Διαβάστε περισσότερα
Επηρεάζεστε από το τραύμα των προγόνων σας!
Από την πρακτική στην απόδοση: Η επιστήμη της δημιουργικής ροής
Αποκαλύπτοντας τους κρυφούς λόγους που γελούν τα παιδιά
Η συνταγή Perma: Πέντε Βήματα για Διαρκή Ευημερία
Πώς μπορεί ένα μωρό να μάθει δύο γλώσσες ταυτόχρονα;
Ξεπερνώντας την Προσωπική Κριτική: Η Τέχνη της Αποσύνδεσης
Pet Paradox: Πώς η κοινή χρήση ενός δωματίου επηρεάζει τον ύπνο
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ
Αποκαλύπτοντας τους κρυφούς λόγους που γελούν τα παιδιά
Πώς μπορεί ένα μωρό να μάθει δύο γλώσσες ταυτόχρονα;
Η μοναξιά μπορεί να σκοτώσει: Οι μεσήλικες Αμερικανοί κινδυνεύουν
Η εκπληκτική άνοδος των Mumpreneurs που καταλαμβάνουν την Κίνα!
Οικολογικές πόλεις με ποιο κόστος; Η μάχη για τα εδάφη των ιθαγενών
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 8 - 14 Απριλίου 2024
Προστατέψτε τον εαυτό σας από τη συναισθηματική εξάντληση με το "Bill of Rights" του The Empath
Πώς η παραδοσιακή οικονομία παρερμηνεύει τις λύσεις για την αλλαγή του κλίματος
Ως άνθρωποι, ήμασταν πολύ άνετα με την ύπαρξη «κυριαρχίας στη φύση». Μπορούμε ακόμη και να θεωρήσουμε τους ανθρώπους ως το μόνο έξυπνο είδος στον πλανήτη, ίσως ακόμη και να πιστεύουμε ότι είμαστε το μόνο είδος σε ολόκληρο το Σύμπαν των κόσμων. Ωστόσο, είμαστε ...
Ίσως ένα πράγμα που κατέστη σαφές στις πρόσφατες εμπειρίες μας σχετικά με την απομόνωση και την πανδημία είναι η σημασία της κοινότητας. Και έπρεπε επίσης να επεκτείνουμε τον ορισμό της κοινότητας.
Αυτή την εβδομάδα σκεφτόμαστε την αλλαγή ... και τις αλλαγές που έρχονται με τη γήρανση (και, ναι, το ρολόι τσεκάρει για όλους, ανεξάρτητα από την τρέχουσα ηλικία σας). Αλλά η γήρανση δεν σημαίνει ότι είμαστε "τελείωσαν και τελειώσαμε". Κάθε χρόνο, το ημερολόγιο γυρίζει μια άλλη σελίδα, ωστόσο, έχουμε επιλογές να κάνουμε πώς θα προχωρήσουμε ...
Αυτή την εβδομάδα σκεφτόμαστε την αλλαγή ... και τις αλλαγές που έρχονται με τη γήρανση (και, ναι, το ρολόι τσεκάρει για όλους, ανεξάρτητα από την τρέχουσα ηλικία σας). Αλλά η γήρανση δεν σημαίνει ότι είμαστε "τελείωσαν και τελειώσαμε". Κάθε χρόνο, το ημερολόγιο γυρίζει μια άλλη σελίδα, ωστόσο, έχουμε επιλογές να κάνουμε πώς θα προχωρήσουμε ...
Ένα από τα πιο εξουθενωτικά ανθρώπινα συναισθήματα ή πεποιθήσεις είναι η αδυναμία. Η πεποίθηση ότι είμαστε ανίσχυροι, ότι δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για κάτι ειδικότερα ... αν αυτό είναι κάτι του κόσμου, "τα πράγματα είναι όπως είναι", η υγεία μας, οι σχέσεις μας, οι δουλειές μας, οι παιδιά κ.λπ.
Ένα από τα πιο εξουθενωτικά ανθρώπινα συναισθήματα ή πεποιθήσεις είναι η αδυναμία. Η πεποίθηση ότι είμαστε ανίσχυροι, ότι δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για κάτι ειδικότερα ... αν αυτό είναι κάτι του κόσμου, "τα πράγματα είναι όπως είναι", η υγεία μας, οι σχέσεις μας, οι δουλειές μας, οι παιδιά κ.λπ.
Νομίζω, εάν είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας, όλοι θα παραδεχτούμε ότι ο κόσμος μας είναι σπασμένος ή τουλάχιστον σοβαρά καταστραφεί ... και επίσης έχουμε καταστραφεί, πονάμε, συγχέουμε, και τολμώ να χάσω. Είμαστε χαμένοι επειδή έχουμε βγει από το δρόμο της εμπιστοσύνης στον εαυτό μας, της γνώσης της αλήθειας μας, για ...
Νομίζω, εάν είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας, όλοι θα παραδεχτούμε ότι ο κόσμος μας είναι σπασμένος ή τουλάχιστον σοβαρά καταστραφεί ... και επίσης έχουμε καταστραφεί, πονάμε, συγχέουμε, και τολμώ να χάσω. Είμαστε χαμένοι επειδή έχουμε βγει από το δρόμο της εμπιστοσύνης στον εαυτό μας, της γνώσης της αλήθειας μας, για ...
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για τον εσωτερικό εαυτό τους, συνήθως επικεντρώνονται σε συναισθήματα, πνευματικότητα και άλλες "μη φυσικές" πτυχές της ύπαρξής μας. Ωστόσο, ο εσωτερικός μας εαυτός, κυριολεκτικά, περιλαμβάνει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία μας, τα όργανα, τα νεύρα, τους αδένες κ.λπ. Έτσι, αυτήν την εβδομάδα, εστιάζουμε στο φυσικό σώμα και τη θεραπεία του.
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για τον εσωτερικό εαυτό τους, συνήθως επικεντρώνονται σε συναισθήματα, πνευματικότητα και άλλες "μη φυσικές" πτυχές της ύπαρξής μας. Ωστόσο, ο εσωτερικός μας εαυτός, κυριολεκτικά, περιλαμβάνει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία μας, τα όργανα, τα νεύρα, τους αδένες κ.λπ. Έτσι, αυτήν την εβδομάδα, εστιάζουμε στο φυσικό σώμα και τη θεραπεία του.
Η μόνη σταθερά είναι αλλαγή. Έτσι είπε ο Έλληνας φιλόσοφος Ηράκλειτος. Και έχουν πει πολλά άτομα από τότε. Και μερικές φορές όταν το ακούω, κουνάω το κεφάλι μου και, άλλες φορές, συνήθως όταν αντιστέκομαι στην αλλαγή, βρίσκω ...
Η μόνη σταθερά είναι αλλαγή. Έτσι είπε ο Έλληνας φιλόσοφος Ηράκλειτος. Και έχουν πει πολλά άτομα από τότε. Και μερικές φορές όταν το ακούω, κουνάω το κεφάλι μου και, άλλες φορές, συνήθως όταν αντιστέκομαι στην αλλαγή, βρίσκω ...
Αυτή την εβδομάδα, το InnerSelf σκέφτεται την επισκευή του κόσμου, αλλά αφού όλες οι αλλαγές πρέπει να ξεκινήσουν μέσα, εξετάζουμε την επιδιόρθωση ή την εξισορρόπηση του εαυτού μας, και στη συνέχεια αυτό πραγματοποιείται στον κόσμο με τις σκέψεις, τις προθέσεις και τις πράξεις μας. Όχι μόνο πρέπει να επισκευάσουμε, αλλά πρέπει επίσης να επικεντρωθούμε στην πρόληψη ... στο πώς να σταματήσουμε τα πράγματα από το σπάσιμο και την επιδείνωση περαιτέρω.
Αυτή την εβδομάδα, το InnerSelf σκέφτεται την επισκευή του κόσμου, αλλά αφού όλες οι αλλαγές πρέπει να ξεκινήσουν μέσα, εξετάζουμε την επιδιόρθωση ή την εξισορρόπηση του εαυτού μας, και στη συνέχεια αυτό πραγματοποιείται στον κόσμο με τις σκέψεις, τις προθέσεις και τις πράξεις μας. Όχι μόνο πρέπει να επισκευάσουμε, αλλά πρέπει επίσης να επικεντρωθούμε στην πρόληψη ... στο πώς να σταματήσουμε τα πράγματα από το σπάσιμο και την επιδείνωση περαιτέρω.
Όταν οδηγούμε ένα όχημα και αντιμετωπίζουμε δύσκολες εκτάσεις, μερικές φορές πρέπει να αλλάξουμε ταχύτητα για να μπορέσουμε να ξεπεράσουμε την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε. Το ίδιο ισχύει και για τη ζωή. Μερικές φορές πρέπει να αλλάξουμε ταχύτητα. Αυτήν την εβδομάδα μοιραζόμαστε μαζί σας ορισμένες προοπτικές και προτάσεις για να σας βοηθήσουμε να αλλάξετε ταχύτητα, όπως απαιτείται.
Όταν οδηγούμε ένα όχημα και αντιμετωπίζουμε δύσκολες εκτάσεις, μερικές φορές πρέπει να αλλάξουμε ταχύτητα για να μπορέσουμε να ξεπεράσουμε την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε. Το ίδιο ισχύει και για τη ζωή. Μερικές φορές πρέπει να αλλάξουμε ταχύτητα. Αυτήν την εβδομάδα μοιραζόμαστε μαζί σας ορισμένες προοπτικές και προτάσεις για να σας βοηθήσουμε να αλλάξετε ταχύτητα, όπως απαιτείται.
Αυτή την εβδομάδα αναλογιζόμαστε την ανθεκτικότητα. Όταν σκέφτομαι την ανθεκτικότητα, σκέφτομαι να σταθώ δυνατά μπροστά σε αντιξοότητες ή προκλήσεις. Ωστόσο, όταν αναζήτησα συνώνυμα για την ανθεκτικότητα, αποκαλύφθηκε μια ενδιαφέρουσα ανατροπή...
Αυτή την εβδομάδα αναλογιζόμαστε την ανθεκτικότητα. Όταν σκέφτομαι την ανθεκτικότητα, σκέφτομαι να σταθώ δυνατά μπροστά σε αντιξοότητες ή προκλήσεις. Ωστόσο, όταν αναζήτησα συνώνυμα για την ανθεκτικότητα, αποκαλύφθηκε μια ενδιαφέρουσα ανατροπή...
Η ζωή μπορεί να είναι προκλητική... Και όσο κι αν προσπαθούμε να την ελέγξουμε και να βεβαιωθούμε ότι όλα είναι ωραία, ασφαλή και προβλέψιμα, ακολουθεί η παροιμιώδης curveball όταν τα γεγονότα της ζωής καμπυλώνονται προς μια κατεύθυνση που δεν περιμέναμε. Αυτή την εβδομάδα λοιπόν, ξεκινάμε την ενδοσκόπησή μας σε αυτό το θέμα με...
Η ζωή μπορεί να είναι προκλητική... Και όσο κι αν προσπαθούμε να την ελέγξουμε και να βεβαιωθούμε ότι όλα είναι ωραία, ασφαλή και προβλέψιμα, ακολουθεί η παροιμιώδης curveball όταν τα γεγονότα της ζωής καμπυλώνονται προς μια κατεύθυνση που δεν περιμέναμε. Αυτή την εβδομάδα λοιπόν, ξεκινάμε την ενδοσκόπησή μας σε αυτό το θέμα με...
Καθώς το γράφω, είναι Σαββατοκύριακο του Πάσχα. Επίσης η περίοδος του Πάσχα. Και μόλις είχαμε την Άνοιξη της ισημερίας, και πριν από αυτό, την Κινέζικη Πρωτοχρονιά. Όλα αυτά αφορούν την αναγέννηση, την ανανέωση και τις νέες αρχές ... αλλά και το τέλος ενός άλλου.
Καθώς το γράφω, είναι Σαββατοκύριακο του Πάσχα. Επίσης η περίοδος του Πάσχα. Και μόλις είχαμε την εαρινή ισημερία, και πριν από αυτήν, την κινεζική Πρωτοχρονιά. Όλα αυτά αφορούν την αναγέννηση, την ανανέωση και τα νέα ξεκινήματα... αλλά και το τέλος κάτι άλλου
Όπως όλοι γνωρίζουμε, δεν υπάρχει μέρα χωρίς νύχτα. Δεν υπάρχει πεταλούδα χωρίς μια κάμπια να περιστρέφει ένα κουκούλι και αργότερα να ξεφεύγει από το κέλυφός του. Δεν υπάρχει ανάπτυξη φυτού χωρίς ο σπόρος να σπάσει και να γίνει κάτι εντελώς νέο. Με τον ίδιο τρόπο, ο ίδιος μας ο εαυτός και η κοινωνία μας περνούν αυτές τις περιόδους μετάβασης από το φως στο σκοτάδι και πάλι πίσω στο φως...