Τι μπορείς να κάνεις? Μετάβαση από το διαχωρισμό στη φροντίδα

Μετάβαση από απόκρυψη σε φροντίδα: Τι μπορώ να κάνω;

Δυστυχώς, μία από τις επιπτώσεις της σύγχρονης ζωής, με όλες τις τηλεοράσεις μας και τις σύγχρονες ανέσεις και τις μεγάλες πόλεις, είναι ότι έχουμε χωριστεί από τους γείτονές μας και από τους ανθρώπους που βλέπουμε καθημερινά. Τους αντιμετωπίζουμε όλοι ως ξένοι. Έχουμε γίνει ξένοι σε μια παράξενη χώρα.

Ωστόσο, η διέξοδος από αυτήν την κατάσταση είναι η ενίσχυση των καλών τμημάτων. Πρέπει να αρχίσουμε να αντιμετωπίζουμε όλους σαν κάποιον που μας ενδιαφέρει. Αν το κορίτσι στο ταμείο του καταστήματος φαίνεται κουρασμένο, πείτε κάτι για να το κάνει να χαμογελάσει. Εάν ο οδηγός λεωφορείου φαίνεται γκρινιάρης, στείλτε του την αγάπη και την ευγνωμοσύνη - μπορεί να είναι μόνο ως σκέψη, δεν χρειάζεται να τον αγκαλιάσετε.

Πρέπει να νοιαζόμαστε. Όχι μόνο για τους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά μας, αλλά για όλους. Πρέπει να νοιαζόμαστε όταν ένα παιδί πεθαίνει από πείνα, όταν κάποιος κακοποιείται, όταν κάποιος πεθαίνει. Πρέπει να νοιαζόμαστε για τον επιθετικό και τον επιτιθέμενο. Όλοι φωνάζουν για αγάπη, για θεραπεία, για λύση στη σύγκρουση τους. Δεν πρέπει να αντιδράμε με οργή, αλλά με αγάπη. Φροντίδα. Κάντε κάτι που μπορεί να βοηθήσει τον κόσμο. Φροντίδα.

Μια αλλαγή στάσης: Από το διαχωρισμό στη φροντίδα

Πρέπει να βγούμε από τα εμπόδια προστασίας που ζούμε πίσω και να φροντίσουμε. Πρέπει να αρχίσουμε να βλέπουμε όλους ως την οικογένειά μας, ως αδελφούς και αδελφές μας. Πρέπει να νοιαζόμαστε για το τι τους συμβαίνει, και στη συνέχεια να αναρωτηθούμε, τι μπορώ να κάνω?

Το μέρος σας μπορεί να είναι απλό, μπορεί να είναι μεγαλοπρεπές ... Μόνο εσείς έχετε την απάντηση σε αυτό. Όμως, πρέπει να συνεχίσουμε να αναρωτιόμαστε, Τι μπορώ να κάνω τώρα? Και το κάνω, τώρα, αυτή τη στιγμή. Όχι αργότερα όταν έχουμε χρόνο, όχι αργότερα όταν θυμόμαστε, όχι αργότερα αν φτάσουμε σε αυτό.

Συνεχίστε να αναρωτιέστε, τι μπορώ να κάνω τώρα? Ως παιδιά του Θεού ή παιδιά του Σύμπαντος, έχουμε έναν ρόλο να παίξουμε. Ποιος είναι αυτός ο ρόλος; Οι απαντήσεις σας θα έρθουν καθώς συνεχίζετε να αναρωτιέστε, "Τι μπορώ να κάνω τώρα?"

Υπάρχουν περισσότερα στο Stake από ό, τι μπορούμε να δούμε

Μετάβαση από απόκρυψη σε φροντίδα: Τι μπορώ να κάνω;Υπάρχουν περισσότερα που διακυβεύονται εδώ από ό, τι μπορούμε να δούμε. Πρέπει να αλλάξουμε το δικό μας (τρόπο λειτουργίας). Πρέπει να γίνουμε ειρηνιστές. Εάν ένας θερμόπλοιος είναι αυτός που (σύμφωνα με το λεξικό) υποστηρίζει ή προσπαθεί να προκαλέσει πόλεμο, τότε πρέπει να προκαλέσουμε ειρήνη.

Πρέπει να αναζητήσουμε τη θεραπεία σε κάθε κατάσταση, όχι την εκδίκηση, όχι την αμυντική θέση, όχι το "αλλά είμαι σωστό" ... που σημαίνει φυσικά ότι κάποιος άλλος είναι "λάθος". Πρέπει να αναζητήσουμε ισορροπία, πρέπει να αναζητήσουμε θεραπεία, αγάπη, ειρήνη, αρμονία, δικαιοσύνη, ισορροπία, ισότητα.

Μπορεί να γίνει. Όπου υπάρχει θέληση, υπάρχει τρόπος. Ο καθένας από εμάς είναι ο τρόπος. Μπορούμε όλοι να εμπλακούμε με οποιονδήποτε τρόπο εμπνέουμε. Πρέπει να αρχίσουμε να ακούμε την καρδιά μας. Θα μας καθοδηγήσει προς τη σωστή κατεύθυνση.

Πρέπει να κάνουμε μια παύση από το να αφήσουμε το κεφάλι και το εγώ μας να κατευθύνουν τις ενέργειές μας. Η καρδιά είναι ο θεραπευτής και όλοι έχουμε έναν. Η καρδιά θα μας οδηγήσει σε ένα μέρος όπου όλοι μπορούμε να ζούμε με ειρήνη, χαρά και αρμονία. Ίσως είναι καιρός να συνειδητοποιήσουμε ότι ο κόσμος είναι "το σπίτι μας" και ότι πρέπει να τον φροντίσουμε και τους κατοίκους του. Είτε είναι στο σπίτι, στο μανάβικο, στις πόλεις μας, είτε σε ολόκληρο τον πλανήτη.

Κανένας άνθρωπος δεν είναι νησί

Εμείς στον "Δυτικό κόσμο" έχουμε ευλογηθεί με πλούτη - όχι μόνο νομισματικά, αλλά πλούτη ενσωματωμένα στον τρόπο ζωής μας και στις πεποιθήσεις μας. Είναι καιρός να ρίξουμε μια ματιά σε ολόκληρο το "σώμα" της Γης και να ενισχύσουμε τα αδύναμα μέρη, τα αδύναμα ... Διαφορετικά, η δυσφορία έχει έναν τρόπο να εξαπλωθεί από τη μια αδύναμη περιοχή στην επόμενη πιο αδύναμη. Πρέπει να κάνουμε δυνατά όλα τα μέρη του κόσμου, μοιράζοντας την αγάπη και τις ευλογίες μας.

"Κανένας άνθρωπος δεν είναι νησί." Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι. Οι αδυναμίες φτάνουν και επηρεάζουν τα ισχυρότερα μέρη - πρέπει να γίνουμε δυνατοί, όλοι μαζί - όχι το ένα εναντίον του άλλου, αλλά μαζί, στο σύνολό του.

Να είστε εραστής, όχι μαχητής

Θυμάμαι, ως έφηβος, έχοντας ένα μικρό ειδώλιο ενός σκύλου που είπε «Είμαι εραστής, όχι μαχητής». Αυτή είναι η επιλογή μας τώρα. Ποιο μονοπάτι θα περπατήσουμε; Ο τρόπος του εραστή ή του μαχητή; Όλοι έχουμε και τις δύο δυνατότητες!

Ποια είναι η επιλογή σας; Πρέπει να επιλέγουμε, κάθε μέρα στις «αλληλεπιδράσεις» μας με την οικογένειά μας, τους συναδέλφους μας, τους γείτονές μας και σε όλο τον κόσμο ... Στιγμή προς στιγμή, σκέψη με σκέψη, λέξη προς λέξη και δράση με δράση.

"Μπορείς να πεις ότι είμαι ονειροπόλος.
Αλλά δεν είμαι ο μόνος.
Ελπίζω να έρθεις μαζί μας μια μέρα,
και ο κόσμος θα ζήσει ως ένας. "

                                              -- John Lennon.

Προτεινόμενο βιβλίο

Είστε περισσότερο από αυτό: Ένας οδηγός για να αγκαλιάσετε το πνευματικό ον μέσα και να γίνετε πλήρως ανθρώπινοι
από τον Rajiv Juneja MD

εξώφυλλο βιβλίου: Είστε περισσότερο από αυτό: Ένας οδηγός για να αγκαλιάσετε το πνευματικό ον μέσα και να γίνετε πλήρως ανθρώπινοι από τον Rajiv Juneja MDΕίμαι περισσότερο από αυτό εξετάζει τις πλουσιότερες στρατηγικές σας για να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας και να γίνετε πλήρως σκόπιμοι πέρα ​​από απλές ζώνες άνεσης. Η διαμόρφωση για κορυφαία απόδοση στο σώμα και το μυαλό απαιτεί βαθιά αυτοκατανόηση και αυτό το βιβλίο ανοίγει με μια πρόσκληση για να γίνει αυτογνωσία και να ονομάσει τις διαδικασίες που εμποδίζουν την ανάπτυξη και ακόμη και να σας δεσμεύσουν σε χαμηλή απόδοση. Αυτές μπορεί να είναι κοινωνικές ή βιολογικές διαδικασίες που περιορίζουν την ύπαρξή σας. Πώς απελευθερώνεστε από την ανεπαρκή επίτευξη; Πώς το άγχος στην καθημερινή σας ζωή γίνεται εμπόδιο για να μάθετε ποιος είστε;

Μπορούμε να ξεπεράσουμε το άγχος μέσω της σχέσης νου-σώματος. Ακόμα κι αν μπορεί να μην έχουμε τις ελπίδες και τις προσδοκίες μας, ο Δρ Raj δείχνει ότι είμαστε καλύτεροι από ό, τι νομίζουμε και μπορούμε να βρούμε δύναμη μέσω μεγαλύτερης αυτοκατανόησης.

Ένας καινούργιος είστε προσιτός μόλις αντιμετωπίσετε τους φόβους σας να πέσουν. Είσαι περισσότερο από αυτό.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε InnerSelf.com


 


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

πανσέληνος πάνω από το Στόουνχεντζ
Ωροσκόπιο Τρέχουσα εβδομάδα: 20 - 26 Σεπτεμβρίου 2021
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
ένας κολυμβητής σε μεγάλη έκταση νερού
Χαρά και ανθεκτικότητα: Ένα συνειδητό αντίδοτο στο άγχος
by Νανσί Windheart
Γνωρίζουμε ότι βρισκόμαστε σε μια μεγάλη περίοδο μετάβασης, γέννησης ενός νέου τρόπου ύπαρξης, ζωής και…
πέντε κλειστές πόρτες, η μία κίτρινη, η άλλη λευκή
Πού πάμε από εδώ?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Η ζωή μπορεί να είναι μπερδεμένη. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που συμβαίνουν, τόσες πολλές επιλογές που μας παρουσιάζονται. Ακόμα και ένα…
Έμπνευση ή κίνητρο: Ποιο λειτουργεί καλύτερα;
Έμπνευση ή κίνητρο: Ποιο έρχεται πρώτο;
by Άλαν Κοέν
Οι άνθρωποι που είναι ενθουσιώδεις για έναν στόχο βρίσκουν τρόπους για να τον πετύχουν και δεν χρειάζεται να γκρινιάζουν…
σιλουέτα φωτογραφιών του ορειβάτη χρησιμοποιώντας μια επιλογή για να εξασφαλίσει τον εαυτό του
Αφήστε το φόβο, μεταμορφώστε τον, μετακινηθείτε και κατανοήστε τον
by Λόρενς Ντοτσίν
Ο φόβος αισθάνεται χάλια. Δεν υπάρχει τρόπος να το ξεπεράσουμε. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν ανταποκρίνονται στον φόβο μας σε…
γυναίκα που κάθεται στο γραφείο της και κοιτάζει ανήσυχη
Η συνταγή μου για άγχος και ανησυχία
by Τζούντ Μπιζού
Είμαστε μια κοινωνία που της αρέσει να ανησυχεί. Η ανησυχία είναι τόσο διαδεδομένη, που μοιάζει σχεδόν κοινωνικά αποδεκτή.…
κυρτός δρόμος στη Νέα Ζηλανδία
Μην είσαι τόσο σκληρός με τον εαυτό σου
by Μαρία Τ. Ράσελ, InnerSelf
Η ζωή αποτελείται από επιλογές ... άλλες είναι "καλές" επιλογές και άλλες όχι τόσο καλές. Ωστόσο, κάθε επιλογή…
άνδρας που στέκεται σε μια αποβάθρα που λάμπει έναν φακό στον ουρανό
Ευλογία για πνευματικούς αναζητητές και για ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη
by Πιέρ Πραντβέρντ
Υπάρχει τέτοια ανάγκη στον κόσμο σήμερα για την πιο τρυφερή και απέραντη συμπόνια και πιο βαθιά, περισσότερο…
Περακουλτούρα και ο μύθος της έλλειψης
Περακουλτούρα και ο μύθος της έλλειψης
by Τσαρλς Αϊζενστάιν
Όταν γίνει σωστά, οι μέθοδοι βιολογικής καλλιέργειας μπορούν να αποδώσουν δύο έως τρεις φορές την απόδοση…
Wheels Within Wheels: Ultimate Truth or Ever-Evolving Truth;
Αναδιατύπωση Πού βρισκόμαστε: Απόλυτη αλήθεια ή αληθινή εξελισσόμενη αλήθεια;
by Γκουίλντα Βιγιάκα
Βρισκόμαστε στο γκρεμό μιας αξιόλογης περιπέτειας - της περιπέτειας της ανθρώπινης εξέλιξης. Μπορεί να έχουμε…
Παγκόσμια υπηρεσία ως πύλη για την ψυχή και την ευτυχία
Παγκόσμια υπηρεσία ως πύλη για την ψυχή και την ευτυχία
by Serge Beddington-Behrens
Για μένα, το να είμαι σε υπηρεσία σημαίνει να εργάζομαι για λογαριασμό και, συνεπώς, να λαμβάνω θέση για έναν σκοπό ή αιτία…

Διαβάστε περισσότερα

Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία
Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία
by Jackie Cassell, Καθηγητής Επιδημιολογίας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, Επίτιμος Σύμβουλος Δημόσιας Υγείας, Ιατρική Σχολή Μπράιτον και Σάσσεξ
Οι επισφαλείς οικονομίες πολλών παραδοσιακών παραθαλάσσιων πόλεων έχουν μειωθεί ακόμη περισσότερο από το…
Τα πιο κοινά ζητήματα για τους γήινους αγγέλους: Αγάπη, φόβος και εμπιστοσύνη
Τα πιο κοινά ζητήματα για τους γήινους αγγέλους: Αγάπη, φόβος και εμπιστοσύνη
by Σόνια Γκρέις
Καθώς βιώνετε έναν γήινο άγγελο, θα ανακαλύψετε ότι ο δρόμος της υπηρεσίας είναι γεμάτος…
Πώς μπορώ να ξέρω τι είναι καλύτερο για μένα;
Πώς μπορώ να ξέρω τι είναι καλύτερο για μένα;
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που ανακάλυψα να δουλεύω με πελάτες καθημερινά είναι το πόσο δύσκολο είναι…
Ειλικρίνεια: Η μόνη ελπίδα για νέες σχέσεις
Ειλικρίνεια: Η μόνη ελπίδα για νέες σχέσεις
by Susan Campbell, Ph.D.
Σύμφωνα με τα περισσότερα single που έχω γνωρίσει στα ταξίδια μου, η τυπική κατάσταση γνωριμιών είναι γεμάτη…
Τι ρόλοι των ανδρών στη δεκαετία του 1970 Οι εκστρατείες κατά του σεξισμού μπορούν να μας διδάξουν για τη συγκατάθεση
Τι ρόλοι των ανδρών στη δεκαετία του 1970 Οι εκστρατείες κατά του σεξισμού μπορούν να μας διδάξουν για τη συγκατάθεση
by Lucy Delap, Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ
Το αν-σεξιστικό ανδρικό κίνημα της δεκαετίας του 1970 είχε μια υποδομή περιοδικών, συνεδρίων, ανδρικών κέντρων…
Θεραπεία Chakra Healing: Χορεύοντας προς τον εσωτερικό πρωταθλητή
Θεραπεία Chakra Healing: Χορεύοντας προς τον εσωτερικό πρωταθλητή
by Glen Park
Ο χορός Flamenco είναι απόλαυση να το παρακολουθήσετε Ένας καλός χορευτής φλαμένκο αποπνέει μια υπερβολική αυτοπεποίθηση…
Κάνοντας ένα βήμα προς την ειρήνη αλλάζοντας τη σχέση μας με τη σκέψη
Βήμα προς την ειρήνη αλλάζοντας τη σχέση μας με τη σκέψη
by Τζον Πτάσεκ
Περνάμε τη ζωή μας βυθισμένοι σε μια πλημμύρα σκέψεων, χωρίς να γνωρίζουμε ότι μια άλλη διάσταση συνείδησης…
εικόνα του πλανήτη Δία στον ορίζοντα μιας βραχώδους ακτής του ωκεανού
Είναι ο Δίας πλανήτης της ελπίδας ή πλανήτης δυσαρέσκειας;
by Steven Forrest και Jeffrey Wolf Green
Στο αμερικανικό όνειρο, όπως αυτή τη στιγμή είναι έτοιμο, προσπαθούμε να κάνουμε δύο πράγματα: βγάζουμε χρήματα και χάνουμε…

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.