουργός, και τελικά υπηρέτησε σε μια πτυχή της ανθρώπινης ολότητας που δεν μπορεί να αναλυθεί με εξετάσεις αίματος ή να απεικονιστεί με αξονική τομογραφία. Σε ένα διεύθυνση έναρξης στο Dartmouth College το 2002, επικεντρώθηκε λιγότερο στο σώμα από αυτό που θα μπορούσε να αποκαλέσει πνεύμα:

«Όταν λέω ότι είσαι εσύ μου αρέσει, μιλώ για εκείνο το μέρος του εαυτού σου που ξέρει ότι η ζωή είναι πολύ περισσότερο από οτιδήποτε μπορείς να δεις ή να ακούσεις ή να αγγίξεις. Αυτό το βαθύ μέρος του εαυτού σας που σας επιτρέπει να υποστηρίζετε εκείνα τα πράγματα χωρίς τα οποία η ανθρωπότητα δεν μπορεί να επιβιώσει. Αγάπη που κατακτά το μίσος, ειρήνη που θριαμβεύει στον πόλεμο και δικαιοσύνη που αποδεικνύεται πιο ισχυρή από την απληστία ».

Όταν ο Ρότζερς ενθάρρυνε τα παιδιά να είναι πιο ευγενικοί και πιο στοργικοί, πίστευε ότι όχι μόνο προάγει τη δημόσια υγεία αλλά και τη φροντίδα του πιο σημαντικού μέρους ενός ανθρώπου - του μέρους που παρουσιάζει μια θεϊκή σπίθα. Όπως έδειξε ο Rogers σε ένα άλλο αρχική ομιλία το προηγούμενο έτος στο Middlebury College, «Πιστεύω ότι η εκτίμηση είναι ιερό πράγμα, ότι όταν ψάχνουμε για το καλύτερο στο άτομο με το οποίο τυχαίνει να είμαστε αυτή τη στιγμή, κάνουμε αυτό που κάνει ο Θεός. οπότε εκτιμώντας τον γείτονά μας, συμμετέχουμε σε κάτι πραγματικά ιερό. "

Εκφράζοντας τόσο βαθιά θρησκευτικά συναισθήματα, ο Ρότζερς δεν προσπαθούσε να υπονομεύσει μια ανησυχία για τη σωματική υγεία. Στην πραγματικότητα, ενθάρρυνε τακτικά τους θεατές του να υιοθετήσουν υγιείς συνήθειες ζωής και ο ίδιος ο Ρότζερς ήταν αφοσιωμένος χορτοφάγος και δια βίου κολυμβητής που διατήρησε χαμηλό σωματικό βάρος σε όλη του τη ζωή. Ωστόσο, πίστευε επίσης ότι η υγεία από μόνη της δεν δημιουργεί μια πλήρη ζωή και θεωρούσε την ευεξία του σώματος ως μέρος της ευεξίας ολόκληρων ανθρώπων και κοινοτήτων, κάτι που μπορεί να εξηγήσει γιατί ήταν σε θέση να αντιμετωπίσει τη δική του θνησιμότητα με τέτοια ηρεμία.

Το μήνυμα του Ρότζερς δεν θα μπορούσε να είναι πιο σχετικό με μια εποχή μαζικών πυροβολισμών που προκαλούνται από τυφλό μίσος. Λίγους μήνες πριν πεθάνει, ο Ρότζερς ηχογράφησε ένα μήνυμα για τους πολλούς ενήλικες οπαδούς που μεγάλωσαν παρακολουθώντας το "Mister Rogers 'Neighborhood". Σε αυτό, εξασκούσε αυτό που κήρυξε, λέγοντας:

«Θα ήθελα να σας πω τι σας είπα συχνά όταν ήσασταν πολύ νεότεροι. Μου αρέσει ακριβώς όπως είσαι. Και επιπλέον, σας είμαι τόσο ευγνώμων που βοηθήσατε τα παιδιά στη ζωή σας να γνωρίζουν ότι θα κάνετε ό, τι μπορείτε για να τα κρατήσετε ασφαλή. Και για να τους βοηθήσουν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με τρόπους που θα φέρουν θεραπεία σε πολλές διαφορετικές γειτονιές. Είναι τόσο καλό συναίσθημα να γνωρίζουμε ότι είμαστε δια βίου φίλοι. "

Σχετικά με το Συγγραφέας

Richard Gunderman, Καθηγητής Ιατρικής, Φιλελεύθερων Τεχνών και Φιλανθρωπίας, Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

at InnerSelf Market και Amazon