Ο καθαρισμός και το άνοιγμα του τσάκρα του λαιμού απελευθερώνει θέματα που σχετίζονται με την αδυναμία εύρεσης και ομιλίας της αλήθειας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αυθεντική και εύγλωττη αυτο-έκφραση. Φυσικά στέκεστε στον υψηλότερο Εαυτό σας και η ομιλία σας εκφράζει τη συνοχή ολόκληρης της ύπαρξής σας. Έχει το δαχτυλίδι της αλήθειας και είναι φυσικά ελκυστικό και συναρπαστικό.
Όταν αυτό το τσάκρα δεν είναι σαφές, η αίσθηση της αλήθειας θα σας ξεφύγει. Θα μιλήσετε από το κεφάλι σας και όχι από τον πυρήνα της ύπαρξής σας. Η ομιλία σας μπορεί να είναι εξωφρενική, αποφυγή ή αδύναμη, ή μπορεί να τείνετε να κυριαρχείτε σε άλλους λεκτικά. Το αμυντικό επιχείρημα είναι ένα κοινό σύμπτωμα ενός ασαφούς τσάκρα του λαιμού.
Η ικανότητα να στέκεστε στην αλήθεια σας και να μιλάτε την αλήθεια σας εξαρτάται πρώτα από μια ισχυρή, θεμελιωμένη αίσθηση του Εαυτού. Έτσι, η ενσωμάτωση των τσάκρα ρίζας και ομφαλού είναι μια σημαντική βάση για την ολοκλήρωση και το άνοιγμα του τσάκρα του λαιμού. Ομοίως, το να είσαι σε θέση να συνδεθείς με την καρδιά σου είναι απαραίτητο για να γνωρίζεις την αλήθεια σου και ένα σαφές ιερό τσάκρα θα σε υποστηρίξει να εκφραστείς σε μια εύκολη, χαριτωμένη, ρέουσα ομιλία, οπότε είναι επίσης σημαντικό να καθαρίσεις την καρδιά και τα ιερά τσάκρα.
Βλέποντας και κατανοώντας το μοτίβο σας
Όλες οι στρατηγικές εγώ για την επιβίωση, για την απόκτηση αγάπης, του αυτοσεβασμού και της αποδοχής είναι υποσυνείδητες συσκευές που σας εκτοπίζουν από την αλήθεια της ύπαρξής σας. Για να ανοίξετε πλήρως το τσάκρα του λαιμού, πρέπει να δείτε το σχέδιό σας, ό, τι κι αν είναι, να το καταλάβετε και να αντιμετωπίσετε τις δυσλειτουργικές και περιοριστικές πτυχές του για να ανακαλύψετε ποιος πραγματικά είστε. Τότε θα βρεθείτε να στέκεται στην αλήθεια της ύπαρξής σας.
Ακριβώς όπως η αυτοαπορρόφηση ή ο εγωκεντρικός χαρακτήρας πάντα συνοδεύει ένα αποκλεισμένο τσάκρα της καρδιάς, ένα χαρακτηριστικό υπάρχει πάντα με ένα αποκλεισμένο τσάκρα του λαιμού: αμυντικότητα. Σπάνια είναι το άτομο που δεν γίνεται αμυντικό όταν επικρίνεται. Αυτό είναι περίπου πόσο σπάνιο είναι να έχουμε ένα ανοιχτό τσάκρα λαιμού.
Τι είναι η αμυντικότητα, αλλά μια ισχυρή προσπάθεια άρνησης ή αποκλεισμού πληροφοριών που μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε; Αυτή η λεκτική αντίσταση στη ζωή δείχνει και ένα μπλοκ στο τσάκρα του λαιμού και ενισχύει αυτό το μπλοκ, οπότε αυτό είναι ένα προφανές σημείο εισόδου όπου μπορείτε να αρχίσετε να καθαρίζετε αυτό το τσάκρα.
Παρατηρήστε την τάση σας να αντιδράτε αμυντικά στην κριτική
Όταν αντιμετωπίζετε κριτική, δίκαιη ή άδικη, προσπαθήστε να παρατηρήσετε την τάση σας να αντιδράτε αμυντικά. Κρατήστε πίσω από το να θολώσετε το πρώτο πράγμα που σας έρχεται και αντί να ακούσετε με περιέργεια την προοπτική του άλλου ατόμου. Η προοπτική του θα έχει σίγουρα τουλάχιστον έναν κόκκο αλήθειας και πιθανώς περισσότερο. Είναι μια πολύτιμη ευκαιρία για εσάς να μάθετε κάτι για τον εαυτό σας, ίσως να δείτε ένα τυφλό σημείο της δικής σας, μια ακούσια συνέπεια του υποσυνείδητου προτύπου προσοχής σας.
Ακόμα κι αν η κριτική ενός άλλου ατόμου είναι σε μεγάλο βαθμό αδικαιολόγητη, μπορείτε να αντισταθείτε στη συστολή του εγώ και έτσι να ασκήσετε τους μυς σας της επέκτασης του εγώ, απαντώντας με ανοιχτό και περιέργεια. Η κριτική είναι ένα εξαιρετικό δώρο εάν μπορείτε να παραμείνετε ανοιχτοί και να μην είστε αμυντικοί.
Η απλή παραμονή ανοιχτή και περίεργη απέναντι στην κριτική θα συμβάλει σημαντικά στην εκκαθάριση του τσάκρα του λαιμού σας, καθώς και στα τσάκρα της ρίζας, του ιερού, του ομφαλού και της καρδιάς. Όχι μόνο η ομιλία σας θα είναι πιο ελκυστική και ροή, αλλά θα αποκτήσετε επίσης μια γειωμένη, φυσική αίσθηση του εαυτού σας, θα ανακτήσετε την προσωπική σας δύναμη και θα αναπτύξετε μια ταπεινή και ανοιχτή καρδιά.
© 2013 από τον Ajayan Borys. Δημοσιεύτηκε με άδεια του
Νέα παγκόσμια βιβλιοθήκη http://www.newworldlibrary.com
Πηγή άρθρου
Εύκολο μυαλό: Διαλογιστείτε με ευκολία - ηρεμήστε το μυαλό σας, συνδεθείτε με την καρδιά σας και αναζωογονήστε τη ζωή σας
από τον Ajayan Borys.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ajayan Borys είναι εγγεγραμμένος υπνοθεραπευτής στην πολιτεία της Ουάσινγκτον, Μάστερ Ρέικι και πιστοποιημένος δάσκαλος Enneagram. Ο Ajayan Borys (γνωστός και ως Henry James Borys) είναι συγγραφέας του Εύκολο μυαλό: Διαλογιστείτε με ευκολία, Ο τρόπος του γάμου: Ένα περιοδικό πνευματικής ανάπτυξης μέσω συγκρούσεων, αγάπης και σεξ, Η Ιερή Φωτιά: Η Αγάπη ως Πνευματικό Μονοπάτι, και πολλά άρθρα σχετικά με τον διαλογισμό και τις σχέσεις ως πνευματική πορεία. Έχει ταξιδέψει στον κόσμο εξερευνώντας ανθρώπινες πιθανές πρακτικές. Ο οικοδεσπότης του Ραδιόφωνο Mind Matters στο Alternative Talk Radio, διδάσκει εργαστήρια και καταφύγια διαλογισμού και πνευματικών σχέσεων κοντά στο Σιάτλ και στα Ιμαλάια. Επισκεφτείτε τον online στο http://www.ajayan.com.
