ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΚΗΠΟΣ
Γιατί τα ζώα μπορούν να μας βοηθήσουν να σπάσουμε το Αλτσχάιμερ
by
Για σχεδόν όσο καιρό υπάρχει η σύγχρονη επιστήμη, η ιδέα ότι τα ζώα μπορούν να θυμούνται το παρελθόν…
Πώς να οργανώσετε την κρεβατοκάμαρά σας σε μια όαση γαλήνης και απλότητας
by
Η κρεβατοκάμαρά σας πρέπει να είναι ένα καταφύγιο απλότητας, προσφέροντας έναν κενό χώρο για να ξεχάσετε…
Τι μπορούν να διδάξουν οι έξυπνες μέλισσες στους ανθρώπους για τη συλλογική νοημοσύνη
by
Όσον αφορά τη λήψη αποφάσεων, οι περισσότεροι από εμάς επηρεάζονται σε κάποιο βαθμό από άλλους ανθρώπους,…
Γιατί δεν μπορούν οι γάτες να αντισταθούν στη σκέψη μέσα στο κουτί;
by
Το Twitter έχει φωτιά με ανθρώπους που εκπλήσσονται από γάτες που φαίνονται υποχρεωμένες να σταθμεύουν σε πλατείες…
ΤΡΟΦΗ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πρέπει να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με τεχνητά γλυκαντικά;
by
Γνωρίζουμε ότι καταναλώνουμε πάρα πολύ ζάχαρη. Τα τελευταία αποτελέσματα από το Αυστραλιανό Γραφείο…
Αυτές οι τροφές είναι πιο κοινές σε δίαιτες ατόμων με φλεγμονώδες έντερο…
by
Τρόφιμα όπως πατάτες τηγανιτές, τυρί, μπισκότα, σόδα και αθλητικά και ενεργειακά ποτά είναι κοινά στο…
Σετ πρώτων βοηθειών της φύσης: Ένας μύκητας που μεγαλώνει στην πλευρά των δέντρων σημύδας
by
Αν έχετε σταματήσει ποτέ να θαυμάσετε ένα δέντρο σημύδας, μπορεί εν γνώσει σας να έχετε κάτι κοινό με ένα…
Οφέλη από την ψυχεδελική σε Times of Division, Crisis και κατάρρευση
by
Το άλλο βράδυ καθόμουν γύρω από μια φωτιά με έναν φίλο, συζητώντας την επίδραση των ψυχεδελικών…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ....
Μουσική για το μυαλό: Πώς η μουσική καλλιεργεί τη γνωστική ανάπτυξη
by
Φανταστείτε να ακούτε το αγαπημένο σας τραγούδι, πώς σας κάνει να νιώθετε και…
Η Επιστήμη είναι απλή. Οι μάσκες βοηθούν να σταματήσει η εξάπλωση του…
by
Στα τέλη Μαρτίου, αποφάσισα να χρησιμοποιήσω τη δημόσια μάσκα ως μελέτη περίπτωσης…
Τι λέει η συνέπεια του Poo σας για την υγεία σας
by
Το νούμερο δύο είναι ένα δύσκολο θέμα. Τους κάνουμε όλοι. Πράγματι, η απέκκριση…
Γιατί οι συνθετικές χημικές ουσίες φαίνεται πιο τοξικές από τις φυσικές
by
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι χημικές ουσίες, ιδιαίτερα οι ανθρωπογενείς,…
Πώς οι φθαλικές ενώσεις θέτουν σε κίνδυνο την υγεία των παιδιών -- και τι να…
by
Μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, αλλά πιθανότατα συναντάτε φθαλικές ενώσεις κάθε…
Γιατί η ανάγνωση στο πίσω κάθισμα σε κάνει να νιώθεις άρρωστος;
by
Η ανάγνωση στο πίσω κάθισμα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε άρρωστοι επειδή τα μάτια σας και…
Πώς να εξασκηθείτε στο άνοιγμα της καρδιάς και του μυαλού σε οτιδήποτε είναι…
by
Όταν είμαστε πρόθυμοι να μείνουμε έστω και μια στιγμή με άβολη ενέργεια,…
Απλό, ελληνικό, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά; Πώς να επιλέξετε ένα υγιές γιαούρτι
by
Με όλους τους διαφορετικούς τύπους γιαουρτιού που προσφέρονται, λαμβάνοντας απόφαση για…
ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ
Η ασπιρίνη, τα αυγά και η καρδιά σας
by
Στο podcast του Radio Mayo Clinic, ο Δρ Stephen Kopecky, καρδιολόγος της Mayo Clinic, συζητά την καρδιά…
Τι σημαίνει η επιβίωση του πιο ισχυρού στην πανδημία του κοροναϊού;
by
Ο Κάρολος Δαρβίνος δημοσιοποίησε την έννοια της επιβίωσης του ισχυρότερου ως μηχανισμού που διέπει την…
Πώς οι αυτο-απολυμαντικές επιφάνειες θα μπορούσαν να μας προστατεύσουν από ασθένειες
by
Ο καθαρισμός και η απολύμανση επιφανειών και αντικειμένων που αγγίζονται συχνά (όπως τα χερούλια των θυρών) μπορεί να βοηθήσει…
Η διακόσμηση του σπιτιού σας μπορεί να αποκαλύψει χαρακτηριστικά της προσωπικότητας καθώς μεγαλώνετε
by
Οι φωτογραφίες του χώρου διαβίωσης ενός ατόμου μπορούν να δείχνουν με ακρίβεια τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τη διάθεση του…
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ & ΑΣΚΗΣΗ
Για να ενισχύσετε τα καθημερινά σας βήματα, προσθέστε λίγο διαγωνισμό
by
Τα φορητά μπορεί να μην προσφέρουν αρκετό κίνητρο για να κάνετε τα καθημερινά σας βήματα, αλλά ένας μικρός ανταγωνισμός μπορεί να…
Αυτές οι ασκήσεις στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα…
by
Οι ηλικιωμένοι, ειδικά αυτοί άνω των 65 ετών, έχουν πενταπλάσιο κίνδυνο νοσηλείας και 90 φορές…
Μπορούμε να προσπαθούμε να επιτύχουμε συγκεκριμένους στόχους άσκησης μας αναστέλλουμε να είμαστε ενεργοί…
by
Η ενθάρρυνση των ανθρώπων να επιτύχουν συγκεκριμένους στόχους φυσικής κατάστασης όταν είναι νέοι στην άσκηση μπορεί να είναι…
Το τρέξιμο ενός μιλίου την ημέρα μπορεί να κάνει τα παιδιά πιο υγιή – Δείτε πώς μπορούν τα σχολεία…
by
Τα παιδιά σήμερα περνούν περισσότερο χρόνο καθισμένοι από ποτέ. Και η έρευνα δείχνει ότι καθώς μεγαλώνουν,…