{vembed Y=iRkqus15m50}
Η καθημερινή έμπνευση της Marie T. Russell
Το επίκεντρο για σήμερα είναι: Εκφράζω τον θυμό μου κατάλληλα.
Ο θυμός είναι ένα ανθρώπινο συναίσθημα και όλοι έχουμε βιώσει θυμό κάποια στιγμή. Υπάρχουν όμως δύο είδη θυμού: ο ηθικός θυμός και ο βίαιος θυμός. Ποιά είναι η διαφορά?
Με τον ηθικό θυμό εκφράζουμε το θυμό και τα συναισθήματά μας κατάλληλα και με πλήρη επίγνωση των συνεπειών. Ο βίαιος θυμός, από την άλλη πλευρά, δεν έχει καμία σημασία για τις συνέπειες.
Η βία δεν είναι απαραίτητα μόνο σωματική. Είναι οποιαδήποτε συμπεριφορά ή σκέψη που είναι επιβλαβής είτε συναισθηματικά, σωματικά ή διανοητικά. Η μη βία είναι το αντίθετο. Είναι οποιαδήποτε συμπεριφορά ή σκέψη που προάγει την αυτογνωσία, την υγεία και την ανάπτυξη.
Σήμερα λοιπόν, ας επιλέξουμε να εκφράσουμε το θυμό μας ηθικά και κατάλληλα.
Εμπνευσμένο από το άρθρο του InnerSelf.com:
Μαθαίνοντας την τέχνη της μη βίας και της εκπαίδευσης σκύλων
Σε σενάριο Paul Owens
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.
Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com
