Νέα έρευνα δείχνει ότι ο διαβήτης είναι μια οικογενειακή υπόθεση. (Shutterstock)

Πιθανότατα γνωρίζετε κάποιον με διαβήτη, καθώς είναι μια όλο και πιο συχνή ασθένεια. Το 2017, περισσότερα από 425 εκατομμύρια ενήλικες ζούσαν με διαβήτη και περισσότερα από 1,106,500 παιδιά ζούσαν με διαβήτη τύπου 1, παγκοσμίως.

Υπάρχουν τρεις συνηθισμένοι τύποι διαβήτη. Στον Τύπο 1, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται στα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη, την ορμόνη που παίρνει το σάκχαρο στο αίμα (καύσιμο του σώματός μας) όπου πρέπει να πάει. Στον Τύπο 2, το σώμα παράγει ινσουλίνη αλλά η ινσουλίνη δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά του. Και στις δύο περιπτώσεις, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται.

Ένα τρίτο είδος διαβήτη, ο διαβήτης κύησης, είναι προσωρινό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, οι πρόσφατες μελέτες μας δείχνουν ότι ο διαβήτης σε ένα μέλος της οικογένειας σχετίζεται με τον διαβήτη σε άλλα μέλη της οικογένειας.

Ο διαβήτης κύησης στις μητέρες συνδέεται με τον μελλοντικό διαβήτη όχι μόνο στις ίδιες τις μητέρες, αλλά επίσης στους συνεργάτες τους και παιδιά.

Τα ζευγάρια μοιράζονται τον κίνδυνο διαβήτη

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο διαβήτης τύπου 2 και η κύηση σχετίζονται όχι μόνο με τη γενετική, αλλά και με χαμηλότερη φυσική δραστηριότητα και λιγότερο υγιεινούς τρόπους διατροφής. Η βελτίωση της διατροφής και της δραστηριότητας μπορεί Μειώστε τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 στο μισό. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι πολλές γυναίκες με διαβήτη κύησης αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 δεκαετία μετά την εγκυμοσύνη.

Τα ζευγάρια ακολουθούν συχνά τα ίδια πρότυπα τρόπου ζωής. (Shutterstock)

Εξετάσαμε δεδομένα από περίπου 70,000 ζευγάρια που ήταν γονείς στο Κεμπέκ. Διαπιστώσαμε ότι εάν η μητέρα είχε διαβήτη κύησης, ο πατέρας είχε 30 % περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη τύπου 2 10 χρόνια μετά την εγκυμοσύνη.

Εάν η μητέρα είχε διαβήτη κύησης και υπέρταση κύησης - προσωρινή υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ο πατέρας είχε 80 % περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη τύπου 2 στο μέλλον.

Τα ζευγάρια μοιράζονται σωματική δραστηριότητα, φαγητό και μοτίβα βάρους. Πιστεύουμε ότι αυτός είναι ο λόγος που μοιράζονται τον κίνδυνο διαβήτη.

Ήρθε η ώρα να μοιραστείτε δράση: να βελτιώσετε τις συμπεριφορές υγείας μαζί και να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την ανάπτυξη διαβήτη στο μέλλον.

Τι γίνεται με τα παιδιά;

Είχαμε πληροφορίες για τα παιδιά των ζευγαριών που μελετήσαμε, από τη γέννηση έως τα 22 τους χρόνια. Περισσότερο από 90 τοις εκατό του διαβήτη που ξεκινά πριν από την ηλικία των 22 ετών στις περισσότερες καναδικές επαρχίες είναι Τύπος 1, όχι Τύπος 2.

Η εξαίρεση είναι η Μανιτόμπα όπου υπάρχουν πολλές Αυτόχθονες Καναδοί, μια καθιερωμένη σύνδεση με τον διαβήτη και σε έναν υψηλή εμφάνιση τύπου 2 σε νέους.

Μελέτες από την Αλμπέρτα εμφάνιση ενός συνδέσμου μεταξύ διαβήτης κύησης στις μητέρες και τύπου 2 στα παιδιά. Μια μελέτη στη Σουηδία έδειξε μια σχέση μεταξύ του διαβήτη τύπου 2 ή του διαβήτη κύησης στη μητέρα και του ανάπτυξη του τύπου 1 στα παιδιά.

Διαπιστώσαμε ότι μεταξύ γέννησης και 22 ετών, τα παιδιά μητέρων με διαβήτη κύησης ήταν διπλάσιες πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 1. Εάν είχατε 5,000 νέους ανθρώπους που παρακολουθήσατε για δύο χρόνια, τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι δύο από αυτούς θα αναπτύξουν Τύπο 1 εάν η μητέρα τους δεν είχε διαβήτη κύησης. Τέσσερις ή πέντε θα εμφάνιζαν Τύπο 1 εάν η μητέρα τους είχε διαβήτη κύησης. Έτσι είναι σπάνιο, αλλά είναι σημαντικό.

Ένα μικρό ποσοστό παιδιών των οποίων η μητέρα είχε διαβήτη κύησης θα αναπτύξει διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2. (Shutterstock)

Μια μελέτη επίσης από το Κεμπέκ δείχνει ότι το ένα τέταρτο των νέων που αναπτύσσουν τον Τύπο 1 έλα στο νοσοκομείο σε ιατρική κρίση την πρώτη φορά που διαγιγνώσκονται. Τα πρώτα σημάδια του Τύπου 1 μπορεί να λείπουν: να διψάτε πραγματικά, να ουρείτε συχνότερα, λίγο θολή όραση, κάποια κόπωση που δεν μπορείτε να εξηγήσετε.

Η κατανόηση της σχέσης με τον διαβήτη κύησης μπορεί να είναι ένα άλλο χρήσιμο κομμάτι του παζλ - να ωθήσει τους νέους, τις οικογένειές τους και τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να εξετάσουν την πιθανότητα διαβήτη, όπως συμβαίνει όταν οι γονείς τους είναι γνωστό ότι έχουν Τύπο 1 ή Τύπο 2.

Ο διαβήτης κύησης είναι μια οικογενειακή υπόθεση

Δεν γνωρίζουμε ακόμη γιατί υπάρχει σχέση μεταξύ του διαβήτη κύησης στις μητέρες και του τύπου 1 σε νέους. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο διαβήτης κύησης είναι μια οικογενειακή υπόθεση.

Ο μελλοντικός διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προληφθεί σε πολλά μέλη της οικογένειας εντός του οικιακού περιβάλλοντος - τρώγοντας περισσότερα σπιτικά υγιεινά γεύματα και πολλά φρούτα και λαχανικά, μειώνοντας τηγανητά φαγητά και τρώγοντας έξω και με όλη την οικογένεια έμφαση στο να είσαι ενεργός.

Η βελτίωση της διατροφής και της δραστηριότητας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 στο μισό. (Unsplash/igor miske), CC BY

Ο διαβήτης τύπου 1, αν και σπάνιος, μπορεί επίσης να διαγνωστεί νωρίτερα σε παιδιά και εφήβους, με επίγνωση της σχέσης με τον διαβήτη κύησης της μητέρας.

Τέλος, χρειαζόμαστε μεγαλύτερη προσπάθεια σε επίπεδο δημόσιας υγείας και πολιτικής για να ευαισθητοποιήσουμε τον κίνδυνο διαβήτη και να υποστηρίξουμε προγράμματα πρόληψης του διαβήτη που βασίζονται στην κοινότητα.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Kaberi Dasgupta, Αναπληρωτής Καθηγητής Ιατρικής, Πανεπιστήμιο McGill. Ιατρός-Επιστήμονας και Διευθυντής του Κέντρου Έρευνας και Αξιολόγησης Αποτελεσμάτων στο Κέντρο Υγείας Πανεπιστημίου McGill, Πανεπιστήμιο McGill

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

βιβλία_διαβήτη