Φωτογραφία Τζακ Μορέ
InnerSelf's Daily Inspiration
Μαρτίου 17, 2023
Το επίκεντρο για τη σημερινή έμπνευση είναι:
Η εσωτερική μου γνώση είναι ο πιο έμπιστος φίλος μου.
Έχουμε δύο εσωτερικές φωνές. Μία φωνή προέρχεται από τον ορθολογικό εγκέφαλο - τον πειρασμό, τον επαναστάτη που θέλει αυτό που θέλει όταν το θέλει, τη φωνή που κυβερνάται από τα "πρέπει". Η άλλη φωνή είναι ότι είναι ακόμα ήσυχη εσωτερική γνώση, που ονομάζεται διαίσθησή μας.
Η διαίσθησή μας είναι ο καλύτερος οδηγός μας και ένας ευπρόσδεκτος σύντροφος στο λογικό μας μυαλό. Μαζί παράγουν μια ασταμάτητη ομάδα και μας επιτρέπουν να ζήσουμε μια ζωή άνετα.
Το να νιώθουμε πίεση να είμαστε λογικοί και να συμμορφωνόμαστε με αυτό που πιστεύουμε ότι θέλουν οι άλλοι είναι αρκετά συνηθισμένο. Το να ευχαριστείς τους άλλους είναι μια συνήθεια που κόβεις δύσκολα. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι η εσωτερική σας γνώση είναι ο πιο έμπιστος φίλος σας. Εξασκηθείτε δίνοντάς του το δικαίωμα διέλευσης και θα δείτε ότι οι επιλογές σας θα δώσουν μια ζωή με χαρά, αγάπη και ειρήνη, τώρα και μακροπρόθεσμα.
ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ:
Η σημερινή έμπνευση προήλθε από το άρθρο του InnerSelf.com:
Δίνοντας τη διαίσθησή σας ένα κάθισμα στο τραπέζι
Γράφτηκε από τον Jude Bijou, MA, MFT
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.
Αυτή είναι η Marie T. Russell, εκδότης του InnerSelf.com, Σας εύχομαι μια μέρα να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι η εσωτερική σας γνώση είναι ο πιο έμπιστος φίλος σας.
Εγγραφείτε εδώ στο join me για την επόμενη δόση του "InnerSelf's Daily Inspiration".
Το επίκεντρο για σήμερα: Υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι η εσωτερική μου γνώση είναι ο πιο έμπιστος φίλος μου.
* * * * *
ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΟ ΒΙΒΛΙΟ:
Ανακατασκευή στάσης: Ένα σχέδιο για την οικοδόμηση μιας καλύτερης ζωής
από τον Jude Bijou, MA, MFT
Με πρακτικά εργαλεία, παραδείγματα πραγματικής ζωής και καθημερινές λύσεις για τριάντα τρεις καταστροφικές συμπεριφορές, το Attitude Reconstruction μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε να βρίσκεστε για θλίψη, θυμό και φόβο και να εμποτίσετε τη ζωή σας με αγάπη, ειρήνη και χαρά.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η Jude Bijou είναι άδεια γάμου και οικογενειακού θεραπευτή (MFT), εκπαιδευτής στη Σάντα Μπάρμπαρα, Καλιφόρνια και συγγραφέας του Ανακατασκευή στάσης: Ένα σχέδιο για την οικοδόμηση μιας καλύτερης ζωής. Το 1982, ο Jude ξεκίνησε μια ιδιωτική ψυχοθεραπεία και άρχισε να εργάζεται με άτομα, ζευγάρια και ομάδες. Άρχισε επίσης να διδάσκει μαθήματα επικοινωνίας μέσω της Εκπαίδευσης Ενηλίκων στο Santa Barbara City College.
Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο AttitudeReconstruction.com/
