Η κρίση είναι δάσκαλος στο μονοπάτι του μετασχηματισμού
Εικόνα από Chloe Lemieux 

Ήταν εξαιρετικά χρήσιμο για μένα να κατανοήσω τη διαφορά μεταξύ συνείδησης και πνευματικότητας. Η πνευματικότητα είναι ένας τύπος ενέργειας - η ενέργεια που μας συνδέει με τη βαθύτερη ουσιαστική φύση μας και με την παγκόσμια πηγή. Η συνείδηση ​​είναι η συνειδητοποίηση όλων των ενεργειών μέσα μας. Έτσι, είναι πολύ πιθανό να ακολουθήσετε ένα πνευματικό μονοπάτι που δεν είναι απαραίτητα ένα μονοπάτι συνείδησης. Δηλαδή, θα μπορούσαμε να εργαστούμε για την ανάπτυξη της πνευματικής διάστασης της ύπαρξής μας, χωρίς απαραίτητα να αναπτύξουμε τις άλλες πτυχές.

Μπορούμε να αναπτυχθούμε πνευματικά και να ταυτιστούμε πλήρως με τον «πνευματικό μας εαυτό». Σε αυτήν την περίπτωση, συνήθως αποφεύγαμε πολλές άλλες ενέργειες, ειδικά τις σωματικές και συναισθηματικές. Γι 'αυτό βλέπουμε τόσους πολλούς ανθρώπους που έχουν πολύ πνευματικό συντονισμό, αλλά μπορεί να είναι εντελώς εκτός ισορροπίας στη σωματική και συναισθηματική τους ζωή.

Η συνείδηση, από την άλλη πλευρά, περιλαμβάνει την ανάπτυξη και ολοκλήρωση όλων των πολλών πτυχών της ύπαρξής μας, συμπεριλαμβανομένης, ενδεικτικά, της πνευματικής.

Η πορεία της υπερβατικότητας και η πορεία του μετασχηματισμού

Το μονοπάτι της υπέρβασης είναι ένα πνευματικό μονοπάτι, ενώ το μονοπάτι του μετασχηματισμού είναι ένα μονοπάτι συνείδησης. Η επικοινωνία και η ανάπτυξη της πνευματικής μας φύσης είναι ένα σημαντικό μέρος του ταξιδιού της συνείδησης, αλλά υπάρχουν και πολλά άλλα σημαντικά μέρη. Η πορεία του μετασχηματισμού περιλαμβάνει μια ισχυρή δέσμευση σε κάθε επίπεδο ανάπτυξης.

Μία από τις ανησυχίες μου για το κίνημα της Νέας Εποχής είναι η εστίασή του στην υπέρβαση και όχι στον μετασχηματισμό. Πολλοί ελπίζουν ότι αναπτύσσοντας πνευματικά, μπορούν να ξεπεράσουν τα προβλήματά τους και να μην αντιμετωπίσουν την πρόκληση της ενσωμάτωσης της πνευματικής και ανθρώπινης φύσης τους. Αισθάνονται άνετα και ασφαλή να εξερευνήσουν τα πνευματικά και ψυχικά βασίλεια, αλλά ελπίζουν να αποφύγουν την πιο οδυνηρή ή δύσκολη συναισθηματική θεραπεία.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Φυσικά, είναι μια απολύτως νόμιμη επιλογή να επιλέξετε ένα υπερβατικό μονοπάτι, αλλά δεν θα επιφέρει βαθιά θεραπεία και ολότητα για το άτομο ή για τον κόσμο. Και ειρωνικά, η ηρεμία που τόσο πολλοί άνθρωποι αναζητούν στο υπερβατικό μονοπάτι δεν μπορεί να επιτευχθεί πλήρως εστιάζοντας αποκλειστικά σε αυτήν την πραγματικότητα.

Διαφορά μεταξύ πνευματικής ουσίας και ανθρώπινης προσωπικότητας

Στους κύκλους της Νέας Εποχής υπάρχει πολλή συζήτηση για την άνευ όρων αγάπη. Πολλοί δάσκαλοι παροτρύνουν τους οπαδούς τους να εξασκήσουν τη συγχώρεση, να μην κρίνουν και να αγαπούν πλήρως χωρίς προϋποθέσεις και πολλοί ειλικρινείς αναζητούν προσπαθούν να ακολουθήσουν αυτές τις διδασκαλίες. Έχω πρόβλημα με τον τρόπο που παρουσιάζονται συχνά αυτές οι ιδέες. Φυσικά, οι κρίσεις είναι δυσάρεστες, χωριστές και άβολες για όλους τους ενδιαφερόμενους.

Η συγχώρεση είναι μια ισχυρή και θεραπευτική δύναμη τόσο για τον δωρητή όσο και για τον παραλήπτη. Και δεν υπάρχει τίποτα πιο ευτυχισμένο από το να δίνεις ή / και να λαμβάνεις άνευ όρων αγάπη. Ωστόσο, υπάρχει μεγάλη σύγχυση και παρεξήγηση σχετικά με αυτές τις διαδικασίες, και μεγάλο μέρος αυτού που διδάσκεται προέρχεται από την υπερβατική παρά από τη μετασχηματιστική προσέγγιση.

Και πάλι, πρέπει να αναγνωρίσουμε τη διαφορά μεταξύ της πνευματικής μας ουσίας και της ανθρώπινης προσωπικότητας. Ως πνευματικά όντα, είμαστε πάντα ενωμένοι με την καθολική αγάπη, η οποία είναι πάντα άνευ όρων και μη κρίσιμη. Η προσωπικότητα, ωστόσο, έχει ως στόχο να μάθει να ζει στον φυσικό κόσμο και να ικανοποιεί τις συναισθηματικές μας ανάγκες. Σε επίπεδο προσωπικότητας, ασχολούμαστε ουσιαστικά με την προστασία και τη φροντίδα του ευάλωτου παιδιού μέσα μας. τα συναισθήματα αγάπης μας είναι συνυφασμένα με τις ανάγκες μας για ασφάλεια, εμπιστοσύνη και οικειότητα. Έχουμε ισχυρούς αμυντικούς μηχανισμούς στις προσωπικότητές μας που μπορούν να κλείσουν τα συναισθήματα αγάπης μας όταν δεν αισθανόμαστε ασφαλείς.

Μην αρνείστε ή καταστέλλετε συναισθήματα και αντιδράσεις

Αντί να αρνούμαστε ή να προσπαθούμε να καταστέλλουμε αυτά τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις, πρέπει να σεβόμαστε και να εκτιμούμε τη λειτουργία της ανθρώπινης προσωπικότητάς μας. Δεν είναι από τη φύση του αγάπη άνευ όρων. Πολλή θεραπεία μπορεί να γίνει όταν το αναγνωρίζουμε ως δεδομένο και είμαστε σε θέση να τιμήσουμε τόσο την πνευματική όσο και την ανθρώπινη φύση μας.

Όταν αισθανόμαστε κρίσιμοι, αντί να αρνούμαστε αυτά τα συναισθήματα, πρέπει να τα κοιτάξουμε βαθιά για να ανακαλύψουμε τι τους προκαλεί. Συνήθως, αισθανόμαστε κρίσιμοι όταν είμαστε απογοητευμένοι επειδή δεν έχουμε ακολουθήσει την αλήθεια μας με κάποιο τρόπο, ή επειδή πρέπει να αντιμετωπίσουμε ένα άλλο άτομο που αντανακλά έναν από τους απογοητευμένους εαυτούς μας πίσω σε εμάς.

Έτσι, αντί να εμποδίζουμε τον εαυτό μας να βιώνουμε τα συναισθήματά μας, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στο γεγονός ότι οι κρίσεις μας μπορούν να μας δώσουν στοιχεία για αυτό που πρέπει να δούμε μέσα μας. τελικά, είναι θεραπευτικά δώρα. Εάν προσπαθήσουμε να καταπιέσουμε ή να αγνοήσουμε τα συναισθήματα, χάνουμε την ευκαιρία για μάθηση και συνείδηση. Το να καταδικάζουμε τον εαυτό μας ως κριτικό είναι απλώς να κρίνουμε τον εαυτό μας ως κριτικό!

Απόκτηση γνώσης για να θεραπεύσει

Τι εμποδίζει τους ανθρώπους να ξεκινήσουν το μετασχηματιστικό μονοπάτι; Για πολλούς, είναι απλώς έλλειψη γνώσης. Δεν γνωρίζουν ότι υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία ή ίσως δεν είναι σίγουροι πώς να το βρουν.

Η έλλειψη γνώσης δεν είναι το μόνο εμπόδιο στην πορεία της συνείδησης. Ένας άλλος είναι ο φόβος. Φοβόμαστε όλοι το άγνωστο, φυσικά, και αυτό το συγκεκριμένο ταξίδι είναι σίγουρα απρόβλεπτο με πολλούς τρόπους. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να καλλιεργήσουμε μια προσωπική σχέση με την εσωτερική μας καθοδήγηση. Εκτός αν νιώθουμε κάποια αίσθηση μιας υψηλότερης δύναμης που συνεργάζεται μαζί μας, είναι πολύ τρομακτικό να αφήσουμε την οικεία περιοχή μας.

Μετακίνηση σε συναισθηματική θεραπευτική εργασία

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται τη συναισθηματική θεραπεία. Υπάρχουν τόσες πολλές παρεξηγήσεις και στερεότυπα για την ψυχοθεραπεία. Δυστυχώς, υπάρχουν επίσης πολλοί λιγότερο από ικανοποιητικοί ή εντελώς επιβλαβείς θεραπευτές και θεραπευτές, και πολλοί άνθρωποι που είχαν μαζί τους αρνητικές, απογοητευτικές ή εντελώς τραυματικές εμπειρίες. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέγετε τους βοηθούς σας με σύνεση και προσοχή.

Διαπίστωσα ότι οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται ότι εάν αρχίσουν να εξερευνούν βαθιά συναισθήματα, θα κολλήσουν εκεί και δεν θα εμφανιστούν ποτέ. Όταν τα συναισθήματα έχουν καταπιεστεί και αποκηρυχθεί, αισθάνονται πολύ έντονα και ισχυρά, και είναι εύκολο να νιώσουμε ότι μπορεί να μας κατακλύζουν για πάντα αν τους δώσουμε ποτέ την ευκαιρία.

Ωστόσο, τα γεγονότα είναι αρκετά διαφορετικά. Εάν προχωρήσουμε στη διαδικασία επούλωσης με τον δικό μας ρυθμό, χωρίς να ωθήσουμε τον εαυτό μας και με τη σωστή υποστήριξη, δεν είναι σχεδόν τόσο δύσκολο όσο θα μπορούσαμε να φοβόμαστε. Ο καθένας μας έχει έναν εσωτερικό μηχανισμό που καθοδηγεί τον ρυθμό του ταξιδιού μας. Μόλις επιτρέψουμε στον εαυτό μας να βιώσουμε ένα συναίσθημα ελεύθερα, ανακαλύπτουμε ότι, αντί να μας ξεπλένει, το κύμα της αίσθησης σταδιακά υποχωρεί και μας αφήνει με μια βαθιά αίσθηση υπέροχης ειρήνης.

Πατήστε στο πνεύμα μάλλον παρά στην κρίση

Το κλειδί για την άνευ όρων αγάπη βρίσκεται στην αγάπη που έχει το πνεύμα μας για την προσωπικότητά μας. Όταν μπορούμε να αξιοποιήσουμε το πνεύμα, μπορούμε να αγαπήσουμε άνευ όρων τον εαυτό μας - συμπεριλαμβανομένων των μερών μας που είναι θυμωμένοι, κριτικοί, άποροι και εγωιστές. Τότε αισθανόμαστε φυσικά συμπόνια και αποδοχή προς τους άλλους. Αναγνωρίζουμε σε αυτά τα ίδια ανθρώπινα χαρακτηριστικά που έχουμε μάθει να αγαπάμε στον εαυτό μας.

Με το να αγαπάμε και να τιμάμε τη δική μας προσωπικότητα με αυτόν τον τρόπο, αποκτάμε σαφές όραμα για την ανάπτυξη άλλων ανθρώπων σε επίπεδο προσωπικότητας. Μπορούμε να διατηρήσουμε τα κατάλληλα όρια, κάνοντας σοφές επιλογές για το ποιος είναι κατάλληλος να πλησιάσετε. Ταυτόχρονα, μέσω της σύνδεσής μας με τη δική μας θεϊκή ουσία, φυσικά αναγνωρίζουμε και αναγνωρίζουμε το πνευματικό ον σε όλους τους άλλους, ακόμη και σε εκείνους με τους οποίους γνωρίζουμε ότι πρέπει να διατηρήσουμε κάποια απόσταση.

Θυμηθείτε ότι δεν λειτουργεί πραγματικά για να προσπαθήσετε να αισθανθείτε αγάπη, ή οποιοδήποτε άλλο συναίσθημα. Τα συναισθήματά μας δεν ελέγχονται από τη βούλησή μας, και οι περισσότερες προσπάθειες να ασκήσουμε αυτό το είδος εξουσίας σε αυτά οδηγεί σε άρνηση, καταστολή και αποκήρυξη τμημάτων του εαυτού μας, ή σε μια έκφραση συναισθήματος που δεν είναι αυθεντική.

Με την αναγνώριση και την τιμή κάθε αισθήματος - ανεξάρτητα από το πόσο "απαράδεκτο" θα μπορούσαμε να το κρίνουμε προηγουμένως - δημιουργούμε χώρο για το αντίθετό του. Έτσι, η προσπάθεια αγάπης άνευ όρων είναι αντίφαση. Η άνευ όρων αγάπη είναι κάτι που προκύπτει φυσικά όταν μπορούμε να δεχτούμε όλα τα συναισθήματά μας και να αγαπήσουμε όλα τα μέρη μας, συμπεριλαμβανομένων των μερών που δεν αγαπούν άνευ όρων.

Εκδόθηκε από το Nataraj Publishing. © 1993.
Νέα έκδοση που δημοσιεύτηκε από: New World Library,
Novato, CA, ΗΠΑ, 94949. www.newworldlibrary.com

Πηγή άρθρου:

Η πορεία του μετασχηματισμού: Πώς θεραπεύουμε τον εαυτό μας μπορεί να αλλάξει τον κόσμο
από τον Shakti Gawain.

Η πορεία του μετασχηματισμού: Πώς θεραπεύουμε τον εαυτό μας μπορεί να αλλάξει τον κόσμο από τον Shakti Gawain.Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δύσκολα προσωπικά ζητήματα - σε θέσεις εργασίας, σχέσεις, οικονομικά και υγεία. Οι παραδοσιακοί τρόποι διαβίωσης, εργασίας και συσχέτισης μεταξύ τους και του περιβάλλοντος συχνά δεν φαίνεται να λειτουργούν καλά, αλλά υπάρχουν λίγα αποτελεσματικά μοντέλα για αλλαγή. Η Shakti Gawain μοιράζεται τις ιδέες και τις προοπτικές που της βοήθησαν περισσότερο. καθοδηγεί τους αναγνώστες στη θεραπεία σωματικών, ψυχικών, συναισθηματικών και πνευματικών πληγών. παρέχει εργαλεία για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων · και προτείνει ότι οι λύσεις για προσωπικές και πλανητικές κρίσεις βρίσκονται μέσα σε κάθε άνθρωπο.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Σάκτι ΓκαουέινΗ SHAKTI GAWAIN είναι ένας διεθνώς γνωστός ηγέτης στο ανθρώπινο δυναμικό κίνημα. Τα πολλά καλύτερα βιβλία της, όπως Δημιουργική οπτικοποίηση, Ζώντας στο Φως, Η πορεία του μετασχηματισμού, να Δημιουργία πραγματικής ευημερίας, έχουν πουλήσει περισσότερα από έξι εκατομμύρια αντίτυπα σε τριάντα γλώσσες στον κόσμο. Ηγείται εργαστηρίων διεθνώς και έχει διευκολύνει χιλιάδες άτομα να αναπτύξουν μεγαλύτερη ισορροπία και πληρότητα στη ζωή τους. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τον ιστότοπό της στο www.shaktigawain.com.

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συγγραφέα